أفضل علاج للقولون العصبي المزمن يعتمد على حدة الأعراض المرافقة للقولون العصبي، والتي على أساسها يمكن التعرف إلى شدة الإصابة، حيث إن القولون العصبي المزمن من الحالات المرضية التي تتطلب الاستمرار على اتباع العلاج، حتى يمكن علاجه بصورة نهائية، لذا سنعرض إليكم عبر موقع جربها أفضل علاج للقولون العصبي المزمن.
أفضل علاج للقولون العصبي المزمن
تعدد الطرق التي يمكن على أساسها علاج حالات القولون العصبي المزمن، إذ إن القولون العصبي أحد أمراض العصر التي يتعرض لها العديد من الأفراد بمراحل عمرية مختلفة، وقد يرجع ذلك إلى أسباب عديدة منها اتباع نظام غذائي غير صحي، كالذي يعتمد على الوجبات السريعة أو تلك الأطعمة المقلية أو الحارة، أو الساخنة لدرجة لا يمكن للمعدة أن تتحملها، وبالتالي تصاب بالالتهاب جراء تلك الأطعمة.
كذلك تناول الطعام قبل الخلود إلى النوم مباشرًا قد يعتبر سبب من أسباب الإصابة بالقولون العصبي، كذلك التقلبات المزاجية وإصابة الشخص بالتوتر والقلق بصورة متكررة تزيد من احتمالية خطر الإصابة بالتهاب القولون العصبي الذي يصبح مزمن مع الوقت.
في تلك الحالة قد يعتبر أفضل علاج للقولون العصبي المزمن هو تجنب تلك الأطعمة وكافة المأكولات التي تؤثر بصورة سلبية على المعدة، بجانب تناول أعشاب طبيعية أو تناول بعض الحبوب في الحالات المستعصية.
جدير بالذكر أن تناول تلك الأعشاب والحبوب دون تجنب مسببات الإصابة بالتهاب القولون المزمن لا يجدي بأي فائدة، حيث إن المسبب ما زال موجود، وما زال يؤثر على جدار المعدة ويزيد من التهاب القولون.
أما إذا اتخذت قرار التوقف عن تلك المصادر الضارة للجهاز الهضمي يمكن أن نشير إلى بعض الأعشاب المعينة في علاج وتخفيف أعراض التهاب القولون على اعتبار أنها أفضل علاج للقولون العصبي المزمن بصورة طبيعية وآمنة، ومن تلك الأعشاب الزنجبيل والينسون وبذور الكتان، والحلبة والنعناع وبذور الشمر.
بجانب ذلك يمكن تناول شاي البابونج أو الكركم أو الكراوية والنعناع معًا للتخلص من أعراض القولون العصبي نهائيًا.
أما إذا كانت تلك الأعشاب لا تجدى بأي فائدة مع الحالة الصعبة التي تعاني من أعراض مستعصية، فيمكن تناول أحد الأدوية التي تحتوي على مواد فعالة تعالج هذا الالتهاب في غضون فترة وجيزة إذا تم تجنب كافة العوامل المؤثرة على طبيعة الجهاز الهضمي بالسلب.
اقرأ أيضًا: علاج القولون التقرحي بالطب النبوي
علاج القولون العصبي المزمن بالأعشاب
كما أسلفنا الذكر أن أفضل علاج للقولون العصبي المزمن يمكن أن تكون بتناول أحد الأعشاب الطبيعية بجانب الابتعاد عن كافة العوامل التي تزيد من التهاب القولون العصبي، وتتمثل تلك الأعشاب فيما يلي:
1- تناول الينسون لعلاج القولون العصبي
يحتوي اليانسون على مجموعة من المركبات الطبيعية التي تعمل على تلين المعدة وراحة الأمعاء من خلال التخلص من الغازات المتراكمة، التي تؤدي إلى اضطرابات شديدة تؤثر على القولون بالسلب، وتزيد من التهابها نتيجة الضغط الذي تتسبب فيه.
