آيات قرآنية عن الصحة الجسدية تشير إلى حرص الإسلام على أهمية الصحة، ونجد أن هذه الآيات يتم التوصية من خلالها على ضرورة حفاظ المسلمين على صحتهم الجسدية والنفسية، لذا ومن خلال موقع جربها سنتعرف على أبرز الآيات القرآنية من الذكر الحكيم التي تحدثت عن أهمية حفاظ المسلم على صحته الجسدية.
آيات قرآنية عن الصحة الجسدية
إن الله -سبحانه وتعالى- أنعم علينا بالصحة، وفي آياته الكريمة أمرنا أن نحافظ عليها، وألا نهمل فيها أبدًا، كما أنه وفر لنا الكثير من العوامل التي تساعد على المحافظة على الصحة الجسدية والنفسية، وذلك لأن الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، وسوف نتعرف على بعض الآيات القرآنية التي توضح أهمية الصحة من خلال الآتي:
- قول الله تعالى في سورة النساء الآية رقم (29): “وَلاَ تَقْتُلُواْ أَنفُسَكُمْ إِنَّ اللّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا“.
- الآية الكريمة (195) من سورة البقرة: ” وَلاَ تلْقواْ بِأَيْدِيكمْ إِلَى التَّهْلكَةِ وَأَحْسِنوَاْ إِنَّ اللّهَ يحِبّ الْمحْسِنِينَ“.
- قول الله -سبحانه وتعالى- في الآية الكريمة (173) من سورة البقرة: “إِنَّمَا حَرَّمَ عَلَيْكُمُ الْمَيْتَةَ وَالدَّمَ وَلَحْمَ الْخِنزِيرِ وَمَا أُهِلَّ بِهِ لِغَيْرِ اللَّهِ فَمَنِ اضْطُرَّ غَيْرَ بَاغٍ وَلا عَادٍ فَلا إِثْمَ عَلَيْهِ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ“.
- آيات من الذكر الحكيم عن الصحة الجسدية من سورة الرعد الآية الكريمة رقم (4) في قول الله تعالى: “وَفِى ٱلْأَرْضِ قِطَعٌ مُّتَجَٰوِرَٰتٌ وَجَنَّٰتٌ مِّنْ أَعْنَٰبٍۢ وَزَرْعٌ وَنَخِيلٌ صِنْوَانٌ وَغَيْرُ صِنْوَانٍۢ يُسْقَىٰ بِمَآءٍۢ وَٰحِدٍۢ وَنُفَضِّلُ بَعْضَهَا عَلَىٰ بَعْضٍۢ فِى ٱلْأُكُلِ ۚ إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَءَايَٰتٍۢ لِّقَوْمٍۢ يَعْقِلُونَ“.
- الآية رقم (219) من سورة البقرة في قول الله عز وجل: ” يَسْأَلُونَكَ عَنِ الْخَمْرِ وَالْمَيْسِرِ قُلْ فِيهِمَا إِثْمٌ كَبِيرٌ وَمَنَافِعُ لِلنَّاسِ وَإِثْمُهُمَا أَكْبَرُ مِنْ نَفْعِهِمَا وَيَسْأَلُونَكَ مَاذَا يُنْفِقُونَ قُلِ الْعَفْوَ كَذَلِكَ يُبَيِّنُ اللَّهُ لَكُمُ الْآيَاتِ لَعَلَّكُمْ تَتَفَكَّرُونَ“.
لقد أوضحنا في الفقرة السابقة بعض الآيات القرآنية التي تتحدث عن حرص الله -سبحانه وتعالى- على توضيح فضل الحفاظ على الصحة، كما أنه نهانا عن كل ما يؤذي النفس، وحرم قتل النفس أو تعريضها للتهلكة، وهذا عقابه كبير عند الله تعالى.
