متى تنتهي خصوبة الرجل؟ وما أسباب انخفاضها عن المعدل الطبيعي؟ حيث قد يتعرض الرجل إلى العديد من العوامل التي من شأنها أن تؤثر بشكل كبير على الخصوبة والصحة الجنسية مما قد يعرضه إلى الشعور بالحرج أو الدخول في مرحلة الإصابة بالعقم، لذا اهتم موقع جربها أن يقدم لكم اليوم متى تنتهي خصوبة الرجل؟ بالإضافة إلى شرح أهم الأسباب التي تؤدي إلى ذلك عبر السطور القادمة.
متى تنتهي خصوبة الرجل؟
علميَا تبدأ مرحلة الخصوبة عند الرجل بداية من عمر 12 عام، وذلك لأنه خلال هذه المرحلة تبدأ أعضائه التناسلية في النضج والبلوغ، وتصبح جاهزة لإطلاق الحيوانات المنوية، ولكن مع مرور السنوات، قد تنخفض خصوبة الرجل، حتى يصبح عاجز عن الإنجاب.
قد ثبت من خلال الدراسات الطبية التي أجريت على هذا الموضوع، أن خصوبة الرجل تنتهي في عمر 50 إلى 60 عام، ويعود الأمر في ذلك إلى انخفاض نسبة هرمون التستوستيرون، وهو من الهرمونات الأساسية التي تساعد على إنتاج الحيوانات المنوية في الجسم.
كما أن الخصوبة قد تختلف من رجل إلى آخر، وذلك يعتمد بشكل مباشر على النظام الغذائي وطبية الحياة التي يسير عليها الرجل في حياته بشكل عام، ولكن الجدير بالذكر أنه على الرغم من تعرض الرجل إلى انخفاض في الخصوبة، إلا أنه لا يتوقف عن إطلاق الحيوانات المنوية، حيث وجد أن هناك رجال فوق عمر الستين قادرين على الإنجاب بشكل طبيعي، وهناك آخرون قادرون على الإنجاب حتى الوفاة، ولكن بطبيعة الحال تختلف نسبة الحيوانات المنوية من رجل إلى آخر.
اقرأ أيضًا: مراحل تغير جسم الرجل
أسباب ضعف الخصوبة عند الرجال
بعد أن تعرفنا على متى تنتهي خصوبة الرجل؟ نجد أنها قد تتوقف على بعض الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى انخفاضها بشكل ملحوظ، وتتمثل هذه الأسباب فيما يلي:
1- زيادة وزن الجسم
هناك العديد من الأضرار التي قد تنتج عن زيادة وزن الجسم في حالة وصولها إلى مرحلة السمنة المفرطة، فمن أهم هذه المشكلات هي التأثير على الصحة الجنسية للرجل، وبالتالي تتعرض الغدد الجنسية إلى الضعف، ويؤثر ذلك بشكل مباشر على الخصيتين، مما يتسبب في انخفاض عدد الحيوانات المنوية في الجسم.
2- تعاطي المواد المخدرة
أثبتت الكثير من الدراسات الطبية أن هناك حوالي 33% من الرجال الذين يتناولون المواد المخدرة بشكل مستمر يعانون من الضعف الجنسي وضعف الخصوبة بشكل عام، ويعود الأمر في ذلك إلى أن المواد المخدرة تعمل على التقليل الملحوظ من الحيوانات المنوية في الجسم.
3- تناول المواد الكحولية
عندما تدخل مادة الكحول إلى الجسم، تمنع قدرة الجسم على امتصاص العناصر الهامة والتي على رأسها الزنك، ويعد هذا المعدن من أهم المعادن التي تحفز الجسم على إنتاج المزيد من الحيوانات المنوية، لذا في حالة الإفراط في تناول الكحوليات، فذلك يؤدي إلى عدم القدرة على إنتاج الحيوانات المنوية والإصابة بضعف الخصوبة.
4- مواقف التوتر والقلق
واحد من أهم الأسباب التي من شأنها أن تؤثر بشكل مباشر على الصحة الجنسية للرجل، ويعود الأمر في ذلك إلى أنه يتعرض إلى الإجهاد النفسي وبالتالي يؤثر على إنتاج السائل المنوي، مما ينتج عنه عدم القدرة على التركيز أو تخصيب البويضة، ومع مرور الوقت قد يصاب الرجل ببعض المضاعفات.
5- ارتداء الملابس الداخلية الضيقة
مازلنا نتحدث في نطاق متى تنتهي خصوبة الرجل؟ وقد نجد أن الملابس الضيقة في منطقة الأعضاء التناسلية للرجل من شأنها أن تؤثر بشكل مباشر على الصحة الجنسية للرجل، فعلى الرغم من كونها تعمل على الشعور بعدم الراحة، إلا أنها تساهم في إنتاج القليل من الحيوانات المنوية، وبالتالي تؤثر على خصوبة الرجل بالسلب.
6- تناول منتجات فول الصويا
تشتهر منتجات فول الصويا بكونها تحتوي على نسبة كبيرة من هرمون الأستروجين، وهو الهرمون الأنثوي في الجسم، بالإضافة إلى مادة “الأيزوفلافون” والتي قد ثبت من خلال الكثير من التجارب السابقة أنها تضر بصحة الخصيتين بشكل مباشر، وبالتالي تقلل من إنتاج الحيوانات المنوية عند الرجل، وتزيد من احتمالية الإصابة بضعف الخصوبة.
