يتم وضع زيت جوز الهند على فروة الرأس، ويوزَّع فيها جيدًا.
يتم ترك هذا الزيت قليلًا على الشعر ثم يتم ارتداء غطاء للرأس عليه، ويترَك لمدة ساعتين فأكثر ولكن لا تقل عن ذلك.
يغسل الشعر بعد هذه المدة جيدًا بكل من الماء والشامبو جيدًا.

2- وصفة البيكنج صودا

لعلاج قشرة الشعر نهائياً والتخلص منها بطريقة دائمة بالبيكينج صودا يتم:

وضع ملعقة كبيرة منه على الماء الدافئ ويخلطون جيدًا، ويضاف إليهما بعض قطرات زيت الروزماري.
يتم إضافة أحد الزيوت العطرية للخليط ويتم وضع المكونات في زجاجة ويتم رجها جيدًا.
يتم استخدام هذا الخليط في غسل الشعر بدلا من الشامبو، وسوف تلاحظ بهذا الشكل أفضل النتائج.

3- استخدام الخل

يتم وضع 1/2 كوب من الخل الأبيض في 1/2 كوب من الماء الدافئ.
ثم يتم إضافة نصف كوب من خل التفاح ويتم تقليب كل هذه المكونات جيدًا.
تدلَّك فروة الرأس جيدًا بهذه المكونات وتترَك لمدة 1/4 ساعة.
ثم يغسَل الشعر جيدا بعد ذلك بالماء الفاتر.
بهذه الوصفة سوف يساعد الخل في علاج قشرة الشعر نهائياً والتخلص منها بطريقة دائمة.

4- وصفة الصبار لعلاج القشرة

يتم استعمال هلام الصبار من خلال تدليك فروة الرأس به، وتترك عليها لمدة لا تقل عن 1/4 ساعة.
بعد ذلك يتم غسل فروة الرأس جيدًا بالماء الفاتر، ويتم تكرير العملية خلال أسبوعين.

اقرأ أيضا: هل القشرة تسبب تساقط الشعر

أسباب ظهور قشرة الشعر

هناك الكثير من الأسباب في الحقيقة هي التي تسبب وجود القشرة في الشعر، وخاصةً في فصل الشتاء، وهذه الأسباب كالتالي:

إذا كانت البشرة دهنية ومتهيجة.
جفاف الجلد.
الفطر الخميري الذي يتغذى على بغض الزيوت التي توجد على فروة الرأس عند أكثر البالغين.
من الممكن أيضًا أن تكون حساسية فروة الشعر من بعض المنتجات الخاصة بالعناية بالبشرة لها سببًا كبيرًا في ظهور القشرة.
بعض الأمراض الجلدية كالأكزيما أو الصدفية.

خطر القشرة في الشعر

من الجدير بالذكر أن القشرة ليست أمرًا خطيرًا لهذه الدرجة، ولكن من الممكن يكون هناك بعض العوامل التي يكون لها سببًا كبيرًا في إصابة الفروة بالقشرة وتفاقُم المشكلة، من أهم هذه العوامل:

1- المرحلة العمرية

في الغالب يصاب الفرد بالقشرة في فروة الرأس في سن الرشد، وتظل متواجدة إن لم تُعَالَج إلى منتصف العمر، وهذا الأمر أيضًا لا ينفي إصابة الكثير من البالغين الأكبر سنًّا بالقشرة كذلك.

ولكن من الجدير بالذكر أن سن الرشد يكون هو العدد الأكبر المحتمَل إصابتهم بالقشرة، كما أنه من الوراد بشكلٍ كبير أن من يصَاب بالقشرة تلزمه هذه المشكلة مدى الحياة إن لم يقدم لها حلولًا مستمرة.

2- الذكور

من المتعارَف عليه أن إصابة الشعر بالقشرة هو أمر منتشر بين الذكور أكثر من الإناث، ولذلك فإن هذا العامل يعتبر من أهم العوامل التي تسبب الإصابة بقشرة الشعر.

3- الإصابة ببعض الأمراض المعينة

توجد بعض الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي وقد تسبب ظهور القشرة بغزارة، مثل مثلًا مرض (باركنسون)، حيث إنه يزيد من احتمالية إصابة الفروة بالقشرة.

كما أن بعض الأمراض المتعلقة بالضعف الجسماني قد يكون أيضًا سببًا كبيرًا في الإصابة بالقشرة، مثل أمراض ضعف جهاز المناعة، أو الإصابة بفيروس نقص المناعة البشري.

