متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟ ولم قد تحتاج الأمهات المرضعات فترة أطول لعودة الدورة الشهرية بعد ولادتها مقارنة بغيرها من غير المرضعات؟ حيث إنه يشوب هذا الموضوع الكثير من الجدل نظرًا لاختلاف الحالات من سيدة لأخرى، فها نحن ومن خلال هذا المقال المقدم لكم من موقع جربها، سنتعرف وإياكم على ما كل ما يخص عودة الدورة الشهرية بعد الولادة.
متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة
من الأمور التي تشغل بال الأمهات بعد الولادة، هو سؤال متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة، ويرجع ذلك إلى كون الدورة الشهرية تنقطع جراء الحمل، لذا فإن العودة إلى مرحلة الدورة الشهرية بعد طول انقطاع يعد أمرًا هامًا للسيدات.
يرجع ذلك إلى رغبة السيدات في متابعة فترة التبويض، والحرص على عدم حدوث حمل في فترة لا ترغب فيها بحدوث حمل مرة أخرى.
قبل معرفة متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة، علينا العلم أن الدورة الشهرية تنقطع بشكل تام خلال فترة الحمل التي تبلغ أربعين أسبوع في حالة الحمل الطبيعية، وأي نزول للدم خلال فترة الحمل يعني النزيف، والنزيف خلال الحمل أسبابه مختلفة في كل مرحلة.
النزيف في المرحلة الأولى من الحمل والشهور الثلاثة الأولى قد يشير إلى انغراس البويضة، ويحدث ذلك في نفس توقيت الدورة الشهرية، بالإضافة لعدة أسباب أخرى مثل الالتهابات والحمل خارج الرحم والإجهاض لا قدر الله.
أما عن النزيف خلال المرحلة الثانية من الحمل فله عدة أسباب، تتمثل في تمزق الرحم، وانفصال المشيمة، بالإضافة إلى المشيمة المنزاحة، وهي نفس الأسباب التي تعمل على حدوث نزيف أثناء الفترة الثالثة من الحمل أو ما يعرف بالثلث الأخير منه.
بالحديث عن استفسار متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة، فإن لعودة الدورة الشهرية عدة حالات، ففي الحالة الطبيعية، ترجع الدورة الشهرية للسيدات بعد الولادة بمدة تتراوح من أربعة إلى ثمانية أسابيع، وهناك حالات مثل الرضاعة الطبيعية تزيد فيها الفترة عن ذلك.
اقرأ أيضًا: استمرار نزول الدم بعد الولادة بشهرين
الدورة الشهرية خلال فترة الرضاعة الطبيعية
غالبية الأمهات تعملن على إرضاع أبنائهن حديثي الولادة بشكل طبيعي، ويعمل ذلك على تأخير عودة الدورة الشهرية للأم، فمتى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟
في الواقع فترة عودة الدورة الشهرية بعد الولادة في حالة الرضاعة الطبيعة متفاوتة، فهناك حالات تعود لها الدورة الشهرية بعد بضعة أسابيع وشهور أخر، قد تصل إلى 6 أشهر من الولادة، وحالات أخرى قد تصل إلى عام، بالإضافة لوجود بعض الحالات التي لا تعود الدورة الشهرية لها بعد الولادة إلا عند فطام صغيرها ومولودها، وهو ما قد يصل إلى عامين تقريبًا.
يرجع ذلك إلى كون مستوى هرمون البرولاكتين يرتفع عند الأم خلال فترة الرضاعة، وهو الهرمون المسؤول عن إنتاج حليب الثدي، ومن المعروف عن هرمون البرولاكتين، هو كونه يمنع عملية التبويض، فيتعارض مستواه المرتفع مع حدوث وعودة الدورة الشهرية.
نتيجة لهذا الصراع الذي يدور بين هرمون البرولاكتين والدورة الشهرية، فإنه قد تلاحظين نزول الدورة الشهرية في خلال أحد شهور الرضاعة وانقطاعها في شهر أخر، قد يجعلك هذا قلقة، ويؤثر بالسلب على طفلك، حيث يتسبب ذلك في انخفاض مؤقت لإدرار حليب الثدي، بالإضافة إلى أن طعمه قد يتغير قليلًا على رضيعك.
أعراض الدورة الشهرية بعد الولادة
الدورة الشهرية بعد الولادة قد تختلف قليلًا عما هو الحال قبل الحمل والولادة، وخاصة في الشهور الأولى بعد الولادة، وذلك نتيجة تغييرات هرمونية عدة ما زال الجسم يعمل على التأقلم عليها، وتتمثل تلك الأعراض فيما يلي:
- طول الدورة الشهرية: يكون طول الدورة الشهرية بعد الولادة متفاوت، ففي مرات تجدينها طويلة مثل الدورة الشهرية الطبيعية قبل الحمل، وفي أحيان أخرى وشهور تالية قد تكون أقصر مما تتخيلين، ولا داعي للقلق فهذا طبيعي خلال هذه الفترة وخاصة في حال ما كنتِ تُرضعين مولودك بشكل طبيعي.
- كمية الدماء في الطمث: من أكثر الأمور التي ستلاحظها المرأة عندما تعود الدورة الشهرية بعد الولادة وخلال فترة الرضاعة، هو تفاوت كمية الدماء خلال فترة الطمث، ففي شهور تكون الدماء غزيرة، وفي شهور أخرى تكون تلك الدماء ضئيلة بعض الشيء.
