يعاني الكثير من الأشخاص من متلازمة رائحة الشعر الكريهة حيث تسبب لهم مشاكل جديدة وتجعلهم دائمًا يشعرون بالخجل ومع الوقت تنخفض ثقتهم بنفسهم كثيرًا ويصبحوا لا يرغبون في الخروج من المنزل لأنهم لا يعلمون سبب إصابتهم بهذا الأمر وكيفية التخلص منه نهائيًا، لذا من خلال موقع جربها سوف نتناول الحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة.
متلازمة رائحة الشعر الكريهة
الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة يكونوا دائما في حالة حرج مستمرة بالإضافة إلى المشاكل الشخصية التي يتعرضون لها وتؤثر على حالتهم النفسية والتي تحدث نتيجة إفراط إنتاج الدهون في فروة الرأس مما يجعل الشعر دهني بشكل مبالغ به وتصبح الخلايا الميتة متراكمة بنسبة كبيرة لأنها تظل محبوسة داخل الدهون الزائدة وذلك بسبب طبيعتها اللزجة.
مع الوقت يصبح الشعر الدهني وفروة الرأس تجذب بنسبة كبيرة كافة الأوساخ والأتربة والدخان مما يصبح الشعر مكان يحتوي على العديد من الميكروبات والتي تظل تتكاثر باستمرار ولا تسبب ضرر في البداية ولكن عندما لا يتم علاجها ويزداد نموها يؤدي ذلك إلى حدوث تهيج والتهابات شديدة بفروة الرأس حيث تبدأ الدهون وخلايا الجلد الميتة والأوساخ في التغذي عليها وذلك من خلال تكسريها ومن خلال ذلك تبدأ تظهر الرائحة الكريهة.
يتسبب هذا الأمر في جعل فروة رأس بها العديد من القشور مع الوقت وقد تصبح جافة قليلًا وفي حالة عدم الاهتمام بغسلها وتنظيفها جيدًا يؤدي ذلك إلى ازدياد الأمر سوءًا حيث تظل الأوساخ والبكتيريا متجمعة وتنتشر الرائحة الكريهة أكثر بالإضافة إلى أن عدم إزالة بقايا الشامبو من فروة الرأس يجعل الأمر أصعب ومع الوقت يصعب تنظيفها وحتى عندما يتم غسلها جيدًا تظل الرائحة الكريهة ولا تزول.
كما أن بصيلات الشعر تحصل على العناصر الغذائية ونسبة الاكسجين التي تحتاجها عن طريق الأوعية الدموية التي تربط بها بشكل جذري لذلك في حالة حدوث خلل في عملية الغذاء يتسبب ذلك في ضرر خلايا الشعر وعدم نموها بشكل صحيح كما أن في حالة تراكم فروة الرأس في بصيلات الشعر يؤدي ذلك إلى حدوث احتقان شديد حيث أن يصبح العديد من بصيلات الشعر مسدودة وبالتالي لا تحصل على غذائها وتظل الأوساخ والسموم تتراكم عليها أكثر ومع الوقت قد تتدمر نهائيًا وقد يصل الأمر إلى الإصابة بالسرطان.
اقرأ أيضًا: التخلص من رائحة الشعر بالنسكافيه
أسباب رائحة الشعر الكريهة
في نطاق الحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة سوف نذكر أبرز الأسباب التي تؤثر على رائحة الشعر وتسبب إزعاج كبير لدى الأشخاص وجاءت على النحو التالي:
- التغيرات الهرمونية التي تحدث باستمرار وفي بعض الأوقات تحدث بشكل غير طبيعي خاصة لدى النساء مما يؤدي إلى زيادة إفراز المواد الدهنية في فروة الرأس وبالتالي مع الوقت تجعل رائحة الشعر كريهة ولا يمكن تحملها.
- في حالة استخدام منتجات لا تناسب الشعر على الإطلاق لأن الكثير من الأشخاص يبحثون عن منتجات الشعر ذو الرائحة الجميلة فقط ولا يهتمون بالمواد الأخرى التي تتكون منها وفي بعض الأحيان تكون جودته رديئة وتصبح رائحة الشعر سيئة للغاية نتيجة الاستمرار في استخدامه.
- اتباع نظام غذائي غير مناسب حيث أن الإكثار من تناول بعض الأطعمة يتسبب في ظهور رائحة كريهة ليس في الشعر فقط بل في الجسم بأكمله وذلك لأنها تعمل على زيادة نسبة التعرض وإفراز نسبة مرتفعة من الدهون في الجسم ومن أبرز هذه الأطعمة: البصل، الطعام المقلي، الثوم، الأطعمة الحارة.
