تجربتي مع حبوب سد الشهية كانت من أفضل قرارات حياتي، فإنها قد ساهمت في تمكني من فقدان الوزن الزائد، دون الحاجة إلى التوقف عن تناول الأطعمة التي أحبها وأنا أشعر بالجوع.
فإن تناولي لها جعلني أشعر بالشبع وعدم الرغبة في تناول الطعام بإرادتي، لذا سوف أشارككم محطات تجربتي مع حبوب سد الشهية بالتفصيل من خلال موقع جربها.
تجربتي مع حبوب سد الشهية
ذات يوم سمعتُ عن حبوب سد الشهية، ذلك النوع من الأدوية التي يكون اسمها متداول بين الناس، بسبب قدرتها على جعلهم يتوقفون عن تناول الطعام بشراهة، وبالتالي تتحسن أحوالهم الصحية، وتقلل من اكتسابهم للوزن الزائد.
بالطبع لم تبدأ تجربتي مع حبوب سد الشهية بشكل مباشر، فقد بحثت في البداية عن آلية عمل تلك الحبوب، من ثم قررت استشارة اختصاصي الأغذية الخاص بي في الأمر، فأكد لي على بعض الفوائد والدواعي لتناول تلك الحبوب، سوف أشاركها معكم في الفقرات التالية لكي يستفيد كل المهتمين بتلك الحبوب بمعرفتها.
اقرأ أيضًا: أفضل وقت للرياضة قبل الأكل أو بعد الأكل
آلية عمل حبوب سد الشهية
كغيري ممن يعانون من زيادة الوزن عن المعدل الطبيعي له، أو حتى الراغب في أن يحتفظ بوزنه المثالي وعدم اكتساب أية كيلوجرامات زائدة بسبب الشهية المفتوحة لتناول الحلويات أو الأطعمة الدسمة، نبحث عن الحل السريع والأمثل لجعل الشهية تكون متوسطة أو طبيعية بعض الشيء.
ففور سماعي عن حبوب سد الشهية قد لفت نظري الأمر وزاد فضولي لتجربتها، ولعلمي بأن هناك بعض الحبوب التي تكون غير صحية، وتسبب المضاعفات الخطيرة، قد بحثت في البداية عن آلية عمل تلك الحبوب.
فوجدت أنها تعمل على زيادة إحساس الشخص بالشبع، سواء كان رجل أم امرأة، حيث إنها تساهم في إرسال بعض الهرمونات التي تساهم في قطع إشارات الدماغ التي تسبب الشعور بالجوع، والتقليل منها، كما أن لها دور كبير في جعل من يتناولها يشعر بالشبع بشكل أسرع عند تناول الطعام.
فوائد حبوب سد الشهية
من الجدير بالذكر أثناء الحديث عن تجربتي مع حبوب سد الشهية، التطرق إلى الحديث عن الفوائد من تلك الحبوب، فقد ساعدتني في خسارة القليل من الوزن، والذي تراوح من 3 إلى 5 كيلوجرام، أي بمقدار من 5 إلى 10% من إجمالي وزن الجسم، كما أن لحبوب سد الشهية بعض الفوائد التالية:
- تعمل حبوب سد الشهية على إبطاء امتصاص الجسم للسكر، والتقليل من احتمالية ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- يعزز تناول حبوب شد الشهية من عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتحسين عملية الهضم، مما يقلل من مشاكل الجهاز الهضمي المؤرقة.
- ساعدني تناول حبوب سد الشهية على التخلص من الإحساس بالجوع الليلي، الذي كان العامل الأساسي في زيادة وزني، خاصةً منطقة البطن.
- أثناء بحثي عن فوائد تناول حبوب سد الشهية، وجدت أن لها القدرة على تقليل امتصاص الجسم للدهون الضارة المتواجدة في الأطعمة الغذائية المختلفة.
- يساعد تناول حبوب سد الشهية على التقليل من ارتفاع ضغط الدم، وهو ما يكون مناسب مع مرضى الضغط المرتفع، أما في حالة كنت من أصحاب الضغط المنخفض، فقد تتسبب لك الحبوب في بعض المشاكل.
- إن تناول حبوب سد الشهية له القدرة على التقليل من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، وهو ما ينتج عن تقليلها من امتصاص الدهون.
الآثار الجانبية لحبوب سد الشهية
بعد التعرف إلى تجربتي مع حبوب سد الشهية وآلية عملها، فمن الجدير بالذكر التنويه إلى أن لتناول تلك الحبوب بعض الآثار الجانبية المؤرقة بشدة، والتي قد تتفاقم لشكل خطير، من أكثر تلك الأعراض التي قد مررت بها هي زيادة الشعور بالاكتئاب.
حيث إن أكثر أعراض حبوب سد الشهية الشائعة بين الناس هي المرور بالتقلبات المزاجية الشديدة، نظرًا لما تتسبب فيه تلك الحبوب بالتلاعب في هرمونات الجسم، كذلك فهي جعلتني عصبية بشكل كبير، ولا أتحمل من يتحدث معي في بعض الأحيان.
