تجربتي مع آثار حبوب الظهر وما هي أسبابها؟ حيث أن حبوب الظهر من المشاكل الشائعة والتي يعاني منها العديد من الأشخاص، لذا سوف نتعرف من خلال هذا المقال على أسباب ظهور تلك الحبوب، بالإضافة إلى علاج آثارها بطرق طبيعية وآمنة في ضوء تجربتي مع آثار حبوب الظهر عبر موقع جربها.
تجربتي مع آثار حبوب الظهر
أنا فتاة أبلغ من العمر 25 عاما أعاني منذ فترة من حبوب الظهر، كنت أشعر بالخوف والقلق تجاه تلك الحبوب نظرا لاقتراب موعد زواجي لكن بعد البحث توصلت إلى بعض الوصفات الطبيعية التي جعلتني أتخلص من تلك المشكلة.
بعدها لاحظت ظهور آثار تلك الحبوب مما تسبب لي في الكثير من الإزعاج بجانب أن منطقة الظهر تبدو بمظهر غير لائق مما جعلني أشعر بمزيد من الإحراج.
هنا قررت الذهاب إلى طبيب الجلدية الذي قام بدوره بعد تشخيص حالتي إلى وصف بعض الكريمات الموضعية والتي تعالج تلك المشكلة.
وبعد الاستمرار على استخدام تلك الكريمات لمدة شهر لاحظت عدم اختفاء آثار حبوب الظهر بعدها قررت اللجوء إلى الوصفات الطبيعية وبالفعل قمت بالبحث على الخطوات الطبيعية التي تقضي على تلك المشكلة.
ووجدت العديد من الوصفات التي قمت بتطبيقها على الظهر والتي ساعدتني على التخلص من آثار حبوب الظهر بعد استخدام هذه الوصفات بمدة قصيرة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الكيس الدهني في الظهر
أسباب ظهور حبوب الظهر
في ضوء تجربتي مع آثار حبوب الظهر نؤكد أن هناك مجموعة من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى ظهور حبوب الظهر تعرف عليها من خلال الآتي:
- يمكن أن يؤدي تناول أنواع معينة من الأدوية إلى ظهور حبوب الظهر ومن تلك الأدوية مضادات الاكتئاب.
- التغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة خلال فترة المراهقة وكذلك خلال الحمل.
- أصحاب البشرة الدهنية هم أكثر عرضة لظهور حبوب الظهر خاصة في مرحلة المراهقة.
- أيضا من بين أسباب ظهور حبوب الظهر العوامل الوراثية ووجود أحد من أفراد العائلة له ماضي مع الإصابة بتلك الحالة.
- تناول الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- كثرة التعرض لأشعة الشمس الضارة والتي تؤدي إلى التعرق وزيادة إفراز الدهون وبالتالي ظهور تلك الحبوب.
- القلق والتوتر بالإضافة إلى التعرض للضغط النفسي والعصبي.
- الطرق التقليدية التي يستخدمها بعض الأشخاص في التخلص من الشعر الزائد في الظهر، مما يؤدي إلى التهاب الجلد ومن ثم تكون الحبوب.
طرق التخلص من آثار حبوب الظهر
هناك طرق عديدة يمكنك اتباعها للتخلص من آثار حبوب الظهر ومن بينها ما يلي:
التقشير الكيميائي
- يمكن عمل تقشير كيميائي في أحد مراكز التجميل من أجل إزالة الجلد الميت والذي يتسبب في ظهور بقع داكنة على البشرة.
- ويمكن اتباع تلك الطريقة باستخدام محلول يحتوي على مجموعة من الأحماض، ومن ثم تبدأ عملية التقشير والتخلص من الجلد التالف.
استخدام منتجات التجميل
- هناك العدي. من منتجات التجميل والكريمات الموضعية والتي يساعد على التخلص من آثار حبوب الظهر بشكل فعال وآمن.
- وهذا من خلال الذهاب إلى الطبيب ووصف بعض المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين أ والأحماض الدهنية، بالإضافة إلى فيتامين هاء.
عن طريق الليزر
- يمكن التخلص من آثار حبوب الظهر عن طريق استخدام الليزر والذي يعمل على إزالة طبقات الجلد الميت، بجانب تنشيط الدورة الدموية.
- كما أنه يعمل على التخلص من البقع الداكنة وتفتيح البشرة، لكنه من الطرق التي تحتاج إلى تكلفة عالية.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع كريم فيوسيدين لحب الشباب
وصفات للتخلص من آثار حبوب الظهر
يمكن التخلص من آثار حبوب الظهر باستخدام الوصفات الطبيعية ومنها ما يلي:
وصفة الشوفان
يمكن استخدام الشوفان مع بعض المكونات الطبيعية الأخرى للتخلص من آثار حبوب الظهر ويمكن تحضير تلك الوصفة بالطريقة التالية.
