متى يظهر نبض الجنين بوضوح؟ وهل يُمكن أن يتأخر ظهوره عن الوقت الطبيعي؟ نبض الجنين من الأمور التي تُسعد الأم وتنتظرها، فهي من أكثر الأمور التي تشعرها بالطفل الصغير بداخلها، ولكن قد يحدُث بالرحم بعض الأمور التي تتسبب في تأخير النبض، كما أن النظام الغذائي للأم من العوامل المؤثرة في معدل نبض الجنين، لذا من خلال موقع جربها سنُجيب على سؤال متى يكون نبض الجنين واضح، عبر الفقرات الآتية.
متى يظهر نبض الجنين بوضوح
هناك الكثير من العوامل التي تتعلق بسؤال متى يظهر نبض الجنين بوضوح، وتؤثر في وقت ظهوره، ومنها الوقت الذي تم فيه تلقيح البويضة بالحيوان المنوي ويتعلق بانتظام الدورة الشهرية في هذا الوقت أم لا، ويمُر نمو قلب الطفل بعدة مراحل حتى يصل إلى إصدار النبض، ونوضح هذه المراحل تفصيليًا من خلال الآتي:
- الأسبوع الرابع من الحمل: تنمو الأوعية الدموية المكونة للقلب، وتكون هيئة القلب في البداية مثل الأنبوب.
- الأسبوع الخامس من الحمل: تتشكل الحجرات المكونة للقلب، ويكون قلب الجنين في هذه المرحلة مُشابه لقلب السلحفاة أو الأفعى، وفي هذه المرحلة يصدر القلب نبض لكن لا يُمكن للأم أن تُشعر به، ويستمر النمو حيث يتحول الأنبوب إلى قلب به صمامات وشرايين.
- الأسبوع السادس من الحمل: تظهر حجرات القلب الأربعة يتخللها مداخل ومخارج يتدفق الدم من خلالها، ويبلغ معدل نبض الجنين في الدقيقة الواحدة 80 نبضة، ومُعظم النساء الحوامل تُشعر بنبض الجنين بدايةً من هذا الأسبوع، وهناك بعض النساء تشعر بالنبض في الأسبوع العاشر.
- الأسبوع الثاني عشر من الحمل: يتراوح معدل نبض الجنين بين 120: 160 نبضة في الدقيقة الواحدة في هذا الأسبوع.
- الأسبوع العشرين من الحمل: تُصبح نبضات قلب الجنين قوية كما يزداد عدد النبضات بوضوح، ويُمكن للطبيب أن يسمع النبضات باستخدام السماعة الطبية.
اقرأ أيضًا: توقف نبض الجنين ورجوعه
ما معدل نبض الجنين؟
هذا السؤال تابعًا لسؤال متى يظهر نبض الجنين بوضوح، حيث إن قلب الطفل يشهد أعلى معدلات النبض أثناء وجوده في الرحم، فيصل معدل النبضات إلى 160 نبضة في الدقيقة الواحدة كحد أقصى، ويقل هذا المعدل بشكل تدريجي بعد الولادة فيصبح على 90 نبضة في الدقيقة الواحدة بعد بلوغ الطفل سن السابعة.
كما يشهد القلب استقرار في معدل النبضات عند الوصول لعمر 18 عام حيث يتأرجح المعدل بين 60: 80 نبضة في الدقيقة الواحدة.
أدوات سماع نبض الجنين
حتى تتمكن الأم من معرفة متى يظهر نبض الجنين بوضوح، لابُد من معرفة الأدوات المُستخدمة في قياس النبض، حيث يقوم الطبيب بالاستماع إلى نبضات قلب الجنين ليتأكد من سلامة صحته، كما أن الأم تنتظر هذه اللحظة فهي من أقرب الأوقات إلى قلبها، ويتم سماع النبض في المنزل أو المستشفى من خلال الأدوات الآتية:
- السماعات الطبية: سهلة الاستعمال ويُفضل استخدامها في سماع نبض الجنين في الفترة التي تتراوح بين الأسبوع الثامن عشر والأسبوع الثاني والعشرون.
- منظار الجنين: من الأدوات السهلة المُستخدمة في سماع نبض الجنين في المدة التي تتأرجح بين الأسبوع الثامن عشر والأسبوع الثاني والعشرين.
- قرن بيرنارد: يتم استعماله في الاستماع إلى نبض الجنين في الفترة ما بين الأسبوع 18 والأسبوع 20، وتتسم هذه الأداة بصعوبة الاستخدام، وتحتاج إلى تدخُل الطبيب.
