مشروبات لزيادة الرغبة عند النساء مُتعددة وسهلة التحضير، والتي يُمكن عملها بطرق بسيطة وفعالة، حيث تتعدد الأعشاب التي تُزيد من الرغبة لدى النساء، فبذلك تفتح أمامنا العديد من السُبل لعمل الكثير من المشروبات من خلال هذه الأعشاب، لذلك سنعرض لكم الآن من خلال موقع جربها مشروبات لزيادة الرغبة عند النساء.
مشروبات لزيادة الرغبة عند النساء
كما سبق القول إنه يوجد العديد من الأعشاب التي تُساعد على زيادة الرغبة عند النساء، ومن الجديربالذكر أن أغلب النساء تحتاج إلى هذه الوصفات لزيادة الرغبة وحدوث الحمل، لذلك سنعرض لكم الآن بعض من هذه الوصفات في الفقرات التالية:
1ـ مشروب القهوة
تُعد القهوة بشكل عام أحد أفضل المشروبات لزيادة الرغبة عند النساء، وذلك بفضل قدرتها العالية على القيام بالعديد من الأمور لجسم المرأة، لذلك في إطار حديثنا حول مشروبات لزيادة الرغبة عند النساء، سنعرض لكم الآن فوائد القهوة في النقاط التالية:
- تُحسن الحالة المزاجية للمرأة أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.
- تُزيد من مُعدل الإثارة الجنسية عند النساء.
- تُزيد من إفراز الهرمونات الجنسية التي تساعد على زيادة الرغبة.
- زيادة معدل حساسية الجهاز التناسلي.
- شعور السيدة بالراحة أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.
اقرأ أيضًا: تجارب البنات مع السمسم لزيادة الوزن
2- مشروب الحلبة
هي من البذور الطبيعية التي لها عدة فوائد عدة، ويساعد مشروب الحلبة على زيادة إفراز الهرمونات الجنسية التي تعمل بدورها على زيادة الرغبة الجنسية عند النساء كهرمون الاستروجين على سبيل المثال، حيث يُعزز شرب كوب من الحلبة يومياً من الدافع نحو ممارسة العلاقة الجنسية.
بحثت دراسة في آثار مكملات مستخلص الحلبة على عينة مكونة من 80 امرأة ممن يعانين من انخفاض الدافع الجنسي، تم تزويد العينة بـ 600 ملليغرام من الحلبة يوميًا لمدة 8 أسابيع، لاحظت الدراسة أنه بالمقارنة مع مجموعة الأدوية المعززة للشهوة كان هناك زيادة كبيرة في الرغبة الجنسية والإثارة عند النساء اللاتي حصلن على الحلبة.
3- مشروب الجنكة
يُعد هذا المشروب أيضًا واحد من أفضل المشروبات التي تساعد على زيادة الرغبة عند النساء، فهو من ضمن المشروبات التي تستخدم في الطب الصيني الشعبي، وذلك لزيادة الهرمونات الجنسية والتخلص من اضطراب الإثارة الجنسية والضعف الجنسي.
بالإضافة إلى دورها في علاج الضعف الجنسي الذي من الممكن أن ينتج عن تناول مضادات الاكتئاب، وتعزيز الأداء الجنسي عند النساء المصابات باضطرابات الاستثارة الجنسية.
4- مشروب القرفة
تُعد القرفة من أكثر المشروبات التي تُساعد على زيادة الرغبة عند النساء بشكل فعال جدًا، حيث يتم استخدامها كمنشط جنسي في بعض الحالات، حيث تعمل على زيادة تدفق الدم في الجسم، ويُمكن تناولها عن طريق وضع القليل منها في كوب، ومن ثم وضع الماء المغلي عليها، وتناولها بشكل يومي.
5- مشروب الشمر
يُساعد هذا المشروب على وصول الأكسجين إلى المخ، مما يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية وزيادة النشاط العصبي، فبالتالي تُزيد الخلايا العصبية من الدافع الجنسي عند النساء، ويُمكن شرب الشمر من خلال خلطه مع حبوب الينسون والعسل، وغليهما في الماء المغلي، وشُرب مستخلصهم.
6- مشروب الينسون
يُساهم الينسون في زيادة الدافع الجنسي عند النساء، وذلك من خلال تعزيزه لزيادة تدفق الدم في الأعضاء التناسلية، بالإضافة إلى زيادة قدرة المرأة على التحمل، ويتم استخدامه من خلال إضافته إلى الماء المغلي وتركه حتى ينقع، ومن ثم تصفيته وتناوله بشكل يومي.
7- مشروب الحليب بالموز
يُزيد مشروب الحليب بالموز من القيمة الغذائية التي يحتاجها جسم المرأة، بالإضافة إلى أن الموز يحتوي على إنزيم البروميلين، الذي يعمل بدوره على تعزيز الدافع الجنسي لدى المرأة.
8- عصير الصبار
يُساعد عصير الصبار على زيادة الرغبة عند النساء، وذلك عن طريق تعزيز إفراز الهرمونات المسؤولة عن زيادة الدافع الجنسي لدى النساء، ويُمكن تناول هذا العصير من خلال استخراج الهلام الموجود في أوراقه وخلطه الماء للتقليل من لزوجته ومن ثم تناوله.
