شعور المرأة بأعراض تؤكد وجود حمل يكون ناتج من ارتفاع هرمونات الحمل بجسمها، مما يجعل مستوى تدفق الدم يتغير وهذا يؤثر على الأوعية الدموية بالجسم والمفاصل والعضلات ومستوى السكر، وهذا ما يجعلها تلاحظ الكثير من الأعراض التي توجب عليها اتباع النصائح للحفاظ على الجنين حتى لا يتعرض للإجهاض، ومن خلال موقع جربها سنتعرف إلى جميع أعراض تؤكد وجود حمل.
أعراض تؤكد وجود حمل
رغبة كل امرأة في حدوث حمل تجعلها تقوم بحساب أيام التبويض المناسبة، لكي يتم نجاح عملية تلقيح البويضة الناضجة بالحيوان المنوي بشكل جيد، وعندما يحدث الجماع تظل تنتظر شعورها بأعراض تؤكد وجود حمل غير الأعراض التي تظهر أثناء الدورة الشهرية، للتأكد من أن التغير الذي يحدث بجسمها نتيجة الحمل.
إن إتمام عملية تخصيب البويضة يجعل هرمونات الحمل ترتفع بجسم المرأة، وبالتالي يؤثر ذلك على مستوى ضغط الدم والسكر وغيرها من الأمور التي تساعد المرأة في التأكد من وجود الحمل، وعندها تشعر ببعض الأعراض التي تتمثل في:
1- الشعور بتشنجات نتيجة نزيف الانغراس
وجود البويضة الناضجة في الرحم قبل أيام الدورة الشهرية تجعلها تلتصق بجداره عندما يتم تلقيحها بالحيوان المنوي من الرجل بوقت الجماع، وهذا يجعل المرأة تلاحظ قطرات خفيفة اللون من الدماء تخرج من منطقة المهبل بعد عدة ساعات من الجماع، وهذا ما يسمى بنزيف الانغراس الذي يعتبر من أهم أعراض تؤكد وجود حمل.
نتيجة التصاق البويضة المخصبة بجدار الرحم تشعر المرأة بتشنجات أسفل البطن، ومن هنا تبدأ رحلة الحمل عن طريق تطور مراحل نمو البويضة المخصبة منذ لحظة التصاقها بالرحم.
اقرأ أيضًا: أعراض الحمل في الشهر الخامس ببنت
2- حدوث تغيرات في الثدي
تغير الهرمونات التي تتعرض له المرأة في بداية الحمل يؤثر على بعض أجزاء الجسم، والتي من ضمنها الثدي لقيامه ببعض التغيرات استعادًا لاستقبال الجنين، وهذه التغيرات تجعل المرأة تلاحظ تورم الثدي وتغير لون حلمات الثدي لحدوث بعض الالتهابات به.
كل هذه التغيرات تجعل المرأة لديها رغبة في الحكة، وأحيانًا تشعر بألم حاد في الثدي ووخز ومرور عدة أسابيع من الحمل سوف تجعلها تشعر بثقل به، وعندما تلاحظ ذلك فيجب أن تقوم بزيارة الطبيب لتتأكد بشكل أكثر دقة من حدوث الحمل عن طريق الفحوصات اللازمة.
3- ارتفاع درجة حرارة الجسم
مراقبة المرأة لدرجة حرارة جسمها تجعلها تتأكد من حدوث الحمل عندما تلاحظ أن درجة الحرارة تظل مرتفعة لعدة أيام بعد الجماع، ويتم ملاحظة ذلك بشكل أكثر دقة في فترة الصباح، حيث إن ارتفاع درجة حرارة الجسم عند الاسترخاء بدون تأدية أي نشاط ليس أمر طبيعي.
ارتفاع درجة حرارة جسم الحامل يكون ناتج عن ارتفاع هرمون البروجسترون بجسمها منذ بداية حدوث الحمل، مما يسبب زيادة تدفق الدم الذي يجعل حرارة الجسم مرتفعة عن الطبيعي، واستمرار ارتفاع درجة الحرارة لمدة 20 يوم بعد الجماع يؤكد للمرأة أنها قد بدأت رحلة الحمل.
4- التعرض لغثيان في الصباح
من ضمن أعراض تؤكد وجود حمل الأكثر شيوعًا هو شعور المرأة بالغثيان، وتحديدًا في الصباح وهذا يكون ناتج من تحرك الجسم بعد أن كان ساكن لفترة طويلة أثناء النوم، مما يجعل الدم يتدفق لحدوث حركة مفاجأة، وهذا ما يجعل المرأة تشعر بالغثيان.
