أعشاب تساعد الطفل على المشي

أعشاب تساعد الطفل على المشي هي أفضل الحلول لعلاج تلك المشكلة، حيث إن هذه المشكلة تثير قلق الأمهات بصورة كبيرة وهذا لأن المشي من أحد العلامات التي تطمئن الأم أن الطفل ينمو بصورة طبيعية، بالإضافة إلى أن الأعشاب المقدمة تتواجد في كل المنازل، لذا سنعرض لكم من خلال موقع جربها أعشاب تساعد الطفل على المشي.

أعشاب تساعد الطفل على المشي

توجد بعض الأعشاب التي يمكن أن تستخدمها الأم حتى تحل مشكلة تأخر المشي عند الأطفال، وهي إحدى المشكلات التي تواجه الأمهات في كثير من الأوقات، بالإضافة إلى أن هذه الأعشاب تمد الطفل بالكثير من العناصر الغذائية الهامة الأخرى، ويمكن أن تتمثل في الآتي:

1- النعناع

يعتبر النعناع من الأعشاب الشهيرة التي تستخدم في علاج الالتهابات والعديد من الأمراض المتعلقة بالمعدة مثل الإمساك والمغص والتي يصاب بها الطفل بصورة متكررة.

اقرأ أيضًا: هل المشروبات الغازية مضرة للحامل

2- البابونج

عشبة البابونج هي إحدى الأعشاب التي تشتهر بقدرتها على تحسين صحة الطفل من خلال مده بالكثير من العناصر الغذائية، بالإضافة إلى أنها تمكن الطفل من الحصول على نوم طبيعي بسبب أنها توفر له راحة الأعصاب وتبعد عنه الشعور بالقلق أو التوتر.

3- الينسون

من الأعشاب الشهيرة بقدرتها على حل جميع مشكلات المعدة والحد من الانتفاخات وأي ألم في البطن يعاني منه الطفل الرضيع في فترة مرحلة ما قبل المشي، بالإضافة إلى أنه قادر على تذويب البلغم بكل سهولة والتخفيف من خطر الإصابة بنزلات البرد المتكررة.

4- الزنجبيل

يعتبر الزنجبيل هو أحد أهم الأعشاب التي تساعد الطفل على المشي وهذا لأنه يحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية والمعادن الهامة القادرة على حل مشكلة تقلصات البطن، بجانب قدرته على علاج انتفاخات البطن، ويمكن تحليته ببعض العسل حتى يتمكن الطفل الصغير من تناوله وعدم رفضه.

5- التليو

من المتعارف عليه أن التليو من الأعشاب التي يتم منحها للطفل بشكل متكرر لما له من فوائد، حيث إنه يمده بكمية معتدلة من العناصر الغذائية المتنوعة، وهذا بسبب العناصر والفيتامينات التي يحتوي عليها وتعمل على تعزيز صحة الجهاز التنفسي والهضمي للطفل، وأهم ما ينفرد به عن غيره من الأعشاب أنه قادر على الحد من مخاطر الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية.

6- الكمون

من الأعشاب التي تساعد الطفل على المشي وتمكنه من التخلص من المغص وآلام المعدة هو الكمون، وهذا بسبب ما يحتويه من عناصر غذائية وتمتلك دور كبير في علاج السعال والعطس وغيرهم من الأمراض.

7- الكراوية

تعتبر هذه العشبة من الأعشاب الفعالة في التخلص من أي اضطراب في الجهاز الهضمي، وهذه الاضطرابات يصاب بها الطفل في كثير من الأوقات في الشهور الأولى من عمره.

اقرأ أيضًا: أعشاب تقتل الجن العاشق

 بعض الأكلات التي تساعد الطفل على المشي

لا تتوقف مساعدة الطفل على الأعشاب التي تساعده على المشي فقط، حيث توجد بعض الأطعمة التي يمكنكِ إدراجها في نظام طفلكِ الغذائي والتي تتمكن من مد جسم الطفل بالكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها في هذه المرحلة، ومن ضمن أهم هذه الأطعمة ما يلي:

1- الزبادي

يعتبر الزبادي من المصادر الهامة والغنية بالكالسيوم والذي يعتبر من العناصر الهامة لتكوين العظام عند الأطفال، بالإضافة إلى أنها تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة لبناء جسم الطفل كله.