9- مشروب الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيكين التي تعمل بدورها على زيادة الرغبة الجنسية وزيادة الدافع الجنسي لدى النساء، بالإضافة إلى قدرته على زيادة إفراز أكسيد النيتريك الذي يزيد من تدفق الدم في الأعضاء الجنسية، ويُمكن تناول هذا المشروب من نقع أوراق الشاي في الماء المغلي وشُرب مستخلصها.
10- عصير الكرفس
يحتوي عصير الكرفس على الكثير من الفيتامينات التي تُساعد على زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء، بالإضافة إلى تساعد على تحسين القدرة الجنسية للمرأة، لذا ينصح بتناول كوب منه كل يوم.
اقرأ أيضًا: الجرعة اليومية من فيتامين سي
الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء
من خلال حديثنا حول مشروبات لزيادة الرغبة عند النساء، فمن الجدير بالذكر أنه يوجد العديد من العوامل التي تتسبب في حدوث انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء، وهذا ما سنعرضه لكم في النقاط التالية:
- إصابة المرأة ببعض الأمراض المختلفة، مثل: الإصابة بمرض السكر أو أمراض الشرايين كالشريان التاجي، أو الإصابة بمرض السرطان، أو الإصابة بالتهابات المفاصل، أو ارتفاع ضغط الدم، أو التعرض لمرض عصبي.
- المواظبة على تناول بعض الأدوية التي تؤثر على مستوى الرغبة الجنسية كأدوية الاكتئاب التي تخفض من الدافع الجنسي للمرأة على سبيل المثال.
- القيام بإجراء جراحة سواء كانت في الأعضاء التناسلية للمرأة، أو في الثدي فهي تلعب دورًا كبيرًا في مستوى الرغبة لدى المرأة.
- الشعور بالإرهاق والتعب العام، سواء كان بسبب ممارسة بعض الأعمال الحادة طوال اليوم، أو بفعل كبر السن وعدم القدرة على ممارسة العلاقة الحميمة.
- بعض الأسباب الجسدية مثل عدم شعور المرأة بالمتعة والنشوة الجنسية.
- شعور المرأة بآلام أثناء ممارسة العلاقة، فهذا يؤدي إلى قلة رغبة المرأة في الدافع الجنسي.
- الإفراط في تناول الكحوليات، فهي من الأسباب الأساسية لانعدام الرغبة الجنسية.
نصائح لزيادة الرغبة الجنسية لدى النساء
بعد أن عرضنا لكم مشروبات لزيادة الرغبة عند النساء، وجب علينا أن نعرض لكم بعض النصائح التي لا بد من قيام جميع النساء بها حتى لا تنعدم لديهم الرغبة الجنسية، وهذا ما سنعرضه لكم في النقاط التالية:
- ممارسة بعض التمارين الرياضية المختلفة بانتظام تساعد على جعل الجسم نشيط دائمًا، بالإضافة إلى المواظبة على ممارسة التمارين التي تُساعد على الاسترخاء.
- المداومة على تناول بعض المشروبات والعلاجات العشبية التي تُساهم في زيادة الرغبة.
- الاهتمام بالمداعبة مع الشريك، فهي من العوامل الهامة التي تزيد من الرغبة الجنسية لدى الجنسين.
- البعد عن التوتر، ومسببات القلق وذلك من خلال التواصل الدائم مع الآخرين.
- السير على نظام غذائي صحي ومغذي، ولا بد من أن يحتوي على العناصرالغذائية والفيتامينات اللازمة للجسم.
- أخذ قسطًا من الراحة والنوم بشكل طبيعي.
الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية للنساء
من خلال حديثنا حول مشروبات لزيادة الرغبة عند النساء، فلا بد من المداومة على تناو ل بعض الأطعمة المغذية التي تُساعد على زيادة إفراز الهرمون الجنسي لدى المرأة، الذي يؤدي إلى زيادة الرغبة الجنسية لديها وزيادة الدافع الجنسي، والآن سنعرض لكم بعض من هذه الأطعمة في النقاط التالية:
- الشوكولاتة.
- الأفوكادو.
- العسل.
- التين.
- الموز.
- التمر.
اقرأ أيضًا: علاج السلس البولي عند النساء
الأعشاب التي تزيد الرغبة الجنسية لدى النساء
توجد مجموعة ضخمة من الأعشاب التي تُساعد على زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء، ففي إطار حديثنا حول مشروبات لزيادة الرغبة عند النساء، سنعرض لكم فيما يلي بعض من هذه الأعشاب:
- الزعفران، وعشبة التريبولوس تيريستريس، فجميع هذه الأعشاب قد أثبت الدراسات الحديثة فاعليتها في القضاء على ضعف الرغبة الجنسية، والعمل على زيادتها بشكل رائع.
- بالإضافة إلى عشبة الجنكو وهي من المكملات العشبية الشهيرة التي انتشرت بشكل كبير في الآونة الأخيرة، حيث أنها تزيد من الرغبة الجنسية بصورة فعالة.
- كما تُساعد عشبة الماكا والتي تستخدم في علاج الخلل الجنسي الذي يحدث بسبب تناول مضادات الاكتئاب كثيرًا لاسيما بعد مرور سن اليأس.
يوجد العديد من مشروبات لزيادة الرغبة عند النساء، والتي تحتاجها الكثير من النساء في حياتهن الزوجية، لذلك ينصح بتناول واختيار المشروبات المفضلة لكن حتى تزدن من الدافع الجنسي المطلوب في الحياة.