تجربتي مع الاسبغول للتنحيف كيف كانت وكيف ساعدتني على علاج مشكلة السمنة، والتخلص من الوزن الزائد واستعادة رشاقتي من جديد، كما ساعدتني هذه التجربة الرائعة أيضاً على حماية جهازي الهضمي والقولون، والحفاظ على صحة قلبي، ولعلكم بحاجة إلى التعرف عليها، فمشكلة السمنة مشكلة عامة وشائعة، يعاني منها الكثير من الناس وخاصة النساء، فتابعوا تجربتي مع الاسبغول للتنحيف عبر موقع جربها.
تجربتي مع الاسبغول للتنحيف
سأقدم لكم خلاصة تجربتي مع الاسبغول للتنحيف فلعلها حلكم الأمثل للتخلص من مشكلة السمنة حيث لا تأثر السمنة على الجانب الجمالي فحسب، وإنما تؤثر على الحالة الصحية للفرد بشكل عام، وإليكم تجربتي فتابعوا:
- أنا امرأة أبلغ من العمر ثلاثون عاما، متزوجة ولدي ثلاثة أطفال.
- وقد تركت عملي منذ سنوات للاهتمام بأطفالي ورعايتهم، فأنا لا أملك وقتا كافيا لشرب كوب من الشاي دون إزعاج أطفالي وصياحهم، فكيف لمثلي أن تكون امرأة عاملة.
- وللأسف زاد وزني بشكل كبير بسبب ما مررا به من حمل وولادة، وازداد الأمر سوءا بسبب وجودي في المنزل بشكل مستمر، فأنا لا أتحرك بشكل كافي لحرق الدهون.
- فكرهت النظر إلى مرآتي التي طالما أخبرتني بزيادة وزني، وكرهت أيضا النظر في عين زوجي فقد فقدت نظرة الإعجاب بجمالي ورشاقتي التي كنت أراها في عينيه من قبل.
- ولم تتوقف مشكلة السمنة وتأثراتها السلبية في حياتي إلى هذا الحد، فقد ساءت صحتي بشكل عام.
- وأصبحت لا أستطيع التحرك مثل ما كنت أتحرك من قبل.
- فدقات قلبي تزداد بشكل كبير مع بذل أي مجهود وبدأت أقصر بشكل كبير مع زوجي وأطفالي.
- وبالطبع أثر هذا الأمر على علاقتي بزوجي بشكل كبير، فقد ازدادت الخلافات والمشاحنات بسبب تقصيري.
- وهنا بدأت أبحث عن حل لمشكلتي وطرقت الكثير من الأبواب لحلها.
- فجربت الوصفات الطبيعية من العطارين ولكن لم تكن مجدية لعلاج مشكلتي.
- وقمت بزيارة الطبيب الذي أجرى لي بعض الفحوصات والتحاليل للتأكد من سلامتي وكتب لي نظاما غذائيا صحيا، وبالفعل قمت باتباعه لفترة طويلة ولكن لم ألاحظ أي تحسن.
- وبعدها نصحتني إحدى صديقاتي بتجربة الاسبغول لعلاج مشكلتي.
- وبالفعل بدأت في تناوله ومع الوقت لاحظت نتائج مذهلة.
- فبعد مرور ستة أشهر من الانتظام في تناوله خسرت حوالي 8كيلو جراما من وزني، لذا أنصحكم بتجربة هذا المنتج للتنحيف.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الترامبولين للتنحيف
ما هي أهم فوائد بودرة الاسبغول
يمكن التعرف على أهم الفوائد التي يمكن أن يحققها هذا المشروب الرائع والتي تجعله جديرا بالتجربة، حيث تتعدد فوائد مشروب الاسبغول والتي سنقوم بعرضها لكم بشيء من التفصيل فتابعوا لتتعرفوا عليها:
- خسارة الوزن وحرق الدهون.
- الحفاظ على صحة القلب.
- حماية الجهاز الهضمي والقولون والحفاظ على صحته.
- علاج مشكلة الانتفاخ وعسر الهضم.
- دعم الإحساس بالشبع.
