أسباب صعوبة البلع وضيق التنفس منها ما ينتج عن بعض العادات اليومية ومنها ما يعد إنذار لوجود مشكلة صحية عليك الانتباه لها، لذلك هنا عبر موقع جربها ننقل لكم العوامل التي قد تؤدي إلى مواجهة ارتداد الطعام إلى الحلق أو الصعوبة في التنفس التي يصاحبها الأعراض المؤرقة الأخرى.
أسباب صعوبة البلع وضيق التنفس
من منّا لم يواجه صعوبة في البلع أو التذوق أثناء تناول الطعام؟ أعتقد أنه من الأمور الشائعة بشكل كبير خاصةً عند وجود السرعة والحديث الشيق على الطعام، ولكن إن كانت تلك المشكلة مستمرة فتلك من الأمور التي يجب الانتباه لها ومحاولة معرفة أسبابها.
حتى يتم الحصول على التشخيص المناسب والعلاج الجيد للحالة وبالتالي تقل كل الأعراض المؤرقة المصاحبة له سواء كانت الحرقة، صعوبة البلع، السعال أو فقدان الوزن، وفيما يلي الأسباب التي قد تؤدي إلى صعوبة البلع وضيق التنفس:
1- ارتجاع المريء
واحد من أمراض الجهاز الهضمي الصعبة هو ارتجاع المريء، حيث إنه يتسبب في العديد من الأعراض التي قد تصل صعوبتها إلى حد عرقلة الحياة اليومية، وهو ما يحدث حينما يرتجع حمض المعدة إلى المريء، وبالتالي يتسبب في الحرقة، التجشؤ وصعوبة البلع.
اقرأ أيضًا: أسباب انتفاخ البطن وضيق التنفس بعد الأكل
2- التهاب اللوزتين
من ضمن المشكلات الصحية التي قد تجعلك تشعر بصعوبة في البلع هي أن تكون اللوز لديك ملتهبة، حيث إن التورم فيهما يتسبب في عدة أعراض أشهرها صعوبة البلع، ولكي تعلم إن كانت هي أم لا فإنها يصاحبها الأعراض التالية:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الألم في الحلق.
- الرشح.
- السعال.
3- اضطراب الهلع
قد تكون نوبة الذعر عامل في أن يمر الشخص بحالة من صعوبة البلع أو ضيق التنفس، حيث إنها تتسبب في الخوف الشديد وهو ما يتسبب في إثارة الهرمونات بالشكل المفاجئ، وبالتالي يدخل المرء في حالة من الهلع مصاحبة للأعراض التالية:
- التنميل.
- الإحساس بالوخز في اليدين.
- الدوخة.
- سرعة نبضات القلب.
4- سرطان الغدة الدرقية
في حالة كنت تعاني من سرطان الغدة الدرقية، فهو سبب من أسباب صعوبة البلع وضيق التنفس، وذلك لأنها من أعراضه ويظهر كذلك كل من البحة في الصوت، ضيق التنفس، والسعال كما يشعر المريض بوجود ما يشبه الكتلة في رقبته.
5- رد الفعل التحسسي
إحدى عوامل صعوبة البلع أو ضيق التنفس هي أن يكون لدى الشخص حساسية من طعام أو رائحة ما، حيث يتسبب ذلك في العطس، السيلان في الأنف وغيرها من الأعراض من ضمنها وأكثرها حدة هي صعوبة التنفس أو البلع.
6- مرض الربو
الربو من الأمراض التي يصاحبها العديد من الأعراض المؤرقة سواء كانت صعوبة في التنفس، أو مواجهة صعوبة في بلع الطعام أو الشراب، وهو ما قد يصيب البالغين أو الأطفال.
7- فقر الدم “الأنيميا”
من ضمن أسباب صعوبة البلع وضيق التنفس هي الإصابة بالأنيميا، حيث إن النقص في خلايا الدم الحمراء في الجسم يتسبب بدوره في التقليل من نسبة الأكسجين الواصلة إلى الأعضاء المختلفة، وبالتالي يواجه المرء صعوبة في التنفس، كما أنها تتسبب في زيادة سرعة نبضات القلب، والأعراض التالية:
- شحوب الجلد.
- الدوخة
- الضعف العام.
- التعب.
