متى يبدأ الثدي بالانتفاخ في الحمل ومتى يزول

متى يبدأ الثدي بالانتفاخ في الحمل وكيف يكون ألم الثدي في الحمل وكيف يمكن السيطرة علية كل هذه الأسئلة هي كل ما تدور في ذهن كل سيدة في الشهور الاولى من حملها الأول، وتحاول التعرف على كل التغيرات الجسدية التي تطرأ عليها، لذلك سنقوم بالإجابة عليها من خلال هذا المقال من خلال موقع جربها ، حيث يمكن للمرأة الحامل أن تعاني من العديد من التغييرات في جسمها وشكلها ونفسيتها خلال الأشهر التسعة من الحمل

متى يبدأ الثدي بالانتفاخ في الحمل 

 تحاول الكثير من النساء الراغبات في الإنجاب معرفة متى ينتفخ الثدي أثناء الحمل وما هو شكل الثدي أثناء الحمل لذلك سنشرح لك من خلال هذا المقال كيفية زيادة حجم الثدى الحمل.

• التغيرات في الثدي هي أولى علامات الحمل. 
• يحدث تورم وتضخم الثدي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ويعد هذا إجابة لسؤال المقال وهو متى يبدأ الثدي بالانتفاخ في الحمل . 
• يتضخم الثدي لأن حجم الدم في الجسم يزداد أثناء الحمل لسد احتياجات الجنين والحصول على التغذية اللازمة للنمو. 
• ستصبح الأوردة في الثدي أكبر وأزرق وستكون أكثر وضوحًا. 
• يستمر نمو الثديين أثناء الحمل وحتى بلوغ المرأة الشهر التاسع من الحمل. 
• يلعب هرمون الاستروجين والبروجسترون دورًا مهمًا في تحضير الثدي للرضاعة الطبيعية أثناء الحمل. 
• يحفز هرمون الاستروجين خلايا الثدي وينتج البرولاكتين، وهو هرمون آخر يساعد، بالإضافة إلى إنتاج الحليب، على تكبير الثدي. 
• ينتج هرمون البروجسترون الخلايا المنتجة للحليب والغدد في الثدي ويساعدها على النمو وتحفيزها. 
• تنخفض مستويات هرمون البروجسترون والاستروجين بعد الولادة، كما تزداد مستويات هرمون البرولاكتين الذي يساعد في الرضاعة الطبيعية.

شاهد أيضا: اختبار الحمل في المنزل بطريقة سهلة

التغيرات التي تطرأ على السيدة الحامل 

بالتأكيد هناك العديد من التغييرات في الثدي أثناء الحمل، ويمكن تحديد هذه التغييرات على النحو التالي:

• متى يبدأ الثدي بالانتفاخ في الحمل خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وخاصة من الأسبوع السادس إلى الثامن، يزداد حجم ثدي المرأة الحامل. 
• خلال هذه الفترة، ستشعر المرأة الحامل بالحكة بسبب شد وتضخم جلد الثدي. 
• قد تلاحظ المرأة الحامل أيضًا بعض علامات الثدي، مثل: أوردة تحت الجلد. 
• بعد انتهاء الفترة الأولى من الحمل، وبمجرد دخولك في الثلث الثاني من الحمل، ستلاحظين أن حلمتك قد نمت وتغيرت لونها وأصبحت داكنة أيضًا. 
• يمكن أن يكون الشفق أيضًا أوسع وأكبر. 
• خلال هذا الوقت، ستلاحظ المرأة أن اللبن قد بدأ في إنتاج الثدي، ويعتبر اللبن هو الحليب الذي يرضعه الطفل من أمه. 
• خلال الثلث الثاني من الحمل، ترتفع وتنخفض مستويات هرمون الاستروجين، وهذا الهرمون يساعد على تضخم وانتفاخ الثديين.
• ومن التغيرات التي تحدث للمرأة الحامل،  تغيرات في ثدييها لأن الثديين يستعدان لمرحلة جديدة وهي الرضاعة الطبيعية، فتصبح باهظة الثمن ومكلفة بسبب وجود غدد ألبان وتغيرات هرمونية. 