بالإضافة إلى إنه يحسن من حالة القولون الصحية، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي، كما أنه يعالج العديد من المشكلات التي يتعرض لها الجهاز الهضمي كحالات الإمساك المتعسرة.
قد يكون اليانسون مصدر إيجابي وعلاجي لتحسين حالات عسر الهضم، أو التي تعاني من زيادة احتمالية قرحة المعدة، وهي أحد الحالات التي يتعرض لها الأشخاص المصابين بالقولون العصبي المزمن.
كما أوضحت بعض الدراسات العلمية مدى فاعلية اليانسون المتمثلة في بذوره، في المساهمة في منع تفاقم الأضرار التي قد يتعرض لها جدار المعدة، لا سيما دوره في تجديد البطانة المخاطية التي تحيط بجدار المعدة.
بجانب ذلك تعمل بذور اليانسون على الحد من كميات الأحماض التي يتم إفرازها من قبل المعدة، وحتى يمكن الحصول على أفضل فاعلية من اليانسون يمكن الحصول على شاي اليانسون من خلال إضافة ملعقة من بذور اليانسون إلى كون من الماء المغلي، إلى أن يتم نقعه، ثم القيام بتصفيته وشربه مع تحليته بملعقة من العسل.
2- الزنجبيل لعلاج آلام القولون العصبي
يمكن اعتبار الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعية ذات التأثير الفعال على الجهاز الهضمي، خاصةً لدى الأفراد الذين يعانون من التهاب القولون العصبي المزمن، بجانب أنه يفيد في علاج التهاب المعدة، وتطهيرها من كافة السموم التي تظهر على شكل غازات متراكمة داخل الأمعاء تعيق حركة الطعام وإتمام عملية الأيض لدى بعض الحالات المرضية.
جدير بالذكر أن الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تهدئة جميع الأعراض الناجمة عن متلازمة القولون العصبي بفضل ما يحتويه من مادة الجنجزول، بجانب احتوائه على مجموعة من المواد المضادة للالتهابات والأكسدة.
بجانب ذلك يمكن تناول الزنجبيل لمحاربة حالات الانتفاخ والحد من تراكم الغازات بأجزاء من البطن، لا سيما منع الإصابة بعسر الهضم، والحد من أعراض التقلصات.
بأي شكل من الأشكال التي يمكن أن يتم بها تناول الزنجبيل، سواء من خلال الزنجبيل الطازج أو من البودر، ولكن يفضل تناول النوع الطازج الذي يتكون من عروق الزنجبيل، حيث إن النوع الأخر الذي يتواجد بمحلات العطارة قد يكون حار لما يحتويه من مكونات أخرى يتم إضافتها إليه في بعض الأحيان.
لكن من الضروري للعلم أن لإفراط في تناول الزنجبيل قد يتسبب في ظهور العديد من الأضرار والمشكلات السلبية الناجمة عن النتائج العكسية لتناوله بإفراط، لذا يفضل تناوله مرة واحدة على مدار اليوم إلى مرتين كحد أقصى، ويكون ذلك بكميات معقولة.
3- بذور الشمر لعلاج القولون
تستخدم الشمر في الطب البديل لعلاج الكثير من حالات ومشكلات الجهاز الهضمي، نظرًا لاحتوائها على مجموعة من المواد الفعالة المضادة لحالات الانتفاخ، بجانب القضاء على الغازات المتراكمة داخل الأمعاء.
إذ إن تناوله كأفضل علاج للقولون العصبي المزمن يمكن من خلال مضغه بشكل يومي للمساهمة في عملية الإدرار بالبول وزيادة راحة الجهاز الهضمي، بجانب التخلص من أعراض الانتفاخ.
