هل ألم المبيضين من أعراض الحمل بتوأم أم لا؟ فعندما تشك المرأة في أنها حامل وتبدأ بالشعور بآلام في المبيضين قد تستنتج من أنها حامل بتوأم ولكنها غير متأكدة من ذلك، في هذا المقال عبر موقع جربها سيكون موضوعنا عن إجابة لسؤال هل ألم المبيضين من أعراض الحمل بتوأم؟ وما هي أعراض الحمل بتوأم، تابعوا معنا.
اقرأ أيضًا: حجم البويضة الطبيعي للحمل بتوأم
ألم المبيضين
عادة ما يكون الألم محسوسًا على كلا الجانبين ويمكن وصفه بأنه ألم خفيف أو ألم حاد كإطلاق النار.
غالبًا ما يبدأ في وقت قريب من الإباضة وقد يستمر لبضعة أيام.
والسبب وراء ذلك هو أن جسمك ينتج أثناء الحمل هرمونات مسؤولة عن تنظيم نمو الرحم إذا كان الرحم ينمو بسرعة كبيرة، فسوف يضغط على المبايض وعندها تشعر المرأة بالألم.
هل ألم المبيضين من أعراض الحمل بتوأم خرافة؟
- ألم المبيض ليس من أعراض الحمل في توأم، وهناك العديد من الحالات التي تصاب فيها النساء بألم المبيض أثناء الدورة الشهرية ولا علاقة له بالحمل.
- يعد ألم المبيض من أكثر الأعراض شيوعًا لدى المرأة التي تتوقع الحمل بتوأم، والسبب في ذلك هو أن الرحم يصبح أصغر من أن يستوعب طفلين ينموان، وبالتالي سيزداد الضغط على المبايض.
- ليس من غير المألوف أن تعاني النساء الحوامل من آلام في الحوض أثناء الحمل، يمكن أن يكون سبب هذا الألم أي شيء من آلام الظهر إلى آلام العصب الوركي.
- تعاني بعض النساء من آلام أسفل البطن وتسميه ألم “الرباط الدائري” أو “المبيض”، وغالبًا ما ينشأ الالتباس مع هذا النوع من آلام الحوض عندما تكون المرأة حاملًا لتوأم والعرض الوحيد الذي تعاني منه هو ألم المبيض أو الرباط الدائري.
- يقول الأطباء إن معظم حالات الحمل بتوأم تنتهي دون مضاعفات، ولكن من الضروري للغاية أن تزور النساء الحوامل بانتظام طبيب أمراض النساء وأن يقمن بعمل الموجات فوق الصوتية بانتظام، خاصة إذا كانت تعاني من أعراض غير عادية مثل ألم المبيض.
- هناك بعض الحالات التي يعاني فيها النساء اللاتي تعرضن لحمل متعدد من آلام الإباضة، وهو أحد أعراض الحمل لمرة واحدة.
- قد يكون الألم في أسفل البطن أحد أعراض حالة تسمى متلازمة فرط تنبيه المبيض إذا لم يسبق لك الحمل من قبل وشعرت بألم مستمر، فقد يكون ذلك علامة على متلازمة فرط تحفيز المبيض.
اقرأ أيضًا: تنشيط المبايض للحمل بتوأم ذكور
علامات الحمل بتوأم
- كثرة الإفرازات المهبلية.
- كثرة التبول الليلي أو كثرة الشعور بالتبول.
- ظهور أكياس الجنين عند الفحص الطبي في الأسبوع الخامس من الحمل.
- الشعور بالحموضة في منطقة المعدة وذلك بسبب كبر حجم الرحم وضغطه على المعدة.
- ارتفاع البطن وبروزه وكبر حجمه مقارنة بالحمل العادي.
أسباب ألم المبيضين أثناء الحمل
- غالبًا ما يُشار إلى هذا الألم باسم “ألم البطن الناتج عن الحمل التوأم” ويشعر به حوالي 20٪ من الأمهات اللواتي لديهن توائم.
