أعراض الجفاف عند الكبار وكيفية علاجه وطرق الوقاية منه

أعراض الجفاف عند الكبار يمكن ظهورها عندما يفقد الإنسان جزء كبير من السوائل الموجودة بجسمه وبخاصة الماء، وعادة ما يفقد الإنسان السوائل عن طريق التعرق أو التبول أو أعراض الترجيع وغيره من الأسباب، وإليكم أعراض الجفاف وأسبابه وعلاجه نقدمها لكم بالتفصيل من خلال موقع جربها

الجفاف عند الكبار

• قد يعاني الإنسان من الجفاف عندما يفقد جسده سوائل أكثر من الداخلة له، أو أكثر من كمية السوائل التي يحتاجها ليقوم بوظائفه الحيوية، ويحدث الجفاف لكل الأعمار ولكن يزيد احتمالية لدى الأطفال الصغار أو الأشخاص الطاعنين بالسن.
• ويعتبر القيء والإسهال الشديدين من أشهر أسباب الجفاف وأكثرهم شيوعًا لدى الأطفال وبخاصة في المناطق التي تفتقر إلى الرعاية الصحية المناسبة.
• كما أن الجو الحار يمكن أن يسبب الجفاف للأشخاص الذين يبذلون مجهود بدني ولا يقومون بتعويض السوائل المفقودة من أجسادهم في عملية التعرق أو التنفس، لذلك فإنه يجب على الجميع مراعاة شرب السوائل المناسبة في هذه الأجواء.

ومن هنا سنتعرف على: علاج الصداع النصفي الأيمن وأسباب حدوثه وأهم أعراضه

أعراض الجفاف عند الكبار

تظهر أعراض الجفاف عند الكبار بشكل تدريجي تبعًا لشدة الجفاف، وقد تكون هذه الأعراض خطيرة وشديدة أو بسيطة وخفيفة، وعادة ما تظهر هذه الأعراض واحدًا تلو الآخر كالآتي:

• يبدأ الشخص البالغ بملاحظة أن شعوره بالعطش يزداد، كما أنه يعاني من جفاف شديد بالفم.
• بعد فترة يبدأ المصاب يشعر بدوار مع الإحساس بالإجهاد والضعف العام.
• ثم يبدأ المريض بالشعور بخفقان زائد واضطرابات شديدة في القلب.

إذا لم يأخذ المصاب هذه الأعراض بمحمل الجد وقام بتعويض السوائل المفقودة في جسمه، فإنه يدخل في مرحلة شديدة السوء تبدأ بكونه يشعر باضطرابات وفقدان الوعي، وتصل حتى الدخول في غيبوبة تامة، وقد يؤدي الجفاف الشديد إلى الوفاة.

ويمكن التعرف على: علاج جرثومة المعدة بالأعشاب الطبيعية وأشهر 8 أعراض للإصابة به

ماذا يفعل المريض عند ملاحظة الأعراض السابقة

يجب على الشخص البالغ إذا لاحظ بداية هذه الأعراض أن يقوم بتعويض جسمه عن السوائل المفقودة عن طريق شرب كميات مناسبة من الماء، كما يمكنه من استشارة الطبيب وغالبًا ما يجد الطبيب عدة مؤشرات تؤكد هذه الإصابة، ومن هذه المؤشرات:

• ارتفاع درجة حرارة المريض.
• خفقان سريع في القلب.
• انخفاض ملحوظ في قياس ضغط الدم.

وهذه المؤشرات تدل على وضع صحي متردي وفي الغالب سيقوم الطبيب بتعليق المحاليل الطبية اللازمة للمريض لتعويض السوائل وتجنبًا لزيادة نسبة الجفاف.

تشخيص الجفاف

يمكن تشخيص الجفاف عند الكبار عن طريق عدة طرق، فعادة ما يلجأ الأطباء إلى التحاليل الرقمية لمعرفة إذا كان هناك جفاف، أو لمعرفة نسبة الجفاف أو سببه، وتنقسم هذه التحاليل إلى:

• فحص البول: يفيد فحص البول في تشخيص مريض الجفاف حيث أن بول الشخص المصاب بهذا المرض يتميز بلونه الداكن، كما أن تركيز الجلوكوز به يكون مرتفع، وهذا يمكن أن يدل على أن هناك اشتباه في أن المريض يعاني من أمراض الكلى أو أن هناك التهابات مسببة للجفاف.
• فحص الدم: يساهم فحص الدم في معرفة نسبة الجفاف فإذا كان الدم به فرط صوديوم أو نسبة مرتفعة من الأملاح مع نسبة مرتفعة من اليوريا والكيرياتين، فهذا يدل على مدى خطورة الجفاف وارتفاع نسبته، كما أنه يمكن عمل فحوصات دم أخرى كفحص تنميط، وذلك لمعرفة عدد الخلايا البيضاء بالدم حيث أن كثرتها يمكن أن يدل على وجود التهابات مسببة للجفاف.

