ظهور حبوب حول الفم قبل الدورة يتم من خلال حدوث بعض التغيرات في الجسم، حيث تعتبر الدورة الشهرية هي إحدى الفترات التي تطرأ بعض التغيرات فيها على جسد المرأة، وهذه التغيرات من الممكن أن تؤثر على بعض العمليات داخل الجسم، لذا سنعرض لكم من خلال موقع جربها كل ما يتعلق بظهور حبوب حول الفم قبل الدورة.
ظهور حبوب حول الفم قبل الدورة
فترة الدورة الشهرية هي واحدة من أكثر الفترات التي ينتج عنها العديد من التغيرات على جسد المرأة، هذا بجانب التغيرات النفسية أيضًا، وفي كثير من الأحيان هناك بعض المشكلات التي تنتج هذه التغيرات، وتوجد أنواع عديدة من المشكلات التي تظهر فقد تكون في شكل آلام في أماكن متفرقة من الجسم أو حبوب الوجه.
في كثير من الأحيان قد تظهر حبوب حول الفم في الفترة التي تسبق حدوث الدورة الشهرية، وتوجد العديد من الأسباب التي يمكن أن تنتج عنها هذه الحبوب، ومن ضمن أهم الأسباب هو التغيرات التي تطرأ على الهرمونات باستمرار في الفترة السابقة للدورة الشهرية، وهذا لأن هرمون الاستروجين يرتفع عن الطبيعي، ومع اقتراب الدورة الشهرية يرتفع هرمون البروجسترون.
كما أن التغيرات الهرمونية الحادثة من الممكن أن تتسبب في العديد من التغيرات الجلدية، حيث قد يؤدي ارتفاع هرمون البروجسترون إلى تشجيع الغدد الدهنية على إفراز كمية أكبر من الدهون، وقد ينتج عن هذا تراكم مادة الزهم على الجلد وتكون البكتيريا على الوجه، والذي يؤدي إلى ظهور الحبوب حول الفم وعلى الوجه.
لكن يجب العلم أن إفراز الزهم من الغدد الدهنية قد يختلف من امرأة إلى أخرى باختلاف العديد من العوامل التي تؤثر على الدورة الشهرية، هذا بالإضافة إلى أن حب الشباب الذي يظهر قبل الدورة الشهرية ينتج من خلال تراكم الأوساخ وخلايا الجلد الميتة بجانب تراكم الزهم.
اقرأ أيضًا: أسباب استمرار الدورة الشهرية أكثر من عشر أيام
أعراض ظهور حبوب حول الفم قبل فترة الدورة الشهرية
في إطار التطرق إلى معرفة ظهور حبوب حول الفم قبل الدورة، يمكن أن نتطرق إلى معرفة أعراض وجود حبوب حول الفم قبل فترة الدورة الشهرية، حيث إن الحبوب التي تظهر قبل الدورة الشهرية تنقسم إلى العديد من الأنواع المختلفة، فمنها الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء، بالإضافة إلى أن الرؤوس السوداء تعرف باسم البثور المفتوحة لأنها مفتوحة على سطح الجلد.
كما تعرف الرؤوس البيضاء باسم الرؤوس المغلقة لأنها تكون مغلقة تحت الجلد، بالإضافة إلى هذين النوعين، قد تتضمن أعراض وجود حبوب حول الفم قبل فترة الدورة الشهرية الآتي:
- الحطاطات وهي عبارة عن نتوءات صغيرة الحجم حمراء اللون وتتميز بأنها بارزة، وتنتج من الإصابة بعدوى أو التهاب بصيلات الشعر.
- البثرات وهي عبارة عن بثور حمراء صغيرة الحجم وتكون مليئة بالقيح.
- الخراجات وهي عبارة عن كتل تكون كبيرة الحجم نوعًا ما وتنشأ تحت الجلد وتمتلئ بالقيح، وفي أغلب الأحيان تكون مؤلمة حتى دون لمسها.
- العقيدات وهي كتل صلبة وفي بعض الأحيان تكون مؤلمة وتتكون تحت سطح الجلد.
- الرؤوس البيضاء وهي عبارة عن بثور تكون تحت سطح الجلد وتتكون عند انغلاق المسام المسدودة، وهذا ما يؤدي إلى ظهورها على الوجه باللون الأبيض.
طرق علاج الحبوب التي تظهر قبل الدورة الشهرية
من خلال معرفة ظهور حبوب حول الفم قبل الدورة يمكن أن نتعرف إلى طرق علاج الحبوب التي تظهر قبل الدورة الشهرية، حيث من الممكن القيام ببعض الأمور التي يمكن أن تقضي على الحبوب الظاهرة بشكل تام، وقدد تتلخص طرق علاج الحبوب التي تظهر قبل الدورة الشهرية في الآتي:
1- الطرق الطبية
الطرق الطبية هي عبارة عن مجموعة من الأدوية أو الكريمات الموضعية التي يمكن استخدامها من خلال وصف الطبيب أو بدونه، كما أنها تساهم في تخلصكِ من حبوب ما قبل الدورة الشهرية، وقد تتلخص الطرق الطبية لعلاج حب الشباب ما قبل الدورة الشهرية في الآتي:
- استخدام ضمادات حمض الجليكوليك التي تساهم في إزالة كافة خلايا الجلد الميت المتراكمة على الوجه، بالإضافة إلى أنها تعمل على تقليل الالتهاب وتعزيز نمو خلايا الجلد الجديد.
