ايهما افضل توب جينج أم سلفستر؟ وما هي مميزات كلٍ منهما؟ حيث هناك العديد من أدوية التخسيس المختلفة التي تتواجد في الأسواق، ويتساءل الكثير عن أيهما أفضل فيما بينهم، الأمر الذي سوف نتعرف عليه بشكل مفصل من خلال موقع جربها اليوم، عبر السطور القادمة.
ايهما افضل توب جينج أم سلفستر
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات السمنة الزائدة في الجسم، الأمر الذي يتسبب لهم في الكثير من المشكلات النفسية والصحية، وبالتالي يبحث الكثير عن الطرق المختلفة التي تساهم في فقدان الوزن الزائد من الجسم بشكل فعال.
يلجأ الكثير إلى الأدوية، ويوجد في الأسواق العديد من الأنواع والتي كلٍ منهما يكون له المزايا والخصائص المتعلقة به، لذا في حالة الإجابة على سؤال أيهما أفضل توب جينج أم سلفستر؟ قد نجد أن لكلٍ منهما مميزات تختلف عن الآخر وبالتالي لا يمكن التفضيل بينهم، لكن يمكننا التعرف على كلٍ منهما بشكل منفصل، واختيار المناسب إلى صحة الجسم، وذلك كما يلي:
ما هو دواء توب جينج؟
واحد من أهم الكبسولات التي تتوفر في الأسواق وتعمل على التخلص من الوزن الزائد، وذلك بفضل أنها تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الفعالة التي تساهم في حرق السعرات الحرارية في الجسم بالإضافة إلى التقليل من الشحوم التي تتراكم في الكثير من مناطق الجسم المختلفة، والتي من أهمها الفخذين أو البطن والأرداف وغيرها من المناطق الأخرى.
فضلًا عن أن هذه الكبسولات تساهم في التقليل من مستويات السكر والكوليسترول في الدم، ويعود الأمر في ذلك إلى أن هذه الكبسولات تحتوي على نسبة كبيرة من المواد التي تساعد على فقدان الوزن، ومن ضمن عرضنا لأيهما أفضل توب جينج أم سلفستر؟ نوضح مكونات توب جينج فيما يلي:
- الكافيين: والذي يعمل على تنشيط عناصر الجسم المختلفة، ويسرع من عملية التمثيل الغذائي، كما يمنح الجسم القدرة والقوة التي تساهم في أداء التمارين الرياضية المختلفة، ويقلل من الشعور بالتعب والإرهاق.
- خلاصة الشاي الأخضر: حيث يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة، والتي تزيد من معدلات حرق السعرات الحرارية في الجسم، وبالتالي يساعد على التخلص من الشحوم والدهون في منطقة الفخذين والبطن.
- خلاصة الزنجبيل: واحد من أهم المكونات التي تتواجد في هذه الكبسولات، وذلك لأن الزنجبيل يعمل على فقدان الوزن بالإضافة إلى التحكم في مستويات السكر في الدم.
- الكاتيكين: من المركبات الكيميائية التي تساهم في تنشيط العمليات الحيوية المختلفة في الجسم.
- حمض الهيدروكسي سيتريك: من الأحماض التي تتواجد في القشرة الخارجية للفواكه، ومن شأنه أن يمنح الجسم القدر الكافي من أجل أداء التمارين الرياضية بشكل أفضل، وبالتالي التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.
- بيكولينات الكروم: يتواجد هذا المركب في الكثير من الأطعمة، وهو يعمل على زيادة عمل هرمون الأنسولين، وبالتالي يسمح بدخول السكر إلى خلايا الجسم لإنتاج المزيد من الطاقة، بالإضافة إلى أنه يعمل على التقليل من الرغبة لتناول الوجبات الغذائية.
مميزات كبسولات توب جينج
من خلال عرضنا اليوم إلى أيهما أفضل توب جينج أم سلفستر؟ نقدم لكم من ضمن هذه الفقرة مميزات كبسولات توب جينج، وذلك كما يلي:
- التقليل من الوزن الزائد في الجسم.
- تعمل على زيادة أكسدة الدهون.
- بالإضافة إلى التقليل من الشعور بالجوع على مدار اليوم.
- تقلل من فرص الشعور بالتعب والإرهاق.
- ترفع من معدلات الاستقلاب في الجسم، وتزيد من عملية التمثيل الغذائي.
- تمنح الجسم القدر الكافي على التحمل، وتسرع من حرق السعرات الحرارية.
- تساعد على منح الجسم القدر الكافي من القوة لأداء التمارين الرياضية المختلفة.
- التقليل من مستويات السكر في الدم، والعمل على ضبط مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب التخسيس من اي هيرب
الآثار الجانبية لتوب جينج
على الرغم من فوائدها العديدة لصحة الجسم، نقدم لكم من خلال هذه الفقرة عدة أثار جانبية قد تنتج من تناول هذه الكبسولات لفقدان الوزن، وتتمثل فيما يلي:
- الشعور بالرعشة والدوار لفترات طويلة من الوقت.
- الإصابة بجفاف الفم.
- التعرض إلى القلق والأرق واضطرابات النوم.
- الشعور بالصداع والآلام المستمرة.
- الرغبة في الغثيان أو القيء.
- الإصابة بالإسهال المزمن والتقلصات الشديدة.
- التعرض إلى الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي.
- في بعض الأحيان تتسبب في إنتاج المزيد من الأحماض في المعدة والتي تتسبب في الشعور بالحرقة.
- كما يمكن أن تتسبب في ظهور الكدمات في الجسم أو التعرض إلى النزيف.
- في حالة تناولها بجرعة كبير تؤدي إلى ارتفاع مستويات ضغط الدم.
- الإصابة بعدم الانتظام في ضربات القلب.
