طريقة حساب الحمل من آخر دورة تُعد من أكثر الأمور التي يجب على المرأة الحامل فعلها، وذلك لأن حساب مدة الحمل يلعب دورًا هامًا في استمرار الحمل بأمان سواء للمرأة أو للجنين، والآن سنعرض لكم طريقة حساب الحمل من آخر دورة من خلال موقع جربها.
طريقة حساب الحمل من آخر دورة
كما سبق القول إن عملية حساب الحمل من آخر دورة تُعد من الأمور الواجب على المرأة الحامل القيام بها، وذلك لأن حساب الحمل يجعل المرأة تتكيف بشكل أكبر مع مراحل الحمل المختلفة.
حيث تكون على استعداد تام لهذه المراحل، وتكون لديها المعلومات الكافية عن هذه المراحل، لكن يجب العلم أنه يستلزم لحساب الحمل من خلال آخر دورة أن تعلم المرأة ما هي أيام التبويض الخاصة بها، فيُمكن معرفة أيام التبويض من خلال ما سنعرضه لكم في النقاط التالية:
- فهو اليوم الحادي والعشرين إذا كانت الدورة الشهرية مدتها ثلاثين يومًا أو أكثر.
- تتم هذه العملية في إحدى الأيام التالية اليوم الخامس أو السابع أو التاسع من مدة الدورة الشهرية إذا كانت الدورة الشهرية أقل من ثلاثين يومًا.
- تتم هذه العملية في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية إذا كانت مدة الدورة الشهرية ثمانية وعشرين يومًا فقط.
من الجدير بالذكر أن عملية التبويض أو الإباضة، هي العملية التي يتم فيها إنتاج المبيض للبويضات الناضجة، ونقلها من المبيض أو خروجها منه إلى قناة فالوب.
عند وصول البويضة إلى هذه القناة تنتظر البويضة قليلًا حتى يتم تخصيبها عن طريق الحيوان المنوي، وهذا ما يُعرف بعملية الإخصاب، حيث تتوقف عملية الإباضة عند وصول البويضة الناضجة عند قناة فالوب، ويجدر بنا الذكر أن هذه العملية تنقسم بدورها إلى فترتين:
- الفترة الأولى: تبدأ من اليوم الأخير من الدورة الشهرية وتستمر حتى وقت حدوث التبويض، وقد تستغرق هذه الفترة مدة أقصاها أربعين يومًا.
- الفترة الثانية: تبدأ من أول يوم في عملية التبويض وحتى الفترة التي تلي عملية التبويض، وقد تستغرق هذه الفترة مدة تتراوح بين 12 إلى 16 يومًا.
اقرأ أيضًا: أعراض تلقيح البويضة بعد القذف
طريقة حساب الحمل إلكترونيًا
من خلال حديثنا حول طريقة حساب الحمل من آخر دورة، فيُمكنكِ عزيزتي المرأة اللجوء إلى الحساب الإلكتروني في حالة عدم تمكُنك من حساب الحمل من خلال الطريقة التي عرضناها لكِ، وذلك من خلال وزارة الصحة.
حيث وفرت وزارة الصحة من خلال موقها الإلكتروني الرسمي، خدمة حساب الحمل من آخر دورة شهرية، كما يُمكن الانتقال مباشرة إلى هذا الموقع من خلال الضغط هنا.
بالإضافة إلى تواجد طريقة أخرى، وهي من خلال التطبيق الخاص بمتابعة الدورة الشهرية، الذي يكون لديه القدرة على حساب الدورة الشهرية، فهو يطلق عليه WomanLog Period Tracker & Calendar، فيمكنكِ هذا التطبيق من مراقبة أعراض التبويض، وحساب الحمل، يمكنك تحميله من خلال الضغط هنا.
طرق معرفة الحمل المبكر
تظن بعض النساء أنه لا يمكن حساب الحمل في بدايته، أو أن الحمل لا يظهر في بدايته في طرق التشخيص، ولكن هذا خطأ شائع، حيث يمكن الكشف عن الحمل في أول أسبوع منه، فبالتالي يُمكن التعرف إلى عمر الجنين أيضًا منذ أول أسبوع، وذلك عن طريق العديد من الطرق الحديثة.
