نسبة الهيموجلوبين في الدم 10 للحامل

نسبة الهيموجلوبين في الدم 10 للحامل تعتبر من أهم الأشياء التي يجب على المرأة الحامل التعرف عليها وذلك لأنها سوف تساعدها في الحفاظ على صحتها على مدار فترة الحمل، وذلك لأنه في حالة نقص النسبة عن المعدل الطبيعي هذا سوف يضرها كثيرًا، لذلك ومن خلال موقع جربها سوف نتعرف على نسبة الهيموجلوبين في الدم 10 للحامل.

نسبة الهيموجلوبين في الدم 10 للحامل

إن النسبة الصحية للبروتين الحامل للأكسجين في الدم، يجب أن تتراوح ما بين 11.5 إلى 14 جرام لكل ديسيلتر في أول ثلاثة أشهر من الحمل، وتتراوح ما بين 10 إلى 14.7 جرام لكل ديسيلتر في الشهر الرابع والخامس والسادس من الحمل.

تتراوح ما بين 9.5 إلى 15 جرام لكل ديسيلتر في الشهر السابع والثامن والتاسع من الحمل، وبذلك فإن نسبة الهيموجلوبين نسبة الهيموجلوبين في الدم 10 للحامل يعد خطر في أول ثلاثة شهور من الحمل.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب فيروجلوبين للحامل

ما هو الهيموجلوبين؟

بعد أن تعرفنا على ما إذا كانت نسبة الهيموجلوبين في الدم 10 للحامل تعد خطرًا أو لا، فلنتعرف على الهيموجلوبين بشكل تفصيلي أكثر، ما هو؟ وكيف يعمل؟ ومما يتكون؟ Hemoglobin هو عبارة عن جزيئات معقدة من الأحماض الأمينية.

يتم تكوينه في النسيج الموجود داخل العظام ويدخل عنصر الحديد في تكوين Hemoglobin في العظام، وهو المسؤول عن نقل الأكسجين من الحويصلات الهوائية الموجودة في الرئتين إلى جميع وحدات بناء الكائن الحي الجسم.

حتى تتم عملية الأكسدة للجلوكوز وتنتج الطاقة اللازمة لعمل جميع الوظائف الحيوية، كما أنه ينقل ثاني أكسيد الكربون من وحدات بناء الكائن الحي إلى الحويصلات الهوائية حتى يخرج من الجسم أثناء عملية الزفير.

أضرار نقص الهيموجلوبين أثناء الحمل

عند الوصول إلى نسبة الهيموجلوبين في الدم 10 للحامل في أول ثلاثة شهور، أو نقصها عن عشرة في باقي شهور الحمل، فإن الأم والجنين يتعرضوا للكثير من الأذى، وذلك لأن الهيموجلوبين كما قلنا يعد العنصر الأساسي لتكوين الطاقة في الجسم وعمل الوظائف الحيوية، ومن ضمن الأضرار التي تلحق بهما:

1- ولادة طفل منخفض الوزن

إن نقص كمية البروتين المسؤول عن نقل الأكسجين في دم الأم، يؤدي إلى عدم وصول الغذاء الكافي للطفل، لأن جسم الأم لا يحتوي على ما يكفي من الغذاء نظرًا لأن نقص كمية الهيموجلوبين يصيب المرأة بعدم الرغبة في تناول الطعام، وزيادة نسبة. الهيموجلوبين يزيد من شهية الأم، ونظرًا لذلك سيكون ثقل الطفل قليل.

2- اكتئاب ما بعد الولادة Postpartum depression

إن الهيموجلوبين هو الذي يقوم بتوصيل الأكسجين إلى الخلايا العصبية مما يعمل على توليد الطاقة اللازمة لعمل المخ بشكل سليم، ولكن عندما يقل الهيموجلوبين تقل طاقة المخ، فتزداد السبية وتقل القدرة على التفكير والتحليل المنطقي.

3- ولادة طفل مصاب بفقر الدم

إن نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم تعرف بفقر الدم أو الأنيميا، وبالطبع إذا كانت النسبة قليلة لدى الأم ستكون قليلة لدى الطفل الذي ستنجبه، لأنه يحصل على غذائه من المعادن والعناصر الغذائية التي تكون الهيموجلوبين من الأم.

4- احتياج الأم لنقل دم بعد الولادة

إذا خسرت الأم كمية من السائل المار بالجسم أثناء ولادتها في حين إصابتها بنقل الهيموجلوبين في هذا السائل، فإن الجسم لن يستطيع التكيف مع ما فقده الجسم، لذلك فإن الأم سوف تحتاج إلى نقل هذا السائل من شخص آخر يحمل نفس فصيلتها.

5- ولادة طفل يعاني من تأخر في النمو

السبب في ولادة طفل يعاني من تأخر النمو، هو نقص الغذاء والعناصر المعدنية التي تصل إليه، ونقص تكوين الطاقة اللازمة للنمو في جسده وهذا يكون بسبب نقص كمية الهيموجلوبين في دم الطفل، وربما يكون السبب الرئيسي لذلك هو نسبة الهيموجلوبين في الدم 10 للحامل في آخر شهور الحمل.

6- وجع في الصدر والكتفين

وذلك يكون بسيب نقص كمية الاكسجين التي تصل إلى القلب، مما يقلل الطاقة اللازمة لضربات القلب، فتشعر الأم بعدم القدرة على التنفس وتشعر بألم في الصدر.

