أسماء النباتات البرية كثيرة ومتنوعة، والنباتات البرية هي تصادف من يود التخييم بعيد عن الأماكن العمرانية، فإذا كنت تبحث عن الأماكن التي يمكنك أن تستجم فيها أو تمارس بعض التمارين الرياضية من الممكن ان تصادفك النباتات البرية، لكن يجب توخي الحذر من تناولها لأن بعضها قد يكون سام، وسوف نعرف في هذا الموضوع كافة التفاصيل المتعلقة بأسماء النباتات البرية، من خلال موقع جربها
أسماء النباتات البرية
يمكن تسمية النباتات التي تنمو دون تدخل الإنسان بالنباتات البرية حيث يمكنها أن تنمو بسبب تفاعل الطحالب مع الفطريات وبكتيريا التربة والشجيرات، كما أن النباتات البرية تنمو في مجموعات دون الحاجة إلى اهتمام الإنسان بها ويمكن الاستفادة منها بشكل كبير، مثل الاستفادة من بذورها أو من زيوتها أو من جذور بعضها.
لكن يجب معرفة أن منها أجزاء سامة بالإضافة إلى أنه يمكن أن ينمو على جوانبها بعض الحشائش السامة، هناك قائمة تشمل أسماء النباتات البرية وتتمثل في الآتي:
1- نبات الهندباء
ن تناول الأوراق الصغيرة من نبات الهندباء، حيث إنها تعد أقل مرارة من النباتات الكبيرة، بالإضافة إلى أنه يمكن إضافتها إلى السلطات وبعض الأطعمة ويمكن استخدام بذورها بدلًا من القهوة، لأنها تساعد في تحسين عملية الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم وتقليل الالتهابات.
اقرأ أيضًا: أسماء الخضروات بالعربية بالصور
2- نبات لسان الحمل
يمكن تناول أوراق تلك النبات كما يمكن الاستفادة منها في الطهي أو أكلها بدون طهي بسبب خصائصها المضادة للأكسدة بالإضافة إلى أنها تعمل على تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم والوقاية من مرض السكري والتخلص من الدهون الزائدة عند إدراجها في نظام غذائي.
3- نبات القراص
يفضل تناولها نيئة بسبب قدرتها على تحسين تدفق الدورة الدموية في الجسم وتقليل تكون الحصوات في الكلى ولها دور فعال في تحسين متلازمة ما قبل الحيض وصحة البروستاتا بالإضافة إلى منع إصابتها بالالتهابات كما يمكنها تحسين عملية الولادة وتحفيز الطلق الطبيعي.
4- نبات الهليون
يشتهر تلك النبات بأنه ينمو في فصل الربيع ويمكن أن نجده على جوانب الطرق المشمسة وفي المناطق الرملية ويمكن تناول سيقانه التي تتميز باللون الأخضر وأحيانًا البرتقالي لأنه يعمل على تحسين الصحة النفسية والوقاية من الإصابة بمرض الاكتئاب، كما له قدرة كبيرة في تعزيز صحة القلب ومنع تشوهات الأجنة، بجانب أنه يعمل على تعزيز الجهاز المناعي للوقاية من الأمراض السرطانية وتحسين عملية الهضم.
5- نبات عباءة السيدة
يمكن تناول تلك النبات عن طريق تقليم جذوره واستخدامها في الأطعمة الغذائية ويمكن أيضًا استخدامها كعلاج موضعي للجروح والكدمات، بالإضافة إلى أنه له العديد من الخصائص العلاجية مثل علاج مرض الإسهال ودعم الفم والأسنان وتقليل الإصابة بالبكتيريا وتحسين عمليات الهضم ويمكن استخدامه في علاج أمراض تساقط الشعر أو بعض الأمراض الجلدية.
اقرأ أيضًا: كم عدد المحيطات في العالم
6- نبات السواطير
في ضوء الحديث عن أسماء النباتات البرية، يوجد نبات يسمى نبات السواطير، يمتلك تلك النبات أوراق لزجة جدًا لكن لها مظهر جذاب ويمكن استخدامها في التزيين ويمكن إضافتها مطحونة للعصائر لتمنع عدوى المسالك البولية وعلاج بعض أمراض الغدد الليمفاوية ومنع تكون حصوات الكلى كما يمكنها علاج السيلان المهبلي وبعض أمراض الجلد مثل الصدفية المزمنة والأكزيما الجلدية والتهاب الجلد التشمعي.