ففي هذه الطرق يتم استخدام بعض الأدوات الحديثة، مع استخدام بعض التكنولوجيا التي تساعد على دقة نتيجة الاختبار، ففي إطار حديثنا حول طريقة حساب الحمل من آخر دورة، سنعرض لكم الآن بعض من هذه الطرق فيما يلي:
1ـ اختبار الدم
يُعد هذا الاختبار من أدق وأفضل الاختبارات للكشف عن مدة الحمل في وقت مبكر، حيث يمكنه اكتشاف الحمل بعد مرور أسبوع فقط من فترة الإباضة، ويتم عن طريق أخذ عينة من الدم وتحليلها من خلال قياس نسبة هرمون الحمل في الدم، ففي حالة كانت النسبة مرتفعة.
فهذا يعني أن المرأة حامل بالفعل، فهو يعطي نتيجة فعالة في حساب الحمل، حيث يتمكن الطبيب من تحديد عمر الجنين من بعض النسب التي تكون زائدة في دم الأم.
2ـ اختبار البول
يُمكن عمل هذا الاختبار في المنزل من خلال الجهاز المخصص لذلك، الذي يباع في الصيدليات، يتم عن طريق وضع قطرات من البول في هذا الجهاز، والانتظار بضع لحظات، وبعد ذلك يتم ملاحظة ظهور شريط أو شريطين على الجهاز، في حالة ظهور شريط واحد تكون المرأة غير حامل، أما في حالة ظهور شريطين فبذلك تكون حامل بالتأكيد.
من الجدير بالذكر أنه يمكن عمل هذا الاختبار في المعمل، حيث يمكن أن تظهر نتيجة غير دقيقة، وذلك بسبب وجود بعض الماركات السيئة لهذا الجهاز المستخدم في المنزل، فبالتالي سوف تُعطي نتيجة غير دقيقة، وحتى تتعرفي على عمر الحمل، لا بد من فعل هذا الاختبار في المعمل.
اقرأ أيضًا: حاسبة التبويض للحمل بولد
طرق طبية تساعد في حساب الحمل
بالإضافة إلى هذه الطرق التي يُمكن من خلالها حساب الحمل، فيوجد بعض الطرق الأخرى التي تُساعد بدورها على طريقة حساب الحمل من آخر دورة، لذلك سنعرض لكم بعض من هذه الطرق الأخرى في الفقرات التالية:
1- السونار
على الرغم من أن السونار لديه القدرة على حساب مدة الحمل، والتعرف إلى حالة الجنين، بالإضافة إلى قدرته على الكشف عن أي نوع من الإصابات التي من الممكن أن يتعرض لها الجنين، التي تتمثل في التشوهات والعيوب الخلقية التي يمكن أن تصيب الجنين في جسم وشكل أو أعضاءه الداخلية.
لكن على الرغم من كل هذه الفوائد، إلا أنه يوجد له أيضًا الكثير من الأخطاء الشائعة التي قد تظهر عند الكشف به، ومن أهم هذه الأخطاء: عدم تحديد نوع الجنين بشكل دقيق، وذلك بسبب تشابهه العضو الذكرى للجنين مع الحبل السري في بعض الصور، وبالتالي يصعب هنا التعرف إلى ماهية نوع الجنين ذكر أم أنثى.
2- الأشعة الفوق صوتية
استكمالًا لحديثنا حول طريقة حساب الحمل من آخر دورة، فتُعد الأشعة الفوق صوتية من أكثر التقنيات التي تُمكن الطبيب من حساب الحمل بدقة.
لكنها لا يُمكن أن تُحدد الحمل إلا في الثلث الأول من الحمل أي قبل الأسبوع 13، ومن الجدير بالذكر أن تحديد وحساب الحمل في الثلث الأول منه، يكون أفضل من حسابه في الثلث الثاني أو الثالث بهذه التقنية.
ذلك بسبب أن الطفل يكتسب معدل نمو ثابت في الأسابيع الأولى من الحمل، لذلك نجد أن الطبيب لا يستطيع أن يُحدد موعد الحمل إلا قبل نهاية الحمل بشهر على الأقل، حتى يكون وزن الطفل قد ثبت.
