علاج تشقق اليدين من الغسيل يتم بواسطة طرق طبيعية ومنزلية، أو بواسطة طرق طبية، وذلك على حسب حدة التشقق، وفي كلا الحالتين فهو علاج فعّال وسريع، حيث إنه يعيد للجلد حيويته ومرونته، فمن خلال موقع جربها سوف نذكر لكم طرق علاج تشقق اليدين من الغسيل.
علاج تشقق اليدين من الغسيل
مما لا شك فيه تعد الكثير من النساء نعومة اليدين ورطوبتهما إلى جانب نضارتهما أمرًا هامًا باعتباره إحدى علامات الجمال ودليلًا على عنايتهن الشخصية بأنفسهن، لكن من المؤسف هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ذلك الأمر.
من أبرز هذه العوامل هي الغسل المتكرر والمستمر لليدين بسبب تنظيف أواني الطهي إلى جانب تعرضيهما إلى مساحيق التنظيف، حيث تسبب تلك الأمور جفاف اليدين بالإضافة إلى التأثير بالسلب على مظهرهما الرقيق وجعلهما متشققين.
في حقيقة الأمر إن تشقق اليدين ليست مشكلة مقتصرة على تأثيرها في المظهر الجمالي فقط، بل إنه يجدر بالإشارة قول إن هذه المشكلة من الممكن أن تجعل الجلد أكثر عُرضة لدخول البكتيريا إلى داخله واختراقه مما يسبب العديد من المشكلات.
فنظرًا لذلك فإنه ينبغي على كل امرأة أن تعتني بيديها دون إهمال، فهناك العديد من الطرق لعلاج تشقق اليدين من الغسيل يمكن تقسيمها إلى طرق طبيعية وطرق طبية، وفي السطور التالية سوف نتناول ذكر كل منهما على حدا.
اقرأ أيضًا: علاج حساسية اليدين والحكة وأعراضها وأسبابها
علاج تشقق اليدين بسبب الغسيل في المنزل
في بعض الأحيان تكون مشكلة تشقق اليدين بمثابة مشكلة بسيطة وذلك عندما يكون التشقق غير حاد وشديد، وهنا لا تتطلب أي تدخل طبي، بل من الممكن معالجتها بوساطة طرق طبيعية سريعة وفعّالة في المنزل، ومن أبرزها ما يلي:
1- جل الصبار لعلاج تشقق اليدين
يعد جل الصبار من أبرز طرق علاج تشقق اليدين من الغسيل، حيث إنه من المواد الطبيعة الغنية بمضادات الأكسدة العديدة والتي تعود بالكثير من الفوائد الرائعة على البشرة.
فضلًا عن ذلك فإن جل الصبار يدخل في بعض الأحيان في تركيبة مرطبات البشرة، فإذا كنتِ ترغبين في الحصول على يدين أكثر نعومة وترطيبًا قومي بتطبيق جل الصبار الطازج بشكل مباشرة عليهما.
2- مكافحة تشقق اليدين بزيت الزيتون
من الطرق المنزلية التي يمكن اللجوء إليها كوسيلة لعلاج تشقق اليدين من الغسيل هي تطبيق زيت الزيتون على اليدين، حيث إن هذا الزيت يعد من المواد الطبيعية التي تساهم في تغذية البشرة، ومنحها الترطيب المناسب.
مما يؤدي إلى جعل اليدين بشكل سريع تتمتع بالنعومة وخالية من التشققات المزعجة، فكل ما عليكِ فعله هو تسخين ملعقة من زيت الزيتون على النار في وعاء، ثم الانتظار قليلًا إلى أن يبرد وتقومين بتدليك يديك به لمدة 15 دقيقة يوميًا.
من الجدير بالذكر قول إن فائدة زيت الزيتون تكمن في احتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية لا سيما أوميجا 3، وأوميجا 6، حيث إن تلك الأحماض تعمل على ترميم الأنسجة المتشققة في البشرة وتعزز من صحة الدورة الدموية.
اقرأ أيضًا: هل الأكزيما تنتشر في الجسم
3- البطاطس للتخلص من تشقق اليدين وجفافهما
تحتوي البطاطس على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في تجديد خلايا الجلد وتعزيز نموه، فإذا كنت تعانين من تشقق الجلد فليس عليكِ سوى تقطيع ثمرة البطاطس إلى عدة شرائح سميكة ثم وضعها على التشققات المزعجة.
اتركي البطاطس مدة على جلد اليدين حتى يتم تغطية سائلها للمناطق المتشققة في اليدين، ثم انزعيها واغسلي يديك بالماء البارد.
