علاج التهاب الجيوب الأنفية بزيت الزيتون قد يكون فعال في بعض الحالات، وقد تحتاج إلى الرعاية الطبية في الحالات الأخرى.
حيث تأتي الفعالية كونه يقلل من الأعراض المصاحبة ولكنه لا يقضي على السبب الأساسي، فكيف تكون الطريقة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية بزيت الزيتون هذا ما سنعرضه عبر موقع جربها.
علاج التهاب الجيوب الأنفية بزيت الزيتون
زيت الزيتون مليء بالمعادن والفيتامينات، كما أنه من الزيوت المرطبة للأنف، وله القدرة على التقليل من الأعراض المصاحبة للجيوب الأنفية مع إمكانية مزجه مع زيت الأوريغانو.
كما يمكنك استخدامه عن طريق إدخال بعض القطرات من زيت الزيتون النقي داخل الأنف ومن الممكن أن تكرر هذا ثلاث مرات في اليوم، لعلاج الأنف من الجفاف المصاحب لها.
كما يعمل زيت الزيتون على فتح القنوات الداخلية للأنف، يمكنك استخدام الزيت بمساعدة بعض أعواد الأذن، مع الحرص على عدم زيادة كمية زيت الزيتون المستخدم، وعدم استعمال أعواد الأذن بطريقة تجرح الأنف.
لا تتطبق هذه الطريقة إذا كنت تعاني من الحساسية، يمكنك استعمال الماء والملح في التخفيف من الأعراض أيضًا وذلك عن طريق المضمضة، ولا تُكثر من الملح المستخدم فهو يعد من السموم البيضاء التي تضر الجسم.
اقرأ أيضًا: مضاد حيوي للجيوب الأنفية للحامل
علاج حساسية الأنف بطرق طبيعية
يوجد بعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في تخفيف أعراض حساسية الأنف باستخدام أدوات ومواد منزلية متوفرة في معظم الأوقات ولكن تلك الطرق لا تغني عن استشارة الطبيب ومنها ما يلي:
- جهاز شطف الجيوب الأنفية الذي يساعد على غسل الجيوب بمحلول ملحي، مما يساعد في الحد من الأعراض المصاحبة لالتهابها، ويُفضل استخدام الماء المقطر.
- استخدام بخاخ الأنف المتوفر في الصيدليات بعد استشارة الطبيب، تحتوي هذه الأنواع على محلول ملحي يعمل على الترطيب للأنف الملتهبة، مما يقلل من الاحتقان المصاحب له، العديد من تلك البخاخات لا تُستخدم بشكل متواصل يصل إلى أكثر من 3 أيام، حتى لا يتفاقم الاحتقان.
- الراحة في وضعية النوم قد تساعد على تسريع عملية الشفاء فيمكنك إضافة وسادة أثناء النوم حتى تستطيع التنفس بشكل جيد.
- السوائل المستمر تساعد الجسم على الحفاظ على رطوبته وتجنب حالات الجفاف المصاحبة للالتهاب، وتساعد على تفتيت كتل البلغم المتجمعة مما يقلل الألم المصاحب للتنفس.
- البخار له القدرة على تخفيف ألم حساسية الجيوب الأنفية فيمكنك الاستحمام بماء ساخن والتمتع بالبخار، أو إحضار وعاء به ماء مغلي واستنشق البخار الصاعد، أو تناول المشروبات وهي ساخنة لتجعل البخار يدخل الأنف.
- الكمادات الساخنة لها تأثير في الحد من أعراض الجيوب الأنفية.
- جهاز الترطيب المنزلي قد يفيد في حالات حساسية الأنف
علاج الجيوب الأنفية بالثوم
يتمتع الثوم بمواد مضادة للبكتيريا، التي تقضي على التهاب الجيوب الأنفية، وذلك من خلال تناول فص أو أثنين، مع الاستمرار في تناوله.
يمكنك تناول المشروبات العطرية بجانبه التي لها فعالية على تخفيف الأعراض كاليانسون، ويمكنك تناول الزنجبيل وأوراق الليمون كذلك لتخفيف من حدة رائحة الثوم والاستفادة من فوائده.
علاج الجيوب الأنفية بالملح
يمكنك استخدام هذه الحبيبات البيضاء الصغيرة في التخفيف من ألم التهابات الجيوب الأنفية من خلال عدة طرق إما عن طريق محلول ملحي يدخل الأنف ويفرغ بداخلها حتى تقضي على كل البكتيريا الموجودة بداخلها.