4- علاج القولون العصبي بالنعناع
قد يعلم الكثير عن فضل النعناع في علاج العديد من المشكلات التي يتعرض لها الجهاز الهضمي، وبالأخص تلك المشكلات الناجمة عن إصابة القولون بالالتهاب المزمن، الذي يرافقه شعور بالتقلصات المؤلمة التي تتعرض لها الحالة المرضية.
حيث إن النعناع يحتوي على مادة المنثول التي تفيد بصورة كبيرة في طرد الغازات من الأمعاء وبجانب دورها في راحة الجسم وزيادة استرخاء العضلات لا سيما عضلات المعدة التي تعاني من التشنجات أثناء الإصابة بالتهاب القولون العصبي.
5– شاي الكركم للحد من أعراض القولون العصبي
صنف شاي الكركم كأفضل علاج للقولون العصبي المزمن وقد يرجع السبب في هذا إلى كمادة الكركمين التي يحتوي عليها، إذ إن لها دور كبير في تحسين حالة الجهاز الهضمي بجانب دورها كمضادة للالتهابات والاكسدة التي يتعرض لها الجهاز الهضمي وبالأخص القولون والمعدة، أثناء إجراء عملية هضم الطعام.
في حالة تناول شاي الكركم بجانب الابتعاد عن تلك العوامل السلبية المؤثر على القولون، هناك يمكن القول إن معدلات الشفاء قد تزيد خلال فترة قصيرة، بشرط أن يتم تناول شاي الكركم بكميات مناسبة دون إفراط في تناوله.
جدير بالذكر أنه يمكن إضافة بعض المكونات الأخرى للحصول على مذاق جيد كإضافة الليمون أو الزنجبيل أو العسل لتحسين مذاق الكركم.
6- شاي البابونج كأفضل علاج لحالات القولون
إن تناول شاي البابونج بانتظام وبصورة يومية، سيفيد في علاج التهاب القولون العصبي، بأسرع وقت ممكن، ويرجع ذلك إلى خواص مكوناته الفريدة التي تعمل كمضادات للالتهابات التي قد تتعرض لها المعدة أو القولون
جدير بالذكر أن مفعوله قوي في تأثيره على الأمعاء، بجانب قدرته الفعالة كأفضل علاج بالطب البديل لحالات التلبك المعوي وطرد الغازات.
حتى يمكن الحصول على أفضل نتيجة من بذور البابونج يمكن نقع ملعقة منها في كوب من الماء المغلي، لمدة عشرة دقائق، ثم تصفيتها وتناولها بصورة منتظمة يوميًا.
7– الحلبة للحد من أعراض القولون العصبي
تحتوي الحلبة على مجموعة غنية بالمكونات الطبيعية التي تعتبر الألياف أهمها نظرًا لدورها الفعال في علاج حالات الإمساك والتقلصات التي يتعرض لها مريض القولون العصبي، بالإضافة إلى احتوائها على نسبة من البروتينات والحديد من الكالسيوم والنحاس والبوتاسيوم والفسفور.
حيث إن تلك المكونات تساهم بصورة كبيرة في التخلص من المخاط الزائد الذي يتراكم ويتسبب في تهيج القولون، بجانب علاج الغازات المتراكمة داخل الأمعاء والتي تزداد حدتها أثناء فترة الحيض لدى أغلب النساء.
بالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام الحلبة كملين للمعدة، وتعزيز مناعة الجسم من العديد من الأمراض والذي يعتبر أهمها السرطان.
أما عن طريقة تناولها كأفضل علاج للقولون العصبي المزمن يمكن من خلال غلي كمية مناسبة منها في إناء يحتوي على ماء ثم تحليتها بالعسل الأسود أو السكر، مع الحفاظ على تناول هذا المشروب مرتين في الصباح والمساء للتخلص من أعراض القولون العصبي المؤلمة.
