وصفات طبيعية لعلاج سيلان اللعاب أثناء النوم يحتاج إليها العديد من الأشخاص، وذلك لأنها من المشكلات التي تنتشر بنسبة كبيرة بين الكثير من الأشخاص، لذا من خلال موقع جربها سوف نتعرف على أهم وصفات طبيعية لعلاج سيلان اللعاب أثناء النوم بالإضافة إلى شرح أسباب وأعراض الإصابة بسيلان اللعاب، وذلك من خلال السطور القادمة.
وصفات طبيعية لعلاج سيلان اللعاب أثناء النوم
اللعاب عبارة عن سائل شفاف يحتوي على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية وله الدور الفعال في بقاء الفم نظيف وخالي من الشوائب والاجسام الضارة، كما أنه يساهم في هضم الأطعمة الغذائية والتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي.
يعود الأمر في ذلك إلى أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الإنزيمات التي من شأنها أن تزيد من تحليل الأطعمة وبالتالي يسهل من الهضم، كما أنه يعمل على حماية الأسنان من الإصابة بالأمراض المختلفة الناتجة عن تراكم البكتيريا والجراثيم في الفم، ويتخلص من رائحة الفم الكريهة.
على الرغم من كثرة فوائده الصحية للإنسان، إلا أنه في حالة نزوله بكثرة خلال ساعات النوم، قد يتسبب في الانزعاج والضيق لدى العديد من الأشخاص، كما يؤدي إلى الشعور بالإحراج خاصةً في حالة الأزواج الجدد، لذا من خلال موضوعنا اليوم سوف نتعرف على وصفات طبيعية لعلاج سيلان اللعاب أثناء النوم كما يلي:
1- الليمون بالنعناع لسيلان اللعاب
ثبت من خلال العديد من التجارب السابقة أن خليط الليمون بالنعناع من أكثر الوصفات الطبيعية التي من شأنها أن تمنح الفم الفوائد الصحية والعلاجية، حيث يساهم في التحكم لعضلات الفم والفكين.
يعود الأمر في ذلك إلى أن الليمون يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المطهرة والتي من شأنها أن تساهم في التخلص من الجراثيم والفطريات والتي من شأنها أن تؤدي إلى ظهور اللعاب بكثرة من الفم.
لذا عادةً ما ينصح بتناول خليط يحتوي على شرائح من الليمون وأوراق النعناع الطازج، ومن ثم وضعهم داخل كوب من الماء الدافئ، ويتم استخدام هذه الوصفة في المضمضة بشكل يومي.
اقرأ أيضًا: أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم وطرق علاجها
2- السفرجل لعلاج سيلان اللعاب
أكدت العديد من الدراسات المختلفة أن السفرجل من أهم الأعشاب الطبيعية التي من شأنها أن تقلل من إفراز اللعاب في الفم، وذلك من خلال استخدامه كمطحون داخل الفم مقدار مرة على مدار اليوم.
كما أنه ينصح بتركه داخل الفم لمدة قد تصل إلى ربع ساعة على الأقل، وبعد ذلك يتم المضمضة بالماء الفاتر، وتعد هذه الطريقة من أنسب الطرق التي تساهم في التقليل من إفراز سيلان اللعاب من ضمن وصفات طبيعية لعلاج سيلان اللعاب أثناء النوم.
3- دبس الرمان سيلان اللعاب
يحتوي دبس الرمان على التركيبة الفعالة والممتازة التي من شأنها أن تتسبب في تقوية عضلات الفكين، مما يساهم في التقليل من سيلان اللعاب من الفم والأنف، لذا عادةً ما ينصح بتناول ملعقة من دبس الرمان بالإضافة إلى ملعقة من بيكربونات الصوديوم، بمقدار مرتين على مدار اليوم على هيئة دهان في داخل الفم.
كما أنه من الأفضل أن يتم تناول هذا الخليط على مدار 5 أيام، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج سريعة وفعالة للتخلص من سيلان اللعاب من الفم، والجدير بالذكر أنه في حالة استخدام هذه الوصفة قد يشعر المريض بكونه يريد أن يتقيأ بشدة، ولكنه يعد من ضمن الأمور الطبيعية لتناوله.
اقرأ أيضًا: أعراض مرض السيلان في الفم
أسباب السيلان أثناء النوم
بعد أن تعرفنا على وصفات طبيعية لعلاج سيلان اللعاب أثناء النوم، نقدم لكم من خلال هذه الفقرة أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بنزول الكثير من سيلان الفم أثناء النوم، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
- التعرض إلى توقف عملية التنفس بشكل مفاجئ خلال ساعات النوم.
