علاج انتفاخ البطن عند الرضع بالأعشاب من ضمن الطرق السهلة والبسيطة لكي يحظى صغيرك بالراحة أثناء النوم ويتمتع باللعب دون البكاء من مغص البطن، فمهما كان سبب انتفاخ البطن لديه سواء أن كان من دخول الهواء في زجاجة الرضاعة، أو تناول أطعمة تتسبب في الانتفاخ، فسوف نقدم لكِ عبر موقع جربها طرق علاج انتفاخ البطن عند الرضع بالأعشاب بالتفصيل.
علاج انتفاخ البطن عند الرضع بالأعشاب
تمرّين مع رضيعك بالعديد من المراحل منذ ولادته، فتلاحظين تطور نموه، وكذلك المشاكل الصحية التي قد تواجهه، والتي من ضمنها مشكلة المغص، حيث تتسبب في الأعراض المؤرقة سواء كانت بكاء الطفل بشدة أو شعوره بالضيق والانتفاخ فتجعلك مشتتة بسبب عدم فهم ما يمر به.
لكن تلك المشكلة الصحية لها بعض الطرق التي تساهم في تخفيف الأعراض، ولا تستدعي القلق فمن ضمن تلك الطرق السهلة هي الأعشاب، والتي يتم إعدادها في المنزل كمشروبات للصغير، وتتمثل طرق علاج انتفاخ البطن عند الرضع بالأعشاب فيما يلي:
1ـ مشروب النعناع
من ضمن طرق علاج مشكلة الغازات لدى الأطفال هي مشروب النعناع، حيث إنه يحتوي على المواد التي تعمل على تهدئة الجهاز الهضمي، ويمكن أن يتم إعطائه للطفل من خلال وضعه في زجاجة الرضاعة التي يشرب بها اللبن، بالإضافة إلى إمكانية استخدام زيت النعناع لكي يتم تدليك معدة الطفل بها، حيث يساعد ذلك النوع من الزيوت على تهدئة الانتفاخات.
اقرأ أيضًا: علاج الإمساك عند الرضع في الشهر السادس
2ـ عشبة اليانسون
إحدى طرق علاج مشكلة انتفاخ البطن لدى الأطفال هي أن يتم غلي اليانسون ومن ثم وضعه في الزجاجة الخاصة بالرضاعة للطفل، فإن اليانسون يساعد في علاج انتفاخات البطن لدى الطفل، بالإضافة إلى أنه يفتح الشهية، ويخلصه من مشكلة الإمساك ويقلل من البلغم في نفس الطفل.
3ـ شاي البابونج
من ضمن الطرق التي تساهم في علاج مشكلة انتفاخات البطن لدى الأطفال هي استخدام شاي البابونج، حيث إنه يساهم في التقليل من مشكلة الغازات والآلام ويهدئ المعدة، وذلك من خلال تصفيته ووضعه في زجاجة الرضاعة، وفيما يلي مميزات تناول الطفل للبابونج:
- يساهم البابونج في حصول الطفل على الراحة والاستمتاع بالقسط الهادئ من النوم.
- التقليل من مشكلة ضيق التنفس.
- يقلل من السعال
- يعالج البابونج التهابات المجاري التنفسية
4ـ الشمر
من ضمن الأعشاب التي تساهم في علاج مشكلة الانتفاخات والغازات ببطن الصغير هي الشمر، حيث إنها تحتوي على المواد التي تعمل على تهدئة البطن والغازات، بالإضافة إلى أنها تقلل من مشكلة المغص ويمكنك تحضيرها للطفل من خلال وضعها في زجاجة الرضاعة للطفل بعد غليها.
اقرأ أيضًا: ما هو علاج انتفاخ البطن
تمارين علاج الانتفاخات لدى الرضيع
لا تتعجبين فهناك بعض التمارين التي ينصح بها كبار الأطباء من أجل التقليل من مشكلة انتفاخات البطن وتراكم الغازات لدى الطفل، وتتمثل تلك التمارين في السطور التالية:
1ـ تمرين البطن
إحدى التمارين التي يمكنك استخدامها مع علاج انتفاخ البطن عند الرضع بالأعشاب هي تمرين تدليك البطن، والذي يتم القيام به من خلال أن تقوم الأم بوضع الطفل على ظهره ومن ثم تمرر أطراف أصابعها أو راحة يدها بدايةً من كتف الصغير وفي اتجاه بطنه مع ضغطها برفق في اتجاه واحد.
يمكن أن تكرر الأم ذلك التمرين للطفل في اليوم عدة مرات، حيث إنه يساهم في تحريك الغازات المحتبسة في بطنه، ولكن يجب الحذر أن يتم الضغط على البطن برفق.
