زيت كبد الحوت للبشرة تجربتي له كانت تجربة موفقة، فقد كنت أعاني من الكثير من مشكلات البشرة في الآونة الأخيرة، وذهبت للعديد من أطباء الجلدية لمحاولة إيجاد العلاج المناسب لكني جربت العديد من الأدوية التي لم يكن لها تأثير فعال على المدى البعيد، كذلك قمت بتجربة العديد من الوصفات الطبيعية التي يتم تطبيقها موضعيًا على البشرة لكنها كانت تحتاج الكثير من الوقت، لذا سأعرض لكم من خلال موقع جربها تجربتي مع زيت كبد الحوت لحل مشاكل البشرة.
زيت كبد الحوت للبشرة تجربتي
سابقًا كانت كل معلوماتي عن زيت كبد الحوت أنه أحد أنواع المكملات الغذائية التي يتم تناولها لحل مشكلات نقص بعض أنواع الفيتامينات وإمداد الجسم ببعض العناصر الغذائية والدهون النافعة التي يحتاج إليها، كما أني قرأت ذات مرةٍ عن فوائده الكثير لصحة الجسم والتي تضمنت الحفاظ على صحة القلب وأنه هام للمرأة في فترة الحمل للحفاظ على صحتها وصحة جنينها، لكني لم أقرأ سابقًا عن أن له فوائد للبشرة.
في الفترة الأخيرة ومع تغير فصول السنة أصبحت أعاني من الكثير من المشكلات في بشرتي على عكس العادة، وظننت أنها فترة وستنتهي، لكن المشكلة استمرت لوقتٍ طويل بل إنها بدأت تتفاقم، وهنا قررت الذهاب إلى أحد أطباء الجلدية الذي وصف لي بعض أنواع الأدوية والكريمات الموضعية، وصراحة لم أجد النتيجة التي كنت أتوقعها من هذه الأدوية، لذا قررت تجربة بعض أنواع الوصفات الطبيعية التي يمكنها أن تعيد لبشرتي النضارة والحيوية مرةً أخرى.
كنت أعاني من التصبغات في بعض المناطق في وجهي نتيجة التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمٍس، كذلك لاحظت وجود حب الشباب وأن بشرتي أصبحت باهتة وتنقصها النضارة بشكل كبير، بحثت عن الوصفات الطبيعية التي يمكنها علاج مثل هذه المشاكل وبعد الكثير من التجارب وشراء المكونات والطبيعية وتجربة مدى فعاليتها.
أثناء بحثي أخبرتني إحدى صديقاتي عن زيت كبد الحوت، وما له من فوائد كثير لعلاج المشكلات التي تعاني منها بشرتي، لذا قررت تجربته وفي الواقع وجدت منه نتييجة لم أكن أتوقعها، لكن الأمر يحتاج إلى الصبر والمواظبة على استخدامه وستكون النتيجة مبهرة، وقد كنت استخدمه ضمن مجموعة من المكونات وكنت أضعهم معًا وأصنع وصفة جديدة يتم تطبيقها موضعيًا على الوجه، وهذا ما سأعرضه لكم من خلال الفقرات التالية.
اقرأ أيضًا: الأكل الذي يقوي فيتامين د
وصفات زيت كبد الحوت للبشرة
من خلال عرض زيت كبد الحوت للبشرة تجربتي معه سأعرض لكم بعض الوصفات التي قمت بتجربتها في فترة علاجي والتي ساعدتني كثيرًا في إعادة الحيوية والنضارة إلى بشرتي، ومن هذه الوصفات ما يلي:
1ـ وصفة التفتيح لزيت كبد الحوت
كانت المشكلة الأكبر لدي هي التصبغات التي تعطي وجهي منظرًا سيئًا للغاية، لذا قررت خلط كلًا من زيت كبد الحوت مع القليل من عصير الليمون الطازج، فمن المعروف عن الليمون أنه أكثر المواد الطبيعية المحتوية على فيتامين سي الذي له دور فعال في تفتيح لون البشرة وتوحيدها وتخليصها من التصبغات.
المكونات:
لعمل هذه الوصفة الطبيعية سنحتاج إلى المكونان اللذان سبق ذكرهما فقط وهما:
- كبسولتين من زيت كبد الحوت الذي يمكن الحصول عليه بسهولة من أي صيدلية.
- القليل من عصير الليمون الطازج.
خطوات التحضير وطريقة الاستخدام
تستخدم هذه المكونات عن طريق اتباع الخطوات التالية لعمل وصفة زيت كبد الحوت الطبيعية:
- في البداية يجب إحضار علبة صغيرة فارغة والتأكد من أنها نظيفة وجافة تمامًا، ويمكن استخدام أحد عبوات الكريم أو مستحضرات التجميل التي سبق استخدامها بالكامل.
- إحضار دبوس معقم ويتم ثقب الكبسولات الحاملة لزيت كبد الحوت وتفريغ محتوى الكبسولتين بالكامل في هذه العبوة.
- هنا يأتي دور وقع قطرات صغيرة من الليمون الطازج على الزيت ولكن يجب الانتباه من أن تكون كمية الليمون كبيرة وذلك لكي يبقى القوام مناسب.
- يتم حفظ الخليط ووضعه في مكان ذو درجة حرارة مناسبة.
أما عن طريقة الاستخدام فتتم بكل بساطة، وذلك عن طريق إحضار قطنة نظيفة ومعقمة ويتم وضعها بهذا الخليط ومن ثم مسح الوجه بقطنة المحتوية على الزيت بكل سلاسة دون الضغط على الوجه، ويتم تكرار نفس العملية لمرتين خلال اليوم مرة في الصباح الباكر والمرة الأخرى قبل الخلود إلى النوم.