اقرأ أيضًا: علاج القولون العصبي بالاعشاب جابر القحطاني بالتفصيل
أدوية لعلاج القولون العصبي المزمن
قد لا تجدي الأعشاب لدى بعض الحالات المرضية المصابة بالتهاب القولون العصبي المزمن بأي فائدة، وفي تلك الحالة يصف طبيب الباطن عقب التشخيص الطبي، أحد الادوية ذات التأثير الفعال على المعدة من خلال الحد من تلك التقلصات والتشنجات التي تتعرض لها، وتتمثل تلك الأدوية الطبية في:
1– حبوب كولونا Colona
من الممكن تناول حبوب كولونا لعلاج حالات التهاب القولون المزمن، حيث إنه يحتوي على مادة ميبفرين هيدروكلوريد التي تعتبر أحد المواد المضادة للتقلصات حيث إنها تعمل على ارتخاء العضلات والحد من حالات المغص والتقلصات.
بالإضافة إلى علاج المغص المرافق لالتهاب القولون، وتلك الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي، أو تلك الآلام التي تتعرض لها المعدة جراء الإصابة بالتهاب القولون العصبي.
جدير بالذكر أن هذا الدواء لا يمكن تناوله بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه مكونات العلاج أو تلك الأشخاص الذين يصابون بحالات الإمساك بصورة متكررة بسبب انسداد الأمعاء.
حتى يمكن التخلص من أعراض القولون العصبي المزمن، يفضل تناول حبوب كولونا ثلاثة مرات يوميًا، مع الالتزام بتجنب كافة العوامل التي تزيد من تلك الأعراض.
2- حبوب دوجماتيل Dogmatil
يتم تناول حبوب دوجماتيل كمهدئات لحالات القولون العصبي، ويرجع السبب في هذا إلى احتوائها على مادة سولبيريد، التي تحد من أعراض القلق التي تؤدي لظهور أعراض القولون العصبي.
بالإضافة إلى ذلك يمكن تناول تلك الحبوب للتخلص من أعراض الاكتئاب والذهان وجميع الضغوطات النفسية التي تتسبب في ظهور أعراض القولون العصبي.
لكنه قد يكون دواء غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه أحد مكونات تلك الحبوب أو الأشخاص المصابين بأورام الغدة النخامية أو أورام الثدي أو التعرض إلى ورم القواتم.
من الأفضل التوجه إلى الطبيب قبل تناول هذه الحبوب حتى يمكن تحديد الجرعة المناسبة بناءً على الحالة المرضية وأعراضها المصاحبة لالتهاب القولون العصبي.
3- جاست ريج لعلاج القولون Gast Reg
يرجع السبب في كون دواء جاست ريج أفضل العلاجات الطبية للحد من أعراض القولون العصبي، إلى تلك المادة الفعالة التي يحتوي عليها وهي مادة تريمبوتين، حيث إن عملها يتمثل في علاج التقلصات المصاحبة لحالات القولون العصبي، كما أنه مناسب لحالات تراكم الغازات والانتفاخات، بجانب قدرته على إعادة حركة الأمعاء إلى حالتها الطبيعية.
جدير بالذكر أن جرعة هذا الدواء تتوقف على المرحلة العمرية للحالة المصابة بأعراض متلازمة القولون العصبي، والتي تستوجب بالضرورة استشارة الطبيب قبل تناولها لتحديد الجرعة المناسبة حسب الأعراض وسن الحالة المريضة.
4– كولوفيرين Coloverin
صنف برشام كولوفيرين من ضمن قائمة أفضل علاج للقولون العصبي المزمن يمكن تناوله، ويرجع السبب في هذا إلى مكوناته التي تتألف من مركبات قوية تعمل كمضادات للتقلصات والمغص من خلال ارتخاء عضلات المعدة وتهدئتها وبالتالي تحد من تلك التقلصات بالإضافة إلى أنه يخفف حالات القلق المسببة في القلق، بجانب أنه دوره في طرد الغازات.
حسب الإرشادات الطبيبة قد يصف هذا الدواء من ثلاثة إلى أربعة مرات بعد الأكل، بعد التوضيح من قبل الطبيب المعالج عن الجرعة المناسبة حسب الأعراض المرافقة لمتلازمة القولون العصبي.
