تأثير العقل الباطن على الجسم قوي لدرجة لا يستوعبها الإنسان، حيث إن العقل الباطن يعمل مع التكرار وأثناء التعرض لأحداث مختلفة، وبالتالي يتمكن الفرد من التفرقة بشكل جيد بين الناس العاطل منهم والجيد تبعًا لتلك المواقف الماضية، ويقوم بتخزين العديد من المعلومات ويأخذ القرارات نظرًا لها، ومن هنا سنعرض مدى تأثيره على الجسم بالتفصيل عن طريق موقع جربها.
تأثير العقل الباطن على الجسم
إن العقل الباطن يقوم بالتأثير على مناطق الراحة الخاصة بالإنسان، وليس من السهل التحكم فيه بعد أن تهيئ على منطقة معينة للراحة، ويقوم بالسيطرة على الأفكار والأفعال الغريزية له وتأدية الحركات بشكل غير إرادي في الجسم.
بالتالي تكون هذه منطقة الراحة بالنسبة للإنسان في عقله؛ ولهذا السبب عندما يحدث أي تغيير مهما كان بسيط فيظهر وكأنه غير مألوف للعقل الباطن وغير معتاد عليه بعد، ومن المهم إرسال رسائل للعقل عند الرغبة في تغيير هذه المنطقة.
إن تأثير العقل الباطن على الجسم يتمثل في كونه المسؤول عن صحة وسلامة جميع أجهزة الجسم، ويعمل دائمًا على شفائها في أسرع وقت، وليس هذا فقط، بل إنه يُسيطر على كافة العمليات الحيوية داخل الجسم.
كما أنه يستطيع استعماله من أجل الحصول على صحة مثالية، وهذا يتم من خلال التفكير بالأفكار الإيجابية في صحة أعضاء الجسم، وإيصال التأكيد اليومي للعمل عليها، حيث إنه يقوم بنسخ جميع الأفكار الموجودة في العقل الواعي وتنفيذه بالواقع.
اقرأ أيضًا: معلومات عن العقل الباطن في علم النفس
الفرق بين العقل الباطن والواعي
بعد التطلع إلى تأثير العقل الباطن على الجسم، فنجد أنه يعتبر هو المسؤول عن كافة الأنشطة والحركات غير الإرادية في الجسم، مثل: (عملية التنفس – المشاعر والأحاسيس – عمل القلب)، وكذلك مسؤول عن تخزين الذكريات التي مر بها الإنسان خلال حياته، والمعتقدات التي يؤمن بها أيضًا.
بينما العقل الواعي فهو المسؤول عن أداء العمليات الإرادية، مثل: (المنطق – الحساب)، أي كافة الحركات التي يفعلها وتصدر من الإنسان بكامل قصده ووعيه.
قوة التفكير والعقل الباطن
بعد النظر إلى تأثير العقل الباطن على الجسم، فلا بد من معرفة أن التفكير يتمتع بأثر كبير على حياة الفرد، فهناك مقولة وردت عن ممثل الفنون القتالية الشهير “بروس لي” قال: “إن ما تفكر به اليوم ستصبح عليه غدًا”.
مع الوقت تم إجراء عدة تجارب، وبالفعل أثبتت صحة تلك المقولة، حيث إن كل شيء أو أي عمل عظيم يتم إتمامه وإنجازه أولًا في التفكير، فهو يؤثر على كافة الجوانب السلوكية والشخصية والحياتية أيضًا؛ لأن التفكير بمثابة رد فعل طبيعي لجميع الأفكار الداخلية.
كما أن التفكير بطريقة إيجابية يساهم في جعل الإنسان يكسب ثقة بالنفس أكبر، ويتمكن من تحقيق جميع أهدافه التي يسعى إليها، والنجاح في الوصول إلى الهدوء والسلام والاستقرار النفسي الداخلي.
كم مدة برمجة العقل الباطن
من الجدير بالذكر أن هناك إمكانية لبرمجة العقل الباطن، وهذا يتم عن طريق أداء مجموعة من التمارين التي تساعد بهذا الأمر، ولكن المدة التي تستغرقها هذه البرمجة تختلف من إنسان إلى آخر، وهذا يرجع لاختلاف طبيعة استجابة جسم فرد عن الآخر.
