الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى تبحث الكثير من السيدات عنها لكي تتجنبها وتحافظ على سلامة حملها، لذا في مقالة اليوم عبر موقع جربها سوف نتعرف بالتفصيل على أهم الأشياء التي تسبب الضرر للحامل في شهورها الأولى.
اقرأ أيضًا: هل تختلف الدورة الشهرية بعد الإجهاض
الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى
من المهم أن تبحث المرأة عن الأمور التي قد تسبب لها الإجهاض لكي تصبح أكثر قدرة على حماية جنينها من أي خطر، ومن أهم هذه الأشياء هو ما يلي:
1. البطاطس النابتة
تعتبر البطاطس النابتة هي من الأمور التي تؤثر بالسلب على حمل السيدة في شهورها الأولى بسبب أنها تحتوي على كمية كبيرة من عنصر السولانين الذي له تأثير سلبي على صحة الجنين في الشهر الأول.
2. الأناناس
يمكن القول أن الأناناس هو من الأطعمة الشهيرة التي قد تزيد من خطر تعرض السيدة للإجهاض في الشهور الأولى وهذا بسبب أنه يحتوي على كمية كبيرة من عنصر البروميلين.
وهذه المادة تعتبر من مسببات الإجهاض في الشهور الأولى من الحمل حيث أن لها دور كبير في تليين عنق الرحم، مما ينتج عنه حدوث الكثير من التقلصات في المنطقة، ويمكن الاعتماد عليفه فقط في الشهر التاسع لتسهيل الولادة.
ويمكن للمرأة أن تتناول الأناناس ولكن بعد أن تجتاز الشهور الأولى من حملها بسلام، ويجب أن يكون ذلك بناء على كمية محددة وبسيطة حيث أن الإكثار منه قد يؤدي إلى نزيف شديد للحامل.
3. السلطعون
يقوم السلطعون بزيادة نسبة الكوليسترول في الجسم، والذي قد ينتج عنه حدوث الإجهاض للسيدة في الشهور الأولى من الحمل.
حيث أنه كلما زادت نسبة الكوليسترول في الجسم، ينتج عنه تعرض الرحم للمزيد من الانكماش بشكل كبير والذي قد ينتج عنه تعرض السيدة لخطر الإجهاض لذا يجب الابتعاد عن تناوله خلال شهور الحمل الأولى.
4. بذر السمسم
يعتبر السمسم من الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى، ولا فرق هنا سواء كان السمسم محمص أو نئ، حيث ينصح الكثير من الأطباء بضرورة الابتعاد عن تناول السمسم في شهور الحمل الأولى.
5. الصبار
على الرغم من الفوائد المتعددة للصبار، إلا أنه من المكونات الطبيعية التي تسبب الإجهاض بالنسبة للمرأة بسبب قدرتها على تليين عنق الرحم بشكل كبير مما يجعله أكثر عرضة للنزيف.
ونجد في الكثير من الأحيان أن هناك بعض السيدات قد يتناولن الصبار خلال فترة الحمل اعتقاداً منهن أنه قد يفيدهن لكن هذا أمر خاطئ تماماً.
والسبب في ذلك هو أن الصبار هو من الملينات التي تسبب حدوث نزيف شديد في الحوض، وهذا الأمر يعرض الحمل لخطر الإجهاض خاصة في الشهور الأولى، لذا يجب أن يقتصر استخدامه على البشرة بصور خارجية فقط.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الإجهاض بالأعشاب
6. البابايا
تعتبر فاكهة البابايا من الفواكة الملينة لذا ينصح بضرورة الابتعاد عنها في شهور الحمل الأولى حيث أنه قد تسبب حدوث تحفيز لتقلصات الرحم والذي بدوره قد يسبب الإجهاض.
7. المورينجا أو الشوع
يمكن القول أن المورينجا أو ما يطلق عليه اسم الشوع هو من أكثر العناصر التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة، ولكن هذا الأمر لا يمكن تطبيقه على الحامل، والسبب في ذلك هو أنه يحتوي على عنصر السيتوستيرول الذي قد يعرض حمل المرأة للخطر في الشهور الأولى.
