ما هي طريقة غلي ورق الزيتون؟ وما هي فوائده للجسم؟ حيث إن شجر الزيتون من الأشجار المباركة التي ورد ذكرها في القرآن الكريم، وذلك لأن لها العديد من الفوائد سواء في الثمار أو الأشجار أو الأوراق بالإضافة إلى أنه من العلاجات المفيدة للعديد من الأمراض وسوف نتعرف على كل ما يخص ورق الزيتون من خلال موقع جربها.
طريقة غلي ورق الزيتون
من الجدير بالذكر أن الله لا يخلق شيء بدون سبب أو فائدة، حيث إن شجر الزيتون من الأشجار التي نزلت في عظمتها سورة قرآنية حين قال الله تعالى }وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ (1) وَطُورِ سِينِينَ (2) وَهَذَا الْبَلَدِ الْأَمِينِ (3){ [سورة التين الآيات من 1ـ3]، حيث إن الله عظم البلد التي تنمو فيها تلك الأشجار.
من الجدير بالذكر أن على الزيتون له العديد من الطرق وذلك حسب الغرض المستخدم لأجله وتتمثل طرق غليه في الآتي:
1- طريقة على ورق الزيتون للشعر
ورق الزيتون من الأشجار التي لها العديد من الفوائد للشعر فهو علاج طبيعي لعلاج التلف والتقصف وتتمثل الوصفة في الآتي:
المكونات
- نصف كوب من ورق الزيتون.
- كوب من الماء.
- بخاخة معقمة
طريقة التحضير
- في البداية عليك وضع الماء على النار.
- ثم قومي بوضع أوراق الزيتون في الماء حتى الغليان.
- ارفعي الإناء من على النار وقومي بتصفية الأوراق.
- ضعي المحلول في بخاخة معقمة.
- قومي برش المحلول على فروة الرأس.
- عليكٍ تدليك الفروة بحركات دائرية.
- الآن اغسلي شعرك وكرري العملية 3 مرات للحصول على نتائج جيدة.
2- غلي ورق الزيتون لخفض ضغط الدم
من هم فوائد ورق الزيتون أنه يساهم في علاج الضغط المرتفع وذلك لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة، وتتمثل الوصفة في الآتي:
المكونات
- ربع كوب من ورق الزيتون المجفف.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير
- يتم على ورق الزيتون على نار هادئة.
- بعد الغليان يتم رفع الخليط من على النار وتصفيته.
- يمكن تحليته بالعسل في حالة الرغبة وتناوله.
3- غلي ورق الزيتون للتخلص من اضطرابات المعدة
من أشهر من استخدامات مغلي ورق الزيتون هنو أنه يعالج مشكلات الجهاز الهضمي من خلال وصفة بسيطة تتمثل في الآتي:
المكونات
- ملعقتان من مطحون ورق الزيتون.
- كوب من الماء.
- كوب غير شفاف.
طريقة التحضير
- في البداية لا بد من وضع مطحون ورق الزيتون في الماء وتركه يغلي على نار هادئة.
- بعد أن يتم الغليان قومي برفع المحلول من على النار.
- لابد من تصفيته المحلول.
- عليكٍ وضع المحلول في الكوب الغير شفاف.
- يتم حفظه في مكان مظلم حتى لا يتأكسد مع الضوء.
- يمكن تناول ملعقة يوميًا من المحلول في الصباح والمساء.
4- طريقة غلي ورق الزيتون للتخسيس
يعد ورق الزيتون من الأعشاب التي تساهم في التخلص من الدهون الزائد التي توجد في الجسم لذلك يعد من العلاجات الفعالة في الحصول على القوام المطلوب تتمثل الوصفة في الآتي:
المكونات
- ربع كوب من ورق الزيتون المجفف.
- كوب من الماء.
- ملعقة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
- وضع الورق المجفف في الماء حتى الغليان.
- لا بد من ترك المحلول لمدة 10 دقائق حتى الحصول على كل الزيوت النافعة في الورق.
- يتم تصفيته وتحليته بالعسل.
- ثم يتم تناوله مرة في الصباح.
5- غلي ورق الزيتون لتناوله بدل الشاي
يعد ورق الزيتون من الأشجار التي لها الفوائد العديدة حيث إن العديد من الأشخاص قد يستبدلون الشاي العادي به وتتمثل وصفته في الآتي:
المكونات
- لتر من الماء.
- كوبان من أوراق الزيتون المجفف.
- أعشاب شاي أخضر أو قرنفل أو قرفة.
طريقة التحضير
- في البداية عليكٍ إضافة ورق الزيتون إلى الماء في إناء كبير.
- قومي برفع الإناء على النار.
- اتركيه حتى الغليان.
- ارفعي الإناء من على النار.
- يمكنك إضافة الأعشاب الأخرى على الماء المغلي.