أهم أعراض الحمل

هناك بالتأكيد بعض الأعراض والعلامات المهمة التي تصاحب بداية الحمل، ويمكن التعرف على هذه العلامات بالطريقة التالية:

• انتفاخ الثديين والذي يعد من أهم أعراض وعلامات الحمل. يحدث هذا غالبًا بسبب التغيرات الهرمونية ويكون الثدي جاهزًا للرضاعة الطبيعية. 
• زيادة عدد مرات التبول والذهاب إلى المرحاض ، وذلك لأن الجنين يضغط على المثانة ويؤدي إلى دخول كثير من الناس إلى المرحاض. 
• تورم وإمساك ، والذي يحدث عادة بسبب بطء حركة الأمعاء ، خاصة خلال الفترة الأولى من الحمل. 
• ارتفاع ضغط الدم والشعور بالدوخة والدوار ، وهذا يحدث بسبب اتساع وتمدد الأوعية الدموية. 
• الحموضة المعدية والحموضة المعوية نتيجة ارتخاء الصمام بين المعدة والمريء. 
• الشعور بتغير مزاج دائم ودائم. 
• أحيانًا تعاني بعض النساء من نزيف مهبلي خفيف بسبب زرع البويضة في جدار الرحم. 
• الشعور بغثيان الصباح والقيء والتعب. 
• إرهاق عام وكسل وحث على النوم. 
• يشعر وكأنه لا يريد الأكل ويفقد الشهية.

شاهد أيضا: إفرازات صفراء قبل الدورة من علامات الحمل والفرق بينها وبين إفرازات الدورة

كيف يمكن التمييز بين تورم الثدي المرتبط بالحمل

• يمكن تمييز تورم الثدي المرتبط بالحمل من خلال علامات الحمل المبكرة الأخرى، على سبيل المثال، قد يكون الشعور بالألم والحنان المفرط للثدي، واسمرار الحلمة والجلد المحيط بها، وأوردة الثدي، بالإضافة إلى بروز الحلمتين وتضخيمها، أكثر ضيقًا، وبعض قد تلاحظ النساء نتوءات صغيرة على الجلد من حولهن. 
• وجود حلمات تعرف باسم الهالة (حديبة مونتغمري)، ليس هناك شك في أن الدورة الشهرية تتوقف أثناء الحمل وتعاني المرأة من الغثيان وأعراض الحمل الشائعة الأخرى. 

متى يبدأ تورم الثدي المرتبط بالحمل

• متى يبدأ الثدي بالانتفاخ في الحمل يبدأ تورم الثدي المصاحب للحمل في الأشهر الأولى من الحمل، خاصة في الأسبوع الأول من الحمل، لذلك يتضخم وقد تشعر النساء بوخز خفيف وألم.
•  لدى بعض النساء زيادة ملحوظة في حجم الثدي خلال هذه الفترة، باستثناء معظم النساء الحوامل اللواتي يزداد حجم الثدي ويصبحن ممتلئين بعد 12 أسبوعًا من الحمل. 

نصائح لعلاج تورم الثدي عند المرأة الحامل 

يمكن اتباع النصائح التالية لتخفيف ألم الحلمة وتورم الثدي عند المرأة الحامل:

• أرتدي حمالة صدر مريحة وداعمة، مع أحزمة عريضة وحزام دعم عريض أسفل الصدر وقفل خلفي للتعديل حسب الحاجة. 
• يوصى بارتداء حمالة صدر رياضية لتوفير دعم ممتاز للثدي مما يقلل من حركة واهتزاز الثدي، وعلى الرغم من أن المرأة قد تشعر ببعض الانزعاج بعد ارتدائها إلا أنها ستشعر براحة أكبر عند استخدامها . 
• ارتدِ حمالة صدر أثناء النوم، لدعم الثدي ولحماية الحلمات الحساسة للمس خلال هذا الوقت، وتجنب الاحتكاك بملابس النوم أو الفراش، فقد يتسبب ذلك في كشط أثناء النوم أو الرياضة أو حمالات الصدر العادية. 
• قللي من احتكاك الثدي، واستبدلي حقائب الكتف أو حقيبة الكتف حقائب الظهر، وتجنبي الجلوس مباشرة على الصدر ووضعه بين الثديين. 
• استخدم وسادات الثدي لتلطيف الجزء الداخلي من حمالة الصدر عندما تشعر بالألم أو عدم الراحة، وغالبًا ما تستخدم لمنع التسرب أثناء الرضاعة الطبيعية. 
• حضري كمادة أو حمامًا باردًا أو ساخنًا لتقليل انزعاج الثدي. 
• تجنب تدفق الماء على الصدر أو ضع منشفة على الصدر أثناء شطف الجزء الأمامي من الجسم.
• لا بد من ارتداء حمالة صدر قطنية عريضة تدعم الصدر خاصة أثناء النوم. 
• تجنب ارتداء حمالات الصدر أو حمالات الصدر الضيقة بخيط معدني. 
• يمكنك أيضًا استخدام كمادات الماء البارد للمساعدة في تقليل الألم والاحتقان. 
• يجب على المرأة الحامل أن تتجنب تناول الأطعمة الغنية بالملح والصوديوم التي تعمل على احتباس السوائل وبالتالي تعمل على الورم والتورم في الثديين. 
• يمكن عمل تدليك الثدي باستخدام الزيوت الطبيعية، حيث تعمل هذه الطريقة على تخفيف آلام الصدر. 

شاهد أيضا: هل يظهر الحمل في تحليل البول قبل موعد الدورة بأسبوع وطريقة استخدام الاختبار المنزلي

متى يزول التورم والألم في الثديين أثناء الحمل

• بالتأكيد هناك الكثير من النساء اللواتي يتساءلن متى يبدأ الثدى في الانتفاخ أثناء الحمل ومتى ينتهي، ومن هذا يمكننا أن نعرف متى ينتهي ويختفي التورم في الصدر والألم أثناء الحمل على النحو التالي:
• يشرح الأطباء أن تورم الثدي والألم عادة ما يبدأ في الاختفاء و يختفيان بعد أن يتم تطبيع مستويات هرمون البروجسترون والاستروجين. 
• تحدث هذه السلسلة من المستويات الهرمونية في بداية الجزء الثاني من الحمل. 
• تختلف النساء الحوامل عن بعضهن البعض لأنه يمكن أن نجد أن بعض النساء الحوامل يعانين من هذا التورم في نهاية الثلث الثاني من الحمل وبعضهن قد لا ينتهي على الإطلاق. 

   ملخص الموضوع

• متى يبدأ الثدي بالانتفاخ في الحمل يبدأ تورم الثدي المصاحب للحمل في الأشهر الأولى من الحمل، خاصة في الأسبوع الأول من الحمل.
• من التغيرات التي تحدث في الثدي أثناء الحمل زيادة حجم الثدي والشعور بحكة به.
• متى يزول التورم والألم في الثديين أثناء الحمل؟ بعد أن يتم تطبيع مستويات هرمون البروجسترون والاستروجين.

أخيرًا أوضحنا متى يبدأ انتفاخ الثديين أثناء الحمل ومتى ينتهي، وأبرز علامات وأعراض الحمل، وكيفية التعامل مع تورم الثدي أثناء الحمل لتقليل هذا التورم، حتى يكون لديك كل المعلومات الضرورية والمفيدة التي يمكن استخدامها خلال هذه الفترة المهمة