- مضخم الصوت: يتم اللجوء إليه من أجل سماع نبض الجنين بدايةً من الأسبوع الثامن حتى الأسبوع الثاني والعشرين، وتتصف هذه الأداة بصعوبة الاستعمال.
- دوبلر: هو جهاز حجمه صغير يتم استخدامه في العيادات الطبية بهدف سماع نبض الجنين للتأكد من سلامة صحة الجنين، حيث يتم وضع الجهاز على سُرة الحامل، ويتم سماع صوت النبضات من خلال إصدار موجات صوتية، ويتم استعمالها بدايةً من الأسبوع الثامن من الحمل.
- جهاز مراقبة الجنين: يتم استعماله في العيادات الطبية من أجل الاستماع إلى صوت نبض الجنين، وذلك بدايةً من الأسبوع العشرين من الحمل.
- جهاز الموجات فوق الصوتية المهبلي: حيث يقوم الطبيب بإدخال محول في المهبل لسماع نبض الجنين، ويتم استعمال هذا الجهاز في الثُلث الأول من الحمل.
اقرأ أيضًا: ما أقصى حد لظهور نبض الجنين؟ وما العوامل التي تؤدي لتأخره؟!
أطعمة تزيد نبض الجنين
في ظل الإجابة عن سؤال متى يظهر نبض الجنين بوضوح، يُمكننا توضيح أفضل الأطعمة التي من شأنها أن تزيد معدل نبضات قلب الجنين، وتتمثل فيما يلي:
- يُنصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم مثل: اللبن، واللوز، والزبادي، والجبن والفاصوليا والبرتقال، وفي حال إصابة الأم بسبب فعل تحسسي من اللاكتوز، فعليها تناول بدائل الحليب مثل: حليب الصويا، وحليب اللوز.
- كما يُنصح بتناول جميع الخضروات لاحتوائها على المعادن والألياف الطبيعية التي يحتاجها جسم كلًا من الأم والجنين خلال فترة الحمل، والحرص على عدم تناول الخضروات غير مطهية إلا بعد استشارة الطبيب المختص حتى لا يحدُث أي مضاعفات تضُر بصحة الجنين.
- أن يكون النظام الغذائي للحامل غني بالبروتينات، لذلك عليها تناول الآتي: الديك الرومي، والأسماك، والعدس، والجبن القريش، والشوفان، واللوز.
- تناول أطعمة تقوي من قلب الجنين مثل: الحبوب الكاملة المُتمثلة في الشعير، والقمح والأرز، والبرغل، والحنطة السوداء، الذرة.
- الحرص على تناول أطعمة غنية بمضادات الأكسدة مثل: السلمون، والتونة، وبذور الكتان، والتوتيات، والعنب، والسبانخ، والخرشوف، فهذه الأطعمة من شأنها أن تزيد من معدل نبضات قلب الجنين.
- ينصح بتناول الحامل أطعمة مليئة بعنصر النحاس بمعدل لا يقل عن 1 مليجرام في اليوم الواحد، ومن هذه الأطعمة: البنجر، والكبدة، واللحوم، والأفوكادو، والكاجو، والخضروات الورقية الداكنة.
- يُفضل أن تتناول الحامل أطعمة غنية بعنصر الفوسفور بمعدل لا يقل عن 700 مليجرام في اليوم الواحد، ومن هذه الأطعمة ما يلي: اللحم المقدد، واللبن، ولحم البقر، ولحم الضأن، والسلمون.
- على الحامل أن تأكل أطعمة مليئة بعنصر الثيامين بمعدل 1.4 مليجرام كحد أدنى، ومن الأطعمة التي تشتمل على هذا العنصر: المُعجنات، والبيض، والبازلاء، والبقوليات، والمعكرونة، والأرز البني، والشوفان.
- تناول أطعمة غنية بالأحماض الثلاثية الدهنية الأوميجا 3 مثل الكافيار، السردين، الرنجة.
أغذية تؤخر نمو قلب الجنين
في إطار معرفة متى يظهر نبض الجنين بوضوح، سنتعرف على الأغذية التي تؤخر نمو قلب الجنين وبالتالي لا تُشعر الحامل بنبض الجنين إلا في مرحلة متأخرة من الحمل، لذا عليها تجنُب تناول الأغذية الآتية:
- المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
- الأطعمة التي تشتمل على معدل عالي من الكوليسترول حيث يُنصح ألا يزيد معدل الكوليسترول في الطعام عن 300 مليجرام في اليوم الواحد، وذلك لضمان الحفاظ على صحة وسلامة الجنين.
