تجربتي مع بذرة الكتان للحمل كانت تجربة هامة وتعلمت منها الكثير، حيث أن بذور الكتان من الأعشاب الطبيعية التي تساهم بشكل كبير في علاج مشكلة تأخر الحمل عند الأزواج، والتي تحدث نتيجة عدة أسباب مثل ضعف المبايض ولذا سأحدثكم عن تجربتي مع بذرة الكتان للحمل عبر موقع جربها اليوم.
اقرأ أيضا: تجربتي مع بذرة الكتان والزبادي
تجربتي مع بذرة الكتان للحمل
أنا سيدة أبلغ من العمر 35 عاماً تزوجت منذ 5 سنوات وبعد مرور عام على الزواج لم يحدث حمل، ولذا لجأت إلى طبيب مختص لمعرفة سبب عدم حدوث الحمل وأخبرني أني أعاني من مشكلة كسل المبايض.
ولابد من تناول الأدوية الطبية للعمل على تنشيط المبايض ولكن على الرغم من استخدام تلك الأدوية لمدة 6 شهور لم يحدث حمل، وكان ذلك سبب في شعوري بالحزن خصوصاً أن السيدة مع التقدم في العمر تقل فرصتها في حدوث الحمل.
وحاولت مرة أخرى من الطبيب ولكن بلا فائدة مما جعلني أفكر في البحث عن طريقة طبيعية لعلاج تلك المشكلة، وبالفعل خلال بحثي عبر شبكات التواصل الاجتماعي قرأت عن فوائد بذور الكتان للحمل.
ومن هنا بدأت تجربتي مع بذور الكتان للحمل التي ساعدتني كثير في تنشيط المبايض، وذلك من خلال إضافة مسحوق بذور الكتان إلى وجبات الطعام مثل السلطة.
وبالالتزام على ممارسة العلاقة الجنسية في فترة التبويض وبعد مرور حوالي 4 شهور حدث حمل، ولذا من خلال تجربتي مع بذور الكتان للحمل أنصح كل سيدة تعاني من مشكلة تأخر الحمل بتجربة بذور الكتان.
اقرأ أيضا: تجربتي مع بذر الكتان للقولون
تجارب مع بذور الكتان للحمل مميزة
أثناء تجربتي مع بذور الكتان للحمل قرأت عن بعض التجارب الرائعة لبذور الكتان في علاج مشكلة تأخر الحمل، ومن ضمن تلك التجارب التالي:
1_ التجربة الأولى
أخبرتني أختي عن صديقة لها تزوجت في عمر الـ33 عاماً وكانت تحلم بإنجاب الأطفال من بداية الزواج، ولكن لم يحدث حمل في السنوات الأولى من الزواج وذهبت إلى الطبيب الذي أكد لها أنها لا تعاني من أي مشكلة تمنع الحمل.
وذلك كان سبب في شعورها بالخوف من عدم إنجاب الأطفال خصوصاً أنها كانت قد بلغت من العمر 36 عاماً، ولكن نصحتها والدتها بتجربة بذور الكتان لزيادة فرصة حدوث الحمل.
ولذلك قررت السيدة البحث عن فوائد بذور الكتان للحمل وخلال بحثها قرأت عن مميزات بذور الكتان في علاج مشكلة تأخر الحمل، ولذا بدأت في استخدام بذور الكتان بشكل منتظم يومياً.
وبعد مرور 5 شهور على استخدامها لبذور الكتان حدث الحمل وكانت تشعر بالسعادة لإنجاب طفلها الأول.
2_ التجربة الثانية
خلال تجربتي مع بذور الكتان للحمل قرأت عن بعض الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الحمل والتي من الممكن أن تكون بسبب الرجل، وليس بسبب المرأة فقط كما يعتقد الكثير من الأشخاص.
وتحكي سيدة أنها تزوجت من 3 سنوات ولم يحدث حمل بسبب أن زوجها يعاني من مشكلة ضعف الانتصاب، وتلك المشكلة من المشكلات المحرجة التي تؤثر على فرصة حدوث الحمل.