ينتج شعور المرأة بالغثيان الصباحي من ارتفاع هرمون البروجستيرون والاستروجين المسؤولين عن إتمام مراحل الحمل ونمو الجنين، وهذا شيء طبيعي حيث أكدت الدراسات أن 80% من النساء تتعرض للغثيان الصباحي في الأسبوع الأول من الحمل، ومن الممكن أن يستمر ذلك العرض بالثلث الأول من الحمل.
5- الشعور بالإرهاق والتعب من أقل مجهود
قيام المرأة بالأنشطة اليومية المعتاد عليها تجعل الجسم يعتاد على ذلك النمط ويتأقلم على ذلك، لكن عندما ترتفع هرمونات الحمل لديها تتأثر المفاصل والعضلات، وبالتالي تشعر المرأة بالتعب الشديد والإرهاق عندما تمارس نفس أنشطتها اليومية بدون تغيير، وهذا ما يجعلها تتأكد من أنها حامل.
تلاحظ أيضًا أن لديها رغبة زائدة في النوم لشعورها بالنعاس، وهذا من ضمن الأعراض التي تصاحب الإرهاق لعدم قدرتها على القيام بنفس الأنشطة، لذلك إذا شعرت المرأة بالإرهاق الشديد يجب أن تهتم بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والبروتينات، لكي تستطيع مواجهة ذلك الشعور ولا تستسلم لخمول الجسم.
6- تراكم الغازات بالأمعاء
عندما ينجح الحيوان المنوي في تلقيح البويضة الناضجة، يقوم هرمون البروجسترون بالارتفاع على الفور، وبالتالي يؤثر ذلك على أحماض المعدة مما يجعلها تتعرض للاضطراب وتراكم الغازات بها، وهذا يجعل المرأة تشعر بالانزعاج الشديد.
لوجود صعوبة في إتمام عملية الهضم بالشكل الجيد، وينصح بذلك الوقت أن تقوم الأم بتناول الطعام على حصص صغيرة، حتى لا تتعرض المعدة للتصادم من تناول كمية كبيرة من الطعام وهي فارغة، وهذا يساعد بشكل كبير في التقليل من تراكم الغازات.
7- الحساسية تجاه الروائح وزيادة الشهية
ارتفاع هرمونات الحمل تجعل المرأة ترغب في تناول أنواع مختلفة من الأطعمة، والشعور بأن رائحة الطعام نفاذة وكريهة بالرغم من عدم حدوث ذلك، وهذا يكون من أكثر الأعراض التي تشير إلى أن رحلة الحمل بدأت، وفي بعض الحالات لا يستمر ذلك العرض طوال الحمل، فهو يظل خلال الأربع أسابيع الأولى من الحمل.
8- كثرة الحاجة إلى التبول
من العلامات البارزة التي تؤكد وجود الحمل هو كثرة حاجة المرأة إلى التبول، وملاحظتها لذلك مع أعراض تؤكد وجود حمل الأخرى يوجب عليها أن تقوم بعمل الفحوصات اللازمة التي تساعدها في التأكد بشكل أكثر دقة من حدوث الحمل، وتقوم بمتابعة مراحل الحمل مع الطبيب المتخصص للتأكد من سلامة الجنين.
رغبة المرأة الزائدة في التبول تكون ناتجة عن أن ارتفاع هرمونات الجسم بفترة الحمل، حيث يجعل الدم يتدفق بشكل زائد في الجسم وهذا يؤثر على بعض الأعضاء من ضمنهم المثانة والكلى، وبالتالي تجد المثانة صعوبة في الاحتفاظ بكمية البول لزيادة نشاط الكلى التي يجعلها تقوم بترسب سوائل الجسم بشكل سريع.
9- فقدان السيطرة على التوازن والشعور بالدوخة
شعور المرأة في بداية الحمل بالدوار أمر طبيعي بسبب أن العلاقة بين ضغط الدم وهرمونات الحمل عكسية، فكلما ارتفعت هرمونات الحمل انخفض ضغط الدم، مما يجعل المرأة تشعر بالدوار والدوخة.
فإذا لم تنتبه لنفسها في ذلك الوقت وقامت بالاستمرار بأداء الأنشطة اليومية سوف تفقد السيطرة على توازن جسمها ويمكن أن تتعرض للإغماء، ولكن لا داعٍ للقلق إن تعرضت المرأة لذلك للتأكد من حدوث الحمل، فهذه الأعراض تختفي تدريجيًا مع تطور مراحل الحمل، ولكن في حالة كان الشعور بالدوخة مصاحب لنزيف مهبلي وألم شديد في البطن لا يمكن تحمله، فيجب عليها استشارة الطبيب.
