ما الفرق بين بطن الحامل والكرش؟ وهل يوجد أنواع لهما؟ فكلا الحالتين عبارة عن زيادة بحجم البطن سواء بشكل صغير أو كبير، ولكن لكلًا منهما خصائص مختلفة، خاصة وأن كلاهما يظهر بحالات مختلفة، ويتم التخلص منهما بالأخير، لذا نجيب عن الفرق بينهما من خلال موقع جربها.
الفرق بين بطن الحامل والكرش
شكل البطن له العديد من الدلائل حال الظهور على السيدات، فإن كانت متزوجة يتم الشك أن الحجم الكبير عبارة عن حمل، ولكن كثيرًا ما يتم ملاحظة أنه فقط كرش ناتج عن عدة أسباب من أبرزها السمنة.
حيث إن التفريق بينهما يكون صعب بسبب تشابه أعرضهما، حيث الشعور بالانتفاخ والتشنجات والتقلصات بالبطن، بالإضافة إلى الغازات المسببة الشعور بالألم سواء بسبب الحمل، أو زيادة الوزن وانتفاخ البطن.
لكن هناك بعض المفارقات التي تظهر على كلا الحالات لتنفرد كل حالة منهما على حدا، لذا نعرض الفرق بين بطن الحامل والكرش في الفقرات الآتية:
1- بطن الحامل
إن بطن الحمل تختلف من سيدة إلى أخرى، لذلك نعرض المزايا الخاصة بها التي تختلف كثيرًا عن الكرش في الفقرات الآتية:
1- البطن الصغير
في بداية الحمل وخلال صغر حجم البطن فإنها تختلف عن الحجم الصغير للكرش في عضلات البطن القوية التي لا تقبل التضخم والتدلي، كذلك تم الاستبيان بأن السيدات طوال القامة يصغر حجم بطنهن مقارنة بالأخريات.
اقرأ أيضًا: ما يضر الحامل في الشهور الأولي
2- البطن الكبير
هناك بعض حالات الحمل التي تكون حجم البطن بها أكبر قليلًا، ويرجع ذلك إلى بعض الأسباب التي نذكرها في النقاط الآتية:
- الحمل الثاني بسبب تدلي وامتداد البطن بعد الولادة الأولى.
- الخطأ بحساب موعد الحمل والولادة، حيث اتضاح أن الحمل في مرحلة أخرى غير المحسوبة.
- الحمل في توأم ينتج عنه حجم البطن الكبير مقارنة بالأخريات.
- الإصابة الغازات والانتفاخات مؤقتًا.
- التعرض للاستسقاء السلوي.
3- البطن المرتفع
للتفرقة بين الكرش وبطن الحامل، فهناك بعض السيدات اللاتي تظهر لديهن بطن الحمل في بشكل أكبر بالجزء العلوي من البطن مؤقتًا أو خلال مدة الحمل بأكملها، والسبب في ذلك يرجع إلى التالي:
- عضلات البطن القوية المحافظة على ارتفاع البطن.
- اختيار الجنين تمركزه بتلك المنطقة بسبب الراحة بها.
4- البطن المنخفض
تلاحظ بعض الحوامل البطن المنخفض لها طوال فترة الحمل أو حين قرب موعد الولادة، وينتج ذلك عن ضعف عضلات البطن، ونزول رأس الجنين للأسفل في الثلث الأخير من الحمل.
2- خصائص الكرش
استكمالًا للحديث عن الفرق بين بطن الحامل والكرش، فهو عبارة زيادة بحجم البطن لتكون في الشكل الدائري الطري الذي يترهل حال ملامسته، مقارنة ببطن الحامل التي تبقى مسطحة ولا يتأثر شكلها بالجلوس أو النوم أو أكل طعام معين، لكن مع ذلك توجد بعض أنواع للكرش المختلفة بالمظهر التي نعرضها في الفقرات الآتية:
1- الكرش الهرموني
ينتج عن تجمع الدهون بمنطقة البطن نتيجة الخلل بالهرمونات، وكثيرًا ما يظهر بأسفل منطقة البطن، ولكن توجد بعض الحالات التي تزيد من فرص الإصابة به، مثل:
- الإنتاج المفرط للكورتيزول بالجسم.
- متلازمة المبيض متعدد الكيسات.
- احتباس السوائل المصاحب للدورة الشهرية.
- التغير الهرموني بسن اليأس.
- الإصابة بمشكلات بالغدة الدرقية.
- النقص في مستويات التستوستيرون.
2- كرش الانتفاخ
ذلك الكرش يتصف بالانتفاخ والبروز، لذا يتم الحيرة بينه وبين بطن الحامل، ولكنه يختفي ويظهر على أساس بعض الممارسات التي نعرضها في النقاط الآتية:
- الإفراط بالطعام.
- تناول الطعام المالح.
- تناول الطعام الغني بالكربوهيدرات.
- التعرض للاضطرابات الهضمية، مثل: الداء الزلاقي والإمساك.
3- كرش الأمومة
ينتج ذلك النوع من الكرش لدى السيدات بسبب الحمل والولادة، والتغيرات المصاحبة لهما بمنطقة البطن.
4- كرش الكحولي
يكون في الشكل المكور والمستدير وينتج عن التقدم بالعمر، ويزيد ظهوره لدى الرجال.
5- كرش التوتر
ينتج ذلك النوع من الكروش عن الشعور الدائم بالتوتر، فخلال ذلك تتركز الدهون بمنطقة البطن من المنصف مع محيط الشرة، كما أن تلك الدهون تتميز بالصلابة.
