هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع؟ وما هي العلامات التي تشير إلى استعداده لتناول الطعام؟ فخطوة حصول الطفل على الطعام خطوة كبيرة بالنسبة لأي أم حيث ينبغي معرفة الوقت الملائم للإقدام عليها حتى لا يصاب الطفل بأي مشكلات، فهل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع؟ وهذا ما سنتعرف إليه من خلال موقع جربها.
هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع؟
يتغذى الطفل منذ بداية ولادته على حليب الأم أو بدائل الحليب الصناعية وذلك نظرًا لاحتواء الحليب على العناصر الغذائية اللازمة لتطوره ونموه بشكل سريع وصحي.
لكن بعد بلوغه مرحلة عمرية معينة يصبح الحليب غير كافيًا على تغطية احتياجات الطفل من المواد الغذائية لا سيما عنصر الحديد، لذلك يتم إدخال الكميات الصغيرة له من الطعام، والتي تكون سهلة الهضم حتى يتمكن من أخذ كفايته من المُغذيات.
نظرًا لأن الإقبال على إدخال الطعام للطفل مرحلة أساسية وهامة، فإن ذلك الأمر يشغل الأمهات كثيرًا حول معرفة الوقت المناسب وكيفية منحه التغذية السليمة، فهل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع؟
نعم يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع، ولكن ينبغي أن يحصل على الطعام بجوار الحليب، حيث يكون الحليب هو مصدره الرئيسي للغذاء، كما ينبغي أن يحصل على نوع واحد فقط من الطعام ويكون مهروسًا جيدًا وقوامه ناعمًا.
ففي النقاط التالية سوف نذكر لكم أمثلة على الأطعمة التي يمكن إدخالها في غذاء الطفل الرضيع عند بلوغه الشهر الرابع:
- الخضراوات: يجب أن تكون مطبوخة جيدًا، ويتم هرسها لكي يتمكن الرضيع من مضغها جيدًا ولا تتسبب في اختناقه، ومن أبرزها الكوسا والجزر، فهما بهما نسبة عالية من فيتامين أ.
- الفواكه المهروسة: يتم تقديم الفواكه بعدما يعتاد الطفل أولًا طعم الخضراوات، ومن الفواكه المتاحة له والتي ينبغي أن تكون مهروسة جيدًا أيضًا هي الموز والأفوكادو، وكذلك الكمثرى والتفاح.
- الحبوب: يمكن منح الطفل الأرز أو الشوفان من عمر 4 شهور، ويجب أن يكونوا مسلوقين ويمكن إضافة التفاح أو الأفوكادو، ويُجدر بالإشارة إلى أن تلك الحبوب تكون أقل خطرًا في حدوث حساسية الطعام لدى الرضع.
اقرأ أيضًا: كيفية تنويم الطفل بعد الفطام
علامات استعداد الطفل في الشهر الرابع للطعام الصلب
بعد أن تعرفنا إلى إجابة سؤال هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع، فإننا سوف نذكر لكم في النقاط التالية العلامات التي تظهر على الطفل لتدل على استعداده لتجربة الأطعمة الصلبة:
- قدرة الطفل على التحكم في حركة رقبته ورأسه.
- جلوس الطفل الرضيع على كرسي مرتفع في وضع مستقيم.
- عندما يزداد وزن الطفل ويصبح ضعف ما كان عليه عند الولادة، حيث إنه ينبغي أن يكون على الأقل 6 كجم.
- إذا تمكن الطفل في الشهر الرابع من عمره إغلاق فمه جيدًا على ملعقة الطعام فمن الممكن منحه الأطعمة الصلبة بعد هرسها جيدًا.
- توقف الرضيع عن دفع الطعام إلى خارج فمه بواسطة لسانه.
- إظهار الطفل اهتمامه بالحصول على الطعام عند ملاحظته للآخرين وهم يتناولون الطعام.
- قيام الطفل بإبقاء الطعام داخل فمه ثم مضغه.