8. منتجات الألبان الخام
تشير الكثير من الدراسات أن منتجات الألبان الخام قد تزيد من خطر تعرض السيدة الحامل للإجهاض في الشهر الأول خاصة من الحمل، ومن أشهر هذه المنتجات هو الجبن البري، الجبن الأزرق، الموزاريلا والفيتا.
حيث أن كل ما سبق ذكره من منتجات يحتوي على حليب غير مبستر، بمعنى أنه يوجد به نسبة من البكتيريا التي قد تسبب مرض الليستريا والذي له دور في زيادة تقلصات الرحم بشكل كبير.
9. الكبد البقري
الكثير من الأطباء ينصحون المرأة الحامل بضرورة الابتعاد عن تناول الكبد البقري في شهور الحمل الأولى، حيث أنه قد يعرضها إلى خطر الإجهاض بسبب تأثيره السلبي على المرأة.
حيث أن الكبد الحيواني يزيد من تراكم عنصر الريتينول داخل الجسم بصورة كبيرة مما قد يعرض السيدة لخطر الإجهاض أو الحمل المبكر.
ويجب العلم أنه قبل البدء في تناول الكبد البقري، يفضل أن تسأل الطبيب الخاص بك، حيث قد ينصح البعض بتناوله مرة واحدة في الشهر.
10. الكافيين
إن الإفراط في تناول منتجات الكافيين مثل الشاي، القهوة والنسكافية والشكولاتة قد يعرض المرأة لخطر الإجهاض.
لذا تجد الكثير من الأطباء يحددون نسبة الكافيين المسموح بها للحامل على مدار اليوم، وإذا تم تجاوز هذه النسبة، فإنها بالطبع تعرض حملها للخطر وجنينها للكثير من الأضرار.
اقرأ أيضًا: متى ارجع لزوجي بعد الإجهاض
11. الأعشاب
تعتبر الأعشاب هي واحدة من الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى، حيث أن أغلب المواد العشبية تحتوي على عناصر تسبب تقلصات كبيرة في الرحم مما يعرض السيدة لخطر الإجهاض بشكل أكبر.
12. الخوخ
الخوخ هو من الفاكهة التي تزيد من درجة حرارة الجسم بشكل واضح، مما قد يعرض المرأة الحامل لخطر الإجهاض بسبب الزيف الداخلي، وهذا بناء على الكثير من .
13. التفاح البري
يحذر الكثير من الأطباء من خطورة تناول التفاح البري خلال شهور الحمل الأولى وهذا بسبب أنه يحتوي على نسبة عالية من الحمضيات التي لها دور كبير في زيادة تقلصات الرحم مما قد يعرض السيدة لخطر الإجهاض.
14. اللحم المصنع
تعتبر اللحوم المصنعة هي من الأمور التي يجب تقليل تناولها في شهور الحمل الأولى بسبب قدرتها على زيادة تعرض المرأة لخطر الإجهاض أو خطر الولادة المبكرة، لذا يجب الابتعاد عنها قدر الإمكان.
والسبب في ذلك هو أن هذه اللحوم تحتوي على كمية عالية من البكتيريا التي تعرض السيدة للكثير من أنواع الأمراض مثل السالمونيلا، الليستيريا.
كما يجب الحرص على تناول اللحم مطبوخ جيداً حيث أن تناول اللحم النيء يعرض المرأة لخطر الإجهاض في شهور الحمل الأولى، بسبب احتواءه على نسب عالية من البكتيريا.
لذا من الضروري أن تحرص السيدة على تناول اللحم المطبوخ بشكل جيد، حتى يمنع تعرضها للإجهاض أو مشكلة الولادة المبكرة.
اقرأ أيضًا: مين تأخر حملها بعد الإجهاض
15. الأسماك الغنية بالزئبق
هناك بعض أنواع الأسماك التي تحتوي على نسب عالية من الزئبق مثل التونة، القرميد، الروفي والقرش، وهذ الأسماك يفضل أن تبتعد السيدة الحامل عن تناولها حيث أن الإفراط فيها قد يسبب لها خطر الإجهاض.
