يمكن علاج القشرة اللاصقة في الشعر باستخدام العديد من المواد الطبيعية، إن القشرة الشعر قد تصيب الرجال والنساء معًا، وتزداد الإصابة بها في فصل الشتاء، فبالرغم من أنها ليست مشكلة عويصة.
إلا أنها تسبب لصاحبها حرجًا كبيرًا، لأنها قد تتسبب أحيانًا في الشعور بالحكة، لكن يوجد لها الكثير من العلاجات، لذلك من خلال موقع جربها سوف نقدم لكم طرق فعالة للتخلص من قشرة الشعر اللاصقة.
علاج القشرة اللاصقة في الشعر
إن القشرة اللاصقة في الشعر تتميز بأنها تجعل فروة الرأس دهنية، ويكون لونها أبيض وقد تتساقط على كتفيك، ويصاحبها شعور دائم بالرغبة في الحكة، وقد لا يفيد استخدام بعض الشامبو معها، لكن يوجد لها الكثير من الطرق المنزلية السهلة لكي تتخلص منها بشكل نهائي، ومنها:
1- خل التفاح
يعتبر خل التفاح من أفضل علاجات القشرة اللاصقة في فروة الرأس، وبالرغم من أن مدة العلاج قد تطول، لكنه يضمن لك التخلص من القشرة بطريقة فعالة ونهائية.
المكونات
- ملعقتين من خل التفاح.
- نصف كوب من الماء.
طريقة الاستخدام
- في البداية قومِ بشطف شعرك بالماء الفاتر.
- قومِي بإضافة ملعقتين من خل التفاح إلى نصف كوب ماء وقلبيه.
- ضعي الماء الموجود في الكوب على شعرك وقومي بتدليك فروة رأسك ببطء، ثم دعي الماء على شعرك لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
- بعد مرور العشر دقائق قومي بشطف شعرك بالماء الفاتر، وتأكدي من التخلص من أي خل تفاح على شعرك.
- لكي تحصلي على النتائج المرجوة من الخليط قومي بتكرار العملية أكثر من مرة على مدار الأسبوع.
اقرأ أيضًا: علاج فراغات الشعر والصلع
2- بذور الحلبة
تساعد بذور الحلبة في علاج القشرة اللاصقة في الشعر بشكل كبير، وذلك لأن الحلبة تحتوي على خصائص علاجية فعالة تساعد في التخلص من القشرة.
المكونات
- بذور الحلبة.
- كوب من الماء.
طريق التحضير
- في البداية انقعي بذور الحلبة في إناء به ماء واتركيه منقوعًا من الليل حتى الصباح.
- في الصباح قم بتصفية بذور الحلبة من الماء، وقم بهرسها حتى تحصلي على قوام عجيني.
- لا ترمي الماء الذي نقعت فيه الحلبة، بل ضعيه على شعرك ودلكي فروة رأسك ببطء.
- العجينة التي حصلتي عليها من بذور الحلبة قومي بوضعها على شعرك واتركيه لمدة لا تقل عن نصف 30 دقيقة.
- بعد انقضاء الثلاثين دقيقة قومي بشطف شعرك بالماء الفاتر، واغسليه بشامبو لكي تتخلصي من رائحة الحلبة العالقة بشعرك.
3- حناء الشعر
إن الحناء لها دور كبير وفعال في علاج القشرة اللاصقة في الشعر، كما تضيف نعومة وحيوية على شعرك.
المكونات
- ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون.
- حناء للشعر.
طريقة الاستخدام
- أضيفي ملعقتين الليمون إلى الحناء واتركيها طوال الليل.
- في الصباح قومي بوضع العجينة على شعرك، واتركيها لمدة لا تقل عن ساعتين ولا تزيد عن 3 ساعات.
- بعد ذلك قومي بغسل شعرك بشامبو مضاد للقشرة، وللحصول على أفضل النتائج قومي بتكرار العملية مرتين في الشهر.
4- صودا الخبز
تعتبر صودا الخبز من أكثر المواد الطبيعية الفعالة في علاج القشرة اللاصقة في الشعر في وقت سريع، وبجانب ذلك فسعرها ليس غالي ويمكنك شرائها من أي عطار.