2ـ تدليك الظهر
من ضمن التمارين التي تساعد الرضيع في التخلص من الغازات المتراكمة في البطن هي تمرين تدليك الظهر، وذلك من خلال استلقاء الطفل على بطنه ومن ثم تحريك أطراف الأصابع للأم على جانبي العمود الفقري، بدايةً من الرقبة وحتى الأرداف.
يكون ذلك التمرين في حركات دائرية برفق، ومن ثم يمكن اتباعه ببعض الضربات اللينة والثابتة من الكتفين وحتى المؤخرة، وراعِ أن تكون يديك خفيفة على الطفل، ومن ثم يمكنك إرضاعه وجعله ينام.
3ـ تمرين ثني الساق
إحدى التمارين التي يمكنك استخدامها مع علاج انتفاخ البطن عند الرضع بالأعشاب هو ثني الساق، وذلك لأنه يساهم في التقليل من مشكلة الانتفاخ وتراكم الغازات
يمكنك القيام بهذا التمرين من خلال جعل الطفل يستلقي على ظهره ومن ثم ثني الساقين في اتجاه الصدر برفق، وأن يبقى الرضيع في هذا الوضع لمدة لا تقل عن 10 ثوانٍ ثم يتم فردها وثنيها مرة ثانية.
يمكنك أن تقومي بتكرار ذلك التمرين للطفل في اليوم عدة مرات قد تصل إلى خمس، مع مراعاة أن يتم أداء التمرين بالطريقة الصحيحة وألا يتم الضغط على ساقيّ الطفل بشكل قاسٍ أو يسبب له الضيق، لأنه يعمل على ارتخاء العضلات وخروج الغازات.
4ـ تمرين الضغط
من ضمن التمارين التي يمكنك أدائها مع صغيرك لتخليصه من الغازات المتراكمة في بطنه هو أن تقومي بمسك الطفل من جذعه مع الضغط على معدته بواسطة إصبعي الإبهام مع الضغط برفق.
يكون ذلك التمرين في حركات دائرية عليهما مع اتجاه عقارب الساعة، فذلك التمرين يعزز من حركة الأمعاء ويقلل من الغازات المتراكمة في البطن كما يعالج مشكلة الإمساك أو الشعور بالمغص الشديد.
اقرأ أيضًا: غازات في البطن عند قراءة سورة البقرة
نصائح تقليل الانتفاخ للأطفال
بعد التعرف على طرق علاج انتفاخ البطن عند الرضع بالأعشاب، فمن الجدير بالذكر العلم أن هناك بعض النصائح الإرشادية التي ينصح بها الأطباء لكي يتم التقليل من مشكلة انتفاخ البطن لدى الرضيع، وتتمثل تلك الإرشادات فيما يلي:
- من الهام أثناء الرضاعة أن يكون وضع الطفل صحيح، بحيث تكون رأسه في مستوى أعلى من مستوى بطنه، فتلك الطريقة من شأنها أن تجعل اللبن يكون مستقر في معدة الطفل، ويسهل خروج الغازات من بطنه.
- حاولي أثناء الرضاعة أن تكون الحلمة في فم الرضيع بمنتصفه.
- في حالة كان الطفل يرضع صناعيًا فيجب أن تتم الرضاعة بنفس الوضع السالف الذكر، وأن تكون حلمة الببرونة مليئة باللبن أثناء الرضاعة؛ وذلك لكي يقل احتمالية ابتلاع الرضيع للهواء.
- نظامك الغذائي من الطرق التي تساهم في أن يحصل الطفل على اللبن المفيد والذي لا يتسبب له في المشاكل والغازات أو الإمساك، لذلك احرصي أن تتناولي الأطعمة الغذائية التي تحتوي على العناصر الصحية.
- ابتعدي عن الضغط العصبي أو التوتر لأنه من العوامل التي تؤثر على الحليب الخاص بثدييك، فإفراز الجسم للأدرنالين يتسبب في الغازات والانتفاخات للطفل عند الرضاعة.
- لا بد أن يتم تكريع الطفل بعد الرضاعة، وذلك من خلال حمله على الأكتاف ومن ثم التربيت برفق على الظهر لكي يتم خروج الغازات منه، ويمكن أن يتم التكريع كذلك من خلال وضع الطفل على بطنه على ذراع الأم ومن ثم التربيت على ظهره برفق وعدله.
- يمكن استخدام زيت الزيتون لتدليك البطن والتخلص من مشكلة الغازات المتراكمة.
- تساعد بعض التمارين في علاج مشكلة الانتفاخات لدى الطفل، كأن يتم وضع الطفل على ظهره ومن ثم ترفع ساقيه وتحريكهما كأنه يركب دراجة.
تراكم الغازات ببطن الصغير من المشاكل الطبيعية التي تنتج عن الرضاعة في وضع خاطئ أو غيرها من العوامل التي يمكن علاجها ببعض التمارين البسيطة واتباع الطريقة الصحيحة في الرضاعة وتختفي بمرور فترة وجيزة.