اقرأ أيضًا: آيات عن العوض من الله
آيات من الذكر الحكيم عن الصحة
إن الإنسان لا يعلم قيمة الصحة إلا عندما يفقدها، ويقال إن الصحة هي تاج على رؤوس الأصحاء، وذلك لأن قيمتها كبيرة جدًا، وهي نعمة من المولى -عز وجل- وجب علينا جميعًا أن نحمده عليها في كل الأوقات، وسوف نتعرف على بعض الآيات قرآنية عن الصحة الجسدية ورد فيها بعض الأشياء التي تشير إلى أهميتها وأهمية الصحة النفسية من خلال الآتي:
- آيات قرآنية عن الصحة الجسدية من سورة المائدة الآية الكريمة رقم (6)، قال الله تعالى: “يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا قُمْتُمْ إِلَى الصَّلَاةِ فَاغْسِلُوا وُجُوهَكُمْ وَأَيْدِيَكُمْ إِلَى الْمَرَافِقِ وَامْسَحُوا بِرُءُوسِكُمْ وَأَرْجُلَكُمْ إِلَى الْكَعْبَيْنِ وَإِنْ كُنْتُمْ جُنُبًا فَاطَّهَّرُوا وَإِنْ كُنْتُمْ مَرْضَى أَوْ عَلَى سَفَرٍ أَوْ جَاءَ أَحَدٌ مِنْكُمْ مِنَ الْغَائِطِ أَوْ لَامَسْتُمُ النِّسَاءَ فَلَمْ تَجِدُوا مَاءً فَتَيَمَّمُوا صَعِيدًا طَيِّبًا فَامْسَحُوا بِوُجُوهِكُمْ وَأَيْدِيكُمْ مِنْهُ مَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيَجْعَلَ عَلَيْكُمْ مِنْ حَرَجٍ وَلَكِنْ يُرِيدُ لِيُطَهِّرَكُمْ وَلِيُتِمَّ نِعْمَتَهُ عَلَيْكُمْ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ“.
- قول الله تعالى في سورة المدثر الآيات الكريمة من (1 – 7): “يا أَيُّهَا الْمُدَّثِّرُ (1) قُمْ فَأَنذِرْ (2) وَرَبَّكَ فَكَبِّرْ (3) وَثِيَابَكَ فَطَهِّرْ (4) وَالرُّجْزَ فَاهْجُرْ (5) وَلَا تَمْنُن تَسْتَكْثِرُ (6) وَلِرَبِّكَ فَاصْبِرْ (7)“
- في الآية الكريمة (108) من سورة التوبة في قول الله جل وعلا: “لا تَقُمْ فِيهِ أَبَدًا ۚ لَّمَسْجِدٌ أُسِّسَ عَلَى ٱلتَّقْوَىٰ مِنْ أَوَّلِ يَوْمٍ أَحَقُّ أَن تَقُومَ فِيهِ ۚ فِيهِ رِجَالٌ يُحِبُّونَ أَن يَتَطَهَّرُواْ ۚ وَٱللَّهُ يُحِبُّ ٱلْمُطَّهِّرِينَ“
نجد في الآيات قرآنية عن الصحة الجسدية السابقة أن الطهارة والنظافة من الأمور الضرورية التي تقي المسلمون من الأمراض، وفي عدد كبير من الآيات التي توضح حث الله -جل وعلا- على وجوب الطهارة، وأنه من شروط صحة العبادات، مثل الصلاة والصوم، كما أن هذه الآيات حثتنا على تقوية الصحة النفسية من خلال التقرب من الله تعالى بالعبادات.
اقرأ أيضًا: آيات تجعل الزوج يسمع كلام زوجته
أحاديث نبوية عن أهمية الصحة
إن النبي -صلى الله عليه وسلم- كان ينصحنا دائمًا بالأقوال والأفعال بوجوب الحفاظ على صحتنا بكافة الطرق، ومن خلال الأحاديث النبوية الشريفة الصحيحة، وذلك عن طريق الاهتمام بالنظافة الشخصية والأكل والابتعاد عن كل ما يمكنه أن يؤذي الجسد، وسوف نتعرف على أبرز الأحاديث النبوية عن الصحة من خلال السطور التالية:
- روى جابر بن عبد الله -رضي الله عنه- عن الرسول -صلى الله عليه وسلم- قال: “غَطُّوا الإناءَ، وأَوْكُوا السِّقاءَ، فإنَّ في السَّنَةِ لَيْلَةً يَنْزِلُ فيها وباءٌ، لا يَمُرُّ بإناءٍ ليسَ عليه غِطاءٌ، أوْ سِقاءٍ ليسَ عليه وِكاءٌ، إلَّا نَزَلَ فيه مِن ذلكَ الوَباءِ، وفي روايةٍ: فإنَّ في السَّنَةِ يَوْمًا يَنْزِلُ فيه وباءٌ” (صحيح مسلم).
- روى عبد الله بن عمرو دَخَلَ عَلَيَّ رَسولُ اللَّهِ -صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- فَقالَ: “ألَمْ أُخْبَرْ أنَّكَ تَقُومُ اللَّيْلَ وتَصُومُ النَّهَارَ قُلتُ: بَلَى، قالَ: فلا تَفْعَلْ، قُمْ ونَمْ، وصُمْ وأَفْطِرْ، فإنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَقًّا، وإنَّ لِعَيْنِكَ عَلَيْكَ حَقًّا، وإنَّ لِزَوْرِكَ عَلَيْكَ حَقًّا، وإنَّ لِزَوْجِكَ عَلَيْكَ حَقًّا..” صحيح البخاري
- روى أسامة بن شريك -رضي الله عنه- عن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: “ تداوَوا فإنَّ اللَّهَ عزَّ وجلَّ لم يَضَع داءً إلَّا وضعَ لَهُ دواءً، غيرَ داءٍ واحدٍ الهرمُ“.
