هل خشونة فقرات الرقبة تسبب الدوخة وعدم الاتزان؟ وما هي أسباب الإصابة بخشونة فقرات الرقبة؟ حيث تعرف حالة الخشونة أنها تآكل في حواف العظام مما يسبب آلام شديدة للمريض مصاحب ببعض الأعراض الأخرى، لذا من خلال موقع جربها سوف نذكر لكم كافة التفاصيل عن إجابة سؤال هل خشونة فقرات الرقبة تسبب الدوخة وعدم الاتزان؟
هل خشونة فقرات الرقبة تسبب الدوخة وعدم الاتزان
يمكن الإجابة بالتأكيد عن سؤال هل خشونة فقرات الرقبة تسبب الدوخة وعدم الاتزان؟ على أن خشونة فقرات الرقبة تعمل على الشعور بالدوخة وعدم الاتزان لأن الرقبة تحتوي على أجزاء تساعد في اتصال الرأس والرقبة بالدماغ والأذن الداخلية.
في حالة الإصابة بالخشونة في فقرات الرقبة يبدأ الضغط على الشرايين والأوعية الدموية الموجودة في الرقبة وذلك يعيق تدفق الدم بشكل سليم من الرقبة والرأس إلى الأذن الداخلية والدماغ وينتج عن تلك الضغط إن زادت شدته انقطاع الأجزاء التي تساعد في الاتصال بالدماغ والأذن الداخلية مما يسبب الدوخة والشعور بعدم الاتزان.
بذلك تكون إجابة سؤال هل خشونة فقرات الرقبة تسبب الدوخة وعدم الاتزان؟ هي نعم لأن التآكل الحادث لفقرات الرقبة يعمل على تلف الأجزاء التي تعد مسؤولة عن إرسال الإشارات وينتج عن ذلك انقطاع الاتصال.
تعرف خشونة الرقبة باسم مرض الفقار الرقبي لأنه يعتبر تلف حاد في فقرات الرقبة وأربطة وأنسجة العمود الفقري الذي تنتمي إلى فقرات الرقبة السبعة ويمكن أن تنجم عنها نتوءات تظهر على عظام تلك الفقرات وتبدأ في النمو وتسيطر على عظام الرقبة وتعمل على إضعافها وتصبح رقيقة لا تتحمل الصدمات.
بينما ترتبط خشونة فقرات الرقبة بالعمر حيث يمكن عمل إحصائية للمرضى الذين يعانون من خشونة فقرات الرقبة واكتشاف أن 85 % منهم يزيد سنهم عن 65 عام.
اقرأ أيضًا: هل مرض ضمور العضلات مميت
أعراض الإصابة بخشونة فقرات الرقبة
يمكن ألا يعاني مريض خشونة الرقبة من أي أعراض بينما يكون ذلك في المراحل الأولية بينما عندما تصل الفقرات إلى درجة التيبس يبدأ المريض في الشعور بألم ناتج عن ذلك وبعض الأعراض الأخرى وهي كالتالي:
- صداع والشعور بالدوار.
- عدم قدرة الرقبة على الحركة بشكل مثالي.
- الشعور بتشنجات عضلية في الرقبة والأكتاف.
- تنميل في الكتفين.
- زيادة الشعور بالألم عند البدء في تحريك الرقبة.
- صدور صوت طقطقة عند تحريك الرقبة.
- الشعور بارتفاع معدل ضربات القلب.
- ضبابية الرؤية في بعض الحالات.
- مشكلات متعلقة بالذاكرة وعدم التركيز.
- التأثير على الجهاز الهضمي.
- طنين الأذن في بعض الحالات.
أسباب خشونة الرقبة
بعد أن أجبنا على سؤال هل خشونة فقرات الرقبة تسبب الدوخة وعدم الاتزان نشير إلى أن هناك العديد من الأسباب التي بفضلها تصاب فقرات الرقبة بالخشونة وهي كالتالي:
- الجنس: حيث تشكل نسبة الإصابة مرتفعة عن الرجال أكثر من النساء والنتوءات العظيمة تظهر بشكل متزايد عن الرجال.
- السن: يعد السن عامل مهم حيث عند بلوغ سن الأربعين ترتفع نسبة خطر الإصابة بالخشونة في فقرات الرقبة أو في الركبة.
- المهنة: تؤثر المهن التي يقوم المصاب بمزاولتها في نسبة الإصابة بشكل كبير حيث عند مزاولة مهنة تتطلب مجهود من الرقبة أو تحريكها أو ثنيها يعمل ذلك على زيادة خطر الإصابة بخشونة فقرات الرقبة.
- الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي: يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي من الأمراض التي تصيب الرقبة وهو يظهر عند مهاجمة كريات الدم البيضاء للأغشية التي تهاجم المفاصل.
- الإجهاد والضغط النفسي: عند تعرض الشخص للتوتر والحالة العصبية المتغيرة دون الشعور براحة يمكن أن يؤدي ذلك إلى تصلب العضلات وإصابة فقرات الرقبة.
- الألم العضلي الليفي: ينتشر عند الإصابة بتلك المرض الألم في كل أجزاء الجسم سواء كانت مفاصل أو عضلات.
- إصابة العصب المنخفض: يحدث بسبب الضغط على الحبل الشوكي وتضييق المسار الذي يتدفق فيه الدم.