أهمية حساب الحمل
من خلال حديثنا حول طريقة حساب الحمل من آخر دورة، فلا بد من ذكر أن لهذه العملية أهمية كبيرة تعود على الطفل والأم في الوقت ذاته، لذلك سنعرض لكم الآن أهمية حساب الحمل في النقاط التالية:
- مراقبة الجنين ونموه عند حساب الحمل بشكل مستمر، حيث يتمكن الطبيب من تحديد مدى نمو الجنين وتطوره في هذه الفترة.
- بالإضافة إلى أنه يستطيع أن يُحدد ما إذا كان هذا المعدل طبيعي أو يتلاءم مع عمر الجنين أو لا، ومن خلال هذا أيضًا إذا كان الجنين يتعرض إلى أي من المشاكل الصحية، فيُمكن للطبيب التصرف بشكل جيد في هذا الوقت.
- تحديد موعد فحوصات الحمل، فمن خلال معرفة عمر الحمل أو الجنين بشكل عام، يتمكن الطبيب أن يُحدد مواعيد الفحوصات، ومن أهم هذه الفحوصات التي تحتاج إلى تحديد موعد يتناسب مع عمر الجنين، هو فحص ألفا فيتو بروتين.
الذي يكون الوقت المناسب لإجرائه هو الأسبوع 16 والأسبوع 18 من الحمل حتى يتمكن الطبيب من تحديد ما إذا كان الطفل مُصاب بالتشوهات أو العيوب الخلقية.
- المعرفة المُسبقة بالولادة المُبكرة، يُفيد حساب الحمل منذ البداية في التقليل من خطر الولادة المبكرة، وذلك لأنه من خلال هذه العملية، يتمكن الطبيب من تحديد عمر الجنين، وبالتالي يتعرف على الموعد المناسب للولادة، من حيث وزن وعمر الجنين وحالته الصحية.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الحمل المتأخر
نصائح للمرأة الحامل
عند حساب الحمل من آخر دورة، تكون المرأة على معرفة كافية بما هي مُقبلة عليه، لذلك من الممكن أن ينتابها بعض القلق والخوف من الألم الناتج عن الحمل.
بالإضافة إلى أن المرأة الحامل دائمًا ما تُعاني من الاضطرابات المزاجية، وذلك بسبب الخلل الحادث في هرمونات جسدها، لذلك فهي تحتاج إلى العديد من النصائح خاصةً وإن كان هذا الحمل في بدايته، وهذا ما سنعرضه لكم في النقاط التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية، التي تساعد على الاسترخاء، كما يمكن ممارسة التمارين التي تساعد على تمدد عضلات الجسم، حتى تعمل على سهولة تمدد الرحم.
- اتباع نظام صحي غذائي، مع ضرورة احتواء هذا النظام على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم في هذه الفترة، مثل: الخضراوات، الفاكهة، منتجات الألبان، الأسماك.
- محاولة عدم التوقف عن الحركة طوال فترة الحمل، وذلك لتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- شرب كميات معتدلة من الماء والسوائل.
- متابعة حالة الحمل باستمرار مع الطبيب المختص.
- قياس ضغط الدم، ومعدل السكر في الدم باستمرار.
- تناول الفيتامينات.
- محاولة تجنب حدوث زيادة في الوزن.
- تعديل نظام الاستحمام الخاص بك، حيث لا يمكن استخدام الساونا، والاستحمام بمياه ساخنة جدًا.
- عند النزول من المنزل يجب الحرص على استخدام واقي شمسي، وذلك لأن المرأة الحامل تكون أكثر عرضة لحدوث حروق الشمس.
- محاولة الانتباه من السعرات الحرارية المتناولة في اليوم.
- الحصول على معلومات كافية عن الحمل والولادة، من خلال التثقيف.
- يجب الإقلاع عن التدخين، والامتناع عن تناول الكحوليات، والتقليل من شرب المنبهات، مثل الكافيين.
- تجنب المواد الكيميائية، أو الأطعمة التي تحتوي على مواد كيميائية.
- من خلال حديثنا حول طريقة حساب الحمل من آخر دورة، فعليكِ التأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة، مع النوم لفترات معتدلة، ومحاولة النوم في نفس الوقت كل يوم.
لا بد من قيام المرأة الحامل بحساب الحمل الخاص بها، وذلك لأنه يُعد من الأمور المهمة لها ولجنينها، ومن الجدير بالذكر أنه يوجد أكثر من طريقة حساب الحمل من آخر دورة.