2- صفار البيض

من الأطعمة التي لا تأخذ حقها عند الأمهات هو صفار البيض، وهذا لأنه يحتوي على كمية وفيرة من الكوليسترول النافع الذي يصنع فيتامين د، وهذا الفيتامين هو أحد الفيتامينات الهامة التي تعزز من قدرة الجسم لامتصاص الكالسيوم والفسفور.

الهام لبناء العظام والذي يتم امتصاصه في القناة الهضمية ويترسب في  العظام والأسنان، ولهذا السبب يعتبر من أفضل الأطعمة التي يمكن أن تقديمها لطفلكِ.

3- الفاكهة

يجب أن تحرصي على تقديم الفاكهة الطازجة والنظيفة إلى طفلكِ، وهذا لأنها تعتبر من المصادر الهامة للفيتامينات والمعادن التي يكون الطفل في حاجة إليها في مراحل عمره الأولى لبناء العظام والأسنان، حيث يمكنكِ منح الطفل الموز والأفوكادو والتوت.

4- الحليب

من المتعارف عليه أن الحليب من الأطعمة التي تحتوي على كمية وفيرة من الكالسيوم والفيتامينات والمعادن التي تعتبر ضرورية لبناء العظام والأسنان لدى الأطفال، ولكن يجب التنويه أنه لا يمكن إعطاء الطفل الحليب إلا بعد إتمام عامه الأول.

5- النشويات

تعتبر النشويات والتي تتمثل في البطاطس والمعكرونة والأرز والقمح الكامل هي إحدى العناصر اللازم تقديمها إلى الطفل بسبب ما تمنحه من فوائد وعناصر غذائية هامة.

اقرأ أيضًا: أعشاب لتقوية العظام والمفاصل

6- البروتينات

تتوافر البروتينات في العديد من الأشكال والتي يمكنها منح طفلكِ العديد من العناصر الغذائية الهامة، ويمكنكِ تقديم الأسماك أو اللحوم أو الدواجن إلى طفلكِ.

بعض الوصفات التي تساعد الطفل على المشي

بجانب الأعشاب التي تساعد الطفل على المشي هناك بعض الوصفات التي يمكن صنعها في المنزل لعلاج مشكلة تأخر المشي، ومن ضمن أهم هذه الوصفات ما يلي:

1- وصفة بذور الحلبة

تعتبر بذور الحلبة هي إحدى الأطعمة التي يمكن استخدامها بالكثير من الطرق لمد الطفل بالكثير من العناصر الغذائية الهامة، ويمكن تطبيق هذه الوصفة في المنزل من خلال المكونات وطريقة التحضير والاستخدام التالية:

المكونات

• ملعقة كبيرة من بذور الحلبة.
• ملعقة صغيرة من بذور الخيار.
• ملعقة كبيرة من خل التفاح.
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون النقي.

طريقة التحضير والاستخدام

1. في وعاء على نار متوسطة اغلي بذور الحلبة ثم صفيها واطحنيها.
2. في وعاء عميق أضيفي باقي المكونات إليها واخلطيهم جيدًا.
3. ضعي الخليط على نار هادئة واتركيه حتى يصبح دافئًا.
4. ادهني أرجل الطفل بها مرة يوميًا.

2- وصفة الحمص

يعتبر الحمص من الأطعمة المليئة بكمية من العناصر الغذائية الهامة، وإعطائها إلى طفلكِ يمكن أن يساعده على التخلص من مشكلة تأخر المشي بصورة سريعة، ويمكنكِ تحضير هذه الوصفة في المنزل بكل سهولة عن طريق الاستعانة بالمكونات وطريقة التحضير والاستخدام التالية:

المكونات

• ملعقة كبيرة من الحمص.
• ملعقة كبيرة من سكر النبات المطحون.
• ملعقة صغيرة من عسل النحل.

