تجربتي مع جروث فورميلا كان من الضروري مشاركتها لكل سيدة أو فتاة تريد الحصول على الوزن الذي تحلم به، بعد أن عرفت عن هذا المنتج وعيوبه، ما يميزه ومدى فاعليته، فهذا المكمل الغذائي به العديد من المعادن والفيتامينات فتابعي معي عبر موقع جربها التجربة الكاملة مع جروث فورميلا.
تجربتي مع جروث فورميلا
كل فتاة تعلم جيدًا معنى أن تكون نحيفة وسط هذا المجتمع العربي الذي يتمتع بالمراكز الأولى وسط العالم في معدل السمنة، ومع كثرة التعليقات السلبية على شكل جسدي وعدم قدرتي على تقبل الأمر نصحتني إحدى الصديقات بهذا المنتج وبعد الاستشارة الطبية والمداومة على استعماله على حسب التعليمات كانت التجربة مع جروث فورميلا رائعة.
فلم تتوقف فوائد جروث فورميلا على زيادة الوزن فقط، بل هو بشكل عام حسّن من مستوى الطاقة في الجسم، فبدأت أشعر بالنشاط والحيوية، وكذلك هو غني بالفيتامينات والمعادن التي كان جسمي بحاجة شديدة إليها.
عندما كنت أعاني من النحافة كنت أفتقر التغذية السليمة خلال يومي؛ مما جعل مستوى المعادن داخل جسدي منخفضة وكنت أعاني من التشتت وعدم التركيز بسبب قلة فيتامين أوميجا ثري.
لكن بعدما تناولته أصبحت شهيتي مفتوحة أمام معظم الأطعمة الغنية بالمعادن، كما أنه وفر لجسمي ما يحتاجه من الفيتامينات، واليوم أنا أمتلك الوزن المثالي الذي طالما حلمت به بالإضافة إلى الصحة الجيدة، وكل هذا نتيجة تجربة جروث فورميلا.
اقرأ أيضًا: هل المكملات الغذائية تزيد الوزن
دواعي استعمال جروث فورميلا
عندما تحدث معي الطبيب بشأن من يستطيع أن يأخذ هذا المنتج أوضح لي الحالات التالية:
- السيدة الحامل التي تحتاج إلى المكملات الغذائية حتى يصبح جسدها أقوى، وتقدم التغذية اللازمة للجنين.
- من تحتاج إلى محفز خارجي لفتح الشهية.
- يساعد جروث فورميلا من تعاني من التعب والإرهاق من التخلص من هذا الشعور واستعادة قوتها وعافيتها.
- يعالج مشكلات سوء التغذية.
- من يعانون من نقص في النشاط ويكون الشعور بالخمول هو المسيطر عليهم.
- كبار السن الذين يحتاجونه لتقوية المناعة والفيتامينات، فهو كذلك يقي من خطر الإصابة بالزهايمر.
- مناسب للسيدات المرضعات لأنه يقدم لهم التغذية المناسبة.
طريقة استخدام جروث فورميلا
في بداية التعامل مع جروث فورميلا لم أكن أعرف ما هي الطريقة المناسبة للاستفادة من ذلك المسحوق الذي يشبه إلى حد كبير الكاكاو، وعند مناقشة الأمر مع الطبيب المختص نصحني بما يلي:
- تحتوي العبوة على البودرة داخل كيس كبير، فافرغي محتوياته في وعاء.
- اغلي الماء أو الحليب بشكل جيد.
- اترك السائل حتى يهدأ.
- قومي بإضافة كوب من الحليب أو الماء إلى ملعقتين من المسحوق.
- داومي على استخدام جروث فورميلا لمدة شهر للحصول على أفضل النتائج.
موانع استخدام جروث فورميلا
قبل أن يصف لي الطبيب هذا المكمل الغذائي أخبرني بأنه لا يصلح للحالات التالية:
- يمنع هذا الدواء على مرضى القلب.
- لا يجب تناوله لمن يعانون من الحساسية المفرطة تجاه أي مكون من مكوناته.
- من تعاني من السمنة المفرطة أو حتى زيادة الوزن، فلا يجب عليها اللجوء لهذا المكمل الغذائي والبحث عن بدائل أخرى.
سعر جروث فورميلا
عندما قررت استعمال جروث فورميلا كان سعره هو أحد أهم الأسباب في اختياره فيأتي مبلغه كما يلي:
- جروث فورميلا للبالغين يتوافر بسعر يتراوح ما بين 50 – 65 جنيهًا مصريًا.
- المكمل للأطفال يكون سعره 35 – 50 جنيهًا مصريًا.
- جروث فورميلا المخصص للسيدة الحامل يأتي بـ سعره 50 جنيهًا مصريًا.