المكونات
- صودا الخبز.
- ماء فاتر.
طريقة الاستخدام
- في البداية اشطفي شعرك بالماء الفاتر.
- ثم استخدمي صودا الخبز في تدليك شعرك ببطء لمدة دقيقتين.
- قومي بشطف شعرك بالماء الفاتر.
- للحصول على النتائج المرجوة كرري العملية السابقة 3 مرات خلال الأسبوع.
5- وصفة العسل والثوم
إن الثوم من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة في علاج القشرة اللاصقة في الشعر، حيث يتميز بخصائص علاجية تتخلص من الجراثيم والفطريات والميكروبات المسببة للقشرة.
المكونات
- 3 فصوص من الثوم النيء.
- ملعقتين كبيرتين من الماء.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير
- في البداية قوم بهرس حبات الثوم باستخدام ملعقة أو هون.
- اضيفي الماء والعسل إلى الثوم.
- قلب الخليط حتى تحصلي على عجينة متجانسة، ثم قومي بوضعها على شعرك وخاصةً فروة رأسك، واتركيها لبضعة دقائق.
- اشطفي شعرك بماء فاتر وشامبو للتخلص من رائحة الثوم.
6- خلطة قشر البرتقال
يحتوي قشر البرتقال على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل فيتامين أ والكالسيوم، والماغنسيوم، كما أن له دور فعال في علاج القشرة اللاصقة في الشعر، ويمكن استخدامه مع وضع بضع الإضافات عليه مثل الليمون.
المكونات
- قشر برتقال.
- عصير ليمون.
طريقة الاستخدام
- في البداية قومي بوضع قشر البرتقال في المطحنة.
- اضيفي عصير الليمون.
- اطحنيهم جيدًا حتى تحصلي على قوام عجيني متماسك.
- قومي بوضع العجينة على رأسك لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
- بعدها قومي بشطف شعرك بالماء الفاتر، وللحصول على نتيجة أفضل اغسليه بشامبو ضد القشرة.
7- اللبن الرائب
إن اللبن الرائب له دور كبير في علاج القشرة اللاصقة في الشعر، فيمكنك وضعه على الشعر وفروة الرأس بكميات قليلة، واتركيه على شعرك حتى يجف، ثم قومي بشطفه، واغسلي شعرك بشامبو ضد القشرة.
8- زيت جوز الهند
من المعروف عن زيت جوز الهند فعاليته في علاج الالتهابات التي قد تصيب فروة الرأس، ويعمل على حمايتها من الجفاف، ويساعد على ترطيبها، وذلك لما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة، وفيتامينات.
9- زيت الصبار
يعتبر زيت الصبار من أهم الزيوت التي تساعد على علاج القشرة اللاصقة في الشعر، وذلك بسبب ما يحتويه على خصائص مضادة للالتهابات والجراثيم، والفطريات المسببة للقشرة، كما يقوي الشعر من الجذور ويمنع تساقطه.
10- البعد عن التوتر والقلق
بالرغم من أن المشاكل النفسية لا تعتبر سبب رئيسي في الإصابة بقشرة الرأس، إلا أنها تعمل على تفاقم المشكلة، حيث تزيد من الحكة في فروة الرأس، وتقلل من رطوبة الشعر، كما أن المشاكل النفسية تؤثر بشكل مباشر على صحة الجهاز المناعي في الجسم، وتؤثر على قدرته في مواجهة الفطريات والجراثيم والالتهابات المختلفة، ويُنصح بممارسة بعض الرياضات التي تعمل على استرخاء وهدوء الأعصاب مثل اليوجا.
اقرأ أيضًا: فوائد شرب زيت الزيتون على الريق جابر القحطاني
11- أقراص الأسبرين
يعتبر الأسبرين من أهم العلاجات الفعالة في حل مشاكل القشرة اللاصقة في الشعر، وذلك بسبب ما يحتويه على حمض السالسيليك، الذي له دور أساسي في علاج التهابات فروة الرأس، والتخلص من مشاكل الشعر، ولكي تحصلي على أفضل النتائج من استخدامه قومي بطحن 3 حبات من الأسبرين وإضافتها إلى الشامبو المفضل لكي، وقومي بغسل شعرك به.