اقرأ أيضًا: هل يرجع الانزلاق الغضروفي إلى مكانه
مضاعفات الإصابة بخشونة الرقبة
تتسبب الإصابة بخشونة في فقرات الرقبة إلى الضغط الشديد على النخاع الشوكي وذلك يؤثر على بعض الوظائف وهي تتمثل في التالي:
1- اعتلال الجذور العنقية
تنتج من ظهور نتوءات عظيمة على فقرات الرقبة والبدء في الضغط على الأعصاب عند الخروج من فقرات العمود الفقري وهي تتسبب في ألم لا يتحمل في الرقبة والذراعين والأكتاف.
2- اعتلال النخاع العنقي
يمكن أن يتسبب اعتلال النخاع العنقي الناجم عن إصابة فقرات الرقبة بالخشونة إلى الإصابة ببعض الأعراض وهي كالتالي:
- خلل في التحكم في المثانة والأمعاء.
- عدم القدرة على المشي بشكل طبيعي.
- ضعف الأطراف والشعور بتنميل ووخز فيهم.
- الإصابة بالتشنجات العضلية.
علاج خشونة فقرات الرقبة
في سياق الإجابة عن سؤال هل خشونة فقرات الرقبة تسبب الدوخة وعدم الاتزان؟ يجب أن نتعرف على الطرق المختلفة التي تساعد في علاج خشونة الرقبة وهي كالتالي:
1- العقاقير الطبية
يمكن العلاج باستخدام الأدوية والعقاقير الطبية تحت إشراف الطبيب وذلك عن طريق تناول بعض الأدوية وهي تتمثل في التالي:
- الأدوية التي تساعد في إرخاء العضلات: حتى يعمل على تهدئة الحالات التشنجية التي تصيب العضلات بسبب الخشونة.
- مسكنات الألم: للتخفيف عن الألم الناجم من إصابة فقرات الرقبة بالخشونة حتى يتمكن المريض من ممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي، ومن أمثلة تلك المسكنات الآتي: (الباراسيتامول – Paracetamol الأيبوبروفين (Ibuprofen
- الأدوية الستيرودية: مثل بريدنيزولون.
- أدوية علاج الألم الناشئ من الأعصاب: يجب على المريض تناوله لتخفيف الآلام الناجمة من الأعصاب مثل (الغابابنتين Gabapentin – البريغابلين Pregabalin).
- الأدوية المستخدمة في علاج الاكتئاب: لأنها تعمل على التخفيف من الألم الناجم عن الخشونة مثل: مضادات الاكتئاب الثلاثية الحلقاتTricyclic antidepressants.
2- الطرق المنزلية المجربة
يمكن الالتزام بروتين يومي يساعد في التخفيف من الآلام المصاحبة لإصابة فقرات الرقبة بالخشونة وهي كالتالي:
- التمارين الرياضية: يمكن القيام ببعض التمرينات الرياضية غير العنيفة تحت إشراف الطبيب بشكل منتظم.
- الابتعاد عن التوتر: يعتبر التوتر من العوامل التي تزيد من حدة خشونة فقرات الرقبة.
- الكمادات الساخنة أو الكمادات الباردة: تعمل على التخفيف من آلام خشونة فقرات الرقبة سواء كانت باردة أو ساخنة.
- تغيير وضعية الجلوس: يجب على المصاب أن يعتمد في جلوسه على طريقة منتصبة تساعد في التخفيف من آلام الرقبة الناجمة عن الإصابة بالخشونة ويجب ألا يقوم بالاستمرار في الوضعية لساعات طويلة.
اقرأ أيضًا: علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي
أطعمة غذائية تساعد في تقليل الخشونة
هناك العديد من الأطعمة الغذائية التي تعمل على تقليل الخشونة وزيادة نسبة الليونة في المفصلات وهي كالتالي:
- الفلفل الأحمر: يحتوي على نسب مرتفعة من فيتامين جـ الذي يعمل على زيادة إفراز الكولاجين الذي يساعد في ليونة المفاصل والفقرات لأنه يدخل في تكوين المادة التي تساعد في ذلك كما يدخل في تكوين الأربطة التي تساعد في حماية المفاصل.
- الكرز: يحتوي على المواد المضادة للأكسدة وهي تحد من الإصابة بالالتهابات وهو يعمل على تقليل خطر الإصابة بمرض النقرس.
- سمك السلمون: يعد من الأطعمة الغذائية المفيدة للحصول على عظام سليمة لا تصاب بالهشاشة أو الخشونة لأنه يحتوي على فيتامين د ومعدن الكالسيوم اللذان يعتبران من أهم العناصر لتقوية العظام ودعم نموهم.
- المكسرات: تحتوي على نسب مرتفعة من أوميجا 3 وهي تساعد في الحد من الإصابة بالالتهابات المفصلية.
- الكركم: عند إدراج الكركم في النظام الغذائي يساعد ذلك المصاب بالالتهابات المفصلية أو الخشونة في المفاصل على الحد من الآلام نظرًا لأن له العديد من الخصائص الغذائية.
- الأفوكادو: يتميز بأنه يحتوي على الدهون غير المشبعة وهي لها تأثير مميز على الالتهابات.
- القرنبيط: ينصح بتناول القرنبيط للحفاظ على صحة القلب والعظام وهو يتصدى للأنزيمات التي تساعد في إصابة العظام بالالتهابات.
- الثوم والخضروات الجذرية: مثل: الثوم والبصل والزنجبيل تحتوي على مواد مضادة للالتهابات وتعتبر كل الخضروات التي لها رائحة قوية تعمل على علاج التهابات المفاصل.
يمكن الالتزام بالقواعد والإرشادات التي تساعد في التخفيف من آلام الإصابة بالخشونة في فقرات الرقبة والابتعاد عن العوامل التي تساعد في زيادة حدة المرض لأن آلام الأمراض المفصلية لا تحتمل.