تجربتي مع سنتروم لوتين كانت جيدة للغاية، فحبوب سنتروم لوتين تعتبر من أشهر المكملات الغذائية التي تضم نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الهامة للجسم، وبالتالي في حالة نقص هذه العناصر يسبب الكثير من المشاكل والأضرار، لذا قمت باستخدام هذه الحبوب لفترة وسوف أوضح لكم كيف كانت تجربتي معها من خلال موقع جربها.
تجربتي مع سنتروم لوتين
كنت أعاني من ضعف عام في جسمي ولاحظت في آخر فترة أن شعري يتساقط بشكل كبير وبشرتي كانت شاحبة، ونصحتني إحدى صديقاتي بهذه الحبوب لذا سوف أوضح لكم تجربتي مع سنتروم لوتين وما هي المعلومات التي عرفتها عن هذه الحبوب، فإذا كنتم تعانون من هذه المشاكل أيضًا يجب عليك متابعة قراءة الفقرات القادمة:
مكونات المكمل الغذائي سنتروم لوتين
قبل تجربتي مع سنتروم لوتين قمت بالبحث عن المكونات الموجودة في هذه الحبوب، والتي تتمثل في:
- فيتامين ب المركب.
- عنصر اللوتين.
- فيتامين سي.
- عنصر النحاس.
- عنصر الحديد.
- عنصر الزنك.
- حمض الفوليك.
اقرأ أيضًا: أفضل أنواع المكملات الغذائية واسعارها
مميزات حبوب سنتروم لوتين
بعد أن حدثتني صديقتي عن مميزات حبوب سنتروم لوتين ودواعي استخدامه، يجب عليّ أن أوضح لكم ما هي هذه المميزات من خلال النقاط الآتية:
- تعمل هذه المكملات الغذائية على تعزيز صحة القلب وخلايا المخ، بالإضافة إلى أنها تقي من إصابتهم بالأمراض.
- تساعد على تقوية الذاكرة بشكل كبير، وخاصةً للأطفال، بالإضافة إلى أنها تساعد على تجديد الخلايا العصبية.
- يتم استخدام هذه المكملات لعلاج جميع مشاكل الشعر.
- تساعد حبوب سنتروم لوتين على علاج جميع مشاكل البشرة.
- بعض الفتيات يقمن باستخدام هذه الحبوب لإطالة الأظافر وتقويتها.
- الجدير بالذكر أن هذه الحبوب تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات التي تساعد على تعزيز صحة العيون، بالإضافة إلى أنها تساعد على تقوية النظر وتقي شبكية العين من الأمراض.
- يتم استخدام هذه الحبوب للوقاية من الإصابة بالسرطانات الخبيثة، وذلك لأنها تحتوي على فيتامين هـ وفيتامين ج.
- يساعد على حماية الجسم من الجزيئات الضارة، ويعمل على التخلص منها وطردها خارجه.
- تعمل حبوب سنتروم لوتين على تقوية الجهاز العصبي، بالإضافة إلى أنها تساعد على تنشيط الذاكرة وتقويتها.
- تساعد هذه الحبوب على مد الجسم بنسبة الأملاح والمعادن الهامة له.
- كما أوضحنا لكم من قبل أن هذه الحبوب تتميز باحتوائها على الكالسيوم والماغنيسيوم وبعض الفيتامينات الأخرى التي تقي من الإصابة بهشاشة العظام.
- تساعد هذه الحبوب على تعزيز وظائف الجسم بأكمله.
- تحتوي حبوب سنتروم لوتين على الكثير من الفيتامينات التي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي، الذي يقي من الإصابة بأمراض عديدة.
- تعمل هذه الحبوب على مد الجسم بالطاقة اللازمة له.
- تحتوي حبوب سنتروم لوتين على عنصر الجيلاتين الحيواني الذي يساعد على فتح الشهية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل طبيعي.
فوائد مكمل سنتروم لوتين للبشرة
كما ذكرت لكم من خلال تجربتي مع سنتروم لوتين أن هذه الحبوب تساعد على علاج الكثير من مشاكل البشرة، وإليكم بعض من فوائد هذه الحبوب للبشرة:
- تعمل هذه الحبوب على زيادة نضارة البشرة، وذلك نظرًا للعناصر الغذائية التي تحتوي عليها.