10- ملاحظة التقلبات المزاجية للمرأة
يظهر غموض المرأة في بداية الحمل وهذا نتيجة الاضطرابات التي تحدث لها التي تجعل حالتها النفسية سيئة لبعض الأوقات، وبالتالي يلاحظ المحيطون بها أنها أصبحت متقلبة المزاج، فيمر عليها بعض الأوقات التي تشعر فيها بالسعادة والفرح، وفجأة يكون لديها رغبة بالتواجد وحدها والاكتئاب.
التقلبات المزاجية التي تمر بها المرأة في الأسابيع الأولى من الحمل تكون نتيجة أن الاضطراب الحادث بالهرمونات يؤثر على الناقلات العصبية بجسمها، مما يجعلها في بعض الأحيان لديها رغبة في البكاء بدون سبب، وبذلك الوقت ينصح بالاسترخاء عند الشعور بالتوتر، وعدم ترك التقلبات المزاجية تؤثر عليها بشكل كبير، حتى لا تصاب باكتئاب الحمل.
11- المعاناة من الإمساك
تأثر الأمعاء بارتفاع هرمونات الحمل يجعل حركة الانقباض والانبساط تزداد، مما يعيق مرور الطعام داخل الأمعاء ويجعله يأخذ وقت أطول حتى يتم خروجه من الجسم، بالتالي تشعر المرأة بألم شديد عند خروج البراز لتصلبه وتعاني من مشكلة الإمساك.
في حالة استمرار شعور المرأة بالإمساك لمدة أسبوع، فيجب أن تقوم بإجراء اختبار حمل حتى تتأكد من أن الإمساك إشارة لوجود الجنين في الرحم.
اقرأ أيضًا: متى يمكن اجراء اختبار الحمل المنزلي؟
12- الشعور بالآلام وتفاقم الأوجاع
من الطبيعي أن تشعر المرأة بالآلام والأوجاع في الجسم خلال فترة الدورة الشهرية، واقتراب أيام التبويض من الحيض يمكن أن تجعل المرأة تظن أن هذه الأوجاع تشير إلى قدوم الدورة الشهرية، ولكن في حالة استمر الألم وظلت الأوجاع تزداد في بعض أعضاء الجسم، عندها يكون ذلك من ضمن أعراض تؤكد وجود حمل.
السبب الرئيسي في شعور المرأة بالآلام يكون ناتج عن أن الأوعية الدموية بالجسم يحدث لها تمدد، نتيجة تأثرها بهرمونات الحمل وهذا ما يجعل المفاصل والأربطة ضعيفة، وقيام المرأة بأي نشاط بسيط يجعلها تشعر بالألم والأوجاع بعضلات الجسم.
13- الإحساس بالصداع المستمر
شعور المرأة بالصداع أمر يحدث لها بشكل متكرر قبل الدورة الشهرية، ويكون هذا ناتج من ارتفاع بعض الهرمونات المسؤولة عن تحرك البويضة الناضجة، وبعد أن يحدث الحيض تختفي أعراض الصداع.
لكن في الحمل يستمر الصداع لعدة أسابيع مما يجعل المرأة تتأكد من أن هذا الصداع يشير لوجود حمل، وهذا الصداع يكون بسبب اضطراب مستوى السكر بالدم الذي يجعل خلايا الدماغ تكافح هذا الخلل، مما يسبب لها شعور بالصداع المستمر الذي لا يتوقف.
14- الإحساس بطعم غريب بالفم
تغير الهرمونات بجسم المرأة الحامل يجعلها تشعر بأعراض تؤكد وجود حمل، والتي لا يكون لبعضها سبب رئيسي لحدوثها مثل شعورها بطعم معدني غريب بالفم، وهذه الحالة تعرف باسم خلل التذوق حيث يصبح للطعام مذاق مختلف بفم الحامل، عن المذاق المعتاد عليه.
إحساس المرأة بهذا العرض يجعلها تتأكد من وجود الحمل، فهو من الأعراض المبكرة التي تشير لأن رحلة الحمل قد بدأت، ولا تشعر المرأة بهذا العرض في أي حالة أخرى.
15- وجود مخاط بعنق الرحم
يقوم الرحم بتجهيز نفسه لاستقبال الجنين، وعند التصاق البويضة المخصبة بجدار الرحم يقوم المهبل بإفراز خلايا لتهيئة نفسه لاستقبال الجنين، مما يجعل المرأة تلاحظ مخاط متواجد في عنق الرحم بالكامل ويخرج من المهبل عن طريق إفرازات، ويكون لهذا المخاط لون أبيض ولزوجة عالية مما يجعله سميك، وأيضًا له ملمس كريمي.