2ـ وصفة ترطيب البشرة لزيت كبد الحوت
ثاني الوصفات الطبيعية التي قمت بتجربتها كانت بهدف الحصول على بشرة مرطبة وصحية وتبدو بمظهر أكثر نضارة، وكانت تفاصيل هذه الوصفة كالتالي:
المكونات
لكي تتم هذه الوصفة بنجاح سنكون بحاجة إلى مجموعة من المكونات الطبيعية التي تدخل في العديد من الوصفات الطبيعية الأخرى، ومن هذه المكونات ما يلي:
- كبسولة من فيتامين E والتي يتم إحضارها من الصيدلية.
- نصف ملعقة من زيت كبد الحوت وتكون ملعقة صغيرة.
- صفار بيضة واحدة.
- مقدار ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
- مقدار ملعقة كبير من زيت فول الصويا.
خطوات التحضير وطريقة الاستخدام
هناك مجموعة من الخطوات التي يجب اتباعها لصنع هذه التركيبة الطبيعية وهذه الخطوات هي:
- إحضار علبة صغيرة الحجم قديمة لا تحتاج إليها ويكون لها غطاء مغلق جيدًا.
- يوضع بالعلبة المقدار الذي سبق ذكره من زيت كبد الحوت.
- ثم ثقب الكبسولة المحتوية على فيتامين E وتفريغ محتواها كاملًا بالعلبة التي وضع بها.
- المزج الجيد لكي يندمج الزيت مع مستخلص كبسولة الفيتامين.
- يتم إحضار صفار البيض بعد أن يتم خفقه جيدًا في وعاء خارجي فيوضع على المزيج ومعه مقدار العسل وكذلك فول الصويا.
- يتم تقليب كافة هذه المكونات معًا بشكلٍ جيد إلى أن تمتزج بشكلٍ كامل مع بعضها البعض.
- بذلك تكون الوصفة جاهزة.
في هذه الوصفة يكون كل ما على الشخص فعله هو توزيع هذا المزيج من المكونات الطبيعية على البشرة وتركها لمدة محددة تكون من ربع ساعة إلى نصف ساعة، وبعد مرور هذا الوقت يتم غسل الوجه بشكلٍ جيد باستخدام المياه الباردة، وعند التجفيف يفضل ألا يتم تجفيف الوجه أبدًا بالمنشفة والطرق التقليدية، بل إنه يجب استخدام المناديل الناعمة وتجفيف الوجه عن طريق الطبطبة عليه وليس فركه، ومن خلال الحديث عن زيت كبد الحوت للبشرة تجربتي معه يمكني ضمان أن هذه الوصفة ستساعد أيضًا على التقليل من ظهور الهالات السوداء وعلامات الإرهاق تحت العينين.
اقرأ أيضًا: أفضل 8 أطعمة غنية بفيتامين د
فوائد زيت كبد الحوت للبشرة
بعد التعرف على زيت كبد الحوت للبشرة تجربتي معه سأعرض لكن الفوائد الكثيرة الموجودة في هذا الزيت والتي كانت تجربتي هي الفضل في التعرف على هذه الفوائد التي تتضمن ما يلي:
1ـ علاج حب الشباب
جميعنا نعرف أن مشكلة حب الشباب تواجه الكثير من الأشخاص بالأخص الشباب في مقتبل العمر، ولأن زيت كبد الحوت يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمضادات الطبيعة وجد أنه من المواد التي يمكنها المساهمة في علاج مثل هذه المشكلة، وذلك بإحدى الطريقتين الآتيتين:
- وضع الزيت الخام موضعيًا على مكان شهور الحبة ذاتها.
- إما عن طريق استخدام الكريمات التي تباع في الصيدليات والتي تكون أحد المواد الفعالة الموجودة بها هي زيت كبد الحوت.
لكن من الجدير بالذكر أنه ليس هناك من الدراسات العلمية التي أكدت صحة هذا الكلام.
2ـ علاج جروح الجسم الخارجية
هناك مجموعة من الدراسات التي أجريت والتي أكدت أن لزيت كبد الحوت دور لا بأس به في علاج الجروح أو الحروق التي تصيب سطح الجلد، سواءً كانت هذه الحروف في الوجه أو في أي مكان آخر من الجسم، ويرجع الفضل في ذلك إلى احتواء هذا الزيت على فيتامين أ الأساسي الذي له دور في علاج وسرعة التئام الجرح.
اقرأ أيضًا: الفواكه التي تحتوي على أوميجا 3
3ـ العناية بصحة البشرة
من ثالث فوائد زيت كبد الحوت هي قدرته الكبيرة على مواجهة علامات تقدم السن التي تظهر على البشرة، وهذه العلامات تتضمن الخطوط الصغيرة والتجاعيد، فيعيد للبشرة نضارتها وحيويتها وجعلها تبدو أفضل، كما أنه من الممكن وضع الكريمات المحتوية على هذا الزيت للحصول على بشرة رطبة وصحية خالية من القشور لأن الزيت أيضًا يعمل كمرطب طبيعي للبشرة.
زيت كبد الحوت للبشرة تجربتي معه من أفضل التجارب التي قمت بها، وأنصحكم بضرورة الانتباه إلى البشرة ومحاولة الحفاظ على صحتها لكيلا تصاب بالعجز مبكرًا.