7- نبات عشبة الطير
يمكن تناول زهور تلك النوع من النبات نيء أو مطهي بسبب خصائصه العلاجية مثل علاج سوء الهضم وأمراض الشرج مثل البواسير والروماتيزم الحاد ويمكنه التخلص من الآثار الجانبية للدغات الحشرات وحالات التسمم ويمكن عند المداومة على تناول نبات عشبة الطير ملاحظة تنظيم عملية الهضم وعلاج الأمراض الصدرية.
8- نبات عشبة الرصيف
يمكن تناول الأوراق الصغيرة منها بدون طهي لكن الأوراق الكبيرة يجب سلقها وتناولها عن طريق إضافتها في السلطات أو بعض الأطعمة ويمكن تناول سيقانها عند تقشيرها، ويعمل على تعزيز الرغبة الجنسية للرجل والمرأة كما يمكنه أن يساعد في تضييق المهبل بعد الولادة.
9- نبات الأرقطيون.
من ضمن أسماء النباتات البرية نبات الأرقطيون، حيث إنه يمكن تناول الجذور الخاصة بنبات الأرقطيون لأنها لها فوائد عديدة ويمكن الاستفادة منها عن طريق إضافتها إلى الأطعمة الغذائية أو السلطات، كما يساعد نبات الأرقطيون في تنظيم مستويات السكر في الدم وهو علاج طبيعي يساعد في إدرار البول ويحتوي على مركب الأسبارجين الذي يعمل على الوقاية من الأمراض السرطانية.
كما يمكن لنبات الأرقطيون أيضًا أن يساعد في تحسين وظائف الجلد وعلاج الحروق آثارها ويقوم بعلاج أمراض الطحال وتحسين وظائف الجهاز المناعي للجسم وتنقية الدم من السموم والمواد الضارة.
اقرأ أيضًا: ما هي الموارد الطبيعية المتجددة والغير متجددة
10- نبات الخيزران
يمكن استخدام نبات الخيزران في العلاجات التي تساعد على التئام الجروح والالتهابات ويمكن تناوله في إدراجه في الحساء والفطر الأسود، لأنه يساعد الإنسان في الوقاية من الأمراض السرطانية لاحتوائه على مضادات الاكسدة، كما أنه غني بالبوتاسيوم الذي يعزز صحة القلب ويمكن استخدامه في النظام الغذائي للتخلص من الدهون الزائدة.
11- نبات القنفذية
يمكن تناول عشبة القنفذية على شكل مغلي أو عصير ويمكن الاستفادة من جذورها وأوراقها وزهورها، لأن خصائص تلك النبات تتناسب مع الرياضيين لأنه يعمل على زيادة تحملهم، كما أنه يساعد في تخفيف أعراض التهابات اللثة، بالإضافة إلى تحسين إنتاج كريات الدم البيضاء والتخفيف من الثآليل وأعراض نزلات البرد.
12- نبات عشبة الشجر
يساعد نبات عشبة الشجر في التئام الجروح، ويمكن الاستفادة منه عن طريق سيقانه وأغصانه، بالإضافة إلى أن السكان بشرق أسيا يستخدمونه في إعطاء الطعام نكهة مميزة.
اقرأ أيضًا: ما هي جوزة الطيب
13- نبات مخلل الأعشاب
يمكن الاستفادة من تلك النباتات لأنها تعمل على الحماية من الحساسية الموسمية وتساعد في الوقاية من الأنيميا وفقر الدم، وتدعم تكوين كرات الدم الحمراء وتساعد في زيادة إنتاجها كما يساعد مخلل الأعشاب في الحفاظ على صحة العظام وتنظيم العمليات الهضمية وتقوم بتعزيز الجهاز المناعي.