هل الكرش يعتبر من علامات الحمل المبكرة
نعم، أحيانًا ما يكون ظهور الكرش دليل على الحمل حال ترافقه مع علامات الحمل الأخرى التي نذكرها في النقاط الآتية:
- غياب الدورة الشهرية عن موعدها.
- الرغبة الملحة بالتبول.
- التغير بالشهية تجاه الطعام، فكثيرًا ما يلاحظ أن الأطعمة المفضلة يتم كرهها، والعكس صحيح.
- الشعور بالغثيان والقيء.
- الشعور بالإعياء والتعب الشديد.
- التقلبات المزاجية.
- النعاس الشديد.
- زيادة حجم الثدي وتورمه، والشعور بالألم حال لمسه.
- الإحساس بالألم والتقلصات بالمنطقة السفلية للبطن والحوض والظهر.
اقرأ أيضًا: مشروبات لعلاج الحموضة عند الحامل
العوامل المؤثرة بظهور بطن الحامل
من خلال تناولنا الفرق بين بطن الحامل والكرش، نذكر الأسباب المزيدة من ظهور بطن الحمل في النقاط الآتية:
- زيادة الوزن، لكن بحالة عدم اكتساب الوزن الزائد الطبيعي أثناء الحمل، فقد يتأخر ظهور البطن مقارنة بالأخريات.
- السمنة والنحافة للحامل: حيث إن البطن يظهر بشكل سريع لدى البدينات أو قصار القامة مقارنة بالطويلات النحيفات، ويرجع ذلك إلى الوزن وقوة عضلات البطن.
- الممارسة المنتظمة للتمرينات الرياضية.
- تواجد الحمل السابق بسبب تعود عضلات الرحم والبطن على ذلك.
لماذا لا يستمر انتفاخ وتحجر بطن الحمل
في الفترة الأولى من الحمل ينتفخ بطن الحامل بسبب انتفاخ الأمعاء الناتج عنه كثيرًا الحيرة من أنه حمل أم كرش وذلك بسبب الإصابة بالإمساك والغازات، وهو من أكثر الأعراض إزعاجًا، والتي تعالج بتناول الحليب والمياه والملينات الطبيعية من الفواكه والخضراوات، لذا يتم الشعور بانتفاخ البطن وبعد الذهاب للحمام يختفي ذلك.
متى تظهر بطن الحامل
في صدد تناول الفرق بين بطن الحامل والكرش، ففي حالة الحمل الأول بظهر حجم البطن الصغير بداية من منتصف الشهر الرابع، ولكن مع الدخول للشهر الخامس تظهر البطن بوضوح وتكبر؛ بسبب النمو السريع للجنين مقارنة بأول أشهر الحمل.
ففي تلك الفترة يزيد وزن الجنين بمعدل نصف كيلو جرام أسبوعيًا، ويبدأ الجنين باكتساب الوزن والنمو إلى الولادة، ثم يزيد تدريجيًا حجم الرحم وصولًا إلى الشهر التاسع وذروته، وهنا يبرز كثيرًا البطن.
لكن حال الحمل في توأم فتبدأ البطن بالبروز في آخر الشهر الثالث، وتكون بالحجم الأكبر مقارنة بالحمل بطفل واحد، ولكن عن كان هناك حمل سابق فمن الطبيعي بروز البطن بثلث الحمل الأول بسبب تمدد عضلات البطن والتي كثيرًا ما لا تعود لطبيعتها.
كيفية التخلص من انتفاخ الحمل
استكمالًا للحديث عن الفرق بين بطن الحامل والكرش، فيمكن للحامل بالأشهر الأولى التخلص من انتفاخ البطن المزعج لها عبر اتباع النصائح الآتية:
- الإكثار من السوائل خاصة المياه كي ينظف الجسم من السموم.
- تجنب الأطعمة المسببة للسمنة، مثل: الغنية بالنشويات والسكريات.
- المحافظة على تأدية التمرينات الرياضية باستمرار.
- ممارسة تمرينات الاسترخاء والتأمل المخففة من التوتر والقلق، وبالتالي الحماية من زيادة الشهية نتيجة زيادة مستويات التوتر.
- الحصول على النظام الصحي المتركز بالألياف الطبيعية الحامية من الإصابة بالإمساك الناتج عنه الانتفاخ.
اقرأ أيضًا: التخلص من الكرش بالأعشاب
كيفية التخلص من الكرش
الكرش من المشكلات الصحية التي حال عدم معالجتها قد يتعرض مالكه لبعض المضاعفات، مثل: سرطان الثدي، داء السكري، مشكلات بالمرارة والقلب، لذا من الأفضل التخلص منه من خلال الامتثال للنصائح الآتية:
- الابتعاد عن محفزات الانتفاخ، مثل: العلكة.
- تجنب التدخين.
- تناول الطعام الغني بالبروتين والألياف، مع الابتعاد عن المتركز بالدهون.
- تأدية تمرينات الكارديو والقوة أو رفع الأثقال.
- استشارة طبيب تغذية للحصول على التغذية الملائمة لنمط حياتك وحالتك الصحية.
إن الفرق بين الكرش وبطن الحامل كبير، ولكن بسبب أن كلاهما يظهر في البطن الكبير الحجم يتم الحيرة بينهم، لذا يجب مراقبة الأعراض المصاحبة له، واستشارة الطبيب حال الشعور بأمر غير مألوف.