تجربتي مع علاج الخراب يجب أن أشاركها مع جميع السيدات علها تكون ذات فائدة لمن يعانين من الخراب، حيث إن هذه المشكلة كانت تؤرقني بعد زواجي ولذلك بعد بحث طويل وجدت ما يُعالج تلك المشكلة ولذلك سوف أقوم بمشاركة العلاج معكم من خلال موقع جربها لكي تعم المنفعة.
تجربتي مع علاج الخراب
بعد زواجي بفترة من الوقت بدأت ألاحظ نزول الخراب وهو عبارة عن بعض الإفرازات وتكون لها رائحة سيئة للغاية، كان هذا الموضوع يسبب لي الكثير من الحرج ولم أكن أعرف كيف يمكنني أن أقوم بحل هذا الأمر.
بالإضافة إلى ذلك كان يُصاحب الخراب أصوات مستمرة ولذلك قررت أن أقوم بالبحث عن علاج ليخلصني من الخراب والآن سوف أروي لكم تجربتي مع علاج الخراب.
بدأت في سؤال صديقاتي المتزوجات عن هذا الأمر وهل حدث مثل هذا الأمر مع أحد منهم أم لا ولكن لم أحصل على إجابة تُفيدني منهم ولكن لم أيأس فقمت بسؤال صديقتي المقربة فأخبرتني ببعض الوصفات وقالت لي أنها ليست وصفات قامت بتجربتها لذلك أخبرتني أن أقوم باستخدامهم فمن الممكن أن تنجح وصفة منهم معي.
قمت بتجربة جميع الوصفات التي أخبرتني بها صديقتي ولكن لم تنجح أي وصفة معي ومن هنا بدأت أشعر باليأس الشديد أن هذا الأمر لا علاج له.
قمت بزيارة والدتي وأخبرتها بما أمر به وأخبرتني والدتي أنه لديها حل لعلاج هذا الأمر، وأخبرتني أنه لديها وصفة ستنهي هذا الأمر من جذوره ولكن يجب أن أقوم باستخدامه في اليوم الثالث من الدورة وذلك من خلال:
- وضع وعاء على الفحم المشتعل ووضع شرائح البصل والكمون والشيح وحبة البركة به.
- القيام بعمل حمام بخار بهذه الوصفة لتلك المنطقة.
- يتم تنظيف منطقة المهبل بالماء والملح يوميًا.
بالفعل تم علاج هذا الأمر نهائيًا ويمكن القول أن تجربتي مع علاج الخراب كان جيدًا للغاية ولذلك أنصح بها جميع السيدات.
اقرأ أيضًا: ألم أسفل الظهر له علاقة بالرحم
علاج الخراب في وقت غير الدورة
تقول إحدى السيدات أنها كانت تُعاني من الخراب ونزول الإفرازات بشكل مبالغ فيه وكلما قامت بسؤال من حولها عن كيفية علاج الخراب يخبرونها أنه يجب أن تقوم بعمل الوصفات في وقت الدورة ولكن كانت الدورة لديها قد انتهت ولذلك كانت تُريد أن تقوم بعلاج الخراب بدون دوره وقالت أن تجربتي مع علاج الخراب بدون دوره كانت جيدة للغاية ولكن يجب اتباع عدة نصائح ومنها ما يلي:
- يجب أن تحرص المرأة على عدم تناول البيبسي والمشروبات الغازية وذلك لأن هذه الأشياء قد تُسبب ألم في البطن وقد تُسبب تجمع للغازات الشديدة لديها.
- يجب أن تقوم المرأة بتناول المشروبات التي تُساعد على ترخي العضلات مثل اليانسون والقرفة والزنجبيل.
- تجنب المثلجات والعصائر والمياه الباردة فمن الممكن أن تُسبب مغص لدى المرأة.
- تجنب الجلوس في حوض الاستحمام لفترات طويلة أثناء فترة العلاج.
- يجب أن ترتدي الملابس القطنية المريحة والواسعة.