12- أحماض الأوميجا 3
إن أحماض الأوميجا 3 لها دور فعال في علاج القشرة اللاصقة في الشعر، وذلك بسبب ما تتميز به من خصائص مضادة للالتهابات والفطريات، كما تساعد على ترطيب فروة الرأس، والتخلص من الجفاف الذي يسبب الحكة، وتعمل على عدم تكون القشرة مرة أخرى، ويمكنك الحصول عليها من بعض الأطعمة مثل الأسماك وخاصةً سمك السالمون، والماكريل، وبعض الكسرات مثل الجوز، وبذور الشيا.
13- أوراق النيم
يمكنك علاج القشرة اللاصقة في الشعر باستخدام أوراق النيم، عن طريق طحنه حتى تحصلي على عجينة متماسكة، تضعيها على شعرك أو فروة رأسك، لبضعة دقائق ثم تقومي بشطفها.
14-زيت شجرة الشاي
يعتبر زيت شجرة الشاي من أكثر الطرق الفعالة في معالجة القشرة الملتصقة بفروة الرأس، وذلك لما يحتويه على خصائص مضادة للفطريات والالتهابات المسببة للقشرة، تجدر الإشارة أنه قد يكون ثقيلًا على فروة الشعر لدى بعض الأشخاص، وخاصةً أصحاب البشرة الحساسة، وفي هذه الحالة ينصح بتخفيفه باستخدام بعض الزيوت الأخرى مثل زيت جوز الهند.
أسباب القشرة اللاصقة في الشعر
بعد التعرف على طرق علاج القشرة اللاصقة في الشعر، يجب التعرف على أسبابها، ومنها:
- الإصابة بجفاف في فروة الرأس حيث الجفاف هو أكثر الأسباب شيوعًا للقشرة اللاصقة.
- اتباع نظام غذائي سيء يحتوي على كميات كبيرة من الدهون.
- عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات مناسبة من الفيتامينات والمعادن وخاصةً فيتامين ب.
- عامل العمر يلعب دور كبير في الإصابة بالقشرة اللاصقة، حيث تعتبر قشرة الرأس أكثر انتشارًا بين المراهقين، والفئة العمرية المتوسطة.
- الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
- الإصابة ببعض أنواع العدوى مثل عدوى سعفة الرأس وهي عبارة عن فطريات تتسبب في انتشار القشرة في الشعر.
- استخدام بعض أنواع الشامبو التي تحتوي على كميات عالية من المواد الكيميائية، وتتسبب في إصابة فروة الرأس بتهيج واحمرار.
- الإصابة ببعض أنواع الالتهابات مثل الالتهاب الجلدي الدهني، وذلك لتأثير هذا المرض على فروة الرأس بشكل مباشر.
- نوع البشرة يلعب دورًا كبيرًا في الإصابة بقشرة الشعر، فأصحاب البشرة الدهنية هم الأكثر عرضة للإصابة بها.
- النوع يلعب دورًا أساسيًا أيضًا في الإصابة بالقشرة، فالرجال هم الأكثر عرضة للإصابة بها، وربما يكون السبب في ذلك الهرمونات.
- عدم العناية بالشعر، وغسله بفرشاة الشعر.
- عدم غسل الشعر بصفة دورية.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع النخاع للشعر
حالات تستوجب زيارة الطبيب
أغلب حالات القشرة اللاصقة في الشعر لا تحتاج الذهاب للطبيب، فيمكن علاج المشكلة بسهولة، إلا أنه هناك بعض الحالات التي تستوجب زيارة الطبيب مثل:
- المعاناة من حكة شديدة في الرأس لا تحتمل.
- ظهور احمرار وتهيج في فروة الرأس.
- وجود بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
هناك أكثر من طريقة تساعد في التخلص من القشرة اللاصقة بالشعر، لذلك قد لا يحتاج الأمر إلى الذهاب إلى الطبيب، لكن عند ملاحظة بعض الأعراض المقلقة يجب عليك استشارة الطبيب فورًا.