- قد يكون الألم ناتجًا عن حركة التوائم أو الرحم المتضخم أو وضع المشيمة بشكل غير طبيعي أو تهيج الأعصاب.
- تُنصح الأمهات اللاتي يحملن بتوأم بمراجعة الطبيب إذا عانين من آلام شديدة أو مستمرة في البطن والتي لا تزول.
اقرأ أيضًا: علامات الحمل بتوأم من الشهر الأول
طرق التعامل مع آلام المبيضين أثناء الحمل بتوأم
قد يكون ألم المبيضين من أعراض الحمل العادي أو الحمل بتوأم، في كلا الحالتين يجب التعامل مع هذه آلام، ولذلك عند الشعور بهذه آلام الشديدة يجب استشارة الطبيب المختص لكي يفسر الأسباب، وفي السطور القادمة سنتناول بعض الطرق للتعامل مع هذه آلام:
- عند النوم وشعرتي بهذه آلام حاولي تغيير وضعية نومك، حيث أن هناك بعض الوضعيات التي تزيد من آلام الحوض.
- حاولي تجنب القيام بأي مجهود بدني، ويجب أن تحصلي قسطاً كافياً من الراحة.
- شرب كميات كبيرة من المياه المعدنية.
- الاستحمام بالماء الدافئ.
- عدم حمل أشياء ثقيلة الوزن.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة، مفيدة جدا أثناء فترة الحمل.
نصائح للحامل بتوأم
يعتبر الحمل بتوأم أكثر خطورة وصعوبة من الحمل العادي، لذلك يجب أن تحرص المرأة الحامل بتوأم على الاهتمام الشديد بصحتها وصحة حملها، إليك بعض النصائح التي يجب أن تتبعينها أثناء حملك:
- إتباع نظام غذائي صحي مفيد ومتوازن ويجب أن يتوفر فيه كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك في هذه الفترة، بالطبع طبيبك المشرف على اطلاعك على نظامك المناسب.
- الابتعاد قدر الإمكان عن أي ضغوطات نفسية قد تؤذيك وترفع من ضغط دمك، حيث في تلك الفترة تكون المرأة حساسة أكثر من المعتاد.
- تجنبي قدر الإمكان أن تحملي أي أوزان ثقيلة.
- يجب أن تنالي قسطاً من الراحة.
- مراقبة الإفرازات المهبلية أولاً بأول وتأكدي من أنها ليس لونها أصفر أو أخضر.
- معالجة أي التهابات مهبلية لتجنب الولادة المبكرة.
- القيام بتمارين رياضية خفيفة.
- شرب كميات كافية من المياه.
- المتابعة الدائمة مع الطبيب المختص.
- أخذ كافة المكملات الغذائية التي يصفها طبيبك.
- القيام بكافة الفحوصات التي يطلبها منك طبيبك.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الكلوميد للحمل بتوأم
نساء أكثر عرضة للحمل بتوأم
بجانب الصفات الوراثية، هناك دلالات أخرى للنساء الأكثر عرضة للحمل بتوأم منها:
- أولاً وجود حالات حمل بتوأم لدى أقارب المرأة.
- آلام الظهر المصاحبة للدورة الشهرية.
- النساء فوق سن ال30.
- الحمل السابق بتوأم.
- النساء اللاتي يكون أطوالهن أكبر من المتوسط.
- النساء اللاتي يتميزن بالوزن الزائد قليلا.
- الحمل الصناعي أو الحمل عن طريق التلقيح الصناعي.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع البردقوش للحمل بتوأم
ذكرنا في السطور السابقة عن ألم المبيضين وهل ألم المبيضين من أعراض الحمل بتوأم، هل هي خرافة، وتحدثنا عن أعراض الحمل بتوأم وكيفية التعامل في هذه الفترة، وبذلك نكون قد وصلنا لنهاية موضوعنا ونتمنى لكم الاستفادة الكبيرة.