14- نبات البلسان
يمكن الاستفادة من نبات البلسان عن طريق تناول زهوره نيئة أو مطهية لأنها تعمل على تعزيز الجهاز المناعي والعلاج من الإمساك المزمن وتنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية ومكافحة مرض السرطان كما تساعد في التخلص من الدهون الزائدة وتقوية العظام وتعمل كمسكن طبيعي للألم، وبالرغم من الفوائد العديدة لزهرة البلسان إلا أن ثمارها سامة.
15- نبات الشفاء الذاتي
يمكن تناول أوراق نبات الشفاء الذاتي في السلطة نيئة أو مطهية، وله تأثير كبير في خفض ضغط الدم.
16- نبات مولين
يعرف نبات مولين باسم نبات البوصير ويمكن استخدام أوراقه وأزهاره لأنه يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة، كما يمكن استخدامه كمضاد للبكتيريا ويعمل على علاج الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي ويساعد في التهابات الأذن، كما يساعد نبات البوصير في علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن.
17- نبات خرشوف القدس
يمكن تناول نبات خرشوف القدس لأن له العديد من الفوائد لمرضى السكري، ويعمل على تعزيز وظائف القلب.
18- نبات خردل الثوم
يمكنه أن يساعد في إنبات الشعر وعلاج الصلع.
اقرأ أيضًا: أين يقع وادي الدواسر
19- نبات التوت الأسود
يعد التوت الأسود من النباتات البرية التي يمكنك أكلها بأمان وهو يعتبر مصدر للمعادن الغذائية مثل الماغنيسيوم والبوتاسيوم ومضادات الاكسدة كما يعد مصدر مهم للألياف.
يمكن للتوت الأسود أن يعالج الإسهال المزمن والتقليل من احتباس السوائل تحت الجلد ويمكنه علاج مرض التنكس العصبي.
20- نبات عشبة البوط
يمكن غلي جذور نبات عشبة البوط أو تناولها نيئة ويمكن تناول الساق أيضًا والجزء المفضل هو القريب من القاع، كما يمكن تناول أوراقه أيضًا عن طريق خلطها مع السلطات، كما يمكنه علاج الالتهابات وتساعد في الحد من ظهور السرطان ومنع العدوى والنزيف الداخلي.
21- نبات البرسيم
يعتبر نبات البرسيم من النباتات الصالحة للأكل ويتميز بأنه يمكن تناوله مسلوق أو مطهي مع الخضروات، كما يمكن أيضًا تناول أزهاره، حيث إن البنية منها تكون ذات مذاق مر، ويساعد البرسيم في تنظيم مستويات الكوليسترول.
كما يساعد نبات البرسيم في التقليل من أعراض انقطاع الطمث وهو غني بمضادات الاكسدة التي تفيد الحوامل وكبار السن ومتناولي الأدوية المميعة للدم أو المصابين بالأمراض المناعة الذاتية.
22- نبات الكودزو
يتميز نبات الكودزو بأنه سريع النمو ويأخذ شكل المباني أو الطرقات أو الحائط بجانبه ويمكن تناول قمم الأوراق والسيقان، كما يمكن أن يستفيد به الإنسان كبديل لمسكن الآلام، لأنه يحل محل الإسعافات الأولية المنزلية، كما أنه يساعد في توازن درجة حرارة الجسم وتخزين الطاقة.
23- نبات الصنوبر
تعتبر بذور الصنوبر هي الجزء الصالح للأكل ويمكن إضافتها إلى الأرز والسلطات والخضروات وهي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار بالجسم والمساعدة في علاج ضغط الدم المرتفع، كما أنها تقوم بتقليل خطر الإصابة بالأمراض السرطانية وتعمل على تحسين المزاج بشكل عام.
كما يستخدم الصنوبر في تعزيز صحة العظام والحفاظ على العيون والمساعدة في التخلص من الدهون الزائدة.
24- نبات الصبار الكمثري الشائك
يمكن تناول قلب ثمار الصبار الكمثري الشائك لكن يجب الانتباه لقشرته الشوكية كما أنه له العديد من القيم الغذائية، فهو يعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين عملية الهضم والعمل على تعزيز وظائف القلب والشرايين كما يعمل على دعم الجهاز المناعي.