المكونات
- كوب كبير من الماء البارد.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الشوفان.
- 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
طريقة الاستخدام
- يتم وضع المكونات السابقة في إناء من المعدن على نار متوسطة.
- حرك المكونات على النار واتركها حتى تصل إلى درجة دافئة.
- ارفع الخليط عن النار واتركه جانبا حتى يبرد.
- بعد ذلك يتم توزيع الخليط السابق على الظهر بشكل جيد، ثم تترك حتى تجف بشكل كامل.
- بعد ذلك قومي بغسل الظهر بالماء حتى تتخلصين من آثار تلك المكونات.
وصفة القرفة
تحتوي القرفة على مكونات طبيعية تعمل على تفتيح البشرة والتخلص من حبوب الظهر وأثارها ويمكنك تحضير هذه الوصفة بالطريقة التالية:
المكونات
- ملعقة كبيرة من القرفة.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- 2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
طريقة الاستخدام
- في وعاء مناسب يتم خلط المكونات السابقة مع بعضها البعض.
- حرك المكونات جيدا حتى يتكون لديك خليط متجانس.
- قم بتطبيق هذا الخليط على الظهر خاصة في الأماكن التي توجد بها الحبوب.
- اترك الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، وبعد انتهاء المدة قم بغسل البشرة جيدا.
- كما يمكنك تكرار تلك الوصفة ثلاث مرات خلال الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.
وصفة النشا
وصفة النشا من الوصفات الفعالة والتي تساعد على التخلص من حبوب الظهر في وقت قصير ويمكن تحضيرها باتباع الخطوات التالية:
المكونات
- ملعقة كبيرة من النشا.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير
- في وعاء صغير الحجم يتم خلط النشا وماء الورد بشكل جيد.
- بعد ذلك يمكن تطبيق هذا الخليط على الظهر وعلى الأماكن التي توجد بها آثار الحبوب.
- يتم ترك هذا الخليط على الظهر لمدة نصف ساعة حتى يجف تماما.
- بعد انتهاء المدة اغسلي الظهر بالماء الفاتر حتى تتخلصين من آثار هذه الوصفة.
- يمكن تكرار هذه الوصفة يوميا للتخلص من آثار حبوب الظهر نهائيا.
وصفة البيض للتخلص من آثار حبوب الظهر
يحتوي البيض على مضادات الأكسدة والتي تساعد على التخلص من حبوب الظهر بشكل فعال وآمن.
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- حبة من البيض الطازج.
- ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
طريقة الاستخدام
يتم تحضير تلك الوصفة من خلال الخطوات التالية:
- في البداية يتم خفق البيض، ثم إضافته إلى العسل.
- يتم خلط المكونات حتى تتجانس، ثم تقوم بإضافة عصير الليمون من الاستمرار في التقليب.
- يتم وضع الخليط على الظهر مع الحرص على توزيعه داخل المنطقة التي توجد بها آثار الحبوب.
- يتم ترك الخليط لمدة نصف ساعة، بعد ذلك يتم غسل الظهر جيد ثم تجفيفه.
- يتم تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للتخلص من آثار هذه الحبوب في فترة قصيرة.
وصفة الخميرة للتخلص من آثار حبوب الظهر
يمكن استخدام الخميرة في تحضير العديد من الوصفات الطبيعية والتي تعمل على علاج مشاكل البشرة ويمكن تحضير تلك الوصفة بالطريقة التالية:
المكونات
- ملعقة كبيرة من الخميرة.
- ملعقة كبيرة من الحليب البودرة.
- ربع كوب من الماء البارد.
طريقة الاستخدام
يمكن تحضير هذه الوصفة من خلال اتباع الخطوات التالية:
- يتم وضع جميع المكونات في وعاء مناسب.
- بعد ذلك يتم خلط المكونات جيدا حتى تحصل على عجينة متماسكة.
- يتم تطبيقها على الظهر وعلى أماكن وجود آثار الحبوب، يتم ترك الخليط لمدة 15 دقيقة.
- بعد انتهاء الوقت يمكن غسل الظهر بالماء الفاتر، ثم بالماء البارد حتى يعمل ذلك على غلق المسام.
- يمكن تكرار تلك الوصفة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حب الشباب الهرموني
وبهذا نكون قد وفرنا لكم تجربتي مع آثار حبوب الظهر وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.