ولا يفوتكم قراءة موضوع: اضطراب ما بعد الصدمة الأسباب والأعراض وطرق العلاج

أسباب الجفاف عند الكبار

تتنوع أسباب الجفاف عند المصابين فمنها أسباب طبيعية بسيطة، ومنها أسباب تحتاج نظر ورعاية خاصة، ومن أهم هذه الأسباب:

• الإسهال والقيء: يعتبر الإسهال والقيء القوي المفاجئ من أكثر أسباب الجفاف شيوعًا؛ وذلك لأن الإسهال أو القيء القوي يفقد الإنسان نسبة كبيرة من السوائل الموجودة في جسمه خلال مدة قصيرة، وإذا اجتمع الأمرين معًا يصبح الوضع أخطر وأكثر سوءًا.
• ارتفاع الحرارة والحمى الشديدة: تتسبب أمراض الحمى وارتفاع درجة الحرارة في زيادة نسبة التعرق والبخار الخارج مع التنفس، ولذلك فإنها من أشهر مسببات الجفاف، وإذا اجتمعت الحمى مع الإسهال والقيء يكون الوضع في منتهى الخطورة.
• فرط التعرق: إذا قام الشخص بمجهود بدني قوي تسبب في تعرقه بشكل زائد ولم يراعي هذا الشخص شرب سوائل كافية لتعويض هذا العرف، فإنه هذا الشخص يصبح عرضة للجفاف بشكل كبير، وتزداد احتمالية إصابته بالجفاف إذا ما كان درجة حرارة الجو مرتفعة.
• فرط التبول: إذا كان الشخص يتناول عقاقير مدرة للبول، أو كان يعاني من مرض السكري أو أحد أمراض الكلى أو لديه أي مسبب لكثرة التبول، فإنه يحتاج لشرب سوائل كثيرة حتى لا يتعرض للجفاف بسبب كثرة السوائل التي يفقدها عند التبول.

العلاج المنزلي للجفاف

• يمكن أن يتم علاج الجفاف عند الكبار بطرق بسيطة في المنزل إذا كان الجفاف بسيطًا، ويتم ذلك عن طريق تعويض الجسم السوائل المفقودة بشرب الكثير من الماء بشكل تدريجي.
• ويفضل شرب ماء مضاف إليه بعض السكر ليتم تعويض العناصر المفقودة مع الماء، وينصح أن يتم شرب هذا المحلول ببطء، فيمكن للمصاب أن يقوم بتجميد المحلول ثم يقوم بمص قطع التلج بطريقة بطيئة ولكن متواصلة،.
• وتهدف هذه الطريقة إلى تعويض كمية كبيرة من السوائل بشكل تدريجي حيث أن الشرب بطريقة سريعة سيعمل على إدرار البول أو زيادة الرغبة في التقيؤ ومن ثم يتم فقدان نسبة أكبر من السوائل.
•  ومن المهم أيضًا محاولة خفض حرارة المصاب إذا كان يعاني من ارتفاع درجة الحرارة، وذلك عن طريق وضعه في غرفة مكيفة، أو استخدام قطن مبلل بالماء البارد على رأسه.

كما يرشح لكم موقع جربها الاطلاع على: علاج الجيوب الأنفية للحامل بـ 5 أعشاب طبيعية مجربة

متى يجب استشارة الطبيب

يتساءل بعض المرضى متى يجب عليا استشارة الطبيب حتى لا تحدث مضاعفات أو زيادة للجفاف، لذلك نوضح لكم الحالات التي يجب فيها طلب الاستشارة فورًا:

• إذا استمر الإسهال أو القيء لمدة 24 ساعة متواصلة، ففي هذه الحالة يفضل وضع محاليل طبية للمصاب حتى لا يدخل في حالة جفاف شديد.
• إذا لاحظ المريض أنه يتقيأ نسبة كبيرة من السوائل وغير قادر على التحكم بهذا الأمر.
• إذا رأى المريض دم في برازه أو لاحظ أنه أسود اللون.

الوقاية من أعراض الجفاف عند الكبار

إن الوعي بخطورة الجفاف ومسبباته وإمكانية ملاحظة الجفاف عند الكبار يساعد بشكل في كبير عملية الوقاية من الجفاف، حيث أن هذا الوعي يجعل الإنسان أشد ملاحظة لظهور الجفاف أو مسبباته مما يساعده على تجنب الأمر والوقاية منه، وإليك أهم طرق الوقاية:

• شرب الماء والسوائل بشكل منتظم وبكمية كافية يساهم بطريقة كبيرة في منع حدوث الجفاف.
• إذا كان الإنسان يعاني من إسهال أو قيء يجب عليه مراعاة شرب كمية كبيرة من السوائل ومن محلول الماء المحلى ليقوم بتعويض ما يفقده.
• ترطيب الجسم بشكل كافي قبل القيام بالأعمال الجسدية الشاقة مع مراعاة شرب الماء أثناء القيام بهذه الأفعال له أثر بالغ في تجنب أعراض الجفاف عند الكبار.
• إذا كان الإنسان مصاب ببعض الأمراض التي تفقده بعض السوائل فيجب عليه التأكد من تعويض هذه السوائل.

وللمزيد من الإفادة قم بالتعرف على: علاج الإكزيما بين الفخذين الأشخاص المعرضون للإصابة وأفضل الأعشاب والأدوية

ملخص المقال في 5 نقاط

1. يحدث الجفاف عند الكبار نتيجة فقدان كمية كبيرة من السوائل.
2. أعراض الجفاف تكون بسيطة في البداية وتزداد تدريجيًا.
3. يتسبب القيء والإسهال والتعرق الزائدين في زيادة احتمالية الإصابة بالجفاف.
4. يجب استشارة الطبيب عند ملاحظة أعراض الجفاف أو استمرار مسبباته لفترة طويلة.
5. يمكن الوقاية من الجفاف عن طريق مراعاة شرب كميات مناسبة من السوائل.