حيث إن هناك بعض الأشخاص تقوم ببرمجة عقلهم الباطن في غضون بضع دقائق، بينما مع مجموعة أخرى قد يستغرق الأمر مدة أطول بعض الشيء؛ لهذا لا يتم وضع مدة محددة بعينها لبرمجته.
برمجة العقل الباطن على الثقة بالنفس
بعد معرفة قوة تأثير العقل الباطن على الجسم، فنجد أن هناك مجموعة من الخطوات التي عند اتباعها تزداد الثقة بالنفس لدى الإنسان، وسنذكرها عبر النقاط الآتية:
- التعلم الدائم لمواطن القوة وتطويرها.
- عدم التفكير بالفشل، والتخلص من كافة المخاوف المتعلقة بهذا الأمر.
- الوثوق بالمولى – عز وجل – وأنه قادر على كل شيء.
- اتخاذ الفشل بداية للنجاح.
- عدم المحاولة في الربط بين السعادة وكسب المال.
- تحديد هدف معين ووضعه نصب عين الشخص؛ حتى يتم الوصول إليه وبذل كامل جهده لذلك.
- يجب الاعتراف أن هناك احتمالية التعرض للمشكلات؛ لكي يتمكن من إيجاد حل لها.
- التخلص من التفكير في رأي الناس، ويكفي النظر إلى الذات والنفس كيف يراهما الشخص.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع العقل الباطن
أعراض مرض العقل الباطن
توجد مجموعة من العلامات التي تؤكد على المعاناة من مرض العقل الباطن، والتي بالتالي تقوم بالتأثير على المهام المسؤول عنها في الجسم، وتتمثل تلك الأعراض فيما يلي:
- وجود اضطرابات بالجهاز الهضمي.
- الشعور بالتعب الشديد.
- المعاناة من اضطرابات في النوم.
- الإفراط في التعرق.
- اضطراب في نبضات القلب.
- الإحساس بالإعياء والضعف.
- عدم القدرة على التركيز.
كيفية إقناع العقل الباطن
بعد الاطلاع على تأثير العقل الباطن على الجسم، فلا بد من توضيح الطريقة التي من خلالها يتمكن أي إنسان من التحكم في عقله الباطن واقناعه أيضًا، وسنوضح الخطوات التي تساعد على هذا عبر النقاط الآتية:
- التفكير في تحقيق الأهداف والأماني.
- التخلص والابتعاد عن الأفكار السلبية التي تؤثر على العقل الباطن.
- القول دائمًا: “أنا يمكنني تحقيق النجاح والتفوق”.
- التأمل والاسترخاء.
- التفكير بشكل إيجابي باستمرار، وهذا من خلال إرسال رسائل إيجابية إلى العقل.
- التخيل والتصوير البصري.
- عدم الالتفات إلى الخلف، بل السير تجاه الأهداف.
- الابتعاد عن أي شخص مُحبط.
- تجنب التفكير في الفشل أو عدم القدرة على إتمام شيء ما.
- التخلص من المشاعر السلبية.
- الابتعاد عن التواجد في الأماكن التي تُسبب الوسواس السلبية.
اقرأ أيضًا: التخلص من الأفكار السلبية في العقل الباطن
كيفية تخليص العقل الباطن من الخوف
تجدر الإشارة إلى أن هناك بعض الأمور التي تساعد الفرد على التخلص من مشكلة الخوف الزائد عن الحد، والسيطرة عليه جيدًا وهذا يأتي بالممارسة، ويتم العلاج خلال اتباع التعليمات التالية:
- التخلص من مصدر الخوف داخل النفس.
- الاعتراف أن هذا الأمر يخيف الإنسان؛ وهذا لكي يتمكن من إيجاد أساليب التخلص منه.
- الاعتراف أن النفس لها حق بالسعادة والفرح بدلًا من الخوف.
- التفاؤل بالخير خلال السعي.
- مواجهة الخوف بكل شجاعة دون أدنى تردد.
- بذل كل ما يمتلكه الإنسان من أجل تحقيق النجاح في التخلص من الخوف.
إن العقل الباطن لديه قوة كبيرة في التأثير على جسم الإنسان، حيث إنه عند التفكير بطريقة إيجابية تزداد طاقة وحماس الشخص، بينما إذا فكر بطريقة سلبية فسيُصاب بالإحباط والتكاسل؛ لذلك يجب معرفة كيفية التفكير في الأمور المختلفة.