هل المشروبات الغازية تسبب الإجهاض؟ وما تأثيرها على الحمل؟ توجد العديد من الأسئلة الهامة حول علاقة المياه الغازية ومكوناتها بالحمل وما إذا كانت تضر بوضع الجنين، ففترة الحمل هي من أكثر الفترات حساسية وخطورة والتي يجب العناية بها لوقاية طفلك، ويروي لنا اليوم موقع جربها بعض التفاصيل التي تساعد على ذلك.
هل المشروبات الغازية تسبب الإجهاض
يحتاج هذا السؤال للإجابة عليه معرفة بعض التفاصيل عن المشروبات الغازية وعلاقتها بالجنين وما مدى تأثيرها عليه، ولكن بشكل عام يمكن القول إنه يلزم توخي الحذر عند استخدام تلك المشروبات لأنه مؤكد تلحق الضرر بطفلك عند سوء استخدامها.
تعد المشروبات الغازية ذات نسب عالية من الكافيين، كما بها نسب لا بأس بها من السكريات، وكلاهم في حالة زيادتهم عن مقدار محدد طبيعي قد يلحقان أضرار شديدة بطفلك منها بطء عملية النمو أو خطر الإجهاض وفقدان الجنين بالفعل.
ولكن في حالة الاستخدام المعتدل من تلك المشروبات، بجانب مد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم جسمك وبالتالي جنينك، فيمكن القول إنه لا يعد شائعًا حدوث أضرار على الجنين إثر ذلك، فقط يعنى بعدم التمادي، والحفاظ على الحد المعقول.
اقرأ أيضًا: هل الجوافة تسبب الإجهاض
المشروبات الغازية
تتكون المشروبات الغازية من عدة عناصر بعضها ضار والبعض الآخر لا، ولكنها تحتوي بشكل أساسي على نسب عالية من السكريات والمحليات الصناعية، كما تحتوي على قدر كبير من الكافيين، بالإضافة لعدة مكونات أخرى، تعد المشروبات الغازية بشكل عام ليست ذات فائدة للجسم، وتعود عليه بالضرر أكثر منها بالنفع.
في حالات صحية كثيرة يتم منع الأشخاص من استخدامها نظرًا لآثارها السيئة عليهم، كما ينصح الأطباء باستمرار بالحد من استخدامها، ومحاولة استبدالها بالمشروبات الطبيعية أكثر، كل ذلك يرتبط بالحالات الطبيعية في العموم، والذي يشير بطبيعة الحال إلى مدى حساسيته وأهمية زيادة توخي الحذر والحرص في حالة وجود جنين.
حقيقة تسبب البيبسي في الإجهاض
أما عن حقيقة وجود دراسة تثبت أن البيبسي يرتبط بشكل أساسي في إجهاض الأجنة فليس هناك دراسة ثابتة حقيقة تحقق ذلك، ولكن هناك عدة دلالات أخرى والتي يربط بينها الأطباء وبين حدوث أضرارًا على الجنين، مثل أن المشروبات قد تعرقل عملية النمو الطبيعية للجنين، وبالتالي تؤثر على وزن وحجم الجنين بالسلب، كما أنها قد تسبب في حدوث ولادات مبكرة.
هذا يوضح لنا وجود آثارًا سلبية على الأجنة والتي من الممكن أن تزيد من عوامل إجهاض وفقدان الجنين، لذا يلزم الحد منها قدر المستطاع، واتباع تعليمات الطبيب حول كيفية تناولها، وإن كان التخلي والإقلاع عنها تمامًا هو الحل الأفضل لك ولطفلك.
فقط هناك دراسة تفيد بأنه تصبح النساء الذين يتناولن نسب تصل إلى 200 ملليغرام أو تزيد يصبحن عرضة للإجهاض ضعفين غيرهن من الأمهات التي لا تستهلك تلك النسب، وبالتالي تناول المشروبات الغازية بكثرة يزيد من الاحتمالية.
تعريف الإجهاض
هي عملية يتم فقدان الجنين فيها من قبل إتمامه 20 أسبوعًا في رحم الأم، وقد يحدث خلال الثلاث شهور الأولى من الحمل وذلك سبب أهمية تلك الفترة على الأم، وزيادة الحرص فيها وتجنب كل ما قد يسبب مشاكل للحمل، ويتم التخلي فيها عن كل العادات الضارة الحياتية للأم والتي قد تكون العامل لعملية الفقدان تلك.
من العادات التي قد تسبب الإجهاض في حياة الأم، تناول الأطعمة عديمة الفائدة والابتعاد عن النظام الصحي الغذائي، شرب الكحوليات والتدخين وتعاطي المخدرات، كما يعد المجهود الشاق الذي تقوم الأم به سببًا في ذلك أيضًا.
لذا يلزم الراحة التامة للنساء في تلك الفترة خاصة الشهور الأولى، وعدم حمل الأثقال، كما تكون السمنة المفرطة خطرًا كذلك وبعض العقاقير الضارة بالأجنة، ومشاكل صحية بجسم الأم كاضطراب الهرمونات أو مشاكل الغدد، كالغدة الدرقية.
محتويات المشروبات الغازية
يرجع خطر الإجهاض الذي قد يحدث نتيجة عن تناول المشروبات الغازية إلى وجود عناصر ضارة بصحة الأم والتي تتمثل فيما يلي:
- المحليات الصناعية (السكر) الألوان المضافة: عند وجود نسب بسيطة من كلٍ منهما لا يسبب خطرًا، ولكن عند زيادة الكمية في الجسم يصبح أمرًا ضارًا على طفلك وخاصة في نسب السكرين، السكرالوز والاسبارتام.
