مين جاها صداع وطلعت حامل من الأمور التي تراود النساء حديثات الزواج، وذلك لأن الإنجاب من الأحلام المرافقة للفتاة منذ نعومة أظافرها، ويعد أي من التغيرات التي تطرأ على الجسم مثيرة للانتباه، ولكن فيما يلي نتناول من تجارب النساء اللاتي حملت مسبقًا إن كان ذلك العرض علامة على الحمل أم لا فالتجارب خير دليل عبر موقع جربها.
مين جاها صداع وطلعت حامل
إن الحمل من الأحلام التي تُحلق في وجدان كل من الرجال والنساء منذ الصغر، وعند الزواج تكون المرأة أكثر من يتابع تغيرات جسدها لأجل معرفة حدوث الحمل من عدمه، وهو ما يجعل هناك الكثير من التوتر في حياتها وقد يؤثر على أدائها لنشاطاتها.
من أشهر علامات الحمل التي جاءتنا عبر موقعنا بتجارب بعض السيدات هي الصداع المزمن أو المتقطع، وهو ما كان يؤثر عليهم خاصةً في الأشهر الأولى من الحمل، وفيما يلي نتناول بعض من تلك التجارب مع توضيح أسبابه فيما بعد:
1- تجربة امرأة عشرينية
من ضمن التجارب للإجابة عن سؤال مين جاها صداع وطلعت حامل هي واحدة لفتاة في السابعة والعشرين من عمرها، والتي كانت تعاني بعد الزواج ببضعة أشهر من الصداع المزمن والمؤرق لفترة طويلة من الوقت خاصةً بعدما انتهت الدورة الشهرية.
حينما عرضت عليها والدتها أن تقوم بإجراء اختبار الحمل قد كانت المفاجأة ووجدت أنها حامل، وبزيارة الطبيب والمتابعة لديه أوضح لها بالتحليل الطبية أن الحمل منذ شهر وهي نفس المدة التي بدأ فيها الصداع أن يظهر عليها ويرافقها، ومن هنا فهمت تلك المرأة أن الصداع علامة من علامات الحمل.
اقرأ أيضًا: هل كثرة نوم الحامل يضر الجنين
2- تأخر الإنجاب والصداع
من ضمن التجارب الأخرى التي توضح الإجابة عن سؤال مين جاها صداع وطلعت حامل هي امرأة لديها 31 عامًا قد تزوجت وتأخر لديها الحمل سنتين، وذلك على الرغم من اتباعها طرق الحمل والوسائل المتواجدة لدى الأطباء ولكن الله لم يأذن بعد.
في فترة من الفترات وهي تسير على دواء موصوف من طبيبة خبيرة في مجال الولادة، وبعد إجرائها عملية الحقن المجهري قد شعرت بالصداع الملازم لها لأيام متتالية، ومن هنا بدأت في القلق حتى لا يكون ناجم عن مشكلة صحية متعلقة بالدماغ.
لكن بالخضوع للفحص اكتشفت أنها حامل في شهرها الثاني، ونظرًا لأنها كانت فاقدة للأمل فلم تقم بإجراء التحليل المنزلي واكتشف ذلك عند الطبيب ومن هنا بدأت رحلتها الجميلة مع الحمل.
3- تجربة الصداع النصفي
واحدة من القصص التي جاءتنا عبر موقعنا لامرأة في الخامسة والعشرين من عمرها، وهي ما توضح لك أن الإجابة عن مين جاها صداع وطلعت حامل تشمل الصداع النصفي كذلك.
حيث إنها أوضحت أنها قبل معرفة نتيجة اختبار الحمل كان الصداع النصفي رفيقًا لأيامها، وبعد الحمل وتناول المكملات الغذائية قد استطاعت أن تخفف من وطأته.
4- الصداع ونزيف الغرس
من ضمن التجارب التي تعرضت لها النساء بمعرفة أن الصداع من علامات الحمل هو أن امرأة قد تعرضت للشعور بالصداع بعد ممارسة العلاقة بحوالي عشرة أيام.