يمكن لنبات الصبار الكمثري الشائك أن يقوم بتقوية العظام والأسنان والمساعدة في التخلص من الدهون الزائدة وتعزيز وظائف الكبد والطحال ويساعد في تقليل عدد النوبات الشقيقة كما يعمل على تقليل انتشار الخلايا السرطانية وتخفيف من آلام ما قبل الحيض.
25- نبات البصل البري
يجب التأكد من رائحته فإن كانت رائحته تشبه البصل فلا تقوم بتناوله بسبب وجود نباتات مشابهة له سامة، وللبصل البري فوائد عديدة منها أنه يقلل الدهون الزائدة ويساعد في خسارة الوزن ويعمل على منع نمو الخلايا السرطانية ويزيد من سرعة تجلط الدم ويدعم الجهاز الهضمي، كما يعمل على تحسين عمليات الهضم.
كما يساعد البصل البري في تعزيز صحة العين والحفاظ عليها ودعم الجهاز المناعي والحفاظ على العظام من الهشاشة كما يقوم بدعم القلب والوقاية من الإصابة بالأمراض القلبية، يساعد البصل البري على زيادة نضارة البشرة ومكافحة فقر الدم وعلاج تورم القدمين وتعزيز صحة الحامل.
القائمة السابقة أكبر قائمة تضم بعض أسماء النباتات البرية.
26- نبات القطيفة
يمتلك نبات القطيفة العديد من المزايا العلاجية لأنه غني بالمصادر الغذائية والمعادن المهمة ويعتبر مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الجسم من الأمراض السرطانية كما تعمل على المساعدة في الالتهابات والتئام الجروح، يتميز نبات القطيفة بخصائص علاجية.
كما أنه يساعد في تخفيف الكوليسترول الضار في الدم والتخلص من الدهون الزائدة وعلاج التهابات الفم والحلق.
أنواع النباتات البرية
تتضمن النباتات البرية نوعين فقط وهما كالتالي:
1- النباتات البرية الحولية
يتميز ذلك النوع من النباتات البرية بأنه طويل الأمد لكن يزهر لمدة عام واحد لذلك يسمى بالنبات الحولي أي السنوي ويتميز بأن له ألوان مبهجة ومميزة ونباتات مزهرة وتنتشر بشكل أكبر في موسم الربيع.
2- النباتات البرية المعمرة
سميت تلك النباتات باسم النباتات المعمرة لأنها تنمو لفترة طويلة تصل إلى ثلاث مواسم وأكثر ويمكن الاعتماد عليها في الظل في الأماكن المشمسة ويستغلها الطيور والحشرات في بناء مساكنهم بداخلها.
اقرأ أيضًا: هل الريحان هو الحبق
أهمية النباتات البرية
يمكن قبل ذكر تفاصيل عن أسماء النباتات البرية معرفة أهمية تلك النباتات وكيفية الاستفادة منها ويمكن ذكر ذلك في النقاط التالية:
- تكون تلك النباتات بمثابة المسكن للعديد من أنواع النحل والنمل والحشرات المختلفة وأيضًا الطيور.
- توفر النباتات البرية الطعام لبعض الطيور أو الحيوانات.
- النباتات البرية يمكن أن يستفيد بها الإنسان حيث يمكنه التواصل مع الطبيعة وذلك يعد من العوامل المهمة جدًا لصحة الإنسان النفسية.
- يمكن أن نستغل تلك النباتات البرية للتزيين والتجميل في الحدائق والبساتين.
- تعمل بعض شركات الأدوية والتجميل على الاستفادة من تلك البذور الخاصة بالنباتات أو الجذور أو الأوراق في الصناعات الدوائية.
- تقوم الحشرات التي تعيش داخل النباتات البرية بالقضاء على الآفات والبكتيريا.
- تعد النباتات البرية بالنسبة للأغنام والإبل مصدر مهم للطعام وعلى ذلك الأساس فهي تعمل على تغذية الحيوانات لاستفادة البشر منها.
يمكن الاستفادة من النباتات البرية في مختلف المجالات غير الدوائية والغذائية لكن من الأفضل المعرفة الكاملة للنبات قبل تناولها أو استخدامها بشكل موضعي كعلاج لأنه يمكن أن يحتوي على الأجزاء السامة.