المرامية لتنشيط المبايض جابر القحطاني تعتبر واحدة من أهم وأفضل الأعشاب الطبيعية التي تعالج مشكلة المبايض التي تعاني منها الكثير من الفتيات والسيدات، بالإضافة إلى كونها عشبة تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الإنسان، لذا سوف أقدم لكم أقوى الوصفات معها عبر موقع جربها.
اقرأ أيضًا: متى أشرب البردقوش لتنشيط المبايض
المرامية لتنشيط المبايض جابر القحطاني
تحتوي الميرامية أيضاً على مجموعة من الزيوت العطرية الطيارة التي تعتبر هامة ومفيدة جداً لجسم الإنسان وصحته، وقد عرفت هذه العشبة باستخدامها منذ القدم في علاج المغص إلا أنها تتمتع أيضاً بفوائد عديدة تفيد النساء، وقد ورد أن:
- عشبة المرامية من الأعشاب التي تحدث عنها الدكتور جابر القحطاني وعن أهميتها في علاج الكثير من الأمراض وبالأخص في عملية تنشيط المبايض.
- فقد أوصى الدكتور جابر القحطاني باستخدام هذه العشبة في علاج مشكلة تكيسات المبايض نظراً لأنها تعمل على تنشيطها.
- كما أنها تقوم بدور حيوي وفعال في تحسين وظائف الهرمونات عند النساء، ولذلك ينصح بتناولها بشكل يومي وذلك من أجل التمكن من ضبط مستوى الهرمونات مع الوقت.
- وجدير بالذكر أنه يجب تجنب تناول المرامية في أيام الدورة الشهرية، نظراً لأنها تساعد الرحم على الانقباض ومن ثم التخلص نهائياً من الدم المتحجر الذي يوجد في الرحم، بالتالي العمل على تنظيف الرحم جيداً.
- كما يجب الابتعاد عن تناول المرامية أثناء فترة الحمل وبالأخص في الشهور الأولى منه، وذلك لكونها تؤدي إلى الإجهاض وهذا يشكل خطورة كبيرة على كلاً من الأم والجنين معاً.
اقرأ أيضًا: كيف انشط المبايض بعد حبوب منع الحمل
وصفات المرامية لتنشيط المبايض جابر القحطاني
المرامية نوع من أنواع الأعشاب المفيدة جداً نظراً لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، وتم استخدام تلك العشبة بكثرة في بلاد الشام.
قدم لنا الدكتور جابر القحطاني أكثر من وصفة يمكن من خلالها استخدام المرامية في علاج مشكلة تكيسات المبايض، وفيما يلي سوف نوضح سوياً وصفات المرامية لتنشيط المبايض جابر القحطاني وذلك على النحو التالي:
1ـ وصفة المرامية لتنشيط المبايض جابر القحطاني
أ ـ المكونات
تتمثل مكونات وصفة المرامية لتنشيط المبايض جابر القحطاني فيما يلي:
- عدد 1 ملعقة صغيرة الحجم من مسحوق المرامية.
- عدد 1 كوب من الماء.
ب ـ طريقة التحضير
يمكن تحضير وصفة المرامية لتنشيط المبايض جابر القحطاني بكل سهولة من خلال إتباع الخطوات التالية:
- قم بإحضار إناء ثم يتم وضع كوب من الماء فيه.
- ضع الإناء على النار واتركه حتى يصل إلى درجة الغليان.
- ثم قم بإضافة المرامية إلى الماء المغلي مع التقليب الجيد.
- أترك الإناء لمدة 15 دقيقة.
- وبعد ذلك يتم تصفية الخليط وبالهناء والشفاء.
- وللحصول على أفضل النتائج يتم تناول هذا المشروب مرتين يومياً مرة صباحاً ومرة مساءاً وذلك لمدة 20 يوماً.
2ـ وصفة المرامية مع الحلبة لتنشيط المبايض جابر القحطاني
يمكن أيضاً تنشيط المبايض من خلال وصفة المرامية مع الحلبة لتنشيط المبايض جابر القحطاني التي سوف نوضحها فيما يلي:
أ ـ المكونات
تتمثل مكونات وصفة المرامية مع الحلبة لتنشيط المبايض جابر القحطاني فيما يلي:
- عدد 1 ملعقة صغيرة الحجم من مسحوق المرامية.
- عدد 1 ملعقة صغيرة الحجم من الحلبة.
- وعدد 1 كوب من الماء.
ب ـ طريقة التحضير
سوف نوضح فيما يلي وصفة المرامية مع الحلبة لتنشيط المبايض جابر القحطاني وذلك على النحو التالي:
- قم بإحضار إناء ثم يتم وضع كوب من الماء فيه.
- ضع الإناء على النار واتركه حتى يصل إلى درجة الغليان.
- ثم قم بإضافة كلاً من المرامية والحلبة إلى الماء المغلي مع التقليب الجيد حتى تتجانس المكونات مع بعضها جيداً.
- أترك الإناء لمدة 15 دقيقة.
- وبعد ذلك يتم تصفية الخليط وبالهناء والشفاء.
- وللحصول على أفضل النتائج يتم تناول هذا المشروب مرتين يومياً مرة صباحاً ومرة مساءاً وذلك لمدة 14 يوم.