- جميعنا نعلم أن عند حدوث اختلاف في التغيرات الموسمية يؤدي ذلك إلى تغير طبيعة إفراز الدهون والعرق في الجسم لذلك درجة الحرارة تؤثر بشدة على فروة الرأس وتتسبب في الكثير من الأحيان في جعل رائحتها كريهة.
- أحدى الأسباب الرئيسية التي يتأثر بها الشعر وتجعل رائحته كريهة هي العوامل البيئية لأن عندما يتجمع الأوساخ والأتربة والبكتيريا على الشعر ويجعل رائحته لا تحتمل.
- عندما يتم استخدام أغطية الرأس والقبعات على الشعر لمدة طويلة دون أن يتم غسلها جيدًا والتخلص من مفرزات العرق التي تنتجها فروة الشعر دائمًا يؤدي ذلك إلى جعل رائحة الشعر كريهة مع الوقت وذلك نتيجة تراكم الإفرازات الدهنية.
- الاعتناء بالشعر بشكل خاطئ مثل: استخدام ماسكات للشعر بمكونات ذو رائحة كريهة لفترات طويلة، عدم الاهتمام بنظافة الشعر، غسل الشعر بالمياه الساخنة، استخدام مستحضرات للشعر تحتوي على مواد كيميائية أو غسل الشعر بشكل مبالغ به كل هذه الأمور تتسبب في جعل الشعر رائحته كريهة مع الوقت.
- يوميًا يفرز الجسم نسبة تعرق وتزداد كثيرًا عندما يتم بذل مجهود زائد مثل: ممارسة التمارين الرياضية وهناك بعض الأشخاص التي تكون نسبة التعرق لديهم مرتفعة للغاية لذلك عندما يتم إهمال هذا الأمر يؤدي ذلك إلى تراكم هذه الإفرازات على فروة الرأس وتبدأ في التفاعل مع البكتيريا والأوساخ وتصبح رائحة الشعر كريهة.
- هناك بعض أنواع الفطريات التي تعيش على جلد فروة الرأس وتؤدي إلى الإصابة بالتهابات شديدة أو بعض الأمراض الجلدية مثل: قشرة الرأس، الأكزيما والعديد من الأمراض الأخرى ويتسبب هذه إلى ظهور رائحة سيئة من الشعر لا يمكن تحملها.
- عندما يحدث تلوث في مكان الاستحمام والأدوات التي يتم استخدامها مثل: الرطوبة والعفن ، أو تلوث الدش بالأوساخ ويتأثر الشعر كثيرًا عندما يتم غسله بهذه الأشياء.
- يفرز الجسم يوميًا الدهون في فروة الرأس حتى يحميها من الجفاف وتظل مرطبة وصحية ولكن عندما لا يتم الاعتناء بالشعر تظل هذه الدهون متراكمة عليه بشكل كبير خاصة أصحاب الفروة الدهنية كل ذلك يتسبب في انبعاث رائحة كريهة من الشعر.
خلطات طبيعية للتخلص من رائحة الشعر الكريهة
في ظل الحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة يتضح أن هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على العناية بالشعر والتخلص من تمامًا من الرائحة الكريهة وتجعله صحي أكثر ولكن يجب قبل إجراء أيًا من هذه الوصفات التأكد من عدم وجود حساسية تجاه إحدى المواد المستخدمة ويتم ذكرها فيما يلي:
1- عصير الليمون
الليمون يحتوي على العديد من المركبات الكيميائية الفعالة التي تساعد على التخلص من بعض مشاكل الشعر وفروة الرأس ويمكن تنفيذها من خلال اتباع الخطوات التالية:
- نحضر وعاء نظيف ونضع بداخلة ملعقتان من عصير الليمون مع كوب من الماء الدافئ ويمزج الخليط جيدًا.
- نضع الخليط على الشعر بالكامل بداية من الجذور حتى الأطراف.
- يتم تدليك فروة الرأس جيدًا لبضعة دقائق للتأكد من امتزاج الخليط إلى مسام فروة الرأس.
- يترك الخليط على الشعر لبضعة دقائق وبعد ذلك يغسل بالماء الفاتر.
2- البرتقال والخل
استكمالًا للحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة يعمل البرتقال على التخلص من كافة الدهون والزيوت الزائدة المتراكمة على فروة الرأس وتجعل رائحته كريهة كما أن البرتقال يتميز برائحته المنعشة مما يجعل الشعر رائحته طيبة لذلك يجب اتباع الخطوات التالية:
- نقوم بإحضار وعاء نظيف ونضع بداخله نصف كوب من البرتقال مع ملعقة صغيرة من الخل.