كرري هذه الوصفة يوميًا، كما أنه يُجدر بالإشارة قول إن البطاطس سوف تساهم في الشفاء من أي خدوش أو جروح ناتج عن التشقق.
4- علاج اليدين المتشققة بسبب الغسيل بالأفوكادو
تعد ثمرة الأفوكادو بمثابة الحل الأمثل لعلاج تشقق اليدين من الغسيل، وذلك بسبب قدرتها على إصلاح البشرة الجافة الأكثر عُرضة للتشققات، إلى جانب احتوائها على العديد من الزيوت الأساسية والدهون وكذلك الفيتامينات المعززة لصحة الجلد.
فإن الفيتامينات التي تتواجد في ثمرة الأفوكادو من شأنها تسريع نمو الخلايا وتجديدها، أما الدهون فيها تحمى البشرة بصفة عامة، وتساهم في وقايتها من العوامل الخارجية.
يمكن الحصول على فوائد ثمرة الأفوكادو لمعالجة تشقق اليدين بكل سهولة، وذلك من خلال مزج لحم هذه الثمرة مع نصف ملعقة من زيت الزيتون ثم وضعها على اليدين لمدة ربع ساعة، وبعد ثم يتم شطف اليدين بالماء الفاتر مع تكرار الوصفة يوميًا.
5- القضاء على تشقق اليدين بزبدة الشيا
لزبدة الشيا فوائد عديدة على البشرة ومن أبرزها هي علاج تشقق اليدين من الغسيل، حيث إنها تمتلك العديد من الخصائص العلاجية، فإنها قادرة على ترطيب البشرة بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية.
كما أنها غنية بالفيتامينات لا سيما فيتامين أ وكذلك فيتامين هـ اللذان يعملان على معالجة كافة المشكلات الجلدية بالتحديد الجروح والخدوش، فضلًا عن ذلك فزبدة الشيا تحتوي على حمض السيناميك الذي يعمل على حماية البشرة من أي أضرار.
بالإضافة إلى ما سبق، فزبدة الشيا أيضًا غنية بمضادات الأكسدة التي تغذي البشرة، حيث إننا ننصح باستخدامها من خلال تطبيقها بشكل مباشر على اليدين في المساء وتكرار ذلك لفترة إلى أن يتم التخلص نهائيًا من التشقق ويتم منح اليدين النعومة المطلوبة.
6- الشوفان لإزالة الجلد المتشقق على اليدين
يبحث العديد من النساء عن كيفية علاج تشقق اليدين من الغسيل دون استخدام المواد الكيميائية التي تخلف وراء استخدامها عدة آثار جانبية سلبية، لهذا فإننا نقدم لهم طريقة طبيعية وآمنة وهي قناع الشوفان لليدين.
قبل التطرق إلى معرفة كيفية عمل قناع لليدين بواسطة دقيق الشوفان فإنه يُجدر بالإشارة إلى ضرورة معرفة فوائده العديدة، فدقيق الشوفان يساهم بفاعلية في إزالة الجلد الميت على البشرة، كما يهدأ من البشرة المتهيجة.
فضلًا عن ذلك فهو يعمل على ترطيب البشرة الجافة ومنحها النعومة المرجوة، فهو غني بالعديد من الفيتامينات لا سيما فيتامين ب الذي يساهم في تعزيز صحة البشرة بصفة عامة.
يمكن الحصول على قناع الشوفان للتخلص من تشقق اليدين من خلال مزج كوب من الشوفان مع نصف كوب من الماء الفاتر جيدًا، وبعد الحصول على عجينة متجانسة يتم تطبيقها على الجلد المتشقق المتواجد في اليدين.
ثم يتم تغطية اليدين بخليط الشوفان بواسطة قطعة من القماش والانتظار لمدة 10 دقائق، وبعد ذلك تقومين بشطف اليدين جيدًا بالماء الفاتر، مع ضرورة تجفيفها بشكل جيد، وتكرر هذه الوصفة يوميًا.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع كريم سودو للوجه
7- علاج تشقق اليدين بزيت جوز الهند
تعرض اليدين باستمرار إلى الماء والصابون ومواد التنظيف يؤدي إلى التأثير عليها وجعلها جافة وأكثر عرضة للتشققات والإصابة بالجروح والخدوش، لكن لا بأس يمكن علاج تشقق اليدين من الغسيل بواسطة زيت جوز الهند.
فإن زيت جوز الهند يدخل في العديد من الخلطات التي تساهم في ترطيب وتنعيم اليدين، وذلك بسبب احتوائه على العديد من الأحماض الدهنية، والفيتامينات التي تعزز صحة البشرة.