أسباب حدوث الخراب
كنت أجلس مع شقيقتي نتحدث وقالت لي سوف أروي لكِ تجربتي مع علاج خراب الرحم وبالفعل قامت بسرد قصتها مع الخراب وكيف قامت بعلاجه بعد فترة طويلة من البحث عن علاج يُجدي نفعًا معها، فقمت بسؤالها وما هي الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الخراب أخبرتني أنه هناك العديد من الأسباب كما أخبرتها الطبيبة ومنها ما يلي:
1- هواء الأمعاء
من الممكن أن يحدث هواء داخل الأمعاء فيقوم هذا الهواء بالانتقال من المكان الذي يتواجد به إلى المهبل ويمر بالقناة الهضمية التي تتصل بالمهبل، وفي بعض الأحيان قد يكون نتيجة التوتر والقولون العصبي الذي ينتج عنه انتفاخ البطن فيعمل على خروج الغازات من المهبل.
2- الدورة الشهرية
في ذلك الوقت يتم ملاحظة أن عنق الرحم يكون مفتوحًا وذلك استعدادًا لنزول دم الدورة الشهرية وفي ذلك الوقت يكون منطقة المهبل أكثر عرضة لتسريب الهواء من الرحم إلى المهبل.
3- العلاقة الزوجية
قد يحدث الخراب بسبب ممارسة الجماع وذلك من خلال تحريك القضيب داخل المهبل دخولًا وخروجًا وذلك يُتيح فرصة للهواء أن يقوم بالدخول والخروج في الرحم.
4- ممارسة الرياضة
من الممكن أن تُسبب الرياضة خروج الخراب أو هواء الرحم وذلك لأنه هناك بعض الرياضات التي يستلزم بها فتح القدم وغلقها كثيرًا وهذا يسمح بدخول الهواء بسهولة إلى الرحم وخروجه مرة أخرى عن طريق المهبل.
5- الاستحمام والدش المهبلي
مدة الاستحمام لها عامل كبير في دخول الهواء إلى الرحم وذلك من خلال كثرة الجلوس في حوض الاستحمام، بالإضافة إلى أن استعمال الدش المهبلي يُساعد أيضًا في دخول الهواء.
اقرأ أيضًا: ألم في الرحم مع افرازات بيضاء
أعراض خراب الرحم وقت النفاس
تقول إحدى السيدات الفترة فيما بعد الولادة كانت تُلاحظ خروج بعض الإفرازات الملونة ورائحتها كريهة للغاية من المهبل وكانت تظن في بادئ الأمر أنه بسبب النفاس ولكن عندما قامت باستشارة الطبيبة وقامت بإخبارها أن هذا ما يسمى بالخراب وتكون له العديد من الأعراض ومنها ما يلي:
- الشعور بآلام شديدة في منطقة الظهر خاصةً أثناء العلاقة الزوجية.
- نزول إفرازات كثيرة من المهبل وتكون شديدة اللزوجة ورائحتها كريهة ولونها مختلف.
- من الممكن في بعض الحالات مُعاناة المرأة من انتفاخات في منطقة البطن وهذه تكون حالة متقدمة من الخراب وفي هذه الحالة يجب أن تقوم المرأة باستشارة الطبيب لمعالجة الخراب على الفور ويكون ذلك بسبب انسداد قنوات المبيض.
أهم النصائح لعلاج الخراب
كانت صديقتي تُعاني من الخراب وعندما أخبرتني قلت لها أن نقوم بالبحث على الإنترنت عن طرق معالجة الخراب علنا نجد ما نبحث عنه وبالفعل قمنا بالبحث على الإنترنت ووجدنا العديد من الإقتراحات لمعالجة الخراب ووجدنا تعليق من طبيبة تقوم باخبارنا عن بعض النصائح لعلاج الخراب منها ما يلي:
- ممارسة الرياضة خاصةً التمارين التي تحتوي على وضعية القرفصاء وذلك لأنها تُساعد على علاج مشكلة الخراج وهواء الرحم إذا تم عمل تلك التمارين بشكل صحيح.
- ينصح العديد من الأطباء بأن تقوم المرأة التي تُصاب بالخراب بعمل تمارين كيجل وذلك لأنها تقوم بتقوية عضلات الرحم وحمايتها من الهواء المتواجد بداخلها ولذلك يمكن التخلص من الخراب بسهولة.
- الإبتعاد عن التوتر والقلق والحصول ومحاولة التنفس بعمق على فترات طويلة وذلك لكي يتم خروج هواء الرحم بشكل طبيعي وغير مزعج لمن حولها.