- يمزج الخليط جيدًا حتى تصبح المكونات متجانسة تمامًا.
- يتم وضع الخليط على فروة الرأس لمدة نصف ساعة.
- يفضل تكرار الوصفة قبل الاستحمام للحصول على نتيجة فعالة.
3- العسل والقرفة
هي من أفضل الخلطات الطبيعية التي يمكن استخدامها على الإطلاق حيث أن العسل يحتوي على العديد من المواد الفعالة التي تساعد على القضاء على كافة مشاكل فروة الرأس خاصة الالتهابات التي تؤثر على رائحته ونذكر طريقة الاستخدام من خلال النقاط التالية:
- نحضر وعاء نظيف ونضع بداخله نصف كوب من الماء الدافئ مع ملعقة من العسل النحل وملعقة من مسحوق القرفة.
- يمزج الخليط جيدًا حتى يصبح متجانس.
- نضع كمية مناسبة من الخليط على فروة الرأس مع التدليك جيدًا.
- يترك الخليط لمدة نصف ساعة وبعد ذلك يشطف بالماء الفاتر.
- يفضل تكرار هذه العملية لمدة مرتين في الأسبوع.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع المحلب لتكثيف الشعر
4- خل التفاح
في ضوء الحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة يساهم خل التفاح في جعل استرجاع التوازن الحمضي في فروة الرأس وذلك ما يساعد على التخلص من الأوساخ والبكتيريا المتراكمة بالشعر ويمكن استخدام هذه الوصفة من خلال اتباع ما يلي:
- نضع كمية مناسبة من خل التفاح على فروة الرأس.
- يترك الخل على فروة الرأس لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
- بمجرد انتهاء المدة يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو الطبي.
- يفضل تكرار هذه العملية من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع مع الاهتمام بترطيب الشعر جيدًا حتى لا يصبح جاف.
5- الصبار
هلام الصبار يساعد على التخلص من كافة مشاكل الشعر وذلك نظرًا للمواد المفيدة التي تتواجد بداخله كما أنه يعمل على علاج مشكلة تعفن الشعر التي تجعل رائحة كريهة والقضاء على قشرة الشعر ويمكن استخدامه من خلال اتباع الخطوات التالية:
- في البداية يتم استخراج هلام الصبار والتأكد من عدم وجود القشر الخارجي بداخله.
- يتم وضع هلام الصبار على فروة الرأس لمدة 10 دقائق.
- بمجرد انتهاء الوقت يتم غسله جيدًا بالماء البارد أو الدافئ.
- يتم تكرار هذه العملية مرة في اليوم.
6- زيت اللافندر
في ظل الحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة يتميز زيت اللافندر برائحته الرائعة كما أنه يتواجد بداخله العديد من المواد المضادة للفطريات والبكتيريا والتخلص من الالتهابات وتقليل الحكة كما أنه يزيل رائحة الشعر الكريهة نهائيًا ونذكر طريقة الاستخدام من خلال السطور التالية:
- نضع كمية مناسبة من زيت اللافندر على فروة الرأس.
- يترك لمدة 15 دقيقة وبعد ذلك يتم غسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر.
- يفضل تكرار هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع.
7- زيت شجرة الشاي
أثناء الحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة يحتوي زيت شجرة الشاي على العديد من المواد المطهرة الطبيعية التي تساهم في القضاء على الميكروبات التي تنمو في فروة الرأس وتجعل رائحة الشعر كريهة ويتم استخدامه من خلال اتباع الخطوات التالية:
- نحضر وعاء نظيف ونضع بداخلة بضعة قطرات من زيت شجرة الشاي وزيت ناقل آخر مثل: زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون.
- يتم مزج المكونات جيدًا حتى تصبح متجانسة تمامًا.
- نضع المزيج على فروة الرأس يوميًا مع الاستمرار في التدليك حتى يتغلغل إلى مسام فروة الرأس.
8- عصير الطماطم
اتباعًا للحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة قد يبدو الأمر غريبًا قليلًا ولكن عصير الطماطم يساعد على إعادة توازن أحماض فروة الرأس بالشكل الذي تحتاجه ويساعد على التخلص من رائحة الشعر الكريهة نهائيًا حيث يظل فعل لمدة طويلة ونذكر طريقة الاستخدام فيما يلي:
- نحضر حبتين من الطماطم ونخلطهم جيدًا حتى نحصل على عصير الطماطم.
