تجربتي مع عشبة القراص التي سوف أنقلها لكم عبر موقع جربها حتى توضح لكم الكثير من المعلومات عن عشبة القراص التي لا يعرفها الكثير من الناس، لأن التداوي بالأعشاب والطب النبوي من طرق التداوي التي لا تترك أي أعراض جانبية وتعطي نتائج قوية المفعول وهي من الطرق التي يجهلها الكثير من الناس.
اقرأ أيضا: تجربتي مع عشبة ذيل الحصان للشعر
تجربتي مع عشبة القراص
بدأت تجربتي مع عشبة القراص عندما أحضرت عصفور ولاحظت أنه لم يعد يصيح ويتحرك بنشاط كالسابق، لهذا وضعت له القليل من أعشاب القراص وبعد أيام بسيطة أصبح يغرد ويتحرك بنشاط وحيوية.
لهذا دخلت على الإنترنت حتى أتعرف أكثر على فوائد أعشاب القراص التي لاحظت تأثيرها على عصفوري ووجدت أنها تحمل العديد من الفوائد الصحية التي كنت لا أعرف الكثير منها.
بالفعل بدأت أتناول هذه الأعشاب حتى لاحظت تحسن كبير في صحتي وفي وزني وتخلصت من الشحوم الزائد في جسمي، بالإضافة إلى إني استعمله في وصفات جمالية للشعر والبشرة وأعطاني نتائج مبهرة.
القيمة الغذائية في نبات القراص
يحتوي نبات القراص على مجموعة من العناصر التي تجعله ذات قيمة غذائية عالية ومنها:
- يحتوي على فيتامينات متعددة مثل فيتامين ج، فيتامين د، فيتامين ك، بجانب فيتامين أ.
- كما يحتوي على البروتينات والأحماض والأمينية.
- به نسبة بسيطة جدًا من السعرات الحرارية.
- بالإضافة إلى احتوائه على نسبة من التأنين والكلوروفيل.
- كما يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن التي يحتاجها الجسم مثل: البوتاسيوم، الجديد، الزنك، الصوديوم والفسفور.
فوائد أعشاب القراص للبشرة
تتمثل الفوائد المتعددة للاستعمال أعشاب القراص للبشرة في الآتي:
- يساهم في التخلص من التجاعيد الإفرازات الدهنية والزيوت الزائدة في البشرة، لهذا فهو يساعد في علاج حب الشباب.
- يعالج العديد من المشاكل الجلدية مثل الأكزيما والصدفية وغيرها.
- كما يقلل من التعرض للالتهابات المختلفة مثل الحروق والندبات التي تظهر في الجلد.
- كذلك يحتوي على عناصر مهدئة تعالج الحكة والاحمرار والطفح الجلدي.
فوائد أعشاب القراص للشعر
من خلال تجربتي مع عشبة القراص فإن فوائد هذه الأعشاب للشعر تتمثل في الآتي:
- يعالج مشكلة تساقط الشعر، لأنه يحفز بصيلات الشعر ويقويها وبالتالي يعالج مشكلة التساقط.
- يحتوي على مواد مضادة للفطريات تساعد في التخلص من القشرة وفطريات الرأس.
- كذلك تحتوي هذه الأعشاب على الكبريت والسيلكا وهي عناصر تساعد في تحفيز نمو الشعر.
اقرأ أيضا: تجربتي مع عشبة رجل الأسد للحمل
فوائد أعشاب القراص الصحية
تتميز أعشاب الأقراص بتعدد فوائدها الصحية والتي من بينها ما يلي:
- تحتوي على عناصر تساعد في التخلص من ألم المفاصل والروماتيزم والنقرس.
- كما تحتوي على خصائص مضادة للالتهاب تساعد في التخلص من الحساسية الموسمية.
- كذلك تقلل من أعراض الطمث والنزيف المهبلي الذي تتعرض له المرأة في فترة الدورة الشهرية.
- تحتوي هذه الأعشاب على عناصر تحفز هرمون التستوستيرون عند الرجال وبالتالي تعزز الطاقة الجنسية وتحسن من الأداء الجنسي عند الرجال.
- تقلل من معدل السكر في الدم.
- تقلل من ألم العضلات وبالتالي فهي مفيدة للرياضيين.
- كما تساعد في التخلص من الاضطرابات التي تصيب المسالك البولية.
- تقي من التعرض للإصابة بسرطان البروستاتا وغيرها من الأنواع الأخرى من السرطان لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تقاوم الجذور الحرة.
- تساعد في التخلص من الحصوات والأملاح المتراكمة في الجسم وبالتالي تحمي من الإصابة بأمراض الكلى.
- احتوائه على فيتامين ج يساعد في تقوية الجهاز المناعي والمساهمة في الشفاء من نزلات البرد والإنفلونزا.
- يعالج العديد من الأمراض مثل عرق النسا.
- كما تساعد في تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- تحسن من عملية التمثيل الغذائي وتساعد في حل العديد من مشاكل عسر الهضم.
- تنشط الذاكرة وتقضي على العديد من المشاكل المتعلقة بالذاكرة مثل الزهايمر وغيرها.
- تساهم في التخلص من المشاكل المتعلقة بالجهاز التنفسي.
- كذلك تخلص الجسم من البكتيريا والفطريات الموجودة في المعدة وتساهم في تخلص الجسم من السموم.
- احتوائها على نسبة عالية من عنصر الحديد يساعد في وقاية الجسم من الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم.