بدائل جروث فورميلا
قبل أن استخدام هذا المكمل قمت ببعض البحث على شبكة الانترنت لأجد بعض البدائل له، ولكن في النهاية وقعت في حبه وقررت أن أخوض التجربة مع جروث فورميلا إلى الرغم من عدم وجود منافسين له كما يلي:
- بريما جروث.
- بروتين بودر.
اقرأ أيضًا: أوقات تناول المكملات الغذائية وما هي أنواعها
نصائح عند استخدام جروث فورميلا
نصحني الطبيب بعدة أشياء قبل أن أبدأ بتجربة جروث فورميلا وهي:
- لا يجب تعدي الجرعة المخصصة.
- المدة اللازمة للحصول على النتائج هي شهر على أقل تقدير فلا تتوقفي عن الاستخدام قبل تلك المدة.
- الجرعات تختلف من حالة إلى أخرى، فيجب استشارة الطبيب أو الصيدلي المختص للتأكد من الجرعة المناسبة لكِ.
- عندما تحصلين على الوزن المراد توقفي عن استعمال جروث فورميلا.
- تأكدي من غلق العبوة بإحكام بعد الاستخدام للحفاظ على المنتج وصلاحيته للاستخدام.
- حافظي عليه بعيدًا عن أشعة الشمس والرطوبة.
- تناولي هذا المكمل وهو فاتر حتى تستمعي بمذاقه.
- عند توقف الاستعمال فيجب متابعة نظام لتثبيت الوزن؛ حتى لا يذهب كل الجهود هباءً.
- لا تقومي بشراء كميات كبيرة منه وتخزينه وتأكدي باستمرار من مدى صلاحيته للاستخدام.
جروث فورميلا كم مرة باليوم
الطبيب المعالج هو الذي حدد لي الجرعة المناسبة بالضبط على حسب الحالة الصحية وقتها، وكذلك على حسب احتياج الجسم، ومؤشر الكتلة وأخبرني أنها في العادة ما تكون هكذا:
- ملعقتين من هذا المكمل الغذائي هي الجرعة المناسبة والتي لا تسبب أي من الأضرار.
- ملعقة واحدة كبيرة الأطفال هي الجرعة الكافية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين السنة والثلاث سنوات.
- الأطفال المتراوح أعمارهم فيما بين 4-6 سنوات تكون الجرعة المثالية لهم هي ملعقتين بحجم كبير.
- لا تختلف الجرعة للأطفال فوق سن 12 عن جرعة البالغين أي أنها تكون ملعقتين.
- يتم إضافة كوب من الماء المغلي أو الحلي إلى كل الجرعات المذكورة.
الآثار الجانبية ل جروث فورميلا
عند استخدامي لجروث فورميلا قال لي الطبيب أنه يمتلك بعض الآثار الجانبية، والتي قد ألاحظها وقد لا تظهر بالمرة ومنها ما يلي:
- في بعض الأحيان قد يسبب الشعور بالغثيان القوي ولكن في حالتي لم يظهر هذا العرض.
- الشعور بالصداع في الرأس في بعض الأحيان ولكن كان يختفي معي بتناول حبة من الأسبرين.
- في بعض الأحيان القليلة كنت أشعر بالحكة في مناطق مختلفة من الجلد وقد تصل إلى الاحمرار.
- لم أشعر بالقيء أو الدوار ولكنهما عرضة للظهور.
مكونات جروث فورميلا
لم يعمل هذا المكمل الغذائي على زيادة الوزن من فراغ فهو يحتوي على المواد التالية:
- يأتي بمادة السكروز وكذلك مصل اللبن الصحي.
- يوجد بداخله الكالسيوم اللازم لتقوية العظام والصوديوم الذي يحافظ على وزن الجسم.
- يحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات.
اقرأ أيضًا: أفضل مكمل غذائي طبيعي
جروث فورميلا للأطفال
لا يمكنني الحديث عن استعمال جروث فورميلا وعدم ذكر نظيره المخصص للأطفال، والذي تلجأ له العديد من الأمهات لزيادة وزن أطفالهنّ وتقديم التغذية التي يحتاجها جسدهم ويمكننا الحديث عنه بالتفصيل كما يلي:
- مناسب للأطفال الذين يعانون من سوء التغذية.
- إذا كان طفلك يعاني من الصعوبة في البلع بسبب بعض المشاكل الصحية فهذا المكمل من أجله.
- يحتوي على الكالسيوم الذي يقوي عظام الطفل.
- يصلح لمن يعانون من تأخر في النمو.
- الأطفال التي تعاني من نقص أوميجا ثري؛ مما يترتب عليه من مشكلات التشتيت.
- يتوافر للأطفال على شكل أطعمة حتى يلائمهم.
قبل البدء في تناول أي من المنتجات يجب البحث والتدقيق في مدى فاعليتها وهذا بالطبع بجانب الاستشارة الطبية، وتذكرِ أنك ستظلين جميلة سواء كنتِ نحيفة أم لا، فاقبلي نفسك.