- عدم انتظام الدورة الشهرية: من أكثر الأمور التي قد تلاحظها الأمهات بعد فترة الولادة، هو كون الدورة الشهرية غير منتظمة، فقد تأتي في شهر وتنقطع في شهر، وهذا ناتج عن الاضطراب في مستويات الهرمونات الخاصة بالأم.
- تخثر الدم: من أكثر الأمور التي يمكن ملاحظتها متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة هو اختلاف الدم أثناء الدورة الشهرية، فيلاحظ كون الدم متخثر بشدة خلال فترة الحيض.
اقرأ أيضًا: سور لتسهيل الولادة وفتح الرحم
سبب اضطراب الدورة الشهرية بعد الولادة
بعد معرفة متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة، علينا أن نعرف ما هو سبب هذا الاضطراب في الدورة الشهرية من حيث المدة وغزارة الدماء وغيرها من المشكلات.
يرجع الاضطراب في الدورة الشهرية إلى نمو الرحم وازدياد حجمه خلال فترة الحمل، ومن ثم تقلصه بعد الولادة، ويكون حجمه مختلفًا أيضًا عن حجمه قبل الحمل، ونتيجة لتلك التغيرات فإن بطانة الرحم تتضرر، وتعمل خلال فترة الرضاعة الطبيعية على إعادة بناء نفسها وإصلاح ما لحق بها من ضرر، وهذا سبب اختلاف واضطراب الطمث بعد كل مرة حمل وولادة.
قد يتغير حجم أنبوب المهبل بعد الولادة، مما يجعل استخدام وسائل منع الحمل مثل اللولب وحبوب منع الحمل تتسبب في إضعاف جدار الرحم وبطانته، وحجم أنبوب المهبل يتغير بشكل أكبر بعد الولادة الطبيعية مقارنة بالولادة القيصرية.
الدورة الشهرية خلال الرضاعة وبعد الولادة مضطربة، لكن في حال ما لاحظتي حدوث نزيف قوي يجعلك تستبدلين الفوطة الصحية الخاصة بكِ باستمرار كل ساعة أو أقل، يلزم استشار الطبيب المختص على الفور، فقد تكون هذه الحالة من ضمن الأعراض الخاصة بعدوى ما أو نتيجة الأورام الليفية.
قد يشير الطمث خلال الرضاعة الطبيعية إلى الإصابة بضعف الغدة الدرقية وفقر الدم، وهذا في حال ما استمرت الدورة الشهرية لأكثر من أسبوع، أو تسببت في تجلطات داكنة اللون بشكل متزايد، وقد تترافق هذه الأعراض مع كل مما يلي:
- الشعور بصعوبة التنفس.
- الإصابة بالحمى والصداع الشديد.
- نزول دم بين الدورة الشهرية وما يليها.
- نزول بعض الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة.
- الشعور بتقلصات غير محتملة وشديدة في الدورات الشهرية بعد الولادة وخلال الرضاعة.
- الشعور بآلام حادة أثناء التبول.
- ملاحظة تجلطات كثيرة في الدماء أثناء فترة نزول الدورة الشهرية.
سبب الألم بعد فترة الولادة
هناك العديد من الآلام التي قد تطرأ عليكِ بعد الولادة وفي أثناء فترة الرضاعة، ويرجع ذلك إلى ما يلي:
- التغيرات التي تطرأ على مستويات الهرمونات الخاصة بالرضاعة الطبيعية.
- الزيادة في حجم تجويف الرحم بعد الولادة، مما يتسبب في تكون بطانة رحم زائدة يجب التخلص منها، وهو سبب وجود دماء متخثرة عند نزول الدورة الشهرية بعد الولادة.
- التفاوت في شدة تقلصات الرحم، فقد تصل إلى آلام مبرحة وغير محتملة على الإطلاق.
اقرأ أيضًا: هل الفحص المهبلي يحرض الولادة
الدورة الشهرية بعد الولادة وزيادة الوزن
من الأمور الشائعة التي تلاحظ على النساء المرضعات بعد فترة الولادة هي زيادة الوزن، لذا فهناك استفسار آخر غير سؤال متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة، ألا وهو، هل يتسبب انقطاع الدورة الشهرية بعد الولادة وخلال فترة الرضاعة الطبيعية زيادة الوزن؟
في الواقع الأمر ليس كذلك، فالولادة تعمل على إضعاف الأم، والرضاعة الطبيعية تعمل على حرق ما يعادل 500 سعرة حرارية بشكل يومي، وهو ما يعادل ممارسة الرياضة لمدة ساعة تقريبًا، فنتيجة لذلك، من المفترض أن يقل وزن الأم خلال فترة الرضاعة الطبيعية بعد الولادة وليس العكس، فما سبب زيادة الوزن بعد الحمل.
في الواقع الأمهات بطبعهن حريصات على التغذية السليمة لأبنائهن، وبما أن الأم هي مصدر الغذاء الوحيد للرضيع والطفل حديث الولادة، ترى العديد من الأمهات تعمل على تناول الطعام بشكل مفرط، حتى تتمكن من زيادة حليب الثدي الخاص بالرضيع، وهذا يتسبب في زيادة وزن الأم بشكل ملحوظ.
غياب الدورة الشهرية بعد الولادة وخلال فترة الرضاعة لا يعني بالضرورة عدم إتمام وحدوث عملية التبويض، فعلى العكس تمامًا، يمكن حدوث الحمل خلال هذه الفترة، لذا عليكِ الحذر، ففي حال كنتِ تخططين لتجنب الحمل في هذه الفترة، اتخذي الإجراءات اللازمة حتى في حالة عدم حدوث الطمث.