يحتوي هذا المخاط على أحماض تمنع وصول البكتيريا الضارة إلى المهبل، حتى لا يصاب الجنين بأي ضرر أو تشوهات، وهذا ما يجعل المرأة لديها رغبة في الحكة والشعور بالحرقان عند التبول وأوجاع بمنطقة المهبل.
16- الإحساس بالعطش وشراهة بتناول الطعام
شعور المرأة بالرغبة الشديدة بتناول السوائل والطعام بشكل مفرط من أعراض تؤكد وجود حمل في بدايته، وهذا يكون ناتج عن تدفق الدم بشكل سريع بجسم المرأة مما يجعلها تشعر بالعطش والجوع بشكل مفرط، وتظل هذه الأعراض مستمرة خلال الثلث الأول من الحمل.
17- الشعور بضيق في التنفس
وجود خلل في كمية الأوكسجين بجسم الحامل يجعلها تشعر بضيق في التنفس والاختناق، وهذا يكون ناتج عن أن ارتفاع هرمونات الحمل كانت السبب في اضطراب تدفق الدم بالجسم، مما يجعل جسم الحامل في حاجة لكمية إضافية من الأوكسجين، لكي يستطيع مكافحة الخلل الحادث به.
18- الهبات الساخنة وفرط التعرق
من الطبيعي أن تشعر المرأة بهبات ساخنة خلال فترة الدورة الشهرية، وهذا يكون ناتج من حدوث خلل مفاجأة في تدفق الدم جعل درجة حرارة الجسم تزداد للحظات بسيطة، وتكرار هذه الهبات لعدة مرات في الأسبوع تجعل المرأة تتأكد من أن الأعراض الأخرى التي تشعر بها تؤكد وجود حمل.
19- الترويل والقيء المفرط الحملي
تتعلق أعراض تؤكد وجود حمل بأعراض أخرى لتأثر نفس الأعراض بارتفاع هرمونات الحمل، والتي من ضمنها الترويل والقيء الحملي، حيث إن ذلك يكون مصاحب للغثيان، ولكن لا داعٍ للقلق فإن هذا العرض يحدث في الأسابيع الأولى من الحمل ولا يستمر أكثر من ذلك.
يكون هذا العرض عبارة عن إفراز الفم للعاب زائد وهذا يكون ناتج عن أن أحماض الأمعاء تأثرت بشكل بسيط من الحمل، مما يجعل نسبة سائل الفم تزداد، ولكن تختلف نسبته من امرأة لأخرى حسب طبيعة جسمها.
20- رؤية المرأة لأحلام غريبة
تفاقم أعراض تؤكد وجود حمل تجعل الحالة النفسية للمرأة سيئة، لتحملها جميع هذه التغيرات بنفس الوقت، وبالتالي يتأثر عقلها الباطن ويجعلها ترى أحلام غريبة ووهمية، ومن الممكن أن تنساها فور استيقاظها من النوم، فإن مشاعر المرأة تكون متغيرة جدًا في الثلاث أسابيع الأولى من الحمل، مما يجعل الأوهام الغير واضحة تزداد في الأحلام.
21- ظهور بقع بالبشرة وحب الشباب
حدوث أي خلل بالجسم يجعل البشرة تتأثر بذلك، وبالتالي تبدأ الحبوب في الظهور والتي تختلف في أشكالها من امرأة لأخرى، وهذا يحدث بشكل طبيعي خلال أيام الدورة الشهرية، ولا داعي للقلق من ذلك العرض، فإن وضع كريمات مضاد حيوي على الحبوب سيجعلها تجف، مما يجعل المرأة تتخلص منها.
سوف تلاحظ المرأة طوال فترة الحمل ظهور حبوب بمناطق مختلفة في الجسم، وذلك لارتفاع هرمونات الحمل التي تؤثر في خلايا البشرة.
فحوصات تكشف الحمل في بدايته
هناك بعض الفحوصات التي تجعل المرأة تتأكد بشكل أكثر دقة من أن أعراض تؤكد وجود حمل التي تشعر بها ناتجة عن حدوث حمل حقيقي، وهذا يكون عن طريق إتمام فحوصات طبية تساعد في الكشف عن بعض الأمور التي تساعد الطبيب في تحديد ما إذا كانت الأعراض التي تشعر بها المرأة تؤكد وجود حمل أم لا، وهذه الفحوصات هي:
- فحص البول المنزلي: من الفحوصات الشائعة التي تقوم بها المرأة منذ الشعور بأحد أعراض الحمل هو فحص البول المنزلي، والذي يساعدها في التأكد من حدوث حمل، إذا كانت نتيجة الفحص إيجابية.
