ما هو سبب النغزات القلبية في سن الشباب هو حديث رحلتنا عبر موقع جربها ، حيث أصبحت النغزات القلبية منتشرة بين فئات كثيرة من الناس وحتى الشباب، فما هو سبب النغزات القلبية في سن الشباب.
اقرأ أيضًا: الفرق بين ألم القلب وآلام المعدة
ما هي النغزات القلبية؟
- قبل معرفة ما هو سبب النغزات القلبية في سن الشباب يجب أن نعرف ما هي النغزات القلبية.
- فنجد أن الأطباء يصطلحون على تعريف النغزات القلبية بأنها آلام فجائية تصيب قلب الإنسان وقد تصيبه بالهلع وقت حدوثها له.
- في أغلب الأوقات تستمر آلام النغزات القلبية لمدد زمنية قصيرة تؤدي إلى شعور بعدم الراحة وقد تصاحبها بعض الأعراض الأخرى.
- إلا أن مدة هذه النغزات قد تزيد لتستمر إلى سويعات قليلة وبالطبع فهذه الزيادة قد تعد مؤشرا إلى مشاكل أكبر في القلب.
اقرأ أيضًا: الفرق بين ألم القلب والقولون
ما هو سبب النغزات القلبية في سن الشباب
عندما يطرح سؤال ما هو سبب النغزات القلبية في سن الشباب نجد أن هناك أسباب كثيرة ومتعددة:
- بداية من الحالة النفسية التي تسبب في حال استيائها نغزات قلبية شديدة، حالة إذا كان المصاب بها مدخنا.
- فكما أن التدخين وحده قد يسبب نغزات قلبية فهو أيضا إن اجتمع مع الحالة النفسية السيئة يكون تأثيره أكبر.
- حيث أن الحالة النفسية السيئة ستؤدي بالمدخن إلى استهلاك كمية كبيرة من الدخان لتناسي آلامه مما يزيد النغزات القلبية.
- ومن الإجابات أيضا على سؤال ما هو سبب النغزات القلبية في سن الشباب الأمراض المزمنة كارتفاع ضغط الدم والذي يؤدي للنغزات.
- هذا بالإضافة لتناول كميات من الأدوية سواء مكملات غذائية أو غيرها دون استشارة الطبيب.
- كما أن النظام الصحي العشوائي والضار يؤثر على صحة القلب مثل تناول كميات من الدهون أو السكريات المصنعة.
- وهذه الأطعمة تؤدي إلى عدم اتزان عام للجسم مصحوبا بنغزات قلبية كما قد تؤدي لأنيميا حادة.
- كذلك فهناك عدة أنواع من الأدوية تكون النغزات القلبية من آثارها الجانبية وذلك كأدوية الجهاز التنفسي لمرضى الربو.
- كذلك فتناول كميات كبيرة من الكافيين من خلال المشروبات كالقهوة والنسكافيه قد يؤدي لنغزات قلبية في سن الشباب.
- ومن الأسباب كذلك وجود نقص شديد في بعض العناصر الغذائية في الجسم مثل عنصر البوتاسيوم وعنصر الكالسيوم.
- كذلك قد تحدث النغزات كنتيجة للإصابة بأحد الأمراض القلبية مثل مرض القلب التاجي وتلف أحد الشرايين كالشريان الأورطي.
- بالإضافة لأن القيام بمجهود بدني شديد قد يحدث نغزات قلبية متتالية حتى يعود الجسم إلى وضع الراحة وترتخي العضلات.
- كما قد تحدث الغزات القلبية أيضا بسبب الضغط والتوتر وكذلك الإصابة بالذعر الشديد وقد يكون سببه فوبيا غير مبررة.
- كذلك فإصابة الجهاز الهضمي بأحد الأمراض بالإضافة إلى تناول مخدرات أو مواد ضارة قد تؤدي لحدوث نغزات قلبية.
- كذلك قد تحدث النغزات القلبية في النساء عند اقتراب موعد الدورة الشهرية ويعود سبب ذلك للتغيرات الهرمونية الحادثة.
- وهناك عدة أسباب أخرى متعلقة بالغدة الدرقية أو الجهاز العصبي ولكنها أقل حدوثا وأقل شيوعا بين الشباب.
