متى يعتبر السكر مرتفع عند الحامل سوف نتعرف في هذا المقال عبر موقع جربها على المعدل الطبيعي للسكر عند الحامل، ومتى يمكن أن يكون مرتفع بسبب بعض الاضطرابات في الهرمونات، فبعض النساء يتعرضون للإصابة بمرض السكري في فترة الحمل وسوف أذكر تجربتي مع السكر أثناء الحمل.
اقرأ أيضًا: انخفاض السكر إلى 80
متى يعتبر السكر مرتفع عند الحامل
عادة ما يصيب السكري النساء الحوامل وهو ما يسمى بسكر الحمل وهو أمر غير مقلق ما دام نسبته طبيعية، ولكن قد يكون مرتفع عن الحد الطبيعي، فمتى يعتبر السكر مرتفع عند الحامل، هذا ما سنعرفه فيما يلي:
- يقوم الطبيب المختص بإجراء عدة فحوصات معينة لقياس نسبة السكر عند المرأة الحامل مثل تحليل تحمل الجلوكوز، ويجب على المرأة الامتناع عن الأكل قبل هذا الاختبار بحوالي 8 ساعات.
- يتم قياس نسبة السكر للحامل وتظهر النتيجة ويتم اعتمادها بعد ساعة واحدة فإذا كانت نسبة السكر في الساعة الأولى تتجاوز 140 مغ / ديسيلتر فيضطر الطبيب إلى قياس السكر في الساعة الثانية والساعة الثالثة وهكذا لكي يتأكد من نسبة السكر لدى الحامل.
- أما إذا كانت نتيجة الاختبار بعد الساعة الأولي تتجاوز 200 مغ / ديسيلتر فهو ليس بحاجة إلى التأكيد في الساعات الأخرى فإصابة الحامل بسكري الحمل مؤكد في هذه الحالة.
مرض السكري
مرض السكري هو أحد أبرز أمراض العصر المنتشرة بين الكثير من الأشخاص، وتحدث الإصابة بالسكري نتيجة ارتفاع نسبة هرمون الأنسولين الموجودة في جسم الإنسان.
كما يوجد نوعين من مرض السكري الذي يصيب الإنسان، النوع الأول هو المكتسب بالوراثة أي أنه يوجد تاريخ مرضي للعائلة، أو يحدث نتيجة صدمة الجسم لتعرضه لنسبة عالية جداً من هرمون الأنسولين.
مرض السكري من الأمراض المزمنة التي يجب التعايش معها ولها نظام خاص، هو لا يضر ما دام المريض يتبع إرشادات طبيبه، ولكن في حالة التهاون قد يصاب مريض السكري بغرغرينا بالقدمين أو يتعرض للوفاة.
كيفية اكتشاف سكر الحامل
بعد أن تعرفنا على متى يعتبر السكر مرتفع عند الحامل لابد أن نتعرف أولاً على سكر الحمل، والنسبة الطبيعية للسكر عند الحامل:
سكري الحمل هو مرض مؤقت يصيب المرأة الحامل بسبب الاضطرابات والتغيرات الهرمونية التي تتعرض لها المرأة الحامل، وتصاب به عادة في الشهر الثاني أو الشهر الثالث من الحمل بسبب إفراز البنكرياس كميات كبيرة من الأنسولين المتسبب في حدوث سكري الحمل.
وهذا أمر طبيعي وشائع لدى كثير من النساء الحوامل، ونسبة السكر الطبيعية تظهر عندما يتم الكشف عن السكر فإن الطبيب يطلب عمل تحليل سكر فاطر وتحليل سكر صائم.
طريقة قياس نسبة السكر الطبيعي للمرأة الحامل
يجب على كل امرأة حامل في بداية شهرها الثاني أو الثالث عمل اختبار للسكري، ولكن قبل التوجه لإجراء اختبار السكر، هناك تعليمات يجب اتباعها وهي كما يلي:
- إذا طلب الطبيب عمل تحليل سكر صائم فلا بد من الامتناع عن الأكل قبل عمل الاختبار بحوالي 6 أو 8 ساعات.