- فحص الهرمونات بالدم: من الفحوصات التي تساعد في التأكد من الحمل في بدايته بشكل أكثر دقة هي فحص الهرمونات عن طريق أخذ عينة من دم الأم، ومعرفة مستوى هرمونات الحمل بجسمها إذا كانت مرتفعة، فهذا يؤكد وجود الحمل.
- التصوير بالموجات الصوتية: يتم ذلك الفحص في نهاية الثلث الأول من الحمل، لأن جسم الجنين يكون قد ازداد في الحجم عن السابق، مما يجعل الطبيب يلاحظه بالأجهزة الخاصة بالفحص، ومتابعة نمو الجنين بالموجات الصوتية يساعد في الاطمئنان على حالته.
اقرأ أيضًا: هل يزول تكيس المبايض بعد الحمل
نصائح لتخفيف حدة أعراض الحمل
من المؤكد أن شعور المرأة بأعراض تؤكد وجود حمل كثيرة في وقت واحد تجعلها تتعرض إلى سوء الحالة النفسية والجسدية، لذلك يفضل أن تقوم باتباع بعض النصائح التي تساعدها في تخفيف حدة أعراض الحمل، مما يجعلها تكون قادرة على ممارسة حياتها بشكل طبيعي دون الشعور بالإرهاق الشديد، وهذه النصائح تتمثل في:
- من المهم أن تعتني المرأة بصحة بشرتها وشعرها وتحافظ على رطوبتهم، حتى لا يتسبب الحمل في إتلافهم بشكل كبير مما يجعل حالة المرأة النفسية سيئة.
- الحرص على أخذ قسط كافٍ من النوم، والحذر من القيام بمجهود بدني شديد.
- يجب على المرأة في بداية الحمل أن ترتدي حمالات صدر غير ضيقة، حتى لا تشعر بالضيق وتكون حركة الأوعية الدموية طبيعية.
- إذا شعرت الحامل بالرغبة في التبول يجب أن تقوم بإفراز المثانة ولا تحبس البول بها، حتى لا تتفاقم السموم بجسم المرأة التي من الممكن أن تجعل الجنين يتعرض للتشوهات.
- الاهتمام بتناول مقدار كافٍ من السوائل، والحفاظ على رطوبة الجسم.
- مراقبة مستوى ضغط الدم والسكر، وفي حالة ملاحظة حدوث أي خلل بهم يجب أن تقوم باستشارة الطبيب المتخصص، وهذا لمنع إصابتها بتسمم الحمل.
- يفضل أن تقوم الحامل بتقسيم الوجبات إلى 5 حتى تتناول كميات صغيرة بكل وجبة، وذلك يساعد في تقليل اضطرابات الأمعاء.
- إذا كانت المرأة تشعر بالغثيان والقيء المستمر، فمن الممكن أن تقوم بتناول بسكويت مالح للتخفيف من تلك الأعراض.
- تناول كميات مناسبة من الماء ووضع طعام يحتوي على ألياف في الروتين الغذائي اليومي، يساعد الحامل في تخفيف أعراض الإمساك والتقليل من تشنجات البطن.
- يجب أن تقوم المرأة باستعمال صابون طبيعي لتنظيف الجسم، حتى لا تتأثر بالمواد الكيميائية الضارة التي تتواجد ببعض الأنواع.
- يفضل ارتداء ملابس قطنية حتى لا تزداد رغبة الحامل في الحكة.
- التقليل من المشروبات التي تحتوي على نسبة من الكافيين مثل الشاي والقهوة، وذلك حتى لا يزداد شعور الحامل بالإمساك.
- إذا كانت حالتك الصحية تستدعي إلى الراحة التامة ليتم ثبات الجنين بالرحلة الأولى من الحمل، فيجب أن تقوم المرأة باتباع تعليمات الطبيب بشكل جيد حتى لا تتعرض للإجهاض.
- تفادي القيام بالمهام اليومية الشاقة التي تسبب ألم بالمفاصل وعضلات الجسم.
- الحذر من التعرض إلى التوتر والقلق الذي سوف يؤثر بالسلب على الحالة النفسية للمرأة الحامل، ومن الممكن أن يجعلها تتعرض لاكتئاب الحمل.
إتمام عملية تلقيح البويضة تجعل المرأة تشعر بأعراض تؤكد وجود حمل، لذلك يجب أن تقوم بإجراء الفحوصات اللازمة ليتم التأكد من وجود الحمل بشكل أكثر دقة.