الطريقة الثانية وهي غير مؤلمة كالأولى هي غلي الماء وإضافة نصف ملعقة من الملح ثم استنشاق البخار الناتج فهذه الطريقة تساعدك في الشعور بالراحة.
علاج الجيوب الأنفية بالعسل
العسل لها قدرة على شفاء عدد من الأمراض ليس بقليل وكذلك يتمتع بالكثير من المعادن بداخله، التي تعمل على تحسين الصحة العامة لجسم الإنسان، وتحسين التهاب الجيوب الأنفية بشكل خاص.
يمكنك مزج العسل مع القليل من الفليفلة الحريفة وتناول معلقة أو أثنين من هذا الخليط يوميًا.
اقرأ أيضًا: أفضل قطرة للجيوب الأنفية للحامل
علاج الجيوب الأنفية بالبخار
للبخار قدرة كبيرة على تخفيف الألم وتسكينه ويمكنك استخدامه في العلاج بعدة طرق سواء الطرق الاعتيادية كالتعرض المباشر إليه أو باستخدام الأجهزة المخصصة له.
أو حتى عن طريق تناول المشروبات الساخنة ونفاذ بخارها إلى الأنف بشكل مباشر فمهما اختلف الطريقة سيبقى البخار رفيق درب الشخص المصاب بالتهاب الجيوب الأنفية.
علاج الجيوب الانفية بالبصل
لا يختلف اثنين على قدرة البصل في القضاء على البكتريا، والمواد الغذائية التي يحتوي عليها، فهو يعزز قدرة الجسم على امتصاص المعادن المختلفة والكالسيوم بشكل خاص.
كما أنه يقلل الالتهابات بشكل عام والتهابات الجيوب الأنفية بشكل خاص، فيمكنك تقطيع البصل إلى قطع صغيرة ووضعها داخل قطعة من القماش لترسي فوق الأنف، ويمكنك تكرار هذه العملية عدة مرات خلال اليوم.
أعراض حساسية الجيوب الأنفية
يوجد بعض الأعراض التي تعرفنا بوجود حساسية في الأنف، وتخبرنا بضرورة اتخاذ أول خطوة في العلاج ومن تلك الأعراض ما يلي:
- الشعور بألم في الأسنان.
- وجود ضغط حول محيط الجبهة، وفوق الوجنتين أيضًا.
- ألم المصاحب للجيوب الفكية، وكذلك الفك العلوي.
- فقد القدرة على الشم والتذوق بنسبة كبيرة جدًا.
- عدم القدرة على بذل المجهود والشعور المستمر بالتعب الشديد.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- رائحة الفم الكريهة وبشكل خاص عند السعال.
- خروج تكتلات من البلغم ذو لون غامق.
الاستشارة الطبية لعلاج الجيوب الانفية
لا تغنى الوصفات المنزلية المختلفة أو علاج التهاب الجيوب الأنفية بزيت الزيتون عن الاستشارة الطبية فتلك الطرق قد تسبب لا تُفيد بعض الحالات التي تعاني من الحساسية، فإذا لم تستجيب الجيوب الانفية لطرق العلاج المختلفة يجب عليك زيارة الطبي المختص أو إذا كنت من ضمن التالي:
- من استمرت معهم الأعراض لمدة كبيرة تتراوح بين 7-10 أيام.
- تكرار الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
- عدم الاستجابة لمسكنات الألم.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم المرتفعة التي تزيد عن 38.
اقرأ أيضًا: تجربتي لعلاج الجيوب الأنفية
كيفية تجنب الإصابة بالجيوب الأنفية
الوقاية خير من العلاج ومعرفة سبب المرض نصف الطريق لعلاجه وتجنبه في المرات القادمة، ومن تلك الأسباب الشائعة هي ما يلي:
- تحسس الأنف الناتج عن التغير المفاجئ في درجات الحرارة كالتواجد في مكان ساخن ومن ثم التوجه إلى مكان بفارق حرارة كبير.
- التغيرات المناخية بشكل عام كتغيرات درجات حرارة الفصول.
- التعرض للعوامل البيئية كالأتربة الكثيفة والدخان فتعمل على غلق الجيوب الأنفية.
التهاب الجيوب الأنفية شيء مزعج، ولكن يوجد عدد من العلاجات المتوفرة الطبيعية والطبية فاختار ما يناسبك منها وقم بتطبيق تلك الطريقة، وحافظ على صحتك لأنها كنز لا يُقدر بثمن.