أسباب الإصابة بفقر الدم عند الحامل

تتعدد أسباب نقص كمية البروتين الناقل للأكسجين في الجسم، لدى السيدات الحوامل ومن هذه الأسباب:

• نقص عنصر الحديد ونقص Folic acid الذين لهم دور كبير في تكوين الهيموجلوبين في الأنسجة الحيوية في العظام.
• أن تكون الأم حامل لأكثر من طفل، فما تأخذه من الغذاء وما ينتجه جسدها من الهيموجلوبين لا يكفي حاجة الأطفال.
• كثرة التقيؤ، مما يؤدي إلى عدم هضم الطعام وتحويله من الصورة المعقدة إلى العناصر الغذائية اللازمة لتكوين الهيموجلوبين.
• إذا كانت الأم تعاني من النزيف في فترة الطمث قبل أن تحمل بالطفل.
• إذا أنجبت الأم طفل، وبعد فترة قصيرة حملت في طفل آخر فلم يأخذ جسدها الوقت الكافي ليعود إلى طبيعته من نسبة العناصر الهامة به وكمية الهيموجلوبين الكافية.

اقرأ أيضًا: حمض الفوليك للحامل كم جرام وما هي أهم الأطعمة التي تحتوي عليه

أعراض نقص الهيموجلوبين عند المرأة الحامل

إن الهيموجلوبين هو المسؤول عن نقل الأكسجين، الذي يساعد في أكسدة السكريات في الخلايا مما ينتج عنه الطاقة وثاني أكسيد الكربون، وهذه الطاقة تستخدم لعمل الجهاز الدوري والعصبي والتنفسي وجميع أجهزة الجسم، لذا فإن نقص كميته سيظهر في صورة العديد من الدلالات، والتي تتمثل في الآتي:

1- الإرهاق الشديد

لا يتم تكوين الطاقة اللازمة التي تعتبر قدرة الكائن الحي على بذل شغل، لذلك فإن أي حركة بسيطة تؤدي إلى تعب الأم.

2- انخفاض ضغط الدم

الهيموجلوبين يمثل جزء من كتلة الدم الموجود في الجسم، وعندما تنقص كميته تنقص كتلة الدم بالكامل مما يؤدي إلى نقص كمية الدم المار بالأوعية. الدموية وهو ما يعرف بانخفاض ضغط الدم.

3- ألم في الصدر

وذلك لنقص الطاقة اللازمة لضربات القلب، ونقص كمية الدم الذي يضخه القلب إلى باقي الجسم، لذلك فإن القلب يحاول أن يبذل كل ما يستطيع ليصل كمية أكبر من الدم فهذا يؤدي إلى توجع في الصدر.

4- الدوخة

وذلك بسبب عدم وصول كمية كافية من الدم إلى المخ، وعدم تكون الطاقة الكافية لعمل خلايا المخ، فهذا يؤدي إلى الإحساس باختلال التوازن والدوار، كم يؤدي إلى شعور بألم في الرأس نظرًا لنقص وصول الحديد إلى الخلايا العصبية حيث أن الحديد يعمل على تقوية الخلايا العصبية.

5- زيادة ضربات القلب

يحاول القلب أن يدفع المزيد من الدم إلى الخلايا لمعادلة النقص الشديد في نسبة الهيموجلوبين الذي يصل إلى الخلايا.

6- برودة الأطراف

بسبب نقص كمية الدم المار في الأوعية الدموية، تنقص كمية الهيموجلوبين التي تصل إلى اليدين والقدمين مما يؤدي إلى نقص الأكسجين الواصل إلى الخلايا، وذلك يؤدي إلى انخفاض درجة الحرارة في هذه الأجزاء، حيث أن أكسدة السكريات في الخلية ينتج عنه حرارة.

7– شحوب لون البشرة والشفاه

يرجع ذلك إلى نقص الدم الموجود في الأوعية الدموية الموجودة بكل منهما.

8– ضيق التنفس حتى في أوقات الراحة

ذلك بسبب محاولة الجهاز التنفسي للحصول على المزيد من الأكسجين الذي ينقص في خلايا الجسم.

اقرأ أيضًا: نسبة الهيموجلوبين في الدم 11

علاج نقص نسبة الهيموجلوبين في الجسم

يمكن اتباع روتين صحي يساعد على علاج فقر الدم لدى الحوامل، ورفع نسبة البروتين الناقل للأكسجين في الدم خلال الجسم، وذلك من خلال الآتي:

• تناول الوجبات التي تشتمل على Vitamin C الذي يساعد على ارتشاف الجسم لعنصر الحديد الذي يدخل في تكوين البروتين الناقل للأكسجين في الدم خلال الجسم الموجود في البطاطا الحلوة، والبروكلي، الفول، الكيوي، الحوامض، والجزر، والفلفل الأحمر.
• عدم تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• تناول كوب من اللبن مع ملعقتين من العسل الأسود، مما يوفر عنصر الحديد والكثير من العناصر الأخرى الهامة للجسم.
• أكل البنجر الذي يحتوي على كمية. كبيرة من الحديد.
• أكل التمر الذي يوجد به معظم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان.

يوجد العديد من الأمور التي يجب على المرأة الحامل الاهتمام بها وذلك للحفاظ على سلامتها وسلامة الجنين، ومن هذه الأمور هي نسبة الهيموجلوبين في الدم.