- الأغذية المليئة بالدهون الضارة.
- يُفضل تقليل تناول البيض الغير ناضج لأنه قد يحتوي على بكتيريا ضارة تؤثر على صحة الجنين بالسلب.
- عدم الإفراط في تناول الكبدة لأنها قد تشتمل على بكتيريا تُسبب الإجهاض.
- عدم الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم، حيث يُنصح ألا يزيد معدل الصوديوم في النظام الغذائي للحامل عن 3000 مليجرام في اليوم الواحد.
اقرأ أيضًا: هل يخطئ السونار في تحديد نوع الجنين في الشهر التاسع
تأخر نبض الجنين
من المفترض أن نبض الجنين يُصبح واضحًا بشكل جيد في الأسبوع السادس من الحمل، وقد يصل معدل النبض إلى 110 نبضة في الدقيقة الواحدة، ولكن بعض الحوامل لا تُشعر بنبض الجنين إلا في الأسبوع العاشر من الحمل، وذلك ما يعرف بتأخر نبض الجنين، وهذا ما تعرفنا عليه خلال الإجابة على سؤال متى يظهر نبض الجنين بوضوح.
عوامل تأخر نبض الجنين
أثناء التطرق على إجابة متى يظهر نبض الجنين بوضوح، في حال تأخر ظهور النبض عن المدة المذكورة قد يكون ذلك نتيجة لأحد العوامل الآتية:
- تباين كيفية حساب أشهر الحمل: طريقة حساب أشهر الحمل تختلف من امرأة لأخرى حيث تقوم بعض النساء بالحساب من وقت انتهاء فترة الحيض، وهناك من لا يعترف بهذه الطريقة، ولذلك قد يخيل للأم أنه من المفترض أن تسمع نبض الجنين ولكن لا يحدث ذلك بسبب حساباتها الخاطئة.
- الرحم المقلوب: إذا عانت الحامل من الرحم المقلوب، فذلك من شأنه أن ينتج عنه تأخر في سماع نبض الجنين، وذلك لأن الرحم يكون بعيدًا عن تجويف البطن، فلا تتمكن الموجات الصوتية من عكس نبض الجنين، ويتم التخلُص من هذه الحالة مع نمو الجنين حيث يتوسع الرحم ويعود للاقتراب من تجويف البطن مرة أخرى.
- موضع المشيمة: قد يحدُث تأخر في الشعور بنبض الجنين بسبب تواجد المشيمة أمام عنق الرحم، وذلك من شأنه أن يعيق جهاز الدوبلر عن الاستماع لنبض الجنين.
- تخفي الجنين: حجم الجنين في الثلث الأول من الحمل يكون ليس كبير مما يجعل الاستماع إلى نبض الجنين أمر شبه مستحيل، وذلك لصعوبة تحديد مكان الجنين في الرحم.
- معاناة الحامل من السمنة: الحامل التي تعاني من السمنة قد لا تسمع نبض الجنين إلا في وقت متأخر من الحمل، وذلك بسبب كثرة الدهون التي تجعل الاستماع إلى نبض الجنين أمر صعب، ولذلك يلجأ الطبيب إلى الاستماع من خلال الموجات فوق الصوتية.
اقرأ أيضًا: حركة الجنين في الشهر الخامس اسفل البطن طبيعية أم تنذر بالخطر
نبض الجنين والإجهاض
مرحلة الأمان من الإجهاض مُتمثلة في الشعور بنبض الجنين في الفترة التي تتراوح بين الأسبوع السادس وبين الأسبوع الحادي عشر من بداية الحمل، وفي هذه الحالة لا تزداد نسبة الإجهاض عن 1%، كما أثبتت الأبحاث أن معدل الإجهاض يزيد كُلما انخفض معدل النبض عن الحد الطبيعي، فمثلًا إذا أتم الجنين أربعة أسابيع في الرحم وكان معدل نبضُه 100 نبضة كحد أقصى خلال الدقيقة الواحدة، فذلك يُشير إلى احتمالية إجهاض الحامل.
يجب على كل امرأة حامل أن تتبع حمية غذائية غنية بالعنصر الغذائية المهمة لنمو قلب الجنين، وذلك حتى لا تحدث مشكلة تأخر نبض الجنين.