- نضع الخليط على فروة الرأس مع التدليك جيدًا.
- يترك الخليط على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة.
- بمجرد انتهاء الوقت نغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو الطبي.
9- زيت الثوم
يعد الثوم مطهر طبيعي حيث يساعد على إزالة كافة البكتيريا والفطريات من الجذور والتي تتسبب في ظهور رائحة الشعر الكريهة كما أنه يحتوي على عنصر الكبريت فهو من أفضل الأشياء التي يمكن استخدامها ونذكر طريقة الاستخدام فيما يلي:
- نحضر وعاء نظيف ونضع بداخله 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع 4 فصوص ثوم.
- نهرس فصوص الثوم جيدًا.
- نترك الخليط على النار لبضعة دقائق حتى يسخن.
- بعد ذلك نقوم بتصفية الخليط جيدًا حتى يتم الحصول على الزيت فقط.
- نضع الخليط على الشعر بالكامل بداية من الجذور حتى الأطراف.
- يترك الخليط على الأقل لمدة 30 دقيقة.
- بمجرد انتهاء المدة يغسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو الطبي.
اقرأ أيضًا: ماسكات طبيعية ووصفات لتنعيم الشعر جربيها في منزلك
10- بيكربونات الصوديوم
في نطاق الحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة نلاحظ أن من المكونات الطبيعية التي تساعد على تقليل نسبة الدهون المتراكمة في أنسجة الشعر وفروة الرأس والتي تتسبب في ظهور الرائحة السيئة كما أنه يساهم في القضاء على البكتيريا وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
- نحضر إناء نظيف ونضع بداخله ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع ثلاث أكواب من المياه.
- نمزج المكونات جيدًا حتى تصبح متجانسة.
- نضع الخليط على فروة الرأس والشعر بالكامل مع التدليك جيدًا لمدة 5 دقائق.
- في النهاية نغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر والشامبو الطبي.
- يفضل تكرار هذه العملية مرة في الأسبوع حتى يصبح الشعر رائحته جيدة.
11- عصير البصل
في إطار الحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة البصل يحتوي على العديد من المواد المضادة للفطريات لذلك يساعد على القضاء عليه نهائيًا والتخلص من الأوساخ كما أنه يساعد على علاج الشعر من التعفن وبالتالي يتم التخلص نهائيًا من رائحة الشعر الكريهة لذلك يجب اتباع الخطوات التالية:
- نحضر كمية مناسبة من عصير البصل ونضعها على فروة الرأس والشعر بهدوء.
- يتم التدليك برفق حتى يتغلغل المزيج إلى مسام فروة الرأس.
- يترك الخليط منت 20 إلى 30 دقيقة.
- بمجرد انتهاء المدة يشطف الشعر جيدًا بالماء والشامبو.
12- الأفوكادو والسكر
في ضوء الحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة يمكن إجراء هذه الوصفة كمقشر لفروة الرأس حتى يتم تنظيفها نهائيًا من الأوساخ والفطريات والبكتيريا والتخلص من خلايا الجلد الميتة حتى يتم القضاء على رائحة الشعر الكريهة وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
- نحضر وعاء نظيف ونضع بداخله ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو مع ملعقة كبيرة من السكر البني وبضعة قطرات من زيت شجرة الشاي.
- نمزج الخليط جيدًا حتى يصبح متجانس تمامًا.
- نضع الخليط على فروة الرأس والشعر بالكامل ونتركه من 10 إلى 15 دقيقة.
- في النهاية يغسل الشعر جيدًا بالماء البارد.
13- جل الصبار وعصير الليمون
في ظل الحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة يتضح أن جل الصبار وعصير الليمون عندما يتم مزجهم معًا حتى نحصل على خليط رائع يساعد على القضاء على الالتهابات وتطهير فروة الرأس تمامًا والقضاء على رائحة الشعر السيئة ونذكر خطوات الاستخدام فيما يلي:
- نقوم بإحضار إناء نظيف ونضع بداخلة كمية مناسبة من جل الصبار مع نصف ليمونة.
- نخلط المكونات جيدًا حتى يصبح متجانس.
- نضع الخليط على الشعر بداية من الجذور إلى الأطراف.
- يترك من 15 إلى 20 دقيقة.
- في النهاية يتم غسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو الطبي.