أعراض الإصابة بالقشرة في الشعر

توجد بعض الأعراض أو المؤشرات التي توضح إصابة فروة الشعر بالقشرة، حيث إنه من الوارد ألا ينتبه الفرد لهذه المشكلة سريعًا، وتكشف له بعض أعراض هذه المشكلة تدريجيًّا، وهي:

تظهر فروة الرأس مع مرور الوقت من ظهور القشرة بشكل خشن ومتقشرة عند الأطفال المصابين بقرف اللبن.
يشعر المصاب حينها بالحكة الشديدة في الرأس.
تقشير جلد فروة الرأس بشكل واضح، كما يظهر هذا التقشير في كل من الحاجبين واللحية، وأيضًا الشارب والكتفين.
تصبح فروة الرأس دهنية أكثر، وهذا بسبب انتشار القشرة ودهونها على الفروة.

قد تظهر هذه المؤشرات بشكل أكثر حدية مثل الشعور بالإجهاد والإعياء والتعب، كما أنها يغلب عليها الظهور والتعمق في الفصول الباردة والجافَّة.

عوامل علاج قشرة الشعر

يوجد بعض العوامل الهامة التي قد تقلل من انتشار القشرة على فروة الرأس، بل من الممكن أن تعتبر علاجًا مع الوقت يقلل من وجود القشرة، ثم يخفيها تمامًا، هذه العوامل تندرج في الآتي:

1- عدم ارتداء الكابات أو أغطية الرأس

إن الكثير من الشباب أو الفتيات يكثرون من ارتداء الكابات أو أغطية الرأس وخاصةً في فصل الشتاء، حيث إن هذا الغطاء يجعلهم يعتقدون بأنهم بهذا الشكل سوف يحصلون على التدفئة من البرد القارس.

كما يتم ارتداء هذه الكابات أيضًا للحماية من الأمطار أو الثلوج المتساقطة أو بعض العواصف في الجو الغير معتدل خصوصًا في فصل الشتاء، وتكون بذلك هذه الأغطية لها سببًا كبيرًا في ظهور قشرة الشعر.

2- عدم ارتداء غطاء الرأس على الشعر المبلل

من الممكن أيضًا أن يسبب ارتداء غطاء الرأس على الشعر المبلل ظهور القشرة وتوغلها، حيث إن كتمة الشعر تسبب منع الشعر من التنفس مما يجعل فروة الرأس تتمرد على ذلك بظهور القشرة.

وهذه المشكلة عادةً ما تقع فيها أكثر الفتيات المحجبات، وخاصةً في فصل الشتاء، حيث إنها لا تتمكن من تجفيف شعرها جيدًا بعد الاستحمام خاصةً أنه يأخذ بعض الوقت في للجفاف في فصل الشتاء.

3- الإكثار من غسل الشعر فصل الشتاء

من الجدير بالذكر أن أكثر الناس تقلل الاستحمام وغسيل الشعر في فصل الشتاء بسبب البرودة الشديدة، حيث إنه بهذا الشكل تنخفض عدد مرات دخول الحمام في فصل الشتاء وبالتالي تنخفض مرات غسل الشعر جيدًا والاستحمام.

مما يؤدي بهذا الشكل إلى ظهور القشرة بسبب ظهور الكثير من خلايا الجلد الميتة وتراكمها داخل الشعر، فإن هذا ينتج عنه قشرة الشعر ويعتبر هذا من أهم أسباب ظهور القشرة وتفاقمها تدريجيًّا مع الوقت.

نصائح للتخلص من القشرة

يوجد بعض النصائح الهامة التي سوف تساعد على تحسن النتيجة واختفاء القشرة، وهي كالتالي:

الحرص على تناول الأطعمة المحتوية على كمية كبيرة من الفيتامينات خصوصًا فيتامين (أ) و (ب).
تناول الخضراوات والفواكه التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية.
تنظيف فرشاة الشعر بشكل دائم حتى لا تتراكم عليها الجراثيم مما يسبب ظهور القشرة.
الحرص على استعمال الشامبو الطبي الذي يحتوي على الزنك تحديدًا، ولابد أن يكون بإشراف الطبيب.
التقليل من وضع المثبتات والكريمات، حتى لا تسبب تكاثف للدهون مع دهون الشعر.
الحرص على غسل الشعر يوميًّا بالماء الدافئ، للتخلص من كل الأتربة والشوائب على الشعر، التي تسبب تراكم القشرة.

حاولنا عرض أهم النقاط حول علاج قشرة الشعر نهائياً والتخلص منها بطريقة دائمة، لأن علاج هذه المشكلة من أكثر ما يبحث عنه الكثير من الأشخاص لأن القشرة تسبب لهم الإزعاج.