اقرأ أيضًا: أهم تمارين تقوية عضلة القلب
علامات مصاحبة للنغزات القلبية
- قد يكون حدوث النغزات القلبية في الشباب مصحوبا بعدة أشياء أخرى أهمها الإحساس بعدم الراحة والضيق الشديد.
- كما قد يشعر الشخص كذلك بصعوبة بالغة في إخراج أنفاسه وبأن هناك ثقلا على صدره.
- هذا بالإضافة للشعور بالغثيان والدوار والرغبة في التقيؤ وقد تزداد حدة النغزات والأعراض المصاحبة إذا تحرك الشخص المصاب.
الفئات المعرضة للإصابة بالنغزات القلبية
- النغزات القلبية تعد عرضا لبعض الأمراض وهي كأي عرض يمكن أن يصيب كل الناس ولا يقتصر على فئة دون أخرى.
- إلا أن هناك عدة فئات قد تكون نسب إصابتهم أعلى مثل النساء اللاتي أثبتت الدراسات أنهن أكثر عرضة للنغزات القلبية.
- ويرجع بعض المختصين ذلك إلى التغيرات الهرمونية وإلى الطبيعة العاطفية للنساء والتي تختلف عن الرجال كليا.
- كما تزداد النغزات القلبية في كبار السن عن الشباب، لكنها يمكن أن تكثر في الشباب المصابين بأمراض مزمنة مثل ضغط الدم وغيره.
الوقاية من نغزات القلب
كما يقال فالوقاية خير من العلاج فلما عرفنا ما هو سبب النغزات القلبية في سن الشباب وجب علينا توقي هذه الأسباب، وأهم ما يمكن الوقاية به هي:
- التغذية السليمة والابتعاد عن المواد المصنعة والضارة والتي تؤثر على صحة القلب.
- وكذلك تحسين الحالة النفسية باستمرار وتجنب الضغوط من خلال الترويح عن النفس وعن الأهل والمعارف.
- ومن المهم أيضا عمل مجموعة من التمارين الرياضية بشكل دوري ومستمر لتحسين صحة القلب والتغلب على النغزات القلبية.
- كما يجب تجنب تناول أي دواء قبل استشارة الطبيب سواء كان هذا الدواء مسكنا أو مضادا حيويا أو أي شيء آخر.
- ومن طرق الوقاية كذلك عدم الإفراط في تناول المشروبات التي بها نسبة كبيرة من الكافيين.
اقرأ أيضًا: أعراض الجلطة القلبية قبل حدوثها
تشخيص النغزات القلبية
- تكمن المشكلة في النغزات القلبية في كونها عبارة عن شعور يشعر به المصاب يشعره بعدم الراحة.
- لكن كل الأجهزة الحديثة المستخدمة في فحوصات القلب لا تتمكن من رصد وتشخيص هذه النغزات.
- فالأجهزة تكشف عن المرض الحادث ولا تكشف عن العرض المصاحب له من نغزات وغير ذلك.
علاج النغزات القلبية
النغزات القلبية هي عرض كما ذكرنا وبالتالي فعلاجها يكمن في علاج المرض التي تعد عرضا له، إلا أن هناك عدة طرق تساعد على تهدئة هذا العرض وتقليل حدوثه إلى حين علاج المرض المصاحب له، ومنها:
- علاج بالنباتات الطبية مثل الثوم والشاي الأخضر وعشبة الروزماري.
- وهذه النباتات تحتوي على مضادات أكسدة ومواد تعمل على تنقية الأوعية الدموية وتحسين أدائها.
- وهذا يؤثر بدوره على صحة القلب وتجعله أكثر مقاومة للأمراض مما يقلل حدوث هذه النغزات القلبية.
- كما أن هناك عدة أبحاث تجرى على مواد أخرى ونباتات طبية لمعرفة تأثيرها على تقليل النغزات القلبية.
اقرأ أيضًا: علاج تسارع دقات القلب بالأعشاب
وهكذا عرفنا ما هو سبب النغزات القلبية في سن الشباب وعرفنا خطورتها وكيفية الوقاية منها وكذلك كيفية تشخيصها وعلاجها.