- تساعد حبوب سنتروم لوتين على التخلص من آثار التجاعيد الموجودة، بالإضافة إلى أنها تساعد على شد البشرة، وذلك نظرًا لأنها تمد البشرة بنسبة كافية من الكولاجين.
- تعمل هذه الحبوب على تعزيز الدورة الدموية في الجسم، مما تؤدي إلى زيادة نضارة وصفار البشرة.
- تتميز هذه الحبوب باحتوائها على الكثير من الفيتامينات الهامة، والتي تساعد على علاج مشكلة اصفرار الوجه.
- تساعد حبوب سنتروم لوتين على إفراز مادة الميلانين في البشرة، والتي تساعد على علاج البقع والتصبغات الموجودة في البشرة.
اقرأ أيضًا: هل المكملات الغذائية تزيد الوزن
فوائد سنتروم لوتين للشعر
تضم حبوب سنتروم لوتين الكثير من الفوائد للشعر، وإليكم هذه الفوائد من خلال النقاط الآتية:
- تساعد هذه الحبوب على التقليل من ظهور القشرة في فروة الرأس، وذلك بسبب فاعليتها الكبيرة في التخلص من الفطريات والبكتيريا التي تؤدي للإصابة بالالتهابات.
- يتم استخدام هذه الحبوب لعلاج مشكلة تقصف الشعر.
- تتناسب هذه الحبوب بشكل كبير مع أصحاب الشعر الجاف، وذلك لأنه يقوم بمده بكل الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة له.
- يساعد هذا المكمل على علاج مشكلة تساقط الشعر، بالإضافة إلى أنه يساعد على تقوية بصيلات بشكل كبير.
- تعمل حبوب سنتروم لوتين على زيادة لمعان الشعر، لذا إذا كنتم تعانون من مشكلة بهتان ينصح باستخدام هذه الحبوب.
- تتميز هذه الحبوب باحتوائها على الفيتامينات الهامة التي تساعد على علاج الشعر الضعيف، بالإضافة إلى أنها تعمل على نموه بشكل فعال، بل وتساعد على زيادة كثافته أيضًا.
فوائد حبوب سنتروم لوتين للرجال
لا تقتصر فوائد حبوب سنتروم لوتين على النساء فقط، فهي تضم الكثير من الفوائد للرجال، لذلك سوف أوضح لكم ما هي هذه الفوائد من خلال النقاط الآتية:
- تحتوي هذه الحبوب على نسبة مرتفعة من فيتامين ه الذي يساعد على تعزيز عملية ضخ الدم في الجسم وخاصةً العضو الذكري، مما يزيد من القدرة الجنسية عند الرجال.
- الأحماض التي تتواجد في فيتامين سي تساعد على تعزيز الرغبة الجنسية عند الرجال.
- تتميز هذه الحبوب باحتوائها على نسبة كافية من فيتامين ب12 الذي يساعد على تعزيز الأعصاب، وذلك من خلال إنتاج خلايا الدم الحمراء، والتي تساعد على تعزيز قدرة العضو الذكري على الانتصاب.
- تحتوي حبوب سنتروم لوتين على العناصر التي تمد الجسم بالطاقة، والتي تساعد الرجال على الاتصال الجنسي لوقت طويل.
- تساعد هذه الحبوب على زيادة الحيوانات المنوية، وذلك نظرًا لاحتوائها على عنصر الزنك.
- يعمل مكمل سنتروم على زيادة إفراز هرمون الذكورة أو ما يعرف بهرمون التستوستيرون.
دواعي استعمال حبوب سنتروم لوتين
تعرف حبوب سنتروم لوتين على أنها مكملات غذائية للجسم، ويتم استخدامها من أجل مد الجسم بالعناصر الغذائية والفيتامينات الهامة له، حيث ينصح بتناول حبة واحدة منه فقط يوميًا حتى نحصل على كل العناصر التي نحتاج لها على مدار اليوم والتي لا يمكننا الحصول عليها من خلال تناول الأطعمة.
بالإضافة إلى أنها تتميز باحتوائها على نسبة كافية من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية خلايا الجسم من التلف الذي ينتج بسبب التعرض لدخان السجائر أو بعض الأدخنة الأخرى مثل دخان السيارات.