تجربتي مع المرامية لتنشيط المبايض جابر القحطاني
كنت أعاني من تأخر الحمل حيث أنني متزوجة منذ أكثر من 3 سنوات دون أن يحدث حمل.
وبعد معاناتي لفترة طويلة اكتشفت أنني مصابة بمشكلة تكيسات المبايض، ومن هنا بدأت رحلتي مع العلاج دون جدوى.
ولكن هذه الرحلة انتهت بمجرد أن سمعت عن المرامية لتنشيط المبايض جابر القحطاني، حيث بدأت رحلة جديدة ولكنها رحلة من الأمل والتفاؤل بعد أن سمعت عن الفوائد العديد التي تحققها المرامية.
وبالفعل قمت باتباع وصفة الدكتور جابر القحطاني التي استطاعت أن تعالجني من مشكلتي والآن أنا حامل وأتمنى من الله عز وجل أن يكمل حملي على خير.
اقرأ أيضًا: هل أعراض تكيس المبايض تشبه أعراض الحمل
أسباب الإصابة بضعف المبايض
تتميز بأوراقها ذات اللون الأخضر الذي يميل إلى اللون الرمادي، كما أن لها رائحة قوية ونفاثة، وتنتمي هذه العشبة إلى فصيلة كلاً من النعناع والريحان، ولكن هناك الكثير من الأسباب والعوامل التي يمكنها أن تؤثر على المبايض ومن ثم تأخر حدوث الحمل، وتتمثل أهم هذه الأسباب فيما يلي:
- ممارسة تمارين رياضية عنيفة من شأنها أن تضعف المبايض.
- تناول بعض أنواع الأدوية التي يمكنها أن تؤثر على المبايض.
- حدوث الاضطرابات الهرمونية التي تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها في بعض الأحيان.
- كبر السن، حيث أن السن يعتبر عامل أساسي يمكنه أن يؤثر على كفاءة المبيضين، فكلما تقدم عمر المرأة فوق الـ 35 عام كلما قلت كفاءة المبايض.
- الإصابة بزيادة الوزن بشكل مبالغ فيه أو النحافة الشديدة، حيث أن السمنة والنحافة يؤثران كلاهما على المبايض مما يؤدي إلى ضعفهما.
- وجود خلل في الهرمون المسئول عن إفراز الحليب.
- وجود خلل في هرمونات الغدة الدرقية، حيث أن زيادة هذه الهرمونات أو نقصها تؤثر على نشاط المبيضين ومن ثم ضعفهما.
- التعرض لمشكلة تكيس المبايض التي تؤثر على أداء المبايض.
- الإصابة بأورام الرحم، سواء كانت أورام ليفية أو أورام حميدة أو أورام خبيثة.
اقرأ أيضًا: أعراض تكيس المبايض الخفيف وعلاجه
أفضل طرق لتنشيط المبايض
هناك الكثير من الطرق التي يمكن الاعتماد عليها من أجل تنشيط المبايض وزيادة نسبة الخصوبة وعلاج ضعف المبايض لدى المرأة، وتتمثل تلك الطرق فيما يلي:
- الإقبال على تناول الأطعمة الصحية، مع إتباع نظام غذائي صحي.
- تناول كلاً من الجوز والمكسرات وبذور الكتان.
- كما أن تقليل نسبة الكربوهيدرات التي يتم الحصول عليها في النظام الغذائي الذي تتبعه المرأة.
- مراعاة تناول وجبة الإفطار.
- الإكثار من تناول الفاكهة.
- الحرص على تناول الأطعمة التي تزيد من نسبة الخصوبة مثل السلمون، الرنجة، المحار، السردين، وغيرها من الأطعمة البحرية الأخرى.
- تناول كوب من مشروب الينسون يومياً.
- المواظبة على تناول منتجات الألبان يومياً.
- الالتزام بالوزن المثالي.
نصائح لتجنب الإصابة بضعف المبايض
يمكننا تجنب الإصابة بضعف المبايض في حالة إتباع النصائح التالية:
- الحرص على الابتعاد عن الضغوط النفسية حيث أن المشاكل النفسية يمكنها أن تؤثر على المبايض بشكل سلبي.
- أيضا تجنب زيادة الوزن بقدر الإمكان.
- في حالة وجود التهابات في المهبل يجب علاجها لأن الالتهابات تؤثر على نسبة الخصوبة.
- الابتعاد عن تناول المشروبات الكحولية.
- كذلك تقليل تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل الشاي والنسكافيه والقهوة نظراً لأن تلك المشروبات تؤثر على كلاً من الخصوبة والإباضة.
- الإقلاع عن التدخين، حيث أن التدخين يعتبر نوع من أنواع المواد المخدرة التي تتسبب بدرجة كبيرة في تقليل نسبة الخصوبة ومن ثم ضعف المبايض.
اقرأ أيضًا: أسماء أدوية تنشيط المبايض
وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا هذا الذي تحدثنا فيه بالتفصيل عن المرامية لتنشيط المبايض جابر القحطاني، كما أوضحنا أفضل الوصفات لعلاج تلك المشكلة، مع تسليط الضوء على أسباب هذه المشكلة، وأفضل طرق للتغلب عليها، مع توضيح أهم النصائح للتخلص من تلك المشكلة نهائياً.