إلا أن الرجال المصابين بحالة تضخم البروستاتا لا يمكن لهم تناول هذا الدواء، لا سيما تلك الحالات التي تعاني من رد فعل تحسسي تجاه مكونات العلاج.
طرق العلاج المنزلية لحالات القولون العصبي
تعتمد تلك الطرق على اتباع مجموعة من النصائح الإرشادية التي تعين في العلاج، بل يمكن اعتبارها أساس نجاح أفضل علاج للقولون العصبي المزمن، إذ إن بدونها لا يمكن إتمام الشفاء من متلازمة القولون العصبي، حيث إنها تتبع تجنب جميع المؤثرات السلبية على القولون والمعدة، من خلال اتباع نمط حياة جديد، وهذا ما سوف نوضحه فيما يلي بشكل من التفصيل.
1- تغيير نظام الغذاء المتناول
إن اتباع تلك النقطة التحولية في نمط الحياة المتبع، والذي يتمثل في تناول أطعمة صحية بدلًا من تلك التي تعتمد بصورة تامة على الوجبات السريعة والحارة والمقلية، أفضل خطورة لعلاج متلازمة القولون العصبي، إذ إنها السبب الرئيسي في زيادة أعراض القولون العصبي وتحوله إلى النوع المزمن.
كما يفضل بالضرورة أن يحتوي هذا النظام الصحي الجديد على مجموعة من مصادر الألياف الطبيعية المتمثلة في الحبوب الكاملة والبطاطا والبطاطس والشوفان والخضراوات، وهذا ما يزيد من إمكانية طرد الغازات بصورة مريحة دون تراكمها داخل الأمعاء.
جدير بالذكر أن تجنب الغلوتين من الأمور الهامة التي يجب وضعها في الاعتبار عند تحديد أفضل علاج للقولون العصبي المزمن، حيث إن الغولتين هو ذلك البروتين الذي يتواجد داخل مكونات الشعير والقمح، والمعكرونات والأطعمة المصنعة، لما له من تأثير على المعدة من زيادة الاضطرابات الهضمية.
بالإضافة إلى انه من الضروري أيضًا اتباع نظام قليل الفودماب، تلك المادة التي تتواجد في الأطعمة التي ترتفع بها نسبة التخمير، كالكرنب والقرنبيط والبطيخ، والتفاح والمشمش والكمثرى والثوم والعدس والفطر والخرشوف ومنتجات القمح وغيرها من المنتجات الأخرى.
من الضروري تناول كميات وفيرة من المياه على مدار اليوم للحد من تلك التقلصات، بحيث تكون الكمية لا تقل عن ثلاثة لترات يوميًا.
اقرأ أيضًا: أفضل علاج للقولون العصبي مجرب
2- تغيير نمط الحياة للأفضل
إن البدء في تغير نمط الحياة المتبع من الخطوات الهامة التي تزيد من سرعة الشفاء، وتتمثل تلك التغيرات في زيادة نشاط البدن، والحد من أعراض الإجهاد قدر المستطاع بجانب الحصول على قسط كافي من ساعات النوم، وهي من الأمور الهامة للغاية عند البدء في علاج القولون العصبي.
بجانب أنه من الضروري أيضًا تقليل التوتر والقلق الذي يزيد من أعراض متلازمة القولون العصبي المزمن، حيث يمكن إجراء ذلك من خلال اتباع تدريبات الاسترخاء كاليوغا أو تمارين الإطالة التي تساعد على استرخاء الجسم.
إن تحديد أفضل علاج لأعراض متلازمة القولون العصبي، تحتاج إلى تحديد مدى حدة الأعراض التي تعاني منها الحالة بجانب تغير نمط الحياة المتبع باعتباره أحد الأمور الأساسية في نجاح تأثير العلاج.