ما هو أفضل أنواع البروتين للشعر؟ وما فوائد وأضرار البروتين للشعر؟ حيث يستخدم الكثير من الأشخاص البروتين من أجل علاج مشكلات الشعر المختلفة، والعمل على ترميم الشعر والتخلص من التقصف والتلف، لذا من خلال موقع جربها سوف نتعرف اليوم على أفضل أنواع البروتين للشعر، بالإضافة إلى شرح فوائد وأضرار وكيفية استخدام البروتين على صحة الشعر، وذلك عبر السطور القادمة.
أفضل أنواع البروتين للشعر
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات الشعر المختلفة، والتي قد تنتج بسبب تعرض الشعر إلى نسبة كبيرة من المواد الكيميائية الضارة، واستخدام أنواع عديدة من الصبغات المختلفة، بالإضافة إلى تعرض الشعر إلى درجات عالية من الحرارة لفرده، لذا نجد أن الشعر يتعرض إلى فقدان الرطوبة واللمعان والتغذية، وإصابته بالتلف والتقصف، لذلك من خلال موضوعنا اليوم سوف نتعرف على أفضل أنواع البروتين للشعر بشكل مفصل، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
1- بروتين جي أكس OGX Extra لصحة الشعر
يصنف هذا النوع من أفضل أنواع البروتين للشعر بشكل عام، وذلك لأنه يحتوي على العديد من المواد الفعالة والساحرة والتي تساهم في علاج مشكلات الشعر بشكل جذري.
كما أنه من أفضل الأنواع التي لا تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية الضارة، والتي تتمثل في (البارابين، والفورمالين والكبريت) بالإضافة إلى كونه به نسبة كبيرة من زيت الأرجان المغربي، والذي من شأنه أن يساهم في ترطيب الشعر من الأعماق بشكل جيد.
يستخدم من أجل التخلص من أعراض الجفاف والتلف والهيشان والتقصف، ويزيد من حيوية الشعر ويعمل على إصلاحه من الأطراف، وثبت من خلال الكثير من التجارب السابقة، أنه يساهم في منح الشعر القدر الكافي من النعومة والترطيب، ويساعد في الحصول على شعر مثالي خلال أقل وقت ممكن.
اقرأ أيضًا: أفضل كريم فرد للشعر بدون أضرار
2- بروتين شيا مويستشر مانوكا Shea Moisture Manuka
مازلنا نتعرف على أفضل أنواع البروتين للشعر، وثبت من خلال الكثير من التجارب السابقة، أن بروتين شيا مويستشر مانوكا Shea Moisture Manuka يساهم في منح الشعر درجة عالية من النعومة والترطيب التي قد تصل إلى نسبة 100%.
يعود الأمر في ذلك إلى أنه يحتوي على نسبة كبيرة من زبدة الشيا والعسل والزبادي، وهم من أفضل المكونات التي تساعد في مد الشعر بالاحتياجات اللازمة له، وبالتالي يساهم في الحصول على شعر جديد ومثالي خلال فترة زمنية قليلة، بالإضافة إلى أنه يساهم في علاج مشكلات عديدة للشعر، والتي قد تنتج من تعرض الشعر إلى استخدام أدوات التصفيف الحرارية والمنتجات الكيميائية المختلفة.
3- سورالي بروتين ثيرابي Sorali Therapy
في ظل حدثنا عن أفضل أنواع البروتين للشعر، نتعرف من خلال هذه الفقرة على واحد من أفضل أنواع البروتين للشعر، والذي يحتوي على التركيبة الفعالة بها نسبة كبيرة من المواد الطبيعية مثل زيت المكاديميا والبانثينول، وهم من أغلى الزيوت على مستوى العالم، التي من شأنها أن تساهم في منح الشعر القدر الكافي من النعومة الفائقة.
كما أنه يعمل على إعادة مرونة الشعر إلى وضعها الطبيعي مما يساعد في الحصول على شعر متألق، بالإضافة إلى ما سبق ذكره، فهو يحتوي على نسبة كبيرة من المواد الغذائية الهامة التي تساهم في تغذية الشعر، ومنحه القدر الكافي من الترطيب.
4- بروتين الشعر الأمريكي – BTX BRAZILIAN THERAPY
مازلنا نتعرف على أفضل أنواع البروتين للشعر، نتعرف على بروتين الشعر الأمريكي الذي من شأنه أن يعالج مشكلات الشعر الخشن والمجعد بشدة، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من المواد الفعالة التي تساهم في علاج الكثير من مشكلات الشعر الجاف والخشن.
