متى نبدأ بتجليس الطفل؟ كيف يمكنني مساعدة طفلي على الجلوس؟ هناك تطورات متعددة يمكن أن تشهدها المراحل الأولى من عمر الطفل، والتي تتنوع بين التطورات الحركية والسلوكية، ويسعى الوالدان إلى تتبع هذه التطورات بشكل مستمر للاطمئنان على صحة طفلهما وعدم تعرضه لأية مشكلات، وهذا ما سنقدمه لكم من خلال موقع جربها.
متى نبدأ بتجليس الطفل
تركز الأم بصورة كبيرة في المهارات التي يقوم بها طفلها للمرة الأولى مثل الخطوة الأولى والكلمة الأولى، وبالطبع تتذكر المرة الأولى التي يجلس بها الرضيع دون الحاجة إلى المساعدة، على الرغم من كونها أحداث صغيرة إلا أنها ينتظرها الوالدان بفارغ الصبر ويمكن أن يحتفلوا بها مع باقي أفراد العائلة عندما تحدث.
أما عن سؤال متى نبدأ بتجليس الطفل على الأغلب يقدر الطفل الرضيع على الجلوس في الفترة بين 4: 7 أشهر ولكنه قد يحتاج إلى المساعدة في هذه المرحلة حتى يسند ظهره ولا يتعرض لخطر الوقوع.
أما عندما يصل إلى عمر 7: 9 أشهر سيكون قادر على الجلوس لدقائق دون أي مساعدة خارجية، ويجب التنويه أن الأمر من الممكن أن يختلف من طفل لآخر.
اقرأ أيضًا: هل يجوز جلوس الطفل بعمر شهرين
العلامات الدالة على أن الطفل أصبح قادر على الجلوس
هناك بعض العلامات التي يمكن أن تظهر على الطفل لتشير أنه أصبح قادر على الجلوس حتى إذا كان هذا الأمر لفترة قصيرة أو مع الحاجة إلى المساعدة، وتتمثل أهم هذه العلامات في الآتي:
- محاولة الطفل لرفع جسمه ورأسه عندما يستلقي على بطنه.
- زيادة إمكانية الطفل على التدحرج والقدر على قلب جسده إلى الجانب الآخر.
- يقدر الطفل على الزحف وسحب الجسم بالكامل سواء إلى الأمام أو الخلف.
- أن يحاول باستمرار الوقوف على يديه وقدميه والوصول إلى وضعية تشبه المثلث.
- الارتكاز على يد واحدة خلال الزحف أو اللعب أو الجلوس بصورة مائلة والاستناد على يد واحدة أو اليدين.
كيفية مساعدة الطفل على الجلوس
في إطار الإجابة عن سؤال متى نبدأ بتجليس الطفل يجدر بنا معرفة كيفية مساعدة الطفل على الجلوس، حيث توجد مجموعة من النصائح التي يقدمها الأطباء المختصين في هذا الأمر لتتمكن الأم من تعويد طفلها على الجلوس بمفرده، وتتمثل هذه النصائح في الآتي:
1- ضبط توازن الطفل
من أهم الأمور التي يجب أن يتعلمها الطفل قبل البدء في تعويده على الجلوس بمفرده هو تعليمه الحفاظ على التوازن، حيث يمكنكِ وضع الطفل على زاوية الكنبة حتى يتعلم كيف يمكنه الحفاظ على توازنه كيف يجلس مع الحرص على أن تكون الزاوية تقوم بسنده بأمان.
2- أداء بعض التمارين للطفل
توجد بعض التمارين التي يمكن أن تقوم بها الأم للطفل للمساعدة على تقوية عضلات الفخذين والبطن والظهر حتى يتمكن الطفل من الجلوس بمفرده بأريحية، ومن الممكن أن نعرض أهم هذه التمارين في الآتي:
1- تمرين الفراشة
هو أحد التمرينات المستخدمة لتقوية عضلات البطن والقدمين، ويمكن أن تقوم به الأم بسهولة لطفلها، وهذا من خلال تطبيق الخطوات في الآتي:
- ضعي الطفل على ظهره.
- امسكي بباطن قدم الطفل ثم ارفعيهم في الهواء حتى يتلامسان وينتج عنهما شكل فراشة.
- ثبتي القدمين في هذه الوضعية باتجاه معدة الطفل مع التشجيع على أن يفتح الطفل ذراعيه للجانب.
- ثبتي القدمين وحاولي طويهم كل مرة على جانب مختلف إذا وجدتِ أن الطفل يتفاعل معكِ.
2- تمرين لتقوية الرقبة والبطن
يعتبر هذا التمرين من أبسط التمارين التي يمكنكِ القيام بها، وهذا لأنه يعمل على تقوية أكثر من جزء بالجسم، بالإضافة إلى أنه لا يتسبب في تعرض الطفل لأي خطر، ويمكن القيام به من خلال اتباع الخطوات فيما يلي:
- ضعي بساط للأمان على الأرض أو ضعي الطفل مستلقي على ظهره على معدتكِ.