من ضمن الأعراض الجانبية المؤرقة التي مررت بها في تجربتي مع حبوب سد الشهية، هي الشعور بالدوخة أو الغثيان بنسبة أكبر من الشعور بالعصبية، وقد فقدت بعض من الكيلوجرامات أثناء تلك الفترة.
أضرار حبوب سد الشهية
بالطبع أثناء الحديث عن تجربتي مع تناول حبوب سد الشهية، لن أنقل الجزء الجيد فقط من القصة، لكيلا يتعرض أي شخص للأذى أو الإفراط في تناول مثل تلك الحبوب دون استشارة اختصاصي تغذية.
حيث إن لتلك الحبوب بعض الأضرار التي تظهر على الشخص بتناولها، أعلمني بها طبيبي الخاص، ولا بأس من مشاركتكم إياها في بعض السطور الصغيرة، لذا إليكم أضرار حبوب سد الشهية في النقاط التالية:
- قد يتسبب تناول حبوب سد الشهية في الإصابة بالإسهال المزمن، وهو ما يؤثر بالسلب على حركة الأمعاء والمعدة، ويؤدي إلى التعرض للجفاف.
- تناول حبوب سد الشهية قد يتسبب في زيادة ارتفاع معدل نبضات القلب عن الطبيعي، وهو ما يصاحبه بعض الأعراض المؤرقة كالدوخة أو الغثيان، والشعور بضيق التنفس.
- قد تتسبب حبوب سد الشهية في الإصابة ببعض أمراض الأوعية الدموية.
- كما أسلفت الذكر فإن تناول حبوب سد الشهية قد يسبب ارتفاع في معدلات ضغط الدم، وهو ما يسبب التأثير على خلايا المخ.
اقرأ أيضًا: متى يبدأ مفعول حبوب رويال جيلي
أفضل أنواع حبوب سد الشهية
تجربتي مع حبوب سد الشهية قد أعطتني خبرة في أنواع تلك الحبوب، وتأثيرها على الجسم ومدى فاعليتها، لذا سوف أتطرق إلى عرض أفضل أنواع حبوب سد الشهية لكم، لكي يمكنكم اختيار الأمثل من بينها إن عرضها الطبيب عليكم، وتتمثل في:
1ـ حبوب PHEN
في الحقيقة تعد حبوب فين من أفضل أنواع حبوب سد الشهية المتوافرة في الصيدليات، فقد استخدمتها لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر، وذلك بنصيحة طبيب مختص في مجال الأغذية، قائلًا لي: “إنها من أفضل حبوب سد الشهية التي يعتمد عليها لاعبي كمال الأجسام”.
بالفعل بعد استمراري على تناولها تمكنت من فقدان الوزن الزائد لدي، والذي كان يسبب لي الحرج بين زملائي في الدراسة، الآن صرت أشعر بالثقة في النفس، والفخر بشكل جسدي، فإن نصحك طبيبك بذلك النوع من الحبوب، فلا تتردد.
2ـ حبوب سيبوترم Sibotrim
أحد أنواع حبوب سد الشهية المتوافرة في الصيدليات، والتي تساهم في التنحيف وفقدان الوزن الزائد، وذلك لأنها تحتوي على مادة هيدروكلورايد، والتي أوصت بها الهيئة العالمية للأدوية للتنحيف، بالإضافة إلى أنها من الحبوب الآمنة.
3ـ حبوب فينترمين Phenetermin
إكمالًا لعرض أنواع حبوب سد الشهية، أتطرق إلى ذكر واحد منها يتصف بمفعوله السريع جدًا في الظهور لفقدان الوزن الزائد، حيث إن بتناوله مرة واحدة قبل وجبة الإفطار، يمكن أن يفقد الشخص بعض الكيلوجرامات في الشهر.
إلا أنه من الجدير بالذكر أنه من أنواع الأدوية التي يتم وصفها من قبل الأطباء لعلاج مرضى السمنة المفرطة ومرضى الضغط المرتفع، فقد كانت والدتي تتناوله، ومن أعراضه الجانبية ما يلي:
- الإصابة بالإمساك.
- ملاحظة تغير في طعم الأكل بالفم.
- المرور بالتقلبات المزاجية.
- ملاحظة تسارع في نبضات القلب عن المعدل الطبيعي.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الشعور بضيق في التنفس.
- الإحساس بوجود آلام في الصدر.
- الشعور بالرعشة أو الدوخة.
اقرأ أيضًا: علاج فقدان الشهية عند الغنم
4ـ حبوب MERATOL
من ضمن أنواع حبوب سد الشهية الجيدة المفعول، حيث إنها تساهم في حرق الدهون الزائدة بالجسم، كذلك زيادة قدرة الشخص على التحكم في شعوره بالجوع، وهو من المكملات الغذائية التي تزيد من تعزيز التمثيل الغذائي بالجسم، كما يساهم في إكساب الشخص الطاقة.
إن تناول حبوب سد الشهية له القدرة على تحسين شكل الجسم، والمساعدة في فقدان الوزن الزائد بجانب اتباع حمية غذائية، لكن يُنصح بأن يتم استشارة الطبيب قبل البدء في تناولها، لتجنب الإصابة بالأعراض الجانبية الخطيرة.