فضلًا عن ذلك فزيت جوز الهند يحتوي على حمض اللوريك، وذلك الحمض يعد بمثابة مضاد للميكروبات، كما أنه يساهم في تجديد الأنسجة ويحافظ بصفة عامة على سلامة بشرة اليدين.
8- ارتداء القفازات عند الغسيل لتعافي تشقق اليدين
يُفضل عند الرغبة في التعافي من تشقق اليدين أن يتم ارتداء القفازات لحماية اليدين من الجفاف أثناء الغسيل، وذلك لأن استخدام الماء والصابون بشكل مستمر يؤدي إلى مهاجمة الغلاف الحمضي الذي يساهم في وقاية الجلد.
فذلك الغلاف يساهم في الحفاظ على حاجز الدهون وطبقة الزيوت المتواجدة في الجلد ويحول دون فقدانهما، حيث إنهما يوفران الترطيب المناسب لسطح البشرة.
لهذا فإن القفازات سوف تخفض خطر حدوث ذلك، كما أن ارتدائها بانتظام سوف يعمل على تسريع عملية التعافي من تشقق اليدين بصفة عامة.
9- البعد عن التوتر لمعالجة تشقق اليدين
قد يكون علاج تشقق اليدين من الغسيل كامنًا في تغيير بعض العادات السيئة مثل السماح للتوتر النفسي بالتأثير بالسلب على الصحة بصفة عامة وعلى صحة البشرة بصفة خاصة.
إذ إنه اتضح أن التوتر يعمل على تحفيز إنتاج مواد كيميائية تساهم في زيادة حساسية الجلد إلى جانب جعله أكثر عُرضة للتفاعل مع العوامل الخارجية مثل الماء ومواد التنظيف، مما يؤدي إلى صعوبة التعافي من مشكلات الجلد لا سيما التشقق.
فإذا كنت تعانين من تشقق اليدين حاولي قد الإمكان التقليل من التوتر والسيطرة عليه، فمن الضروري أن تحصلين على القدر الكافي من الراحة والاسترخاء بشكل يومي إلى أن يتم معالجة البشرة والشفاء من تشقق اليدين.
10- ترطيب هواء المنزل لعلاج تشقق اليدين
قد يبدو الأمر غريبًا عند معرفة أن ترطيب هواء المنزل هي طريقة من طرق علاج تشقق اليدين من الغسيل، لكن لا داعي للاستغراب من ذلك، فإن الهواء الجاف يساهم في زيادة تهيج البشرة لا سيما الحساسة.
كما أنه يساهم في تفاقم مشكلة التشققات والرغبة في الحكة للجلد، لهذا يعد الحفاظ على ترطيب هواء المنزل أمر ضروري للتسريع من عملية الشفاء من تشقق اليدين وعدم السماح للبيئة الجافة بالتأثير بالسلب عليها.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة
علاج تشقق اليدين بسبب الغسيل طبيًا
هناك بعض حالات تشقق اليدين التي من الممكن أن تستجيب بكل سهولة للطرق المنزلية التي طرحناها لكم لعلاج تشقق اليدين من الغسيل، ولكن هناك بعض الحالات التي تتطلب استخدام الطرق الطبية نظرًا لشدة التشققات.
فإن طبيب الجلدية المختص سوف يصف أنواعًا من المستحضرات والطبية والعلاجات التي تعمل على السيطرة على هذه المشكلة، ومن أبرزها ما سوف نسرده لكم في النقاط التالية:
- استخدام الكريمات الموضعية التي تعالج جفاف اليدين، ومن أبرزها الكريمات التي تحتوي على كل من حمض اللبنيك أو اليوريا أو الاثنين معًا، وهذه الكريمات يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية.
- الحصول على الكريمات التي تتطلب وصفة طبية مثل كريمات الكورتيكوستيرويد، وكذلك مثبطات الكالسينيورين.
- تناول بعض أنواع المضادات الحيوية المعالجة لمشكلات الجلد وذلك بعد استشارة الطبيب.
- يمكن معالجة تشقق اليدين لا سيما الناتج عن الإصابة بمرض الصدفية بواسطة الأشعة فوق البنفسجية.
- المداومة على استخدام كريمات الترطيب مثل المرطبات المحتوية على جل البترول للتخلص من تشقق اليدين.