موانع تناول توب جينج
هناك حالات يمنع بها تناول كبسولات توب جينج لفقدان الوزن، وتتمثل هذه الحالات فيما يلي:
- لا ينصح بتناولها في حالة المرأة المرضعة.
- كما في حالة إذا كانت الجسم يعاني من الفشل الكلوي أو الأمراض المزمنة.
- بالإضافة إلى اضطرابات التخثر.
- لا يجب تناولها في حالة إذا كان الجسم يعاني من أمراض القلب أو الكبد.
- في حالة المرأة الحامل وذلك لأنها قد تتسبب في التعرض إلى الإجهاض.
اقرأ أيضًا: طرق “موثوقة” للتخلص من الكرش بسرعة
طريقة تناول توب جينج
من أجل الحصول على الفوائد الصحية لكبسولات توب جينج لفقدان الوزن، يجب تناولها على النحو التالي:
- الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي متكامل.
- تناول كبسولة أو كبسولتين قبل الوجبات الغذائية بنصف ساعة على الأقل.
- تناول القدر الكافي من الماء على مدار اليوم.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
ما هو دواء سلفستر؟
واحد من أفضل المكملات الغذائية التي حصلت على ترخيص وزارة الصحة المصرية، وهو يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد الطبيعية التي يحتاج إليها الجسم بشكل مستمر، وذلك لحرق أكبر قدر من الدهون، بالإضافة إلى التخلُص من الوزن الزائد في الجسم، وتتمثل مميزات كبسولات سلفستر للجسم فيما يلي:
- إذابة دهون الجسم المتراكمة في منطقة البطن والأرداف.
- التقليل من مقاومة هرمون الأنسولين في الجسم.
- الوقاية من الإصابة بمشكلات تكيس المبايض.
- منح الجسم الشعور بالشبع لفترات طويلة من الوقت.
- التقليل من قدرة الجسم إلى امتصاص النشويات.
- كما يعمل على تحويل النشويات إلى دهون في الجسم.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب فات لوس
مكونات كبسولات سلفستر
كما ذكرنا من قبل أن كبسولات سلفستر تحتوي على العديد من المكونات المختلفة التي تساهم في فقدان الوزن الزائد، وهي تركيبة ثلاثية فريدة، سنوضحها من خلال عرضنا اليوم لأيهما أفضل توب جينج أم سلفستر؟ وذلك فيما يلي:
- كروميوم بيكولينات (CHROMIUM PICOLINATE): واحدة من أهم المعادن التي يحتاج إليها الجسم بشكل مستمر، وهو يتواجد في الأطعمة مثل الكرنب والسلطات، بالإضافة إلى أنه يعمل على الزيادة من معدلات الحرق، ويقلل من تحويل النشويات إلى دهون.
- بودرة خلاصة ثمار جارسينيا كامبوجيا (GARCINIA CAMBOGIA): تعد من أهم المكونات التي تُقلل من الرغبة لتناول الطعام، بالإضافة أنه يزيد من الشعور بالشبع على مدار اليوم كما تساهم في حرق أكبر قدر ممكن من النشويات والدهون.
- بودرة خلاصة أوراق الجيمنيما سلفستر (GYMNEMA SYLVESTRE): أحد أهم المكونات الأساسية للدواء، وهي تعمل على التقليل من مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى التقليل من نسبة تكوين الدهون في الجسم، والتحسن من مقاومة الجسم إلى الأنسولين، وبالتالي التقليل من تناول السكريات.
موانع استخدام سلفستر
هناك حالات يمنع من تناولها كبسولات سلفستر، والتي تتمثل فيما يلي:
- في حالة كان الشخص مصاب بالسكري.
- الأشخاص المصابون بمرض الكبد والكلى.
- ينصح بعدم تناولها للمرأة الحامل، أو المرضعة.
- إذا كان الشخص سوف يخضع إلى العمليات الجراحية قبل أسبوعين.
- إن كان الشخص يعاني من الحساسية من أحد المكونات الفعالة للدواء.
اقرأ أيضًا: رأي الدكاترة في شاي رويال للتخسيس
نصائح للتخلص من الوزن الزائد
بعد أن تعرفنا بشكل مفصل على أيهما أفضل توب جينج أم سلفستر؟ نقدم لكم من خلال هذه الفقرة أهم النصائح التي من شأنها أن تساهم في التخلص من الوزن الزائد في الجسم، والتي تتمثل فيما يلي:
- الحرص على تناول النظام الغذائي الذي يحتوي على أطعمة تساهم في حرق أكبر قدر ممكن من السعرات الحرارية في الجسم.
- تناول كميات كبيرة من الماء بشكل خاص قبل الوجبات الغذائية، بمعدل يمكن أن يصل إلى 3 لتر على مدار اليوم.
- كما يجب الانتظام على ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم على جميع أجزاء وعضلات الجسم.
- يجب الحفاظ على تناول الجرعة المناسبة من الألياف والبروتينات في الجسم.
- بالإضافة إلى التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نشويات أو سكريات.
- تناول أكثر من وجبة على مدار اليوم، وذلك للتقليل من السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم.
- الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة والجاهزة، وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون.
- الحرص على تناول المشروبات التي تساهم في حرق السعرات الحرارية الزائدة في الجسم مثل الشاي الأخضر والقهوة الخالية من السكر.
- تناول الأطعمة الغذائية ببطء بقدر الإمكان.
- تناول الكبسولات والحبوب التي تزيد من فقدان الوزن الزائد.
تنتشر مشكلة الوزن الزائد بين الكثير من الأشخاص، مما يجعلهم يستخدمون بعض الحبوب والكبسولات التي من شأنها أن تساهم في التقليل من الوزن الزائد في الجسم.