- تنظيم مستوى الكوليسترول في الدم.
- خفض مستوى ضغط الدم.
- علاج مشكلة الدهون الثلاثية والوقاية منها.
- تعالج مشكلة ارتفاع نسبة السكر في الدم.
طريقة استخدام بودرة الاسبغول للتنحيف
يتساءل الكثير من الناس عن الطريقة التي يمكن من خلالها تناول مسحوق عشبة الاسبغول، فتلك عشبة غريبة وغير معروفة لدى الكثير من الناس، لذا يصاب البعض بالحيرة ولا يعرفون طريقة استخدامها، وإليكم طريقة استخدامها:
- قم بإضافة ملعقة طعام واحدة من بودرة الاسبغول إلى كوب من الماء الساخن.
- اترك هذا المزيج منقوعا لمدة عشرة دقائق حتى يختلط جيدا ولا تتركه منقوعا لمدة أطول من ذلك.
- قم بتصفية الماء من الاسبغول جيدا.
- قم بتكرار تناول المشروب مرتين في اليوم الواحد بشكل يومي بحيث تكون المرة الأولى في الصباج قبل تناول وجبة الإفطار والمرة الثانية في المساء قبل تناول العشاء.
الوزن الذي يمكن خسارته عند تناول الاسبغول
كثيرا ما يرغب الناس في معرفة عدد الكيلو جرامات التي يمكنهم خسارتها عند تناول هذا المشروب الرائع الذي حقق نتائج فعالة في التنحيف وحرق الدهون فقد أكد الكثير من قاموا بتجربة الاسبغول للتنحيف أنهم قد استطاعوا خسارة حوالي ثمانية كيلو جرام بعد الانتظام في تناوله صباحا ومساءا ولمدة شهر كامل.
النصائح التي يجب مراعاتها عند استعمال الاسبغول
هناك بعض االنصائح الهامة التي يعد اتباعها أثناء تجربة هذا المشروب أمر هام حتى تتمكن من الحصول على أفضل نتائج فضلا عن حمايتك من الكثير من المخاطر والمشكلات الصحية فتابع لنتعرف على هذه النصائح سويا:
- استشارة الطبيب قبل استخدام عشبة الاسبغول أمر هام وخاصة لو كان على شكل كبسولات حتى لا تعرض نفسك لبعض المشكلات الصحية.
- تجنب تناوله تماما في حالة وجود تاريخ مرضي لأي نوع من أنواع الحساسية.
- لا تتناول مشروب الاسبغول في حالة المعاناة من أي مشكلة معوية مثل التهاب الزائدة الدودية والانسداد المعوي وغيرها من المشكلات.
- توقف عن تناول مشروب في حالة المعاناة من صعوبة في عملية البلع.
- توقف عن تناول هذا المشروب تماما إذا لاحظت أي تغيرات غريبة في عملية التبرز، أو في حالة ظهور مشكلة نزيف القولون.
- لا يفضل تناول مشروب الاسبغول في حالة الحمل أو الرضاعة حتى لا يؤثر بشكل سلبي على الجنين أو ينتقل إلى الطفل عن طريق الحليب.
- ممارسة الرياضة بالتزامن مع تناول هذا المشروب أمر هام للحصول على أفضل نتائج.
- اتباع نظام غذائي صحي مع تناول مشروب الاسبغول أمر لا يمكن الاستغناء عنه.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع كو انزيم كيو 10 للتنحيف
الأضرار والآثار الجانبية لتناول الاسبغول
رغم تعدد فوائد الاسبغول إلا أن هناك بعض الأضرار والآثار الجانبية التي يمكن حدوثها عند تناوله وهي:
- ضيق في التنفس.
- ألم شديد في المعدة.
- صعوبة أثناء البلع.
- طفح جلدي وحكة.
- الشعور بالغثيان والرغبة في القيئ.
- إسهال مزمن عند المبالغة في تناوله.
- تشنجات بالمعدة.
- انتفاخ القولون.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حب الرشاد للتنحيف
وبهذا نكون قد وفرنا لكم تجربتي مع الاسبغول للتنحيف وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.