هل الجوافة تسبب الإجهاض

هل الجوافة تسبب الإجهاض؟ وما هي الفواكه الممنوعة على المرأة الحامل؟ تعتبر فاكهة الجوافة من الفواكه التي تحبها العديد من النساء، وتعتبر الفواكه هي المصدر الطبيعي الذي يمد الجسم بالكثير من الفوائد، ولكن نجد أنه يكثر التساؤل حول هل هي آمنة على الأجنة أم لا، ولذلك ومن خلال موقع جربها سوف نوفر لكم الإجابة الخاصة بسؤال هل الجوافة تسبب الإجهاض.

هل الجوافة تسبب الإجهاض

تتميز فاكهة الجوافة بكونها من الفواكه الاستوائية التي تمتلك مذاق طيب ورائحة جميلة، حيث إنها مليئة بالفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، ولكن بالرغم من ذلك فإن المرأة الحامل تكون فترة الحمل من أصعب الفترات في حياتها.

حيث إنها تبحث عن كل ما هو مفيد لجنينها وتتجنب كل ما هو ضار له خوفًا من تعرضه للمخاطر، ولذلك تعد الإجابة على السؤال هو لا الجوافة لا تسبب الإجهاض.

اقرأ أيضًا: أعراض الحمل بعد الإجهاض مباشرة

فوائد الجوافة للمرأة الحامل

بعد أن تعرفنا على إجابة سؤال هل الجوافة تسبب الإجهاض يجب أن نذكر الأهمية التي تمنحها الجوافة للنساء خلال تلك الفترة، ولذلك ومن خلال ما يلي سوف نقوم بذكرها لكم بشكل مفصل:

1ـ الوقاية من فقر الدم

تعتبر مشكل فقر الدم من المشاكل التي تتعرض لها العديد من النساء في فترة الحمل، ولذلك ينصح الأطباء الكثير منهم بتناول فاكهة الجوافة لأنها تعمل على تعزيز عملية امتصاص الحديد في الجسم، حيث إن تلك العملية تقدم الوقاية الكاملة للدم من خطر الإصابة بفقر الدم.

2ـ تقلل من غثيان الصباح

تتعرض الكثير من النساء في فترة الحمل الأولى من الغثيان الذي يحدث بشكل كبير أثناء الصباح، والذي يطلق عليه علميًا اسم الوحام.

وتعتبر الجوافة من الفواكه المفيدة جدًا في تلك الحالة حيث أنها تعمل على تخفيف هذا الشعور بسبب احتوائها على فيتامين ج بنسب فائقة.

3ـ الحماية من السكري

تتكون الجوافة من نسبي كبيرة من الألياف والتي تكون وظيفتها هي ضبط مستويات السكر داخل الدم، وتعتبر من أهم الأشياء التي تحمي المرأة من خطر الإصابة بمرض السكري أثناء فترة الحمل.

4ـ تعزيز الجهاز المناعي

تحتوي فاكهة الجوافة على مضادات الأكسدة، كما تحتوي على الفيتامينات، والتي تلعب دور كبير وفعال في تعزيز الجهاز المناعي الخاص بالجنين والأم، كما أنها تحمى الجسم من خطر الإصابة بالالتهابات ومرض التقرحات البكتيرية.

5ـ تنظيم ضغط الدم

تتميز فاكهة للجوافة بكونها من الفواكه التي تمتلك نسبة عالية البوتاسيوم، والذي يعلب دور كبير في ضبط مستوى ضغط الدم في الجسم، كما أنها تعمل على تحسين وظائف القلب.

نجد أيضًا أن الجوافة تحتوي على الكوليسترول الذي يقوم بالمساهم في تقليل خطر الإصابة بضغط الدم المنخفض والمرتفع بشدة، ولذلك نجد أن الجوافة لا تسبب الإجهاض بل تعزز من صحة الجسم.

6ـ الوقاية من سرطان الرحم

تتميز الجوافة عن غيرها وذلك لأنها توجد بداخلها الكثير من مضادات الأكسدة التي تقوم بالتصدي للخلايا السرطانية التي تتكون على جدار الرحم، نجد أنها بذلك الأمر تحافظ على صحة الحامل من خطر التعرض للإجهاض.

7ـ نمو الجنين

بسبب احتواء الجوافة على العديد من المعادن ومضادات الأكسدة والفيتامينات المختلفة فهي بذلك تقوم بمد تلك العناصر الغذائية المهمة للجنين من أجل أن يتمتع بالصحة الجيدة، كما أنها تحافظ عليه حتى لا يتعرض للإجهاض.