من ثم قد لاحظت الصداع يتملك منها لعدة أيام، وحينما ظهر لديها قطرة من الدماء لونها بني قد استشارة الطبيبة، وعلمت أنها نزيف الغرس للبويضة في الرحم ومن هنا اكتشفت أنها حامل والصداع من أعراض الحمل.
متى تحس السيدات بصداع الحمل
من الأمور الجديرة بالذكر أثناء الحديث عن مين جاها صداع وطلعت حامل، هي أن أغلب السيدات اللاتي قد علمن بحملهن وشعرن بعرض الصداع قد بدأ في الظهور لديهم بدايةً من التغيرات الهرمونية الأولى.
تلك التغيرات ما تكون دليل على أن المرأة مستعدة لعملية التلقيح، وهي ما تكون في أيام 13 و 14 و 15 أو 16 من وقت بدء الدورة الشهرية، وفيها يمكن للمرأة أن تلاحظ بعض التغيرات الأخرى على جسدها.
اقرأ أيضًا: الصداع عند الحامل ونوع الجنين
سبب الصداع في الحمل
وفقًا للتجارب المذكورة للنساء فإن الصداع واحد من أعراض الحمل الشهيرة لدى نسبة كبيرة منهنّ، وذلك ما يرجع إلى عدة أسباب نتناولها فيما يلي:
- التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم خاصةً بالثلث الأول من الحمل.
- الانخفاض في مستوى سكر الدم.
- الانسداد في الأنف وهو ما قد يتسبب في التنفس بالشكل الغير طبيعي.
- التعب والإرهاق الذي تشعر به المرأة بالشكل الدائم.
- الجوع.
- عدم الحصول على القدر الكافي من الراحة والنوم.
- الارتفاع في ضغط الدم أثناء الحمل.
- جلوس المرأة لساعات طويلة أمام الشاشات الإلكترونية سواء كانت هواتف، حاسوب أو تلفاز.
- الإصابة بمشكلة الجفاف نتيجة الغثيان أو كثرة التقيؤ.
- التعرض للبرد القارس.
أي أنه مما سبق يعد صداع الحمل من الأعراض التي غالبًا ما تأتي مصاحبةً لعلامات أخرى تؤكد حدوث الحمل بالشكل القوي، أو أنه قد يكون مصاحب لعادات خاطئة وإرهاق.
أنواع صداع الحمل
من الجدير بالذكر أثناء الحديث عن تجارب مين جاها الصداع وطلعت حامل، أن أنواع الصداع التي ذكرتها السيدات تتنوع فيما يلي فليس كلها شبيهة لبعضها البعض:
- الصداع النصفي: وهو ما يتمثل في منطقة معينة من الدماغ وتكون على جانبها وشدته تتراوح ما بين المتوسطة والقوية، وقد ينزل ذلك الصداع على الحاجب.
- الصداع الجيبي: من أنواع الصداع التي تكون على شكل ألم في الخدين أو الضغط على الخدين وحول العين أو الجبين، ويشتد ألمه في حالة الحركة للرأس بالشكل القوي أو الضغط عليها.
- صداع التوتر: من الأنواع الأكثر انتشارًا بين قصص السيدات، وهو ما يكون عبارة عن ألم خلف العنق أو ضغط بجانبي الرأس.
- الصداع العنقودي: من الأنواع التي كانت قليلة في قصص السيدات، ولكنه قد يظهر بشكل مفاجئ على بعض السيدات بهيئة ألم في الصدغين أو حول العينين والشفة العليا.