8- تعاطي المواد المخدرة
من ضمن الأسباب التي قد تتسبب في الشعور بوجود صعوبة في البلع أو التنفس هي أن تتعاطى المواد المخدرة أو تتناول المشروبات الكحولية، حيث إنها تتسبب في العديد من الأعراض المؤرقة، ومن ضمنها أيضًا:
- التقيؤ.
- الإمساك.
- القلق.
- الهذيان.
9- نقص فيتامين ب
واحد من عوامل الشعور بصعوبة في البلع أو التنفس هي أن تكون نسبة فيتامين ب لديك متناقصة عن المعدل الطبيعي، كما قد يتسبب ذلك في الشعور بالخدر، شحوب الجلد، الضعف العام والتعب.
10- فيروس الهربس
واحد من أسباب صعوبة البلع وضيق التنفس هو الإصابة بفيروس الهربس، وذلك في حالة إن كان بسيط فهو يتسبب في الشعور بوجود صعوبة في تناول الطعام، كما يظهر على الشفاه أو قد يصيب البلعوم.
11- السكتة الدماغية
واحدة من عوامل مواجهة صعوبة في البلع أو ضيق في التنفس هي الإصابة بالسكتة الدماغية، والتي تتسبب في موت الخلايا وهو ما ينتج عن النقص في نسبة الأكسجين بالجسم، وبالتالي فإن التأثر بتلك الخلايا يظهر في عسر البلع.
12- تضخم الغدة الدرقية
من عوامل صعوبة البلع وضيق التنفس هو أن يكون الشخص مصابًا بمشكلة تضخم الغدة الدرقية، ولكنه لا يكون مؤلم فلا يشعر بالسبب الرئيسي، ولهذا ينصح بأن تتم زيارة الطبيب للحصول على التشخيص المناسب.
13- مشكلة في الرئة
أحد أسباب صعوبة البلع وضيق التنفس هو أن يكون لديك مشكلة في الرئة، كانسداد القناة التنفسية، الانسداد الرئوي أو غيرها، حيث ذلك ما يتسبب في الشعور بتهيج في الصدر، صعوبة في التنفس أو صدور صوت وغيرها من الأعراض التابعة للجهاز التنفسي.
متى تنذر صعوبة البلع بالخطر؟
الجدير بالذكر بعد التعرف إلى أسباب صعوبة البلع وضيق التنفس العلم أن هناك بعض من الأعراض التي ما إن تظهر فإنها تنذر بوجود خطر أو مشكلة صحية تستدعي زيارة الطبيب والحصول على كورس العلاج المناسب، وتتمثل تلك الأعراض فيما يلي:
- ارتداد الطعام إلى الحلق مرة أخرى بعد بيعه.
- الشعور بالاختناق أثناء تناول الطعام.
- الألم أثناء دخول الطعام للحلق.
- الإحساس أن هناك أجزاء من الطعام عالقة في الحلق.
متى تكون صعوبة التنفس خطر؟
هناك بعض من الأعراض الأخرى التي ما إن تظهر على الجهاز التنفسي فيجب الحصول على استشارة طبية، وذلك حتى يتم التشخيص المناسب واتباع الكورس العلاجي، وتتمثل تلك الأعراض فيما يلي:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي لها.
- الشعور بألم في الصدر.
- إن ظهرت صعوبة التنفس في أوقات لا تستدعي ذلك، كالراحة أو القيام بمجهود قليل.
- الشعور بوجود شد في الحلق.
مضاعفات صعوبة البلع والتنفس
من الواجب التشخيص لأسباب صعوبة البلع والتنفس لديك، وذلك حتى لا يتفاقم الوضع للأسوأ وتدخل في حالة صحية غير جيدة، حيث إن ترك تلك المشكلة دون علاج قد يتسبب في التالي:
- فقدان الوزن والتعرض لحالة من الجفاف.
- الدخول في غيبوبة نتيجة صعوبة التنفس.
- الشعور بالاختناق أثناء تناول الطعام.
- تفاقم المشكلة الصحية للأسوأ.
اقرأ أيضًا: أسباب انسداد الأنف وصعوبة التنفس
عوامل خطر صعوبة البلع وضيق النفس
هناك بعض من العوامل والعادات اليومية التي ما إن تواجدت في روتينك فيجب العلم أنها السبب وراء الشعور بالاختناق وضيق التنفس، وتتمثل فيما يلي:
- التدخين.
