متى يكون حليب الأم غير مشبع؟ لأن مشكلة الحليب الغير مشبع مشكلة مؤذية ومؤثرة بالسلب على الأم والطفل أيضًا، لذلك يجب على كل أم تعاني من تلك المشكلة، الذهاب إلى الطبيب المختص، لعلاج تلك الأزمة، لأنها في بعض الأحيان تكون أزمة بسيطة، لكن في بعض الأحيان الأخرى تكون دليل على أمراض معينة لدى ثدي الأم، لذلك من خلال موقع جربها سوف نطرح لكم إجابة ذلك السؤال.
متى يكون حليب الأم غير مشبع
في نهاية كل رضعة لدى أي أم مهما كان حجم الثدي يصح محتوي على نوعين من الحليب، حليب سميك وحليب خفيف، بعد دقائق من إرضاع الطفل، يصبح الحليب الدهني في بداية نزوله حيث يكون ملمسه وشكله أكثر سُمكًا لأنه يحتوي على فيتامينات ودهون مشبعة، لذلك في الحالات الأخرى تسأل المرأة متى يكون حليب الأم غير مشبع؟
لكن في حالة الاستعجال عند رضاعة الطفل ونقله بين الثديين، في تلك الحالة يصبح الطفل جائع، لذلك تقول الأم أن حليبها خفيف وهو لم يشبع، لكن في بعض الحالات الأخرى يكون حليب الأم بالفعل خفيف، ومن خلال حركات محددة تحدث مع الطفل، تدل على أن الحليب خفيف موجود بثدي الأم، مثل العلامات التالية:
- عندما تكون كمية الحليب ذاتها كافية، أي يحتاج الرضيع إلى بعض الوقت لكي يبلعه فهذا إشارة جيدة عن حليب الأم، أم كانت الطفل يبلع الحليب ببطء فهذه إشارة دالة على أن كمية الحليب قليلة وغير كافية.
- في حالة بكاء الطفل بعد البكاء مُباشرة دون اللجوء إلى أسباب مثل رغبة حمله بين ذراعيها، أنه سوف يبكي كثيراً أي يدل على أنه لم يشبع من كمية الحليب الفائتة.
- المعدل الطبيعي لتبرز الطفل من ثلاثة إلى أربعة مرات، لذلك إذا قل معدل التبرز عن ذلك، فهذا يعني أن يحدث خلل في نظامه الغذائي، أي الحليب غير مشبع.
- أثبتت الدراسات العلمية أن الطفل في حاجة دومًا إلى النوم، ففي حالة أن لم ينم ساعتين متواصلتين دون أي تقطيع في النوم فهذا يدل على جودة غذائه، أم في حالة التي يحدث فيها العكس، فهذه إشارة على أنه يرغب المزيد من الرضاعة أي احتمال كبير أن يكون حليب الأم غير مشبع.
- إن الرضيع عند الولادة يفقد 7% من وزنه، لكن المفترض عليه أن تلك الوزن المفقود سوف يعود عليه بمجردة عدة أيام من الرعاية والرضاعة السليمة، ففي حالة عدم ظهور تلك الزيادة على الطفل، يجب على الأم الانتباه لحجمه وقياس وزنه مقارنة بوزنه يوم الولادة.
- ثم تبدأ الأم في مراقبته تلك الفترة، حتى إذا لم تجد أي فائدة حتى بعد حالة الرضاعة المستمرة بالوقت الكافي، فهذا يدل على قلة الحليب، أو ضعف الحليب، أي لبن الأم لبن غير مشبع، تقل منه الفيتامينات والدهون المشبعة التي يحتاجها الطفل.
- إذا ظل الطفل لفترة طويلة تظهر بشرته وهي شاحبة اللون، فهذا يدل على عدم ضبط نظامه الغذائي الصحي، الذي يعتبر هذا النظام من أوله إلى آخره معتمداً على حليب الأم.
اقرأ أيضًا: طريقة تخفيف ألم الثدي عند الرضاعة
كيف تتأكد الأم أن حليبها يشبع الطفل؟
استكمالاً لسؤال متى يكون حليب الأم غير مشبع؟ الذي تمت الإجابة عليه، سوف نجيب عن سؤال التأكد من أن حليب الأم حليب مشبع ومغذي للطفل، وهذا سوف يظهر من خلال العلامات التالية:
- عند بداية الرضاعة يبدأ الطفل بمص الحليب من ثدي الأم مصات سريعة متتالية، لكنه عند تذوق الحليب مما فيه من عناصر غذائية أو فيتامينات، يصبح الطفل يقوم بمص ثدي الأم بطريقة بطيئة جداُ للاستمتاع بطعم الحليب وإشباعه أيضًا، لذلك تجده في تلك الحالة يتوقف قليلاً لكي يتنفس ثم يكمل وجبته.