طريقة التحضير والاستخدام

1. في وعاء به ماء اسلقي الحمص حتى يصبح لينًا.
2. اهرسي الحمص في وعاء عميق وأضيفي إليه السكر النبات وقلبيهم جيدًا.
3. أضيفي العسل إليهم مع الاستمرار في التقليب.
4. أعطي هذا المزيج إلى طفلكِ يوميًا وفي خلال فترة قصيرة سيتمكن من التخلص من مشكلة التأخر في المشي.

اقرأ أيضًا: علاج نوبات الهلع بالأعشاب

3- وصفة زيت الشبت

يعتبر زيت الشبت من الزيوت الفعالة والقادرة على مد الأعصاب والمفاصل بالقوة التي يحتاجها، وعند استخدامه كأحد الطرق العلاجية ستجدي أن طفلكِ تمكن من التخلص من مشكلة تأخر المشي، ويمكن استعماله بكل سهولة عن طريق تطبيق الخطوات فيما يلي:

1. في إناء على نار هادئة ضعي كمية من زيت الشبت فيه.
2. اتركي الزيت حتى يصبح دافئًا قليلًا.
3. أدهني أرجل طفلكِ به مرة يوميًا حتى تتخلصي من المشكلة.

4- وصفة الشعير

يعتبر الشعير من الأطعمة الهامة التي يمكن أن توفر مجموعة من العناصر الغذائية الهامة، بالإضافة إلى أنه يمكن استخدامه بالكثير من الطرق للاستفادة منه، حيث يمكنكِ إعطاء طفلكِ الشعير المغلي أو إضافة الحليب إليه للحصول على وجبة غذائية متكاملة.

تمارين تساعد الطفل على المشي

ترغب جميع الأمهات في تقديم العون والمساعدة إلى أبنائهم في الكثير من الأوقات، وخاصةً في الأمور التي تتعلق بالنمو، ومن أكثر الأمور الفعالة التي يمكن اللجوء إليها في حالة مواجهة مشكلة تأخر المشي هي التمارين، حيث تعتبر التمارين الرياضية البسيطة من إحدى الوسائل الشهيرة والقادرة على حل المشكلة، ويمكن أن ترتكز بعض هذه التمارين في الآتي:

1- الألعاب لجذب الطفل

يمكن أن تعملي على وضع لعبة محببة إلى طفلكِ في مكان أعلى من ارتفاعه قليلًا وتشجيعه على أن يقف ويتمكن من الذهاب إلى اللعبة للحصول عليها، ويعتبر هذا التمرين من التمارين المجربة والتي أثبتت فاعليتها بصورة كبيرة.

2- التجول في الحجرة

يستخدم هذا التمرين عن طريق إخلاء الحجرة من الأثاث وترك أريكة فقط، وحث الطفل على الإمساك بجزء منها ووضع كرة أمام أقدام الطفل وجعل الطفل يركلها ثم عندما تبتعد يتم إعادتها إليه مرة أخرى ولكن على بعد خطوات منه، وتشجيعه للسير وهو ممسك بالأريكة والاستمرار في ركل الكرة.

3- ترك الطفل بدون حذاء

تعتبر أقدام الطفل هي واحدة من الأعضاء التي يكتشف بها العالم الخارجي من حوله، فلا يجب تقييده بجعله يلبس الأحذية، حيث لا يجب أن يرتديها إلا في حالة كنتِ ستصطحبينه إلى الخارج أو في نزهة إلى الحديقة.

4- دفع العربة

يمكن استخدام إحدى العربات الصغيرة وجعل الطفل يدفعها للأمام، حيث إنها تساهم في حل مشكلة تأخر المشي بصورة فعالة.

اقرأ أيضًا: أعشاب لطرد الثعابين من المنزل

5- تحفيز الطفل

يعتبر الأطفال من أكثر الأشخاص الذين يسعدون بعبارات المدح والإعجاب بما يفعله، ويجب أن تحرصي على تشجيع طفلكِ باستمرار عند أخذ أولى خطواته.

تأخر مشي الطفل من المشكلات التي يمكن أن تصيب الأم بالقلق، ولكن يجب الحرص قبل استخدام أي طريقة على استشارة الطبيب المختص أولًا.