7- منشطات الجسم
هناك شريحة كبيرة من الرجال يمارسون التمارين الرياضية بشكل يومي، ويتطلب الأمر تناول بعض المواد المنشطة وذلك من أجل الحصول على عضلات أكبر وأقوى، ولكنها على النقيض الآخر قد تتسبب في تدمير الغدد الجنسية والجهاز التناسلي للرجل، حيث من شأنها أن تؤدي إلى التقليل من حجم الخصيتين، والتقليل من أعداد الحيوانات المنوية عن الحد الطبيعي لها.
8- الاستحمام بالماء الساخن
في ظل الحديث المستمر حول متى تنتهي خصوبة الرجل؟ نجد أن الماء الساخن من الأمور التي تضر بصحة الخصيتين بنسبة كبيرة، وذلك لأنها تساعد على جعلها باردة من الداخل على عكس باقي أعضاء الجسم المختلفة، وفي هذه الحالة يقل عدد الحيوانات المنوية في الجسم.
9- استخدام الهواتف النقالة
ثبت من خلال العديد من الدراسات المختلفة أن استخدام الرجال للهواتف المحمولة لمدة أكبر من 4 ساعات بشكل يومي قد يتسبب في التقليل من عدد الحيوانات المنوية في الجسم، حيث تتأثر الخصية بشكل مباشر بسبب موجات الإرسال والاستقبال، وبشكل خاص في حالة وضع الهاتف المحمول في الجيب.
10- الإصابة بمرض السكري
كما أن الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والذي عادة ما ينتج بسبب التعرض إلى الوزن الزائد من السمنة المفرطة، تؤدي إلى خفض أعداد الحيوانات المنوية في الجسم، بالإضافة إلى التقليل من نسبة هرمون التستوستيرون وهو الهرمون المسؤول عن الصحة الجنسية في جسم الرجل.
اقرأ أيضًا: هل يستطيع الرجل الإنجاب بعد سن الستين
علامات ضعف الخصوبة عند الرجل
من ضمن عرضنا اليوم إلى متى تنتهي خصوبة الرجل؟ وبعد أن تناولنا الأسباب التي تؤدي إلى هذا العَرَض نقدم لكم من خلال هذه الفقرة أهم العلامات التي توضح ضعف الخصوبة عند الرجال، والتي تتمثل فيما يلي:
1- ضعف الانتصاب
من أهم العلامات التي تشير إلى أن الرجل يعاني من ضعف الخصوبة، وهناك الكثير من الرجال يعانون من هذه المشكلة نظرًا لانخفاض معدلات إنتاج الحيوانات المنوية في الجسم، الأمر الذي قد يتسبب في المشكلات المحرجة في حالة الرجل المتزوج، فيجب عليه التوجه إلى الطبيب المعالج لإيجاد طريقة العلاج المناسبة.
2- تورم الخصية
من خلال تعرفنا على علامات ضعف الخصوبة عند الرجال، نجد أن تورم الخصية والتغير في شكلها، واحدة من أكثر العلامات التي تشير إلى أن الرجل يعاني من المشكلات الجنسية المختلفة، والتي قد تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية خلال ممارسة العلاقة الزوجية، وبالتالي لم يكن لديه القدر الكافية لتخصيب البويضة.
3- مشكلات القذف
قد يعاني الرجل من سرعة القذف أو بطء القذف، وتعد من أكثر المشكلات التي تنتشر بين الرجال بشكل عام، ويعود الأمر في ذلك إلى انخفاض معدلات السائل المنوي، أو انعدامه.
4- انخفاض الرغبة الجنسية
في حالة إذا كان الرجل يعاني من انخفاض الرغبة الجنسية، فذلك يدل على انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم، الأمر الذي يتسبب في تعرض الرجل إلى الضعف العام في الصحة الجنسية، وبالتالي مواجهة مشكلات في الخصوبة.
اقرأ أيضًا: متى ينزل كيس الحمل الفارغ
علاج ضعف الخصوبة عند الرجل
استكمالًا لحديثنا في محور متى تنتهي خصوبة الرجل؟ نقدم لكم من خلال هذه الفقرة طرق علاج ضعف الخصوبة عند الرجل بشكل طبيعي وآمن على الصحة، وذلك كما يلي:
- تناول البيض، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من حمض الفوليك والزنك، وهما من أكثر العوامل التي تزيد من إفراز هرمون التستوستيرون في الجسم، وبالتالي زيادة إنتاج الحيوانات المنوية.
- استخدام الثوم سواء موضعي أو تناوله عبر النظام الغذائي، ويعود الأمر في ذلك إلى أنه يحتوي على مادة الأليسين، وبالتالي يساهم في تنشيط الدورة الدموية، وتحسن من الصحة الجنسية للرجل، وزيادة القدرة على إنتاج الحيوانات المنوية في الجسم.
- الحرص على تناول المأكولات البحرية، وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الهامة التي تزيد من إنتاج عنصر الزنك في الجسم، وبالتالي الزيادة من السائل المنوي وتحفيز قدرة الإنجاب عند الرجل.
- لا سيما تناول القدر الكافي من الخضروات والفواكه، وذلك لأنها تحتوي على المواد المضادة للأكسدة، فتساهم في حماية الحيوانات المنوية من التعرض إلى التلف، وتعمل على تقويتها وزيادة عددها، وبالتالي علاج ضعف الخصوبة عند الرجل.
- تناول فاكهة الرمان موصي به لزيادة الخصوبة، وذلك لأنه يحتوي على المواد المضادة للأكسدة، وبالتالي يساهم في زيادة عدد الحيوانات المنوية.
الخصوبة من العمليات الهامة التي تساعد على الإنجاب، لذا في حالة تعرضها إلى بعض المشكلات الصحية يجب التوجه للطبيب المعالج، لمعرفة السبب وراء ذلك واختيار طريقة العلاج المناسبة.