16. البراعم
يمكن القول أن تناول البراعم بصورة نية يزيد من خطر تعرض السيدة للإجهاض بصورة كبيرة، ومن أشهر هذه البراعم هو الفجل، البرسيم والفاصوليا.
والسبب في ذلك هو أن هذه البراعم تزيد من تعرض المرأة الحامل لمرض السالمونيلا والذي قد يعرضها للإجهاض.
17. الكحول
تناول المواد الكحولية خلال فترة الحمل يسبب الكثير من الضرر على صحة الحامل والجنين، لذا من الأفضل الابتعاد عنه خلال الحمل حيث قد يعرض المرأة لخطر الإجهاض ويعرض الجنين لخطر التشوه الخلقي.
اقرأ أيضًا: هل الإجهاض في الشهر الرابع يحتاج تنظيف
18. البهارات
بعض أنواع البهارات قد تعرض المرأة لخطر الإجهاض، ومن أهم هذه الأنواع هو الحلبة، القرفة، النعناع والثوم، والسبب في ذلك هو أن هذه البهارات قد تزيد من معدل انقباضات الرحم والتعرض للنزيف الشديد.
19. خلل الكروموسومات
تعتبر هذه المشكلة من أشهر مشاكل الحمل والتي تسبب الإجهاض للمرأة وغالباً ما يحدث ذلك لدى كبار السن الذين يعانوا من مشاكل في الخصوبة.
20. ارتفاع درجة الحرارة
كلما زادت درجة الحرارة التي تتعرض لها السيدة الحامل، كلما كانت أكثر عرضة لخطر الإجهاض بسبب احتمال تعرض الرحم للنزيف والذي يؤدي إلى حدوث الإجهاض.
21. الأمراض المزمنة
تعتبر الأمراض المزمنة مثل الكبد، القلب، الكلى، هي من أكثر المشاكل التي تسبب الإجهاض للسيدة الحامل، بسبب تأثر الجهاز المناعي بصورة سلبية نتيجة هذه الأمراض المزمنة.
اقرأ أيضًا: علامات الرحم النظيف بعد الإجهاض
المشروبات التي تسبب الإجهاض للحامل
هناك الكثير من المشروبات التي يحظر تناولها خلال فترة الحمل وخاصة في الشهور الأولى، بسبب خطورته على تعرض الحمل للإجهاض، ومن أهم هذه المشروبات هو ما يلي:
1. الينسون
عن البحث عن الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى وجدنا أنه على الرغم من أهمية الينسون الصحية لأجسامنا، إلا أنه يحب على الحامل الابتعاد عن تناوله بسبب قدرته على زيادة خطر الإجهاض لديها.
حيث أن الينسون يحتوي على مادة الأنيتول التي تسبب تسمم للأعصاب المركزية للجنين وينتج عن ذلك تشوه لدماغ الجنين وتمنعه من التكون بشكل سليم، وينتج عن ذلك الإجهاض.
2. الميرمية
هي من أخطر المشروبات على صحة الحامل حيث أنها تعمل على خفض نسبة السكر في الدم، وهذا قد يعرض السيدة لخطر جلطات الدماغ ونوبات القلب.
كما أن شرب الميرمية بصورة منتظمة قد يسبب المزيد من الانقباضات للرحم وبالتالي حدوث المزيد من التقلص في المنطقة والشعور بألم شديد في البطن ويعقبه نزيف والذي ينتج عنه الإجهاض.
ويجب أيضاً تجنب الشاي الأخضر، عرق السوس، الكمون، البابونج وجوز الطيب، وأيضاً يفضل الامتناع تماماً عن مشروب القرفة والزنجبيل حيث أنهما من الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى، بسبب قدرتهم على تحفيز نزول الدم.
اقرأ أيضًا: كيف تنزل المشيمة بعد الإجهاض
وفي نهاية مقالة الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى، نشير إلى ضرورة التزام المرأة الحامل بتعليمات الطبيب خلال شهور الحمل الأولى حتى لا تسبب لنفسها ولجنينها المتاعب، ونتمنى لكم الذرية الصالحة بإذن الله تعالى.