متى يبدأ مفعول الخمر هو أحد الأمور الهامة التي ينبغي معرفتها لكل من يشرب الخمر، وهذا ما سوف نتعرف عليه عبر موقع جربها موضحين لكم التأثير السلبي الذي يقوم به الخمر على الجسم، وكيفية التخلص من أثر الخمر السيء على الجسم.
اقرأ أيضا: متى يبدأ مفعول حبوب الضغط
متى يبدأ مفعول الخمر
يسأل الكثيرون من الذين يشربون الخمر متى يبدأ مفعول الخمر على الجسم؟:
- مجرد أن يتم شرب الخمر فإنه يسير في الجسم مثل مجرى الدم وذلك في الدقائق الأولى من شرب الخمر.
- يصل تأثير الخمر إلى الدماغ في خلال ما بين 5 إلى 10 دقائق على الأكثر ويبدأ بعدها الشخص يشعر بغياب تركيزه وعقله ويدخل في مرحلة السكر.
- في أول 30 ثانية من شرب الخمر، فإن الكحول يندفع بشكل مباشر إلى المخ ويؤثر على بطء المواد الكيميائية التي تسير في خلايا الدماغ.
- يؤثر الخمر على المزاج بشكل عام ويبدأ التوازن وعدم القدرة على التركيز في التأثر.
- الدم يظل محتفظ بتأثير الخمر لمدة 6 ساعات بعد شرب الخمر.
- أما التنفس فإنه يظل متأثر بالخمر لمدة يوم كامل بعد شرب الخمر.
- تأثير الخمر يظل موجود في البول ما بين 48 ساعة إلى 72 ساعة.
- أما اللعاب فإن الخمر يظل مؤثر فيه لمدة 24 ساعة.
- الشعر يتأثر بالكحول لمدة تصل إلى 90 يوم.
- يتم امتصاص الكحول في الدم بنسبة 20% و80% في الأمعاء الدقيقة، ويشعر الشخص بهذا التأثير بعد 10 دقائق وفي خلال من 30 إلى 90 دقيقة يكون وصل لكل أجزاء الجسم.
اقرأ أيضا: متى يبدأ مفعول حبوب زهرة الربيع
مراحل تأثير الخمر على الجسد
عندما يتم تناول الخمر، فإن الخمر يمر عبر الجسم في عدة مراحل وهي:
1- المرحلة الأولى
في أول بضع ثواني من شرب الخمر يصل إلى المعدة بحيث يمتص الدم ما يعادل 20% من الخمر، ثم بعدها ينتقل إلى الأمعاء الدقيقة.
يبقى الخمر في المعدة فترة طويلة من الوقت لو كان المعدة بها طعام، لأن الطعام يؤخر مروره إلى الأمعاء الدقيقة.
يجب العلم أنه كلما تواجد الخمر في المعدة فترة أطول، كلما امتص في الجسم بشكل بطيء.
2- المرحلة الثانية
في هذه المرحلة يحاول الجسم أن يتخلص الخمر وهذه العملية تسمى الاستقلاب، حيث يتم إخراج تأثير الخمر من خلال البول.
يحاول الكبد أن يتخلص أيضًا من آثار الخمر بحيث يقوم بزيادة نسبة الجلوكوز في الجسم، وهذه العملية تبطئ من عملية تحطيم الدهون الزائدة في الجسم ويجعل الدهون تتراكم على الكبد على المدى البعيد.
3- المرحلة الثالثة
يبدأ التفكير في التأثر بسبب الخمر، وتتغير طريقة التفكير وبالتالي تتغير السلوكيات التي يتم ممارستها، وذلك بسبب تأثير الخمر على الناقلات العصبية في الدماغ.
ينتشر تأثير الخمر في الدماغ في عدة أماكن مختلفة، بداية من قشرة المخ وصولًا إلى الفص الجبهي وبالتالي يبدأ في التأثير على وظائف التفكير مما يجعل الشخص يقوم بتصرفات غير لائقة.
4- المرحلة الرابعة
في هذه المرحلة يصل الخمر إلى بعض المناطق في الدماغ، بحيث يؤثر الخمر على المشاعر ويجعل الشخص لا يستطيع التعبير عن مشاعره ويبالغ في إظهار السادة والحزن.
5- المرحلة الخامسة
هذه المرحلة يتم فيها فقدان التوازن، لأن الخمر يكون مسؤول عن جزء من المخيخ وهو المسؤول عن التناسق الحركي، بحيث يجعل الشخص غير قادر على الوقوف بثبات أو التحكم في مسك الأشياء وعدم القدرة على المشي، وعدم التحكم في أجزاء من الجسم.
6- المرحلة السادسة
تعد هذه المرحلة هي الأخطر على الإطلاق، وهذه المرحلة تتم في حالة شرب كمية كبيرة من الخمر، لأن الخمر يؤثر على الوظائف الحيوية الموجودة في الدماغ.