- الحمل.
- تناول الكحوليات.
- استخدام الأدوية الخاصة بمرض الربو.
- تناول الأدوية المهدئة.
- كبر السن.
- المعاناة من مرض عصبي.
طرق تشخيص صعوبة البلع والتنفس
في حالة الشك بأن لديك واحد من أسباب صعوبة البلع وضيق التنفس السالفة الذكر، فمن الممكن أن تحصل على التشخيص المناسب لحالتك بكل سهولة من خلال الخضوع للفحوصات الطبية التالية:
- الفحص السريري: أسهل طرق الفحص التي يمكن للطبيب من خلالها معرفة إن كان لديك مشكلة في اللوزتين أو المعدة أم لا.
- فحص بلع الباريوم: واحد من طرق التشخيص التي تساهم في أن يتم أخذ صورة سينية لآلية البلع لدى المريض، وبالتالي يمكن معرفة سبب العائق.
- فحص المنظار: واحد من ضمن طرق التشخيص التي تتم من خلال إدخال أنبوبة رفيعة في البلعوم وبالتالي يمكن للطبيب أن يكتشف السبب وراء وجود صعوبة في البلع.
- فحص الدم: من ضمن الطرق التي يمكن بها الكشف عن السبب وراء صعوبة التنفس، حيث إنها تكشف نسبة الأكسجين في الجسم وكريات الدم الحمراء.
طرق علاج صعوبة البلع
هناك بعض من العادات اليومية والإجراءات التي يمكنك اتباعها للتقليل من مشكلة صعوبة البلع، وتتمثل فيما يلي:
1- وضعية تناول الطعام
حاول أن تقوم باتباع طريقة معينة في الجلوس أثناء تناول الطعام أو الشراب، أو اتبعها حينما تمر بحالة من صعوبة البلع، وتتمثل فيما يلي:
- الجلوس منتصبًا بزاوية 90 درجة.
- حاول أن تميل برأسك إلى الأمام قليلًا.
- ابقَ في مكانك لمدة تتراوح ما بين 15 – 20 دقيقة بعد أن تتناول وجبتك الغذائية.
2- طريقة تناول الطعام
إن الطريقة التي تتناول بها طعامك لها عامل كبير في الشعور بالراحة أثناء البلع، حيث إن هناك أمور لا بد من تجنبها وتتمثل فيما يلي:
- تناول الطعام بسرعة.
- أخذ كمية كبيرة من الطعام في الوجبة الواحدة.
- ملء ملعقة الطعام أو الفم.
- التحدث أثناء الطعام.
- التركيز مع أمور أخرى أثناء الوجبة.
- عدم المضغ الجيد للطعام قبل البلع.
- تناول الأطعمة الصعبة في البلع أو الغير جيدة في المضغ.
طرق علاج صعوبة التنفس
هناك بعض من العوامل الوقائية التي تساهم في التخلص من مشكلة ضيق التنفس لديك، حيث إنها تعمل على مساعدة الجسم في الحصول على المزيد من الأكسجين للتنفس بشكل طبيعي، وتتمثل فيما يلي:
1- التمارين الرياضية
التعزيز من حالتك الصحية والقوام لجسدك من الأمور التي تساهم في التحسين من الرئتين والقدرة على التنفس بالشكل الأفضل، لذا حاول أن تمارس التمارين الرياضية المناسبة لك، كما أن تمارين النفس من شأنها أن تساعدك بشكل كبير.
2- أدوية موسعة شعبية
في حالة كان لديك مرض ربو أو حالة من الانسداد الربوي، فإن تناول الأدوية الموسعة للشعب من شأنه أن يساعدك في التقليل من مشكلة التنفس لديك.
اقرأ أيضًا: أسباب ضيق التنفس مع كحة
3- جلسات الأكسجين
أخذ جلسات أكسجين من شأنه التقليل من الشعور بضيق التنفس، حيث إنها تساهم في التنفس بالشكل الطبيعي والتخفيف من الأعراض الأخرى المؤرقة.
صعوبة البلع مع ضيق التنفس قد تكون ناتجة عن القيام ببعض العادات اليومية الخاطئة، أو بعض المشكلات الصحية التي يلزمها التشخيص، وينصح باتباع الروتين الغذائي الصحي.