- روى عبيد الله بن محصن -رضي الله عنه- عن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: “مَن أصبحَ منكم آمنًا في سربِهِ، مُعافًى في جسدِهِ عندَهُ قوتُ يومِهِ، فَكَأنَّما حيزت لَهُ الدُّنيا“ صحيح الترمذي.
هكذا كان نبينا الشريف دائمًا ما يحثنا على الاهتمام بكل ما من شأنه أن يجعلنا أصحاء ومعافين، وكان يحدثنا أيضًا من خلال الأحاديث النبوية الشريفة عن فضل أن يكون الإنسان معافى دون أمراض، وأن هذه من النعم التي يجب عليه أن يحمد الله -جل وعلا- عليها في كل لحظة.
اقرأ أيضًا: آيات قرآنية عن الأمل والطموح
مؤشرات حرص الإسلام على الصحة
في إطار ذكر آيات قرآنية عن الصحة الجسدية وجب الإشارة إلى بعض المظاهر التي أوضحت مدى اهتمام الإسلام بتوضيح قيمة الصحة وأهميتها، وذلك من خلال ذكر أهميتها في كتاب الله تعالى والأحاديث النبوية الشريفة، وسوف نتعرف الآن على هذه المؤشرات من خلال الآتي:
- إن الدين الإسلامي حرم تعاطي المخدرات والخمر وكل ما بشأنه أن يضر صحة الإنسان.
- دائمًا ما نجد الدين الإسلامي يحثنا على النظافة والطهارة، ومن شدة أهميتها جعلها الله تعالى عبادة وفرض على كل مسلم، وهذه تعتبر من الأساليب الوقائية العلاجية.
- كما أن الإسلام أوضح أهمية الحركة والنشاط، وحذرنا من الخمول والكسل، بالإضافة إلى أنه حثنا على ممارسة الرياضة، مثل: الرماية وركوب الخيل والسباحة، وبالطبع فوائد الرياضة من الأمور الغنية عن التعريف، فهي تقي من العديد من الأمراض.
- ورد عن النبي الكريم -صلى الله عليه وسلم- أيضًا بضرورة الاهتمام بالأمور الدقيقة التي من شأنها أن تتسبب في الإصابة بالأمراض، والتي تختص بتغطية أواني الطعام والشراب، وذلك عند قوله: “غَطُّوا الإِنَاءَ وَأَوْكوا السِّقَاءَ”.
- كما أن النبي -صلى الله عليه وسلم- حذرنا من أن نأكل حتى تمتلئ بطوننا كثيرًا، وذلك لأنه ينتج عنه الكثير من الأمراض، وذلك في رواية المقدام بن معدي كرب -رضي الله عنه- قال النبي صلى الله عليه وسلم: “ما ملأ آدميٌّ وعاءً شرًّا من بطنٍ، بحسبِ ابنِ آدمَ أكلاتٍ يُقمنَ صُلبَهُ، فإن كان لا محالةَ: فثلُث لطعامِه، وثُلُثٌ لشرابِه وثُلُثٌ لنفَسِه”
- لقد حثنا الإسلام بعدم إرهاق الجسد بشدة، أو تركه للجوع المهلك، أو السهر لفترات طويلة، ففي إحدى المواقف كان يرغب صحابي في أن يقيم الليل ولا ينام إطلاقًا، وكان الآخر يرغب في أن يصوم ولا يفطر، أما الثالث فكان يريد ألا يتزوج ويعتزل النساء، وقد ورد عن الرسول في هؤلاء:
“أَمَا وَاللَّهِ إِنِّى لأَخْشَاكُمْ لِلَّهِ وَأَتْقَاكُمْ لَهُ، لَكِنِّي أَصُومُ وَأُفْطِرُ، وَأُصَلِّي وَأَرْقُدُ وَأَتَزَوَّجُ النِّسَاءَ، فَمَنْ رَغِبَ عَنْ سُنَّتِي فَلَيْسَ مِنِّى”، كما قالَ: “أَحَبُّ الْعَمَلِ إِلَى اللَّهِ أَدْوَمُهُ وَإِنْ قَلَّ“.
إن الصحة الجسدية من أكثر النعم التي لا يدرك الإنسان معنها إلا عندما يفقدها، حينها يدرك كم أنه كان يمتلك نعمة كبيرة، وحثتنا الكثير من الآيات قرآنية عن الصحة الجسدية عن أهميتها.