والعديد من الرجال لا يفضلون الذهاب إلى طبيب العائلة بسبب شعورهم بالإحراج ولكن السيدة كانت تتمنى إنجاب طفل، ولذا قررت البحث عن طريقة طبيعية تساعد على علاج مشكلة ضعف الانتصاب.
وأثناء بحثها قرأت عن فوائد بذور الكتان للحمل من خلال علاج مشكلة ضعف الانتصاب عند الرجال، وذلك بفضل احتواء بذور الكتان على الأحماض الأمينية ومادة الأرجينين التي تعمل على زيادة تدفق الدم داخل الأوعية الدموية.
وذلك يساعد في عملية الانتصاب وزيادة جودة السائل المنوي وتذكر المرأة أن زوجها بدأ يلاحظ الفرق بعد مرور 3 أسابيع على الاستخدام، وكذلك حدث حمل بعد مرور 4 أشهر ورزقت بطفلها الأول.
3_ التجربة الثالثة
صاحبة هذه التجربة هي سيدة تبلغ من العمر 38 عاماً تزوجت من 10 سنوات ولم يحدث حمل، وذلك على الرغم من محاولاتها المتعددة في حدوث الحمل باستخدام الأدوية الطبية.
ولكن جميع المحاولات لم تأتي بأي نتيجة ولم يحدث الحمل وذلك بسبب مشكلة ضعف نشاط المبايض، ولذا بدأت السيدة في البحث عبر شبكات التواصل الاجتماعي عن طريقة طبيعية تساعد على تنشيط المبايض.
وأثناء بحثها قرأت عن فوائد بذور الكتان في زيادة نشاط المبايض وزيادة احتمالية حدوث الحمل، وبدأت في استخدام بذور الكتان بانتظام مع ممارسة التمارين الرياضية.
وتذكر السيدة أن بعد مرور 3 شهور على الاستخدام لاحظت تأخر نزول دم الحيض عن الموعد الطبيعي، وبدأت في ملاحظة بعض التغيرات الجسدية ولذا قررت إجراء اختبار حمل وكانت النتيجة إيجابية.
4_ التجربة الرابعة
صاحبة هذه التجربة هي سيدة تحكي عن مشكلتها مع انعدام الرغبة الجنسية مما أدى إلى تأخر حدوث الحمل، ولكن زوجها كان يرغب في إنجاب الأطفال مما أثر ذلك على علاقتهم الجنسية وضعف احتمالية حدوث الحمل.
ولذا قررت التحدث مع والدتها عن هذه المشكلة لمساعدتها على إيجاد حل لانعدام الرغبة الجنسية، وتذكر السيدة أن والدتها نصحتها باستخدام بذور الكتان من خلال إضافتها على الطعام.
وتحكي السيدة أن علاقتها الجنسية مع زوجها بدأت في التحسن بعد مرور 7 أيام على استخدام بذور الكتان، وحدث حمل بعد 6 شهور مما جعل علاقتها مع زوجها أفضل من السابق.
5_ التجربة الخامسة
خلال تجربتي مع بذرة الكتان للحمل تعرفت على فوائد بذور الكتان للسيدة خلال شهور الحمل، وذلك من خلال تجربة أختي مع بذور الكتان حيث أنها في الحمل الأول أصيبت بسكر الحمل مما تسبب في إجهاض الطفل.
وعند حدوث حمل آخر بعد مرور 8 شهور أخبرها الطبيب أنها أصيبت بسكر الحمل مرة أخرى، وذلك كان سبب في شعورها بالخوف من إجهاض الطفل للمرة الثانية.
ولكن نصحها الطبيب بتناول بذور الكتان لأنها غنية بنسبة كبيرة من الألياف التي تساعد على ضبط مستوى السكر بالدم، وباستخدام أختي لبذور الكتان لم تعاني من مشكلة سكر الحمل وأنجبت طفلها الأول.
اقرأ أيضا: تجربتي مع بذر الكتان للبشرة
أسباب تأخر الحمل
بفضل تجربتي مع بذرة الكتان للحمل قرأت عن الأسباب التي تتسبب في تأخر حدوث الحمل، والتي تنقسم ما بين أسباب متعلقة بالنساء وأسباب متعلقة بالرجال كالتالي:
1_ أسباب تأخر الحمل المتعلقة بالمرأة
هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الحمل بسبب المرأة والتي من ضمنها التالي:
- الإصابة بتكيسات المبايض التي تؤثر على موعد نزول الدورة الشهرية.
- حدوث خلل في إفراز الهرمونات الجنسية المسئولة عن الحمل.
- انسداد مجرى قناة فالوب التي تربط ما بين المبيض والرحم.
- المعاناة من السمنة المفرطة.
- الإصابة بأمراض الرحم مثل الأورام الحميدة وسرطان الرحم.
- انخفاض معدل الخصوبة.
2_ أسباب تأخر الحمل المتعلقة بالرجل
من الممكن أن يحدث تأخر في الحمل بسبب الرجل لعدة أسباب من ضمنها التالي:
- المعاناة من مشكلة ضعف انتصاب العضو الذكري.
- التدخين مما يؤثر على جودة السائل المنوي.
- إنتاج حيوانات منوية مشوهة غير قادرة على تلقيح البويضة الناضجة.
- الإصابة بسرطان البروستاتا.
- حدوث تضخم في الخصيتين.
- كثرة تناول المواد الكحولية والمخدرات.
اقرأ أيضا: فوائد زريعة الكتان للتخسيس الوزن
فوائد بذور الكتان للحمل
بفضل تجربتي مع بذور الكتان تعرفت على فوائد بذور الكتان في علاج جميع المشكلات التي تتسبب في تأخر الحمل، وكذلك فوائد للسيدة خلال فترة الحمل ومن ضمن فوائد بذور الكتان التالي:
- تساعد بذور الكتان على علاج مشكلة ضعف انتصاب العضو الذكري التي تعتبر من أسباب تأخر الحمل، وذلك من خلال زيادة تدفق الدم إلى القضيب وذلك بفضل احتوائها على الأحماض الدهنية ومادة الأرجينين.
- تحتوي على نسبة عالية من الألياف المعدنية التي تساهم بشكل كبير في ضبط مستوى السكر بالدم، وذلك يوفر الحماية للسيدة من الإصابة بسكر الحمل الذي يتسبب في الإجهاض.
- تعمل بذور الكتان على التخلص من الوزن الزائد الذي يعتبر من ضمن الأسباب في تأخر الحمل.
- يمد جسم المرأة بالعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لاكتمال نمو الجنين مثل حمض اللينوليك.
- تحتوي بذور الكتان على مضادات الأكسدة التي تقضي على الأورام الحميدة التي تظهر في الرحم، وتؤدي إلى عدم حدوث حمل.
- تساهم بذور الكتان في عملية تنشيط المبايض لتنظيم موعد التبويض.
- بذور الكتان من الأعشاب الطبيعية التي تقي المرأة من الإصابة بسرطان الرحم.
- تلعب دور كبير في زيادة الرغبة الجنسية عند الزوجين.
- السيدات خلال فترة الحمل يعانون من مشكلة ضعف الجهاز المناعي ولذا ينصح باستخدام بذور الكتان، وذلك لأنها تساعد على تقوية الجهاز المناعي للوقاية من الأمراض.
- تعمل بذور الكتان كملين للتخلص من مشكلة الإمساك التي تواجه السيدة خلال فترة الحمل بسبب اضطراب الأكل.
- تدخل بذور الكتان في تكوين دماغ الجنين وذلك بفضل قدرتها على إفراز الزيوت الدهنية التي تساهم في نمو الجنين.
- بذور الكتان من الأعشاب الطبية التي تساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية التي يتم إنتاجها من الخصيتين.
- تقي الرجل من الإصابة بالأمراض التي تصيب العضو الذكري مما يؤثر على أدائه الجنسي وضعف احتمالية حدوث الحمل.
القيمة الغذائية لبذور الكتان
تجربتي مع بذور الكتان لحمل كانت من التجارب الرائعة التي ساعدتني على الحمل خلال مدة قصيرة، وذلك بفضل فوائدها في تنشيط المبايض وفوائد بذور الكتان تكون بسبب قيمتها الغذائية العالية.
ومن الجدير بالذكر أن 100 جرام من بذور الكتان يحتوي على التالي:
- بروتين بنسبة 18%.
- دهون بنسبة 29%.
- كربوهيدرات بنسبة 42%.
ومن الجدير بالذكر أن بذور الكتان غنية بالعديد من المعادن مثل الزنك والماغنسيوم والبوتاسيوم، وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة مثل الأوميجا3 والأحماض الدهنية.
اقرأ أيضا: تجربتي مع البردقوش للحمل بتوأم
طرق استخدام بذور الكتان للحمل
أثناء تجربتي مع بذرة الكتان للحمل قرأت عن الطرق المختلفة لاستخدام بذور الكتان، وذلك لعلاج مشكلة تأخر الحمل ومن أبرز هذه الطرق التالي:
- يفضل طحن البذور والحصول على مسحوق ناعم وإضافته إلى العصائر الطبيعية أو الحليب الطازج.
- ينصح بإضافة مسحوق بذور الكتان الناعم إلى وجبات الطعام مثل السلطة.
- من أفضل الطرق للاستخدام هو تحميص البذور قبل تناولها وذلك للقضاء على فاعلية مادة السيانيد، والتي تعتبر من المواد السامة للجنين والأم.
- الابتعاد عن استخدام بذور الكتان بالصورة الخام لتجنب أضرار مادة السيانيد.
- ينصح بغلي بذور الكتان في الماء لمدة 5 دقائق ثم شرب الماء.
- عصر بذور الكتان لاستخلاص الزيت واستخدامه من قبل الرجال على العضو الذكري لعلاج ضعف الانتصاب.
ويجدر بناً الإشارة إلى أن طهي بذور الكتان لاستخلاص الزيت يتم على نار متوسطة ولفترة قصيرة، وذلك لأن بتعرض بذور الكتان لدرجات الحرارة العالية يتحول إلى زيت ضار.
أضرار استخدام بذور الكتان للحامل
أثناء تجربتي مع بذرة الكتان للحمل تعرفت على أضرار بذور الكتان التي تصيب السيدة الحامل بسبب الإفراط في الاستخدام، ومن أبرز تلك الأضرار التالي:
- تحتوي على نسبة من مادة السيانيد التي تعتبر من المواد السامة التي تتسبب في العديد من الأضرار الصحية للأم والجنين مثل تسمم الحمل.
- في بعض الحالات تؤدي إلى اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإصابة بالإسهال والإمساك.
- الاستخدام المفرط لبذور الكتان يزيد من احتمالية الولادة المبكرة.
- هناك بعض السيدات يعانون من حساسية تجاه بذور الكتان مما يصيب المرأة بتورم الشفاه.
- تزيد من فرصة حدوث ارتفاع في ضغط الدم.
- كثرة استخدام بذور الكتان يزيد من عدد مرات التبرز خلال اليوم.
- المعاناة من مشكلة احتباس الغازات.
- الشعور بألم في المعدة لأن تناول بذور الكتان بكثرة يؤدي إلى انسداد مجرى القناة الهضمية.
اقرأ أيضا: تجربتي مع خلطة العسل للحمل
أعشاب تساعد على الحمل
خلال تجربتي مع بذرة الكتان للحمل قرأت عن العديد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على الحمل، ومن أبرز هذه الأعشاب التالي:
1_ أعشاب الميرامية
من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على الحمل هي أعشاب الميرامية لأنها تساهم بشكل كبير في حماية المرأة من الإصابة بالأمراض مثل:
- تكيسات المبايض.
- الوقاية من الفيروسات التي تصيب الجهاز التناسلي.
- الأكياس الدهنية.
وذلك من خلال غلي الأعشاب وشرب كوب واحد يومياً للحصول على النتيجة المطلوبة خلال مدة قصيرة.
2_ أعشاب كف مريم
أعشاب كف مريم من ضمن مجموعة الأعشاب الطبيعية التي تساهم في زيادة احتمالية حدوث الحمل، وذلك بفضل احتوائها على العديد من العناصر والفيتامينات الضرورية.
وذلك لتقوية الرحم وتهيئته لاستقبال البويضة المخصبة وبدأ تكوين الجنين ولذا ينصح بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على أعشاب كف مريم.
3_ أعشاب الحلبة
من أفضل الأعشاب التي تساعد على الحمل هي أعشاب الحلبة لأنها تحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات، والأحماض الدهنية مثل الأوميجا3 مما يساعد على انتظام موعد نزول الدورة الشهرية.
ومن الجدير بالذكر أن أعشاب الحلبة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقي من الإصابة بالعدوى الفطرية، أو الفيروسية التي تقلل من فرصة حدوث الحمل أو الإصابة بسرطان الرحم.
وكذلك تساعد على علاج مشكلة ضعف انتصاب العضو الذكري من خلال زيادة تدفق الدم داخل الأوعية الدموية، ولذا ينصح بغلي أعشاب الحلبة في الماء وتناول كوب واحد يومياً.
4_ أعشاب أوراق توت العليق الأحمر
خلال تجربتي مع بذرة الكتان للحمل قرأت عن فوائد أوراق توت العليق الأحمر في زيادة احتمالية الحمل، وذلك بفضل قدرتها على رفع معدل الخصوبة وزيادة نشاط المبايض.
ومن الجدير بالذكر أن أعشاب أوراق توت العليق الأحمر تساهم في الحد من خطر الإجهاض، ولذا ينصح بنقع أعشاب أوراق التوت الأحمر في الماء لمدة 10 دقائق ومن ثم شرب كوب من ماء المنقوع يومياً.
وكذلك تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على خلاصة أوراق توت العليق الأحمر، ولابد من الابتعاد عن استخدام الأوراق الناضجة تجنباً للإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي.
5_ أعشاب البردقوش
خلال تجربتي من بذور الكتان للحمل تعرفت على فوائد أعشاب البردقوش في علاج مشكلة تكيسات المبايض، وتنظيم معدل إفراز الهرمونات مثل هرمون الحليب الذي يؤدي إلى تأخر حدوث الحمل عند ارتفاع معدله.
ولذا يفضل غلي أعشاب البردقوش وتناول كوبين خلال اليوم للحصول على النتيجة المطلوبة خلال فترة قصيرة.
نصائح تساعد على الحمل
ضمن إطار الحديث عن تجربتي مع بذرة الكتان للحمل سأحدثكم عن بعض النصائح التي تساعد على الحمل، ومن أبرز هذه النصائح التالي:
- الحرص على علاج مشكلة اضطراب موعد نزول الدورة الشهرية.
- ممارسة العلاقة الجنسية مع الزوج بشكل منتظم خلال فترة التبويض لأنها الفترة الأنسب لحدوث الحمل.
- تناول الأطعمة والمكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك.
- الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة التي تحتوي على الألياف المعدنية.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي لمدة 30 دقيقة يومياً.
- تناول مشروبات الأعشاب الطبيعية مثل الحلبة واليانسون.
- التوقف عن التدخين وتناول الكحوليات.
- الحفاظ على وزن صحي بالتخلص من الوزن الزائد.
اقرأ أيضا: تجربتي مع الميرمية للحمل
وبذلك نصل إلى ختام مقالناً عن تجربتي مع بذرة الكتان للحمل وما هي الفوائد الصحية لبذور الكتان للسيدة الحامل، وتحدثناً كذلك عن بعض النصائح التي تساعد على الحمل.