- يمكن تناول الشاي بارد أو ساخن حسب الرغبة.
فوائد ورق الزيتون للجسم
بعد التعرف على طريقة غلي ورق الزيتون، يجب التعرف على الفوائد العديد التي يقدمها مغلي الورق لجسم الإنسان والتي تتمثل في الآتي:
- يعمل على ضبط معدل ضغط الدم في الجسم بدون أي أضرار.
- تحتوي على مادة الأولوروبيين والتي تتحلل في جسم الإنسان لتحميه من تأثير الكوليسترول الضار.
- يوجد به العديد من المواد المضادة للفيروسات والبكتيريا.
- يقلل من مستوى الدهون الثلاثية في الدم والجسم.
- يعمل على مكافحة الإصابة بسرطان الثدي.
- يساهم في تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
- يعمل على تحسين حركة الأمعاء وامتصاص الغذاء.
- تُخلص الجسم من آثار السموم وتعالج الكبد من الالتهابات.
- تحتوي عصارته على مواد تقلل من الإحساس بالتعب والإجهاد وتمنح الجسم الحيوية.
- تخفف الآلام المزمنة.
- يساهم في مكافحة السرطان.
- تقلل من خطر التعرض للأشعة السينية والأشعة فوق البنفسجية.
- تساهم في خفض معدل السكر في الدم.
- يحسن عملية الهضم ويقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي.
- يقلل من الشعور بآلام مرض الإيدز.
- يعالج التهابات وآلام المفاصل.
- تساعد الجسم في إنتاج كريات الدم الحمراء.
- تعالج التهاب المثانة والمسالك البولية.
- يقلل من تهيج القولون العصبي.
- يساهم في الحفاظ على العظام من الإصابة بالهشاشة.
- يساهم في طرد الغازات.
- تساهم في التخلص من آثار الرشح والانفلونزا ونزلات البرد.
- تحمي الجسم من الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية.
- تقضي على الفطريات المهبلية.
- تقلل من الإصابة بمرض النقرس.
- يخفف من الشعور بالتشنجات العضلية.
- يقلل من التقرحات التي تظهر في اللثة والأسنان.
- يساهم في علاج الضعف الجنسي عند الرجال.
اقرأ أيضًا: أضرار شرب مغلي ورق الزيتون
فوائد غلي ورق الزيتون للشعر
من الجدير بالذكر بعد التعرف على أنسب طريقة غلي ورق الزيتون، لا بد من التنويه على الفوائد التي يقدمها للشعر والتي تتمثل في الآتي:
- يساهم في تغذية الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- يعزز من تقوية البصيلات.
- يساعد في توفير الرطوبة والنعومة.
- يعالج ويحميه من التقصف والتساقط.
- يزيد من طول الشعر ويحميه من التلف.
- يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر.
- يقضي على القشرة.
- يقلل من تهيج فروة الرأس.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع ورق الزيتون للشعر
فوائد مغلي ورق الزيتون للبشرة
بعد التعرف على طريقة غلي ورق الزيتون، لا بد من الاطلاع على الفوائد التجميلية والعلاجية العديدة التي يقدمها للبشرة والتي تتمثل في الآتي:
- يساهم في علاج أنسجة الجلد من التلف.
- يعد للبشرة الحيوية والنضارة.
- يكافح ظهور أعراض الشيخوخة، لاحتوائها على مادة الكلوروفيل الخضراء التي تساهم في تنقية الدم من الشوائب.
- يقلل من التهيجات الجلدية التي تحدث للبشرة.
- يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تحارب البكتيريا والفطريات.
- يعتبر مضاد حيوي فعال.
- يعالج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
- يحسن من حالة الجلد.
- يعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- يساهم في تنشيط الدورة الدموية.
- يحمي الجلد من أضرار الأشعة الفوق البنفسجية.
- يعالج حب الشباب.
اقرأ أيضًا: فوائد مضغ ورق الزيتون
أضرار مغلي ورق الزيتون
على الرغم من الفوائد التي يقدمها مغلي ورق الزيتون وبعد التعرف على طريقة غلي ورق الزيتون، هناك بعض الأضرار التي يمكن أن يسببها تناول ذلك المحلول والتي تتمثل في الآتي:
- في حالة التناول على الريق قد يسبب الإسهال.
- الشعور بحرقة في المعدة عند الإفراط في تناوله.
- قد يحدث انخفاض حاد في معدل السكر في الدم إذا تزامن تناوله مع حقن الأنسولين.
- الشعور بالصداع.
- الإصابة بالحساسية في حالة التحسس من المادة التي توجد به.
ورق الزيتون من الأعشاب التي يعتمد عليها الكثير من الأِشخاص في التخلص من الكثير من الأمراض فهي أفضل من استخدام العلاجات والأدوية التي تحتوي على المواد الكيميائية.