- يمكن وضع بنزويل بيروكسايد وهو عبارة عن كريم موضعي يوضع على الحبوب بشكل مباشر من أجل القضاء عليها، ويمكنك استخدامه بدون وصفة طبية حيث يساهم في التخلص من القيح الذي يوجد داخل الحبوب وطرده من الجسم..
- الرتينويدات الموضعية وهي عبارة عن دواء موضعي يتم صرفه من خلال وصف الطبيب، وهو يعمل بفاعلية كبرى مع الحبوب الظاهرة أثناء فترة ما قبل الدورة الشهرية، بالإضافة إلى قدرته على فتح وتنظيف المسام والتقليل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد الظاهرة بشكل مزعج.
- سبيرونولاكتون يتم استخدام هذا الدواء عند مواجهة أي مشكلة في القدرة على السيطرة على حب الشباب بصورة طبيعية، وهو عبارة عن أقراص يتم تناولها من خلال الفم وبوصف الطبيب.
اقرأ أيضًا: الفرق بين غازات الدورة والحمل
2- الطرق المنزلية المستخدمة من أجل علاج الحبوب الظاهرة قبل الدورة
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكنكِ تطبيقها في المنزل بكل سهولة، كما أن أغلب مكونات هذه الوصفات تتوافر في المنزل، ومن خلال معرفة ظهور حبوب حول الفم قبل الدورة يمكن أن نتعرف إلى الطرق المنزلية المستخدمة للقضاء على الحبوب، وقد تتلخص الطرق المنزلية المستخدمة من أجل علاج الحبوب الظاهرة قبل الدورة في الآتي:
1- كمادات البابونج
البابونج هو أحد الزيوت المستخدمة في تلطيف البشرة والتقليل من الالتهاب، بالإضافة إلى أنه يساهم في التخلص من حبوب البشرة دون أن يعرض البشرة إلى الجفاف، ويمكنكِ صنع هذه الكمادات من خلال ما يلي:
- وضع كوب من الماء مع ملعقتين من البابونج واتركيها لمدة ساعة.
- ثم بللي قطعة من القماش النظيف.
- ومرري هذه القطعة على المنطقة المصابة بالحبوب.
- يمكنكِ تكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم.
2- أوراق النعناع الطازجة
يشتهر النعناع بكونه أحد المكونات التي تقلل من الالتهاب الذي ينتج من تراكم البكتيريا والميكروبات، بالإضافة إلى أنه يمنحك القدرة على التخلص من الحبوب بشكل آمن وعدم تعريضك للجفاف أو غيره من المشكلات، يمكنكِ استخدامه من خلال الآتي:
- وضع الأوراق على الوجه وتركها لمدة 15 دقيقة.
- ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- وكرري هذه الطريقة 3 مرات في اليوم الواحد.
3- الليمون وماء الورد
حيث يعتبر الليمون من المكونات الطبيعية التي تساعد في التخلص من حب الشباب الذي يظهر قبل الدورة الشهرية، ويتم تحضير هذا الماسك بكميات متساوية من الليمون وماء الورد، ثم ضعي هذا المزيج في زجاجة رذاذ وضعيه في الثلاجة ورشي المنطقة المصابة يوميًا.
اقرأ أيضًا: أسباب ظهور الحبوب في الرقبة والصدر
طرق الوقاية من الإصابة بالحبوب قبل الدورة الشهرية
بعد التعرف إلى ظهور حبوب حول الفم قبل الدورة، يمكن أن نتعرف إلى طرق الوقاية من الإصابة بالحبوب قبل الدورة الشهرية، حيث إن هناك بعض العادات الصحية التي يمكنكِ اتباعها من أجل التقليل من ظهور الحبوب في الفترة التي تسبق الدورة الشهرية أو خلال الدورة، وقد تنحصر طرق الوقاية من الإصابة بالحبوب قبل الدورة الشهرية في الآتي:
- الحرص على كسب وزن صحي ومثالي لأن زيادة الوزن من الممكن أن ينتج من خلالها إصابة المرأة بخلل في الهرمونات، بالإضافة إلى أنه يسبب تراكم الدهون على الجسم وخاصةً الوجه.
- الحرص على تنظيف البشرة بعمق حيث إن البكتيريا الضارة من الممكن أن تتكاثر على الوجه، وتؤدي إلى زيادة مشكلة حب الشباب سوءً، لذا يجب عليكِ الاهتمام بنظافة بشرتكِ قبل الدورة الشهرية.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة المليئة بالدهون والسكريات التي يمكن أن تتسبب في تراكم الدهون بالجلد.
- اتباع نظام غذائي صحي يمدكِ بكافة العناصر الغذائية التي تحتاجينها من فيتامينات ومعادن ويعطي بشرتكِ نضارة وتوهج.
- تجنب لمس الوجه بكثرة باليدين لأن اليدين من الممكن أن تنقل البكتيريا والأوساخ إلى الوجه.
- البعد عن استخدام المنتجات التجميلية التي تحتوي على الزيوت والتأكد من إزالة كافة المنتجات قبل النوم.
- في حالة استمرت الحبوب بالوجه في الظهور يمكنكِ زيارة الطبيب لوصف بعض العلاجات التي تقلل منها.
حبوب ما قبل الدورة الشهرية هي أكثر الأعراض المزعجة التي يمكن أن تظهر للمرأة، لكن من حسن الحظ أنه يوجد العديد من الطرق العلاجية التي يمكنكِ استخدامها للتخلص منها.