الأسباب العامة لتشقق اليدين
إن السبب الأول لتشقق اليدين هو الغسيل أي تعرضها بشكل مستمر للمياه لا سيما السخنة أو استخدام مستحضرات التنظيف والصابون، ولكن هناك أسباب أخرى، حيث إننا سوف نذكرها لكم بوضوح في النقاط التالية:
- عدم الترطيب الجيد لليدين بشكل مستمر مما يؤدي إلى جفافهما وبالتالي سهولة تشققهما.
- التقدم في العمر ينتج عن زيادة تشقق اليدين بسبب ضعف الطبقات الجلدية.
- الإصابة بالأمراض الجلدية المتنوعة.
- العوامل الوراثية.
- حدوث تغييرات في فصول السنة، ومن الجدير بالذكر أنه في فصل الشتاء بصفة خاصة يتعرض العديد من الأشخاص إلى الإصابة بتشقق اليدين.
- الإصابة بالاعتلال العصبي السكري، وهو اضطراب ناتج عن مرض الداء السكري يؤدي على حدوث تغيرات في الجهاز العصبي تؤثر على كمية العرق الذي يتم فرزه، وبالتالي تصبح البشرة جافة ويزداد تقشقها.
- التعامل بشكل مستمر مع المواد الكيميائية أي الغسل المستمر لليدين بالصابون أو استخدام مستحضرات التنظيف والتي تحتوي على مركبات مهيجة تتسبب في جعل الجلد جافًا.
- التعرض المستمر للشمس حيث إنه يؤدي إلى حدوث جفاف لبشرة اليدين وسهولة إصابتهما بالتشقق.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية، فهناك أنواع من الممكن أن تؤثر بالسلب على حالة الجلد لا سيما جلد اليدين نظرًا لترققه وحساسيته.
دواعي استشارة الطبيب لتشقق اليدين
إذا تم الشعور بالانزعاج من تشقق اليدين فإنه يلزم استشارة الطبيب لأنه من المحتمل أن يكون السبب وراء جفاف الجلد هو الإصابة بمشكلة صحية ما كالداء السكري، أو أمراض الكلى، أو ربما التهاب الجلد.
أو قد يكون السبب وراءه هو الإصابة بالعدوى، ومن أبرز أعراض العدوى المسببة لتشقق اليدين والتي تتطلب استشارة الطبيب ما يلي:
- تورم اليدين وانتفاخهما.
- خروج النزيف الدموي من اليدين.
- وجود قشور لونها صفراء في الأماكن المتشققة في اليدين.
- ظهور علامات باللون الأحمر ممتدة على اليدين والذراعين.
اقرأ أيضًا: طريقة إزالة الحناء من اليد
كيفية الوقاية من الإصابة بتشقق اليدين
هناك طرق وقائية قد تغنيكِ في الأساس عن البحث عن علاج تشقق اليدين من الغسيل، حيث إنه في حالة اتباعها من البداية سوف يتم تجنب الإصابة بمثل هذه الحالة المزعجة، ومن أبرز هذه الطرق ما يلي:
- الاستمرار في ارتداء القفازات كلما كنتِ مضطرة لأن تقومي باستخدام الماء ومستحضرات التنظيف عند العمل على غسيل الأطباق المتسخة.
- الاستخدام اليومي للكريمات المرطبة.
- اللجوء للوصفات طبيعية لترطيب اليدين وحمايتهما من الجفاف والتشقق، مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا.
- عدم تعريض اليدين بشكل مفرط لأي مصادر ينبعث منها الحرارة مثل المجففات الحرارية أو أجهزة التدفئة.
- ينبغي تقشير بشرة اليدين باستمرار، وذلك لأن الخلايا المتراكمة من الجلد الميت على سطح البشرة سوف تزيد فرص حدوث التشقق.
- لا يجوز استخدام الصابون بشكل مفرط لا سيما الصابون المعطر أو الذي يحتوي على مواد كيميائية ضارة بالبشرة وغير طبية.
- احرصي على تجفيف اليدين بشكل جيد في حالة غسلهما بالماء.
- البعد عن استخدام الماء الساخن واستبدليه بالماء الفاتر.
- ينبغي تناول ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم بصفة عامة.
- حافظي على تناول طعام صحي ومتوازن لأن الأغذية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات المفيدة سوف تساهم في تعزيز صحة البشرة وبناء الأنسجة وبالتالي سوف يتم الحفاظ على حيوية الجلد ومرونته.
إن مشكلة تشقق اليدين من المشكلات الشائعة والمزعجة لا سيما لدى النساء نظرًا لتعرض أيديهم للماء والصابون بسبب غسل الصحون المتسخة، لكن لا بأس فيمكن معالجتها بكل سهولة بالوصفات المنزلية الطبيعة، أو بواسطة الكريمات الطبية على حسب.