اقرأ أيضًا: متى يكون الإجهاض حلال

العناصر الغذائية للجوافة

بعد أن تحدثنا بشكل مفصل على إجابة سؤال هل الجوافة تسبب الإجهاض، يجب أن نعلم النسب التي تحتوي عليها العناصر الغذائية المتوفرة بداخلها، وتلك النسب تكون عبارة عن:

القيمة الغذائية	النسبة
نسبة الماء	80.8 جرام
نسبة البروتين	2.55 جرام
نسبة الألياف	5.4 جرام
نسبة الطاقة	68
نسب الكاربوهيدرات	14.32 جرام
الكالسيوم	18 ملغرام
البوتاسيوم	417 ملغم
نسبة المغنسيوم	22 ملغم
الفسفور	40 ملغم
فيتامين ب 3	1.084 مايكروغرام
نسبة فيتامين ج	288.3 ملغم
الفوليت	49 مايكروغرام
البيا كاروتين	374 مايكروغرام

الأطعمة التي تسبب الإجهاض

تعتبر الإجابة على هذا الأمر هي ثاني الإجابات بالغة الأهمية بعد سؤال هل الجوافة تسبب الإجهاض، ولذلك قمنا بجمع جميع الأطعمة التي قد تسبب للنساء الإجهاض، وسوف نتعرف عليها معًا من خلال ما يلي:

1ـ الأطعمة التي تسبب الإصابة ببكتيريا الليستيريا

تعتبر من الأطعمة التي تتناولها الكثير من النساء خلال فترة الحمل دون التعرف على مدى خطورتها على الجنين، وتلك الأطعمة هي:

• الحليب.
• اللحوم الباردة التي لا يتم طهيها بنسب كافية.
• الجين الغير مبسترة.
• المأكولات البحرية التي ليست ناضجة.

2ـ أطعمة تحتوي على جراثيم

توجد كثير من الأطعمة تحتوي بداخلها على جراثيم تضر الحامل بشكل كبير حيث أنها تمتد من جسمها إلى فم الجنين عن طريق الحبل السري والذي يعتبر هو مصدر الغذاء الوحيد له، وتلك الأطعمة هي:

• اللحوم الغير صالحة.
• الفاكهة التي لا يتم غسلها جيدًا.
• الخضروات صاحبة الأوراق الخضراء.

3ـ فاكهة العنب

حيث يحتوي العنب على كميات كبيرة من الأحماض والتي تجعل المرأة تعاني بشكل كبير من الغثيان الصباحي، وذلك ما يجعلها تفقد كميات كبيرة من السوائل الموجودة في الجسم.

4ـ فاكهة الموز

على الرغم من أن الموز يحتوي على العديد من الفيتامينات، ألا أنه لا يجب تناوله خلال فترة الحمل، لأنه يصيب النساء بالحساسية التي تؤثر على الجنين.

5ـ التوت المجمد

تعتبر الفواكه المجففة من أخطر الفواكه للمرأة الحامل، وذلك لأنها تقوم بتهييج الرحم، كما أنها تسبب الغثيان وأيضًا الإسهال فتتعرض المرأة للجفاف.

6ـ فاكهة البابايا

تحتوي فاكهة البابايا على مادة اللاتكس والتي تعمل على إصابة المرأة بتقلصات الرحم، كما أنها تزيد من المخاض، وذلك ما يجعل المرأة تتعرض للإجهاض.

7ـ البطيخ المر

يعمل البطيخ على تهييج جدار الرحم، كما أنها يسبب للمرأة الإسهال ومرض الطفح الجلدي، وذلك لأنه من الفاكهة التي تحتوي على نسب عالية من مادة كالينين ومادة الموروديسين وأيضًا مادة الغليكوسيدات والتي تلعب دور كبير في زيادة نسبة التعرض للإجهاض.

8ـ الخوخ

يقوم الخوخ بعمل ارتفاع كبير في درجات الحرارة في الجسم، مما يجعل المرأة تتعرض للنزيف الحاد المؤدي للإجهاض.

9ـ بذور السمسم

يقوم السمسم بعمل تقلصات في الرحم، كما أنه ينتج عن تناوله انقباضات حادة في الرحم، وذلك ما يعرض المرأة الحامل للإصابة بالنزيف، وتوجد بعض الحالات التي قد تتعرض للإجهاض.

10ـ فاكهه البلح

يحتوي البلح على عناصر تلعب دور كبير في إصابة النساء بتقلصات في منطقة الرحم وذلك ما يجعل الجنين يختنق، وينتج عن هذه العملية الإصابة بالإجهاض والنزيف الحاد.

اقرأ أيضًا: علاج الدم المستمر بعد الإجهاض

الفواكه المثبتة للحمل

بعد أن تعرفنا على أن فاكهة الجوافة لا تسبب الإجهاض، نجد أن هناك العديد من الأنواع الأخرى التي تفيد المرأة الحامل حيث أنها تعمل على تثبيت الجنين داخل الرحم

كما أنها تقوم بمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها مما تعزز صحة الأم والجنين وتلك الفاكهة هي:

• التفاح.
• الأفوكادو
• الرمان.
• البرتقال.
• الجوافة.

بعد أن تعرفنا على الإجابة المتعلقة بسؤال هل الجوافة تسبب الإجهاض، ننصح بعدم تناول البذور الداخلة للفاكهة، كما ننصح بعدم تناول القشرة الخارجية للجوافة، لعدم التعرض للانتفاخ.