- عندما تشعرين أن طفلك سعيد وهو يرضع أي تسمعين صوت بلع الحليب، ورؤيته مبتسم، متعلق بيداه على ثديك.
- إذا كانت خدود الرضيع أثناء الرضاعة خدود مستديرة وليس خدود مجوفة، فهذه إشارة على حسن حليب الأم المشبع.
- في نهاية تلك الرضعة، بعد أن يكون قد شبع ذلك الرضيع، سوف يخرج الثدي من فمه بتلقاء نفسه دون اللجوء إلى الأم.
- في حالة إن كان فم طفلك رطبًا بعد الرضاعة.
- في معظم الرضعات، يصبح رضيعك راضيًا وسعيداً ومطمئنًا أيضًا.
- بعد رضاعة الطفل بحليب مشبع، سوف تشعر الأم، وكأن ثديها أرطب وأنعم.
- في تلك الحالة من الرضاعة الصحية للطفل وللأم أيضًا حتى لا تُصاب بتحجر في الثدي، تبدوا الحلمة كحلمة غير مسطحة أو مضغوطة بعد الرضاعة.
- تشعر الأم بعد رضاعة الطفل الرضاعة الجيدة، أنها لديها الرغبة في النوم والاسترخاء.
اقرأ أيضًا: سبب كثرة الرضاعة لحديثي الولادة
كيف تجعل الأم بإشباع الطفل بحليبها؟
نظراً أن سؤال متى يكون حليب الأم غير مشبع؟ فتح لنا العديد من المجالات في الحديث عن الحليب المشبع، لذلك لكي تضمن الأم لطفلها رضاعة كاملة متكاملة من خلال الرضاعة الطبيعية، عن طريق إبقاء الثدي الواحد مدة لا تقل عن 15 دقيقة قبل نقله إلا الثدي الآخر، وبعض الطرق الأخرى أيضًا لضمان له رضاعة جيدة تحتوي على حليب مشبع:
- تجنب إرضاع طفلك رضاعة حليب صناعي على قدر الإمكان على الأقل لمدة أول ستة شهور منذ ولادته حتى تثبت الرضاعة الطبيعية.
- يجب عليكِ عند انتقال فم طفلك من ثدي إلى آخر الانتظار ولو إلى 15 دقيقة فقط في كل رضعة بكل ثدي لضمان نزول اللبن الخفي والذي يؤدي إلى إشباع طفلك.
- لا تضغطي على طفلك في الرضاعة، لأنه في حين الشبع من الحليب المشبع، سوف يبعد الثدي عن فمه تلقائي.
- يجب على كل أم أن في كل رضعة لها أن تغير الثدي من الأيسر إلى الأيمن والعكس صحيح.
- اجعلي طفلك قريب منك في جميع الأوقات، وجعله أيضًا ملامس لبشرتك كلما أمكن حتى يساعد على نزول الحليب.
- عند انتهائك للرضاعة من ثدي محدد ابدأي من الثدي الآخر، وهكذا على نحو التبديل.
- قبل الانتقال إلى الثدي الآخر، تأكدي أن الثدي كان أفرغ ذاته.
اقرأ أيضًا: أضرار الرضاعة بعد السنتين على الأم
كيف تستبدلين حليبك الخفيف بحليبك الدسم؟
أن الثدي يحتوي على نوعين من الحليب لذلك يجب استغلال تلك النقطة في إرضاع طفلك بطريقة جيدة وصحية، حيث يجب عليكِ إتباع النصائح التالية:
- إرضاع الطفل بشكل صحيح من كل ثدي، حيث تتم مدة الرضاعة الخاص بالطفل من 15 إلى 20 دقيقة، للحصول على الحليب المناسب.
- تجنبي رضاعة طفلك على مدرات قصيرة وواسعة جداُ.
- يجب عليكِ أن تجعلي طفلك يرضع من كلتا الثديين وليس يقتصر على ثدي واحد فقط، أيضًا حتى لا يحدث تحجر في الثدي للأم.
- الالتزام بالرضاعة الطبيعية، والابتعاد عن الرضاعة الصناعية.
- المحاولة في جعل طفلك قريب منك في جميع الأوقات، وجعله أيضًا ملامس لبشرتك كلما أمكن حتى يساعد على نزول الحليب الخلفي المشبع بجميع الدهون والفيتامينات الذي يحتاجها الطفل في تلك الفترة.
على الأم في الفترة الأولى بعد الولادة أنها تهتم بالعديد من الأمور التي تخص طفلها والتي منها التغذية لأنها من أهم الأشياء التي تساعده على النمو بشكل طبيعي.