اقرأ أيضًا: أوقات تناول المكملات الغذائية وما هي أنواعها
أضرار حبوب سنتروم لوتين
استكمالًا لعرض تجربتي مع سنتروم لوتين، من المتعارف عليه أن جميع العقاقير الطبية لها آثار جانبية يجب عليكم أن تكونوا على دراية بها، لذلك سوف أوضح لكم أضرار هذه الحبوب من خلال السطور الآتية:
- قد يتسبب هذه الحبوب في تساقط الشعر.
- الإصابة بضعف العضلات
- رائحة الفم الكريهة.
- الإصابة بنزيف في المعدة.
- الرغبة في التبول طوال الوقت.
- الإصابة بنوبات الصرع.
- عدم القدرة على التنفس بشكل جيد.
- الإصابة بالغثيان.
- الشعور بالكسل وعدم القدرة على القيام بالمهام اليومية.
- الإصابة باضطرابات في نبضات القلب.
- الإصابة بالإسهال المدمم.
- حدوث تورم في الوجه والشفاه واللسان.
- وجود طعم غير مرغوب به في الفم.
ملحوظة: إذا لاحظتم وجود أيًا من هذه الأعراض عليكم يجب الامتناع عن تناول هذه الحبوب مرة أخرى، ويجب استشارة الطبيب على الفور.
نصائح عند استخدام حبوب سنتروم
هناك بعض النصائح التي يجب الالتزام بها عند استخدام هذه الحبوب لتجنب حدوث أضرار عديدة، وفي إطار عرض تجربتي مع سنتروم لوتين سوف أوضح لكم هذه النصائح فيما يلي:
- ينصح بقراءة النشرة الخاصة بهذه الحبوب قبل تناولها، وخاصةً إذا كنت تتناول بعض المكملات الغذائية الأخرى لأنها قد تكون تحتوي على ذات المكونات.
- يحذر تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين أثناء استخدام حبوب سنتروم لوتين، وذل لأنها قد تقلل من فاعليتها.
- يجب الامتناع عن تناول منتجات الألبان مع حبوب سنتروم، وذلك لأن الكالسيوم الذي يتواجد في هذه المنتجات قد يقلل من قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة في هذه الحبوب.
- يجب استشارة الطبيب أولًا قبل استخدام هذه الحبوب، وخاصةً إذا كنتم تعانون من بعض الأمراض مثل الإصابة بالأنيميا، أو الإصابة بأمراض الكلى أو أمراض الكبد.
- لا تتناسب هذه الحبوب مع الأطفال لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد، التي قد تكون مضرة إليهم.
- يحذر تناول هذه الحبوب من قبل النساء الحوامل أو المرضعات قبل استشارة الطبيب أولًا، وذلك لأنهم يأخذون مكملات غذائية في هذه الفترة فيجب عليهن تجنب تناول نفس المكونات يوميًا.
- من أجل الحصول على نتيجة جيدة عند تناول هذه الحبوب يجب الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الهامة للجسم.
جرعة مكمل سنتروم لوتين
من خلال تجربتي مع سنتروم لوتين وجدت أن الجرعة المناسبة للأشخاص البالغين هي حبة واحدة يوميًا، كما ينصح أيضًا بتناول الجرعة بعد تناول الطعام.
اقرأ أيضًا: افضل مكمل غذائي للشعر
سعر حبوب سنتروم لوتين
هناك أنواع عديدة من حبوب سنتروم لوتين وتتفاوت الأسعار بين هذه الأنواع، وتتمثل الأسعار في:
- قد يصل سعر حبوب سنتروم الفضي للنساء إلى 67 ريال سعودي.
- سعر حبوب سنتروم الفضي هو 40 ريال سعودي.
- يصل سعر حبوب سنتروم للرجال 46 ريال سعودي.
- سعر حبوب سنتروم الفضي للكبار هو 39 ريال سعودي.
تجربتي مع سنتروم لوتين من أجمل التجارب، وذلك لأنني حصلت على كل الفيتامينات اللازمة لجسمي والتي ساعدتني في تقوية شعري، وجعلت بشرتي نضرة بشكل كبير.