- مدي ذراعي الطفل والساقين مع الحرص على ثني الركبتين حتى يتمكن الطفل من الحصول على أكبر قدر من الراحة.
- غيري وضعية الطفل من الجانب للآخر بعد مرور مدة تتراوح من 10: 15 دقيقة.
3- التدليك
في سياق الإجابة عن سؤال متى نبدأ بتجليس الطفل يجدر بنا أن نخبركِ أن التدليك هو من أحد أهم الأشياء التي تساعدكِ على جعل طفلكِ يجلس بمفرده بصورة سريعة، وهذا لأنه يمنع شعور الطفل بالتوتر أو إصابة عضلاته بالإرهاق، كما يمكن تطبيقه بعض ممارسة التمرينات، ويتم تدليك الطفل بتنفيذ الخطوات التالية:
- امسكي بمعصم الطفل وارفعيه بعيدًا عن مكان التدليك لتعزيز نمو العمود الفقري.
- ضعي الطفل على بطنه واحرصي على عدم تلاصق القدمين والركبتين.
- اضغطي على قدمه بإصبع الإبهام الخاص بكِ حتى يدفع قدمه للأمام لتقوية عضلات الساق.
- برفق وبراحة يديكِ اضغطي على صدر الطفل لتزيلي أي احتقان في الرئة وتحسني من مجرى الهواء لديه.
اقرأ أيضًا: متى يستطيع الطفل الجلوس في المشاية
4- ساعديه على الوقوف بعد كل رضعة
بعد الانتهاء من إرضاع طفلكِ احرصي على أن تضعي قدميه على ركبتيكِ وامسكي بذراعيه ثم حركيهما بلطف من خلال تقريبه وإبعاده عنكِ، حيث عن هذا التمرين يساهم في زيادة قوة عضلات الكتف والحوض ويمكنه من التحكم في جسده بالكامل، كما يمكنكِ وضع الطفل على السرير ومداعبته في اتجاهات مختلفة حيث يعمل هذا على تقوية عضلات الرقبة والرأس.
احرصي على تعليم الطفل على التحكم بعضلات بمجرد البدء في الشهر الخامس، وهذا من خلال إمساك يديه عندما يكون مستلقيًا على ظهره ثم قومي بجعله يرفع نفسه حتى يصل إلى وضعية الجلوس، مع استغلال حب الطفل بالنظر إلى المرآة وجعله يجلس أمامها ويتعرف إلى نفسه بها.
ثم رفعه من أسفل ذراعيه وجعله يقف على قدميه فهذا الأمر من شأنه تقوية عضلاته ويتمكن من الجلوس.
5- عدم مقارنة طفلكِ بالآخرين
عند طرح سؤال متى نبدأ بتجليس الطفل نود إخباركِ بأننا نعلم بأنكِ ترغبين في أن يكون طفلكِ الأفضل، ولكن مقارنته بغيره من الأطفال من الممكن أن تتسبب لكِ في الشعور بالإحباط، كما أن الضغط على الطفل حتى يجلس قد يؤدي إلى إصابته بمشكلة، كما يجب أن تعلمي أن الأطفال تختلف استجابتهم ونموهم.
فاحرصي على المحاولة في وقت لاحق في حالة تذمر الطفل ولم يرغب في الجلوس، ولكن في حالة وصل الطفل إلى الشهر التاسع ولم يتمكن من الجلوس ولم يستجب إلى محاولاتكِ يجب استشارة الطبيب المختص لتحديد المشكلة.
6- تهيئة المكان المحيط
عندما يبدأ طفلكِ في تعلم الجلوس بمفرده يجب عليكِ إجراء بعض التغييرات في المكان المحيط به، وهذا بسبب عدم قدرته بعد على الوصول إلى أغلب الأشياء من حوله في هذا الوقت، ويجب الاهتمام بإبعاد الأغراض الثقيلة أو الخطرة عن متناول يديه حتى لا يتعرض لأي أذى، مع خفض مرتبة السرير حتى لا يتمكن من الخروج منه دون الحصول على مساعدة.
اقرأ أيضًا: جلوس الطفل في الشهر التاسع
7- جذب انتباه الطفل بالألعاب
تعتبر الألعاب هي من أكثر الأشياء القادرة على جذب انتباه طفلكِ، فعند وضعه على ظهره أحضري اللعبة المفضلة إليه مع وضعها عند أطراف قدمه، وغالبًا ما سيعمل الطفل على مد يديه للإمساك باللعبة، وقد يعمل على النهوض ولكن يجب أن تمنحيه التشجيع والمساعدة المطلوبين حتى يتمكن من النهوض، بالإضافة إلى أن هذا الأمر يساعد على تقوية عضلات الظهر.
عملية نمو الطفل هي واحدة من أهم الأشياء التي تهتم بها الأمهات، وهذا بسبب الخوف من تعرض الطفل لأي مشكلة أثناء أي مرحلة، وتسعى إلى تقديم كافة الدعم والمساعدة إليه.