الكمية اليومية الملائمة من الطعام للرضيع
استكمالًا لموضوعنا الذي يجيب عن سؤال هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع، فمن الجدير بالذكر أنه لا توجد كمية معينة للطعام الذي ينبغي أن يحصل عليه الطفل في عمر أربع شهور.
لكن يفضل أن يتناول نحو ملعقة صغيرة أو ملعقتين من الأطعمة المهروسة، حيث يتم زيادة الكمية بشكل تدريجي وبمرور الوقت، كما يمكن أن يتم مزج الطعام المهروس مع حليب الأم أو الحليب الصناعي في بادئ الأمر حتى يعتاد عليه.
اقرأ أيضًا: كم ملعقة حليب للرضع حديثي الولادة
تحذيرات عند منح الطعام للطفل في الشهر الرابع
ينبغي على الأم التي ترغب في معرفة هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع أن تعلم جيدًا أنه في حالة منح الطعام للطفل في هذا العمر أن هناك أمورًا يجب الحذر منها، وهي كالآتي:
- لا يجب إمداد الطفل في الشهر الرابع بالعسل لأنه من المحتمل أن يؤدي إلى إصابته بالتسمم، حيث يفضل حصوله عليه بعد بلوغه عمر السنة.
- بعض الأطعمة قد تسبب الاختناق لا يجوز إعطائها للطفل مثل المكسرات والحلوى الصلبة، واللحوم، والخضراوات الغير مهروسة.
- عدم منح الطفل حليب البقر قبل بلوغ عمر السنة، ويفضل الاعتماد على حليب الأم أو الحليب الصناعي.
- العصير الصناعي غير محبذ منحه للطفل قبل بلوغه عمر السنة لأنه من الممكن أن يزيد خطر تعرضه للإسهال إلى جانب إصابة أسنانه بالتسوس.
- في حالة منح الطفل الطعام قبل سن 4 شهور من المحتمل أن يصاب بالسمنة أو المشكلات في المعدة، أو ربما انسداد مجرى التنفس لديه.
اقرأ أيضًا: ماذا يأكل الرضيع في الشهر الرابع
نصائح حول تغذية الطفل في بداية الشهر الرابع
إليكم في النقاط التالية بعض النصائح التي تُمكن الأم من القيام بمنح طفلها في الشهر الرابع التغذية السليمة:
- لا يفضل إجبار الرضيع على الحصول على الطعام لا سيما إن كان يبكي، فقد يكون غير جائعًا أو ليس مستعدًا على دخول الملعقة لفمه، فهنا يفضل تركه لمدة يوم والمحاولة مرة أخرى.
- شهية الطفل تتغير يوم بعد يوم لهذا لا يجب إجباره يوميًا على إنهاء تناول الطعام كاملًا.
- تجنب منح الطفل الطعام المهروس بواسطة زجاجة الرضاعة حيث يفضل الحصول عليه بالملعقة.
- التنويع بين الأطعمة أمرًا ضروريًا للتأكد من عدم إصابته بالحساسية من أي طعام.
- الحذر من الأطعمة المسببة للحساسية مثل البيض والسمك، والمكسرات.
- منح الأم الاهتمام الكامل لطفلها الرضيع خلال إطعامه مع القيام بالتحدث معه لتسهيل الأمر عليه.
- يجب جعل الطفل يقوم بفتح فمه جيدًا قبل منحه الطعام.
- ينبغي التحلي بالصبر عند منح الطفل الطعام الجديد.
- لا تقومي بتقليل عدد الرضعات الطبيعية أو الصناعية قبل بلوغ الطفل عمر سنة.
يمكن منح الطفل مع بداية دخوله الشهر الرابع الطعام المهروس بكميات صغيرة لتغطية احتياجاته فلا ضرر في ذلك، ولكن ينبغي ألا يتم الاستغناء عن حليب الأم أو الحليب الصناعي قبل عمر العام.