كما أن هذا النوع من البروتين خالي من المواد الكيميائية الضارة مثل الفورمالين، بالإضافة إلى هذا النوع من البروتين يحتوي على نسبة عالية من البروتين الحيواني والكشمير، مما يجعله يساهم في علاج مشكلات الشعر ويمنحه درجة عالية من التغذية والفرد.
5- برو آكتيف بروتين PROTEIN HAIR PROACTIVE BRAZILIAN-FREE FORMALDEHYDE
واحد من أفضل أنواع البروتين الذي ينتمي إلى البرازيل، وهو لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة مثل الفورمالدهايد، لذا فهو من أنسب الأنواع الآمنة التي يتم استخدامها على صحة الشعر، وذلك لأنه يساهم في التخلص من العديد من المشكلات الصحية المختلفة.
حيث ثبت من خلال العديد التجارب السابقة، أنه يساهم في علاج مشكلات الشعر المتساقط، بالإضافة إلى منح الشعر التغذية اللازمة من أجل علاج ضعف فروة الرأس والعمل على حماية الشعر من التعرض إلى التلف، كما أنه يعد من أهم الأنواع التي تستخدم للسيدات الحوامل بطريقة آمنة.
حقق هذا المنتج العديد من النتائج المبهرة مع عدد كبير من السيدات حول العالم، ولكن يجب معرفة كيفية استخدامه بشكل صحيح على الشعر، بالإضافة إلى الكمية المناسبة له.
6- سيرفيس هير بروتين SURFACE HAIR TRINITY PROTEIN REPAIR TONIC
واحد من أفضل أنواع البروتين والتي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الفعالة التي تساهم في التخلص من مشكلات الشعر المتساقط، بالإضافة إلى أنه يعمل على منحه القدر الكافي من النعومة والنمو والصحة والقوة اللازمة.
يتميز هذا المنتج كونه نشأ لأول مرة في البرازيل، ويحصل على ثقة الكثير من المستخدمين حول العالم، وذلك لأنه آمن في استخدامه على الشعر المصبوغ، ويحافظ على لون الشعر الطبيعي، ويمنح الشعر القدر الكافي من الرطوبة واللمعان والحماية والقوة اللازمة.
7- آمازون ليس بروتين للشعر AMAZON LISS KERATIN
في ظل الحديث عن أفضل أنواع البروتين للشعر، نتعرف على آمازون ليس بروتين للشعر AMAZON LISS KERATIN والذي يحتوي على نسبة كبيرة من المواد الفعالة المضادة للتجعد، بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة كبيرة من ألياف الشعر والتي تساهم في تجديد خلايا الشعر من الأعماق، ويحتوي هذا النوع على العديد من المواد المضادة للأكسدة.
كما أنه مستخلص من المكونات الطبيعية التي تساهم في اختراق نسيج الشعر بشكل جيد والعمل على إعادة بنائه من جديد، ومن ثم ترطيبه وتقويته من الأعناق، يساهم هذا النوع في علاج مشكلات الشعر التالف والهايش، وبالتالي يمنح الشعر القدر الكافي من الصحة والنعومة.
8- آي إم آر فيوليت بروتين VIOLET PROTEIN TREATMENT
يعود هذا المنتج إلى الصناعة البرازيلية ويتميز كونه من المنتجات عالية الجودة، والتي بها كفاءة عالية من المواد الفعالة التي تساهم في علاج مشكلات كثير للشعر، بالإضافة إلى أنه لا يحتوي على الفورمالديهايد أو أي نوع آخر من المواد الضارة بصحة الشعر.
كما أنه من المنتجات الآمنة على صحة الإنسان والحوامل والأطفال، وقد تم اعتماده بشكل رسمي من قبل الجهات الرسمية والموثوقة كونه من أعلى المنتجات في الجودة والكفاءة.
يمنح هذا المنح القوة واللمعان والجاذبية اللازمة للشعر، بالإضافة إلى التخلص من مشكلات الشعر المجعد والحصول على الشعر الحرير والناعم من خلال استخدام جلسة واحدة، وذلك لأن هذا النوع من البروتين يحتوي على المواد التي تقي الإصابة بمشكلات تساقط الشعر.
9- نيوتري بروتين البرازيلي HAIR STRAIGHTENING BRAZILIAN PROTEIN
مازلنا نتحدث