- الكافيين: تحتوي المشروبات الغازية على نسب كافيين ليست بقليلة لذا عند الإسراف من تناوله يصبح طفلك معرضًا للخطر حيث يصيبك بالأرق ويقلل من نسب الكالسيوم في الدم وبالتالي تقل النسب التي ينمو ويتغذى عليها طفلك ويحدث تلفًا في أسنان وعظام الجنين.
- سعرات حرارية عالية: بغض النظر عن كونها لا تقدم للجسم أي فائدة غذائية، إلى أنها تزيد من نسب السعرات الحرارية بجسمك والتي تجعلك قابلة للزيادة في الوزن مما قد يلحق مشاكل بالجنين.
اقرأ أيضًا: متى يكون الإجهاض حلال
الأضرار التي تسببها المشروبات الغازية
يتمثل الأذى الواقع على الأم وبالتالي جنينها بعد تناول المشروبات الغازية بنسب كبيرة فيما يلي:
- عرقلة السعرات الحرارية للطاقة التي تحتاجها الأم في الحركة وبالتالي يحدث حالة خمول.
- قد يزيد من نسب إصابة الأم بمرض السكري، نتيجة السكريات الضارة الكثيرة بالمشروب.
- تضرر عظام الأم وكذلك حدوث آلام بالمفاصل.
- تضرر المعدة ووجود حرقة بها كما يزيد من حالات ارتجاع المريء.
- نقص الكالسيوم الذي يعمل على بناء عظام الجنين كذلك.
- تضرر الأسنان وتآكلها لدى الأم.
- يزيد من حالة جفاف الجسم نتيجة لعرقلة عملية امتصاص المياه.
- حصول الأم على وزن زائد يعمل على زيادة الضغط على الجنين.
- يشعر الأم بالامتلاء الوهمي نتيجة الغازات التي يسببها في المعدة وبالتالي يقل مصدر الغذاء الذي يعيش عليه الجنين.
- يزيد من احتمالية معاناة الجنين من مشاكل في تنظيم السكر في الدم في سن مبكر.
- الإضرار بالدورة الدموية للأم.
- حدوث بعض التشوهات للأجنة.
- زيادة نسب الأملاح في الجسم وخاصة الدم، بسبب أن الكافيين الموجود بالمشروب يزيد من عمليات إدرار البول.
- عرقلة عملية النمو وتكوين الجنين بشكل صحي ووزن طبيعي.
مشروبات أخرى ضارة
هناك بعض المشروبات الأخرى أيضًا التي ينصح الأطباء الأمهات بالإقلاع عنها أو التخفيف منها قدر الإمكان لأنها قد تسبب الإجهاض أو تشوه الجنين أو الخلل بنظامه الصحي، ومنها ما يلي:
- عصير الأناناس والبابايا: يحتويا على إنزيمات تزيد من حالات انقباض الرحم مما يسبب حدوث نزيف وفقدان الجنين.
- الينسون: يحتوي على مادة الأنتينول والتي تسمم مركز الأعصاب للجنين، وتلحق به العديد من التشوهات فتعرقل عملية نموه، والتي تزيد من احتمالية فقدانه.
- العرق سوس والميرمية: يعملوا على خفض نسب السكر في الدم والتي قد تحدث نوبات قلبية أو جلطة في الدماغ وبالتالي موت الجنين.
- القهوة والشاي: يحمل كلٍ مهما نسب عالية من الكافيين والتي ذكرنا مدى خطورته عند الزيادة منه على الجنين، ويعد الشاي الأخضر هو أقل نسبة في تلك النوعية من المشروبات في احتوائه على كافيين، ولكنه يحتوي كذلك على كافيين.
- الزنجبيل أو القرفة: يحتويا على الكومارين والذي يسبب فتح عنق الرحم وإحداث نزيف وبالتالي الإجهاض.
اقرأ أيضًا: أعراض الحمل بعد الإجهاض مباشرة
مشروبات صحية للحمل
بعدما كشفنا عن الأضرار التي قد تسببها المشروبات الغازية والبعض الأخر من المشروبات، إليك بيان بالمشروبات التي ينصح بها المختصون في فترات الحمل للاستعاضة عن الضار منها، ولكن قبل تناولها يلزم استشارة طبيبك المختص كذلك للتأكد من أنها لا تشكل خطرًا على حالتك:
- الحليب: حيث يعد مصدر هام للكالسيوم وصحي وآمن تمامًا عليك وعلى طفلك.
- شاي الليمون أو شاي النعناع: تعد مشروبات طبيعية آمنة على الأجنة ولطيفة على الأمهات.
- العصائر الطبيعية من الفاكهة التي لا تسبب ضررًا عليك (السموثي): تعمل على زيادة الفيتامينات والعناصر الطبيعية المغذية لك ولطفلك.
- المياه: تعتبر المياه الطبيعية النقية هي من أفضل ما يمكن تناوله باستمرار بشكل عام وللحوامل وصحة أجسادهن وأطفالهن، وينصح بشرب حوالي 1:2 لتر يوميًا.
إن العادة هي شر عدو للإنسان، واعتياد الأمهات على بعض الممارسات الضارة قد يلحق الضرر بأطفالهن في فترات الحمل، لذا يلزم محاولة التخلي عن العادات الضارة والتي منها الإكثار من المشروبات الغازية من أجل صحتك وحماية طفلك.