اقرأ أيضًا: أعاني من رائحة كريهة في شعري
نصائح للعناية بالشعر
أثناء تناول الحديث عن متلازمة رائحة الشعر الكريهة نجد أن هناك العديد من النصائح التي يفضل العلم بها لأنها تساعد على الاهتمام بالشعر بشكل صحي والتخلص من الرائحة السيئة وتتمثل في النقاط التالية:
- يجب غسل الشعر مرتين في الأسبوع للتأكد من نظافته تمامًا وليس أكثر من ذلك لأن الاهتمام المبالغ به يؤثر بالسلب.
- عدم وضع بلسم الشعر على فروة الرأس بعد غسلها مباشرة لأن ذلك يساعد على تغذية البكتيريا المتراكمة لذلك يفضل وضعه على الشعر فقط وليس فروة الرأس.
- يجب قبل استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة أن يتم تنظيف الشعر في البداية وتسريحه جيدًا حيث يساعد ذلك على جعل الشعر مصفف لمدة أطول ويبدو بمظهر أفضل.
- قبل الانتهاء من ممارسة التمارين الرياضية أو المجهود الزائد الذي تم بذله يجب غسل الشعر على الفور.
- الأشخاص أصحاب الشعر شديد النعومة أو من يعيشون في مناطق رطبة يجب غسل الشعر يوميًا.
- من قام باستخدام الكيراتين لمعالجة الشعر يجب غسل سعره مرة واحدة فقط في الأسبوع وليس أكثر ذلك.
- في حالة ظهور قشرة أو الشعور بحكة شديدة أو أصحاب الشعر الدهني يجب استخدام شامبو طبي يعالج كافة هذا الأمور ولا يحتوي على مواد كيميائية تسبب ضرر للشعر.
- يجب عدم ترك الشعر دون أن يتم غسله لأكثر من أسبوعين حتى إذا كان مظهره جيد لأن ذلك يؤدي إلى تراكم البكتيريا.
- تجنب وضع الكحول على الشعر نهائيًا.
- يمكن استخدام الشامبو الذي يحتوي على الكبريت وحمض السالسليك لأنه يساهم في القضاء على العدوى الفطرية والتخلص من الرائحة الكريهة.
- أثناء الخروج في الهواء شديد البرودة يفضل ارتداء غطاء للشعر أو قبعة وذلك للحماية من الهواء الملوث الذي يجعل الشعر رائحته كريهة.
- يجب معرفة السبب الرئيسي لرائحة الشعر الكريهة والمتابعة مع الطبيب لعلاجه نهائيًا وعدم تكراره مرة أخرى.
- يمكن استخدام الخلطات الطبيعية التي تساعد على التخلص من رائحة الشعر الكريهة وكافة البكتيريا والأوساخ المتراكمة.
- يفضل عدم ملامسة فروة الرأس والشعر كثيرًا لأن في الكثير من الأحيان تتراكم البكتيريا على اليدين ويؤدي ذلك إلى انتقالها إلى الشعر.
- قبل استخدام أدوات تنظيف الشعر يجب التأكد من أنها نظيفة تمامًا ولا تحمل أي أوساخ.
- يمكن استخدام الزيوت العطرية التي تساعد على تخفيف الرائحة الكريهة من الشعر والتخلص منها تدريجيًا مثل: زيت شجرة الشاي، زيت الزنجبيل، زيت البنفسج، زيت الكركم، زيت النعناع حيث أن هذه الزيوت تحتوي على مضادات طبيعية مضادة للفطريات والالتهابات والبكتيريا والتي تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة والإفرازات .
- يفضل تدليك فروة الرأس لأن ذلك يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتنظيفها جيدًا.
- الإكثار من تناول الفواكه والخضروات والمكسرات لأنها تساعد على تقوية الشعر ونموه بشكل صحي.
- تجنب وضع أغطية الرأس والقبعات على الشعر لفترات طويلة لذلك يجب استخدامها مرة واحدة فقط وغسلها بعد ذلك قبل الاستخدام التالي.
- عدم الإكثار في تناول الأطعمة التي تتسبب في إفراز العرق والدهون بشكل زائد مثل: الطعام المقلي، التوابل، الطعام الحار.
- يجب تنظيف أدوات الحمام جيدًا قبل استخدامها حتى لا يتم تراكم المواد الضارة والترسبات الخارجية التي تؤثر على رائحة الشعر.
مشاكل الشعر عديدة ولا يمكن التخلص منها بسهولة خاصة الرائحة الكريهة لذلك يفضل العناية بالشعر بالشكل اللازم وتجنب الأشياء التي تؤثر عليه وتجعله تالف.