- من الأفضل أن يتم تدليك منطقة المهبل بشكل مستمر بماء فاتر وذلك لأنه يُساعد على إخراج هواء الرحم من المهبل بسرعة.
- الابتعاد عن المنتجات النسائية التي تُسبب العديد من المشاكل وتُزيد من هواء الرحم مثل كؤوس الحيض والسدادات القطنية.
علاج الخراب بالطرق الطبيعية
عانت شقيقتي لفترة طويلة من الوقت من الخراب وكانت تبحث عن طريقة لعلاجه وقامت بالبحث على الإنترنت عن علاج الخراب بالطرق الطبيعية حتى وجدت العديد من التعليقات عن تجربتهم مع علاج الخراب بالطرق الطبيعية وكانت تعليقاتهم تتمثل فيما يلي:
- يُمكن استخدام المردور لعلاج الفتيات والمتزوجات ما عدا المرضعات والحوامل وذلك من خلال تناول ملعقة من المردود على كوب من الحليب مرتين في اليوم الواحد خلال فترة الحيض.
- يمكن أيضًا استخدام الحلبة وذلك لما لها من خصائص مفيدة في ذلك الأمر ويُنصح بتناول مشروب الحلبة في اليوم الأول والثاني من الدورة الشهرية.
- تناول شاي الينسون أو شاي القرفة طوال أيام الدورة الشهرية.
وصفة طبيعية لعلاج الخراب
- يتم إحضار نصف كوب من الحبة السوداء.
- وفنجان قهوة .
- مع ملعقة كبيرة من القرنفل.
- يتم مزج جميع المكونات مع بعضهم البعض وتناول ملعقتين منها مع الحليب كل يوم على الريق.
- بالإضافة إلى ذلك يُنصح بتناول التمر بكمية لا تزيد عن سبع تمرات يوميًا صباحًا ومساءً.
طريقة جدتي في علاج الخراب
تقول إحدى الفتيات أنها كانت تُعاني من علاج خراب الرحم ولكنها لم تكن تعرف ما الذي يمكنها فعله لذلك قامت بسؤال جدتها عن هذا الأمر فأخبرتها جدتها أنه هناك بعض الطرق القديمة التي يمكن أن تُستخدم في علاج الخراب دون الذهاب إلى الطبيب وتجربتها داخل المنزل وتتمثل تلك الطريقة فيما يلي:
- يتم تجفيف قشر الرمان ويتم طحنه بشكل كامل في محضر الطعام حتى يُصبح بودره ناعمه.
- يتم خلط بودرة قشر الرمان مع الماء حتى بُصبح عجينة متماسكة.
- بعد ذلك يتم دهن منطقة المهبل بتلك العجينة ونقوم بعملها يوم بعد يوم لمدة شهر ويمكن أكثر من ذلك إذا تطلب الأمر.
تقول صاحبة التجربة أن هذه الطريقة كانت من أفضل الطُرق التي قامت بها وخلصتها من مشكلة الخراب.
اقرأ أيضًا: هل الافرازات البيضاء الثقيلة من علامات الولادة
كيف أعرف اني شفيت من الخوا
هناك بعض العلامات عندما تظهر على السيدة التي كانت تُعاني من الخراب تعلم عندها أنها تم شفائها من الخراب وتتمثل تلك العلامات فيما يلي:
- الشعور بالنشاط والحيوية لجسم وبشرة المرأة من جديد.
- عدم شعورها بحاجتها للتبول بكثرة كما كان في أوقات إصابتها بالخراب.
- عدم الشعور بالتشنجات التي كانت تشعر بها المرأة من قبل.
- شعورها بالراحة والاسترخاء بعد أن كانت تُعاني من التوتر والقلق الذي كانت تعاني منه المرأة أثناء إصابتها بالخراب.
- عودة الإفرازات الطبيعية الشفافة للمرأة وتخلصها من الإفرازات ذات الروائح السيئة.
- يقل النزيف بشكل تدريجي لديها حتى يكون معدله مثل الدورة الشهرية العادية.
تجربتي مع علاج الخراب من أكثر التجارب جعلتني شعرت بالراحة حيث كانت هذه المشكلة تؤرقني لفترة طويلة، لذا يجب عند شعور المرأة بهذه الأعراض أن تقوم بزيارة الطبيب على الفور.