- تحتوي هذه الأعشاب على مواد مضادة للالتهاب تساهم في التخلص من التهابات اللثة وغيرها.
فوائد أعشاب القراص الحمل
أثبتت العديد من الدراسات قدرة هذه الأعشاب على حدوث الحمل لمن يعاني من تأخر الإنجاب وذلك كالتالي:
- تساعد هذه الأعشاب على تحسين التبويض عند المرأة وتنشط البويضة وتجعلها أكثر نشاط عند استقبال الحيوان المنوي.
- كما تحتوي على عناصر تساعد في تقوية سمك بطانة الرحم وبالتالي تضمن الحفاظ على صحة الجنين.
- كما أن تناولها للمرأة الحامل في الفترة الأخيرة من الحمل يساعد في فتح عنق الرحم وبالتالي الاستعداد للولادة بأمان.
- كذلك تحتوي هذه الأعشاب على نسبة جيدة من حمض الفوليك الذي يحسن صحة الأجنة ويحمي من الإصابة بتشوه الأجنة.
- تحمي هذه الأعشاب المرأة من التعرض للنزيف في فترة الحمل، لكن ينبغي أن يتم استشارة الطبيب عن الكمية المسموح بها للحامل.
اقرأ أيضا: فوائد عشبة الخزامى للشعر مع الحناء
كيفية استعمال نبات القراص
من خلال تجربتي مع عشبة القراص فإنني كنت استعمل نبات القراص كالتالي:
- كنت أشرب من هذه الأعشاب كوب منه كل يوم من خلال وضع بعض الأعشاب في ماء على نار هادئة وأقوم بتصفيته بعد الغليان وأشربه مرتين في اليوم.
- أو أقوم بوضع القليل من أعشاب القراص في أطباق الحساء التي تحتوي على الخضروات للحصول على أكبر فائدة من أعشاب القراص.
- أو كنت أقوم بإعداد عصائر طبيعية من الفواكه وأضيف إليها القليل من أعشاب القراص للحصول على فوائده.
- أما أعشاب القراص العضوية، فكنت أضع القليل منه في ماء وأتركه لمدة 8 ساعات وعندما أرى أن لونه أصبح أخضر مقترب إلى اللون الأسود كنت أتناول كوب منه يوميًا.
كبسولات نبات القراص
من خلال تجربتي مع عشبة القراص فإن استعمال كبسولات نبات القراص له العديد من الفوائد ومنها:
- تتكون هذه الكبسولات من دقيق الأرز، الخميرة وحمض ستياريك وثاني أكسيد السيليكون.
- كما لا يدخل في هذا المنتج القمح، الجلوتين، الصويا، الخميرة، السمك، المكسرات وغيرها من المكونات التي تسبب الحساسية.
- يدعم صحة البروستاتا، لأنه يتكون من مكونات طبيعية غير معدلة وراثيًا.
- استعمال هذه الأقراص يساهم في التخلص من ألم العضلات والمفاصل وعلاج الأوتار، بجانب دعم صحة الجهاز العضلي.
- كذلك يتم استعمال هذه الأقراص لمن يعاني من مشاكل الشعر المتعددة مثل التساقط، القشرة، وغيرها لأن له القدرة الكبيرة في القضاء على مشاكل الشعر.
- للحصول على أفضل استفادة من هذه الكبسولات يتم تناول 2 إلى 3 كبسولات في اليوم مع مراعاة شرب كوب كبير من الماء أثناء تناولها.
اقرأ أيضا: تجربتي مع عشبة القبار
أضرار عشبة القراص
على الرغم من الفوائد المتعددة لهذه الأعشاب، إلا إن الإفراط في تناولها يتسبب في بعض الأضرار الصحية التي تتمثل في الآتي:
- تناول هذه الأعشاب بشكل زائد يتسبب في ألم في المعدة نتيجة حدوث اضطرابات في عملها، بالإضافة إلى الإسهال.
- كما قد يظهر لدى البعض طفح جلدي، خاصة وأن السطح الخارجي منه به شعيرات دقيقة وأشواك صغيرة تفرز مواد كيميائية قد تتسبب في حساسية الجلد.
- كذلك ينبغي العلم أن نبات القراص غير آمن للسيدات الحوامل، لأنه يتسبب في تقلصات الرحم وقد يعرض المرأة الحامل للتعرض للإجهاض.
- كما أنه لا يفضل تناوله للمرأة المرضع، لأنه قد يصل إلى الطفل من خلال حليب الأم ويترك عليه بعض الأعراض الجانبية.
- بالإضافة إلى المكونات الفعالة في مادة القراص قد تتفاعل مع بعض الأنواع من الأدوية بشكل يؤثر على مفعولها.
- لا ينبغي تناول نبات القراص مع من يعاني من مرض السكر، لأنه يؤثر على مستوى السكر في الدم.
- كما أنه يحتوي على مواد تعمل على خفض معدل ضغط الدم، لهذا لا يجب تناوله لمرضى ضغط الدم.
اقرأ أيضا: تجربتي مع اكليل الجبل والزعتر للشعر
بعد أن نقلت لكم تجربتي مع عشبة القراص ووضحت لكم الفوائد المتعددة لهذه الأعشاب لكي من البشرة والشعر والجسم بشكل عام، ينبغي عدم الإفراط في تناولها لعدم التعرض لأي مشاكل أو أعراض جانبية.