حيث يؤثر الخمر على نبضات القلب، الدماغ، التنفس، درجة حرارة الجسم وغيرها من وظائف الجسم.
اقرأ أيضا: متى يبدأ مفعول عشبة كف مريم
إزالة مفعول الكحول
بجانب معرفة متى يبدأ مفعول الخمر الكثير من الناس يرغب في معرفة كيفية إزالة مفعول الكحول في حالة ملاحظة شرب الخمر لأحد المقربين ويكون ذلك من خلال:
- لا يجب جعل الشخص ينام، ومحاولة مساعدته على التخلص من الخمول بقدر الإمكان، وإذا لم تستطيع ذلك يجب طلب المساعدة.
- كما لا ينبغي ترك الشخص السكران بمفرده، بل يجب البقاء معه طوال الوقت حتى يفيق من مرحلة السكر.
- كلما كانت المعدة بها مقدار جيد من الطعام، كلما تمت إزالة الخمر بشكل أبطأ، لهذا يجب التركيز على تناول الطعام لتقليل تأثير الخمر.
- كذلك لا يجب أن يستلقي الشخص على ظهره أثناء شربه للخمر، لأن هذه الوضعية قد تجعله يتقيأ وهو نائم وقد يتعرض للاختناق.
- بالإضافة إلى ضرورة الحفاظ على الثبات الانفعالي في التعامل مع الشخص السكران، لأن الشخص الذي يتعرض للسكر تكون أفعاله غير مستقرة، لهذا يجب الحفاظ على الهدوء.
- ينبغي طلب المساعدة الفورية والاتصال بالإسعاف أو التوجه للطبيب المتخصص في حالة فشل طرق الإفاقة السابقة.
نصائح قبل شرب الكحول
هناك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها لمن يرغب في تناول الكحول لتقليل تأثيره السلبي بقدر الإمكان ومنها:
- يجب شرب مقدار جيد من الماء في وقت تناول الكحول، وذلك لتقليل الشعور بالقيء والغثيان، وعند شرب الماء يتم شربه بهدوء وليس بسرعة.
- كما ينبغي تناول أي طعام قبل شرب الخمر، لأن وجود الطعام في المعدة يبطئ من امتصاص الجسم للخمر، ويفضل أن تكون أطعمة صحية مثل المكسرات، الحبوب والأفوكادو وغيرها.
- بعد شرب الخمر يفضل استعادة البوتاسيوم الذي فقده الجسم وذلك من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم.
- كذلك ينصح بتناول الزنجبيل، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للغثيان والقيء، وبالتالي فهو يقلل من التأثير الضار للخمر.
- بذور الشمر تساعد في تقليل الشعور بالغثيان والرغبة في القيء، لهذا يمكن تناولها بعد شرب الخمر.
اقرأ أيضا: متى يبدأ مفعول القسط الهندي للرجال
هل اللبن يبطل مفعول الخمر؟
يعتقد الكثير من الناس أن اللبن يبطل مفعول الخمر، لكن الأطباء يرون:
- اللبن لا يبطل مفعول الخمر، لكن في حالة تناول اللبن قبل شرب الخمر، فإنه يقلل من الأعراض الجانبية للخمر على المعدة.
- كما أن تناول اللبن قبل الخمر قد يساعد في وضع جدار مبطن للأمعاء يجعل الخمر لا يلامس جدار المعدة وبالتالي قلل من الحموضة التي يشعر بها الشخص بعد الخمر.
هل القهوة تبطل مفعول الخمر؟
يسأل البعض أيضًا عن هل القهوة تبطل مفعول الخمر
- القهوة من المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين التي تحفز الجهاز العصبي وترفع نشاطه.
- بالإضافة إلى أن القهوة تزيد من إفراز هرمون الأدرينالين بالشكل الذي يؤثر على العقل، مما يجعل الشخص لا يشعر بالخمول الذي يتسبب فيه الخمر.
ما الذي يبطل مفعول الخمر؟
لكل من يرغب في إبطال مفعول الخمر عليه باتباع الآتي:
- تناول الأطعمة الحارة أو الثوم والبصل.
- مضغ علك بطعم النعناع.
- شرب مقدار كبير من الماء.
- استنشاق كمية كبيرة من الأكسجين.
- الاستحمام بالماء البارد بعد شرب الخمر مباشرة.
- تجنب شرب الخمر مرة أخرى.
- تناول الشاي الأخضر الذي يحتوي على نسبة من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد في طرد السموم الزائدة من الجسم.
اقرأ أيضا: متى يبدأ مفعول عشبة مريم
في النهاية وبعد التعرف على متى يبدأ مفعول الخمر وعلى المراحل التي يؤثر بها الخمر على الجسم، يجب العلم أن الخمر من المشروبات الضارة جدًا التي ينبغي الإقلاع عنها، لأنها تسبب العديد من المشاكل الصحية سواء على المدى القصير أو البعيد.