اقرأ أيضًا: في أي شهر تترك الحامل الأسبرين
نصائح التخفيف من الصداع في الحمل
بعد معرفة أن الصداع واحد من العلامات التي تدل على حدوث الحمل من قراءة تجارب مين جاها صداع وطلعت حامل، فمن الجدير بالذكر أن هناك بعض الإرشادات والنصائح التي يساعد القيام بها في التخفيف من حدة ذلك الصداع بتلك الفترة، ومن ضمنها ما يلي:
- حصول المرأة على القدر الكافي من الراحة في اليوم والنوم لعدد الساعات الجيدة.
- مراعاة الجلوس في مكان هادئ ومظلم في حالة الشعور بالصداع النصفي بالأخص.
- وضع الكمادات الدافئة حول العين والأنف في حالة الإصابة بمشكلة الصداع العنقودي.
- ممارسة بعض تمارين الاسترخاء كالتأمل أو اليوجا للحد من التوتر.
- بعض من التمارين الرياضية البسيطة سوف تكون كافية للتقليل من الشعور بالقلق والتوتر.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم في اليوم.
- تناول الكمية الكافية من الماء بشكل يومي لتجنب مشكلة الجفاف.
- تجنب تناول الأطعمة التي قد تتسبب في زيادة الصداع كالجبن، الشوكولاتة، الزبادي أو الفول والسوداني أو اللحوم المجمدة والأطعمة التي بها مواد حافظة.
- مراعاة تجنب تناول المشروبات الكحولية أو التدخين لتجنب الضرر.
الصداع وتسمم الحمل
من الأمور التي تجهلها فئة من السيدات وعليها الانتباه لها وفقًا لما جاء في تجارب مين جاها الصداع وطلعت حامل، العلم أن هناك سيدة قد عانت من الصداع في فترة ما دون علمها أنها حامل بالأساس، واعتقدت في بداية الأمر أنه الحمل لعلمها بذلك.
لكن المشكلة كانت في ظهور بعض الأعراض الأخرى الغريبة المصاحبة للصداع، ومن ضمنها الانتفاخ في بعض أجزاء الوجه والشعور بألم بالبطن، مع اضطرابات الرؤية والتقيؤ، وذلك ما استدعى زيارة الطبيب على الفور.
من ثم اكتشفت أن تلك الأعراض عبارة عن الارتعاج أو ما يعرف بين السيدات بتسمم الحمل، فخضعت للرعاية الطبية اللازمة، ولهذا يجب استشارة الطبيب فورًا في حالة استمرار الصداع أو مصاحبته لأعراض جانبية غريبة.
اقرأ أيضًا: عصبية الحامل ونوع الجنين
علامات حدوث الحمل
بجانب الصداع المستمر هناك بعض العلامات الأخرى التي ما إن تظهر على المرأة يمكنها معرفة حدوث الحمل أو توقعه بنسبة كبيرة، ومن ضمنها ما يلي:
- التقلب في المزاج بالشكل السريع والمؤرق، وهو ما يكون ناتج عن التغيرات الهرمونية.
- زيادة شعور المرأة بالتعب والإرهاق خاصةً في الأسبوع الأول إثر الزيادة في هرمون البروجسترون والانخفاض في معدل السكر والضغط.
- الزيادة في عدد مرات التبول.
- ملاحظة بعض التغيرات في الثدي كالحلمة الداكنة أو كبر حجمه.
- التقيؤ وزيادة الشعور بالغثيان من أبرز أعراض الحمل الأولية التي ترافق الصداع، ويكون في النهار قوي وبالليل أقل حدة.
- الإصابة بمشكلة الإمساك نتيجة زيادة هرمون البروجسترون في الجسم، فيعمل على الارتخاء بالعضلات بما فيها الأمعاء.
- ملاحظة زيادة في نزول إفرازات مهبلية، وهي ما تكون طبيعية نتيجة الليونة في عنق الرحم وجدرانه بفترة الحمل.
تجارب النساء اللاتي جاها صداع وطلعت حامل توضح أنه من علامات الحمل الأولية، ولذا ينصح باستشارة الطبيب في حالة ظهوره ومراعاة أن يكون هناك ملاحظة للعلامات الأخرى.