- في حالة الأطفال فيدل ذلك على التسنين.
- الإصابة بأعراض الزكام أو الحساسية.
- الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية.
- التهابات اللوزتين.
- نقص نسبة حمض الفوليك في الجسم.
- الإصابة بأعراض الفشل الكلوي.
- الإصابة بالتهابات البنكرياس.
- التهابات الرئة.
- نقص نسبة الفيتامينات في الجسم بشكل عام.
- الإصابة بالتسمم الغذائي.
- الإصابة بارتجاع المريء.
- التهابات الحلق والفم.
- التعرض إلى تناول نسبة من المبيدات.
- حمل المرأة يتسبب في سيلان اللعاب من الفم.
- الإصابة بالشلل والسكتات الدماغية.
- التعرض إلى القيء بشكل مستمر.
- الإصابة بمتلازمة داون.
- النوم بشكل مستمر على أحد الجانبين.
- الإصابة بحموضة شديدة في المعدة.
- التهابات اللثة والأسنان.
- الإصابة بالعيوب الخلقية في الفم.
- بعض الآثار الجانبية الضارة للأدوية.
- الإصابة بالأمراض العصبية.
- تناول كميات كبيرة من الأطعمة الحمضية.
- التعرض إلى التوتر العصبي والقلق والضغط النفسي.
- الإصابة بالطفيليات المتعددة في الأمعاء.
أعراض سيلان اللعاب من الفم
مازلنا نتحدث في نطاق وصفات طبيعية لعلاج سيلان اللعاب أثناء النوم، ونقدم لكم من خلال هذه الفقرة أهم الأعراض التي توضح الإصابة بسيلان اللعاب من الفم، وذلك من خلال ما يلي:
- نزول السائل اللزج الشفاف من الفم خلال وقت النوم.
- الإصابة بالجفاف في العين.
- الشعور بالجفاف الشديد في الفم.
- في بعض الأحيان الشعور بالآلام الخفيفة أثناء تناول الطعام.
- ظهور الكثير من التكتلات المختلفة في الفم.
- انفتاح فم المريض خلال ساعات النوم بشكل مبالغ فيه.
اقرأ أيضًا: علاج كثرة اللعاب في الفم
نصائح عامة للوقاية من سيلان اللعاب أثناء النوم
بعد أن تناولنا أهم وصفات طبيعية لعلاج سيلان اللعاب أثناء النوم، نقدم لكم مجموعة من النصائح التي من شأنها أن تساهم في الوقاية من الإصابة بسيلان اللعاب أثناء النوم، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
- الاهتمام بالنوم على منطقة الظهر خلال ساعات الليل.
- التنفس من الأنف بقدر الإمكان، وذلك لأن التنفس من الفم يتسبب في زيادة أعراض نزلات البرد والزكام، وبالتالي يزيد من السيلان.
- ممارسة تمارين التنفس من أجل التحسن منها والتقليل من نزول السيلان من الأنف.
- الاهتمام بتناول المشروبات الساخنة قبل النوم بشكل مباشر.
- في حالة زيادة الأمر عن الحد، فمن الأفضل أن يتم زيارة الطبيب المعالج، وذلك من أجل معرفة أهم الأسباب وراء سيلان اللعاب من الفم.
- التوجه إلى العلاج الطبيعي وذلك من أجل العمل على تقوية عضلات الفم ومنع الارتخاء الذي يتسبب في سيلان اللعاب.
- الاهتمام بتنظيف الأسنان واللثة بشكل يومي بمقدار مرتين على مدار اليوم، وذلك من أجل التقليل من تجمع البكتيريا التي تتسبب في الإصابة برائحة الفم الكريهة.
- الحفاظ على ممارسة تمارين عضلات الوجه، وذلك من أجل التحكم بشكل جيد في عضلات الفكين.
- الاهتمام بعمل مساج إلى عضلات الوجه والفكين وذلك من أجل التقليل من الآلام التي يمكن أن تصيب هذه المنطقة.
- المحاولة في الحفاظ على الوزن المثالي وذلك للتقليل من المشكلات التي قد ينتج عنها سيلان الفم.
- من الأفضل الاستحمام بالماء الساخن قبل النوم وذلك لأن البخار يعمل على فتح مجرى التنفس مما يؤدي إلى التنفس بشكل جيد.
هناك العديد من المشكلات التي يمكن أن تصيب الشخص خلال ساعات النوم والتي من أهمها الإصابة بسيلان اللعاب، وثُبت من خلال العديد من التجارب السابقة أنه يمكن علاجها بالوصفات الطبيعية في المنزل.