- إذا كنتي تتناولين أي ادوية أخرى يجب إخبار الطبيب بها.
- وإذا كانت نتيجة الاختبار مرتفعة (نسبة السكر في الجسم) فيجب إعادة الاختبار مرة ثانية.
- إذا كانت نتيجة الاختبار تشير إلى عدم الإصابة بسكري الحمل، فلا بد إجراء الاختبار مرة أخرى في الشهر السادس أو الشهر السابع للاطمئنان والتأكيد.
اقرأ أيضًا: انخفاض السكر إلى 60
عوامل إصابة الحامل بالسكري
هناك عدة أمور تشير إلى النساء الحوامل الأكثر عرضة للإصابة بسكر الحمل، وهناك عوامل خطر تشير إلى سكر الحمل يجب معرفتها حتى يمكنك تجنبها حتى لا تتعرضي للإصابة بالسكر أثناء فترة حملك، ومن أبرز هذه العوامل:
- المرأة التي يزيد عمرها عن 25 عام.
- السمنة وزيادة الوزن من أهم العوامل التي تجعل المرأة أكثر عرضة لسكري الحمل.
- تاريخ مرضي في أي حمل سابق تمت الإصابة فيه بسكر الحمل.
- تاريخ وراثي لإصابة أي فرد من عائلة المرأة الحامل بسكر الحمل.
- تكيس المبيض أو الإصابة بأي أمراض أخرى من شأنها التأثير على نسبة الأنسولين في الجسم.
- ولادة جنين ميت في حمل سابق.
- الحمل في طفل يزيد وزنه عن الوزن الطبيعي.
- أمراض القلب.
- ارتفاع في ضغط الدم.
- زيادة نسبة الكوليستيرول.
- التعرض للإجهاض سابقاً.
أعراض الإصابة بسكر الحمل
بعد أن عرفنا متى يعتبر السكر مرتفع عند الحامل، هناك أعراض تشير إلى إصابة المرأة الحامل بالسكري، ويجب عند ملاحظتها التوجه إلى الطبيب على الفور، ومن هذه الأعراض ما يلي:
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- عطش زيادة عن الطبيعي.
- مشاكل واضطرابات في الرؤية.
- التبول بصورة مستمرة.
- الشعور بآلام في المعدة.
- حدوث التهابات في الجلد.
- العور بالألم في المثانة ومنطقة المهبل وحدوث التهابات.
اقرأ أيضًا: تجربتي في علاج السكر نهائيا
مضاعفات ارتفاع نسبة السكر للحامل
هناك الكثير من المضاعفات التي قد تحدث للحامل نتيجة تعرضها لارتفاع نسبة السكر في الدم، ومن أبرز هذه المضاعفات ما يلي:
- التعرض لتسمم الحمل.
- التعرض لخطر ارتفاع وزيادة في ضغط الدم.
- نسبة الولادة القيصرية تكون أعلى من نسبة الولادة بشكل طبيعي.
- إصابة الأم بالسكري من النوع الثاني في المستقبل.
- حدوث ولادة مبكرة.
- خطر وفاة الجنين.
- طفل يزيد وزنه عن المعدل الطبيعي.
أضرار سكر الحمل على الأم
هناك مضاعفات وأضرار تسببها ارتفاع نسبة السكر لدى الحامل، ومن أبرز هذه الأضرار ما يلي:
- زيادة حجم الجنين مما يتسبب في حدوث نزيف لدي الأم.
- خلل في الوظائف التي تقوم بها المشيمة بسبب زيادة ضغط الدم مما يؤثر سلباً على نمو الجنين داخل الرحم.
- التعرض للتشنجات.
أضرار سكر الحمل على الجنين
متى يعتبر السكر مرتفع عند الحامل في حالة زيادة نسبته عند المعدل الطبيعي وتعرض الجنين للخطر، ومن أبرز الأضرار التي قد تحدث للجنين ما يلي:
- تعسر الولادة وصعوبة خروج الجنين من الرحم بسبب الدهون الموجودة حول الجنين والتي يتسبب فيها السكر المتحول لدهون.
- تعرض الجنين لخطر الوفاة.
- خلف في أكتاف الجنين بسبب تحول السكر لدهون.
- إصابة الطفل بمرض السكري.
- ولادة طفل مصاب بالسمنة المفرطة.
- تعرض الطفل لمرض متلازمة ضيق في التنفس بشكل حاد.
- تعرض الطفل لانخفاض في نسبة سكر الدم بشكل حاد.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع السكر التراكمي
نصائح لتجنب سكر الحمل
هناك عدة نصائح يجب اتباعها لحمايتك من خطر التعرض لسكر الحمل، ومن أهم هذه النصائح ما يلي:
- عدم الإفراط في تناول الحلويات والسكريات والعصائر المحلاة بنسبة كبيرة من السكر.
- الاهتمام بالتغذية الصحية وخاصة في وجبة الإفطار.
- تناول كأس من الحليب بشكل يومي.
- يجب العلم بمستوي الكربوهيدرات المتواجدة في أى طعام معلب أو مغلف.
- المتابعة الدورية واليومية لنسبة السكر في الدم.
- تناول الدوية التي يقوم الطبيب بوصفها لك والاهتمام بها.
- تنظيم وتحسين مستوى السكر في الدم عن طريق ممارسة بعض من التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي.
- تجنب الماكولات السريعة.
- الاهتمام بتناول الفاكهة والخضروات الطازجة.
- الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن المدخنين.
- تقليل الوزن وخسارته ويفضل البدء في خسارة الوزن قبل الرغبة في الحمل.
- تناول الكثير من الماء بما يقدر بحوالي 3 لتر من الماء بشكل يومي.
نصائح للحفاظ على المعدل الطبيعي للسكر
بعد ان تعرفنا على إجابة سؤال متى يعتبر السكر مرتفع عند الحامل وعرفنا أنه وجد نسبة طبيعية لسكر الحمل، فهناك نصائح للحفاظ على المعدل الطبيعي للسكر عند الحامل يجب معرفتها واتباعها، ومن أهم هذه النصائح ما يلي:
- الحفاظ على رشاقة الجسم وعدم التعرض للسمنة المفرطة، زيادة الوزن قد لا تتسبب في إصابة المرأة بسكر الحمل ولكنها تزيد من نسبة احتمالية تعرضها لسكر الحمل وزيادته.
- ممارسة بعض الأنشطة الرياضية مثل اليوغا او المشي والحفاظ على حالة نشاط الجسم، وممارسة بعض التمارين الخفيفة التي تصلح للمرأة الحامل لأن ذلك يساعد على خروج الأنسولين بشكل مثالي تماماً من الجسم مما يؤدي إلى الحفاظ على النسبة الطبيعية للسكر في الدم.
- تناول الأغذية الصحية مثل الخضروات والفاكهة، وتناول الأغذية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والألياف.
- تجنب تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات وهي موجودة بكثرة في الأرز والمكرونة والخبز.
متي يتم قياس السكر للمرأة الحامل؟
بعد حدوث الحمل يتوجب على المرأة عمل متابعة دورية عند الطبيب المختص، ويطلب الطبيب منها عمل اختبار سكر الحمل بداية من الأسبوع 8 إلى الأسبوع 12، خاصة إذا ظهر عليها أي من أعراض سكر الحمل، ويقوم بعمل اختبار مرة أخري في الشهر السادس أو السابع للتأكيد والاطمئنان.
اقرأ أيضًا: أعراض ارتفاع وانخفاض السكر
تعرفنا على متى يعتبر السكر مرتفع عند الحامل وأبرز العراض التي تشير إلى الإصابة بمرض السكري، وكيفية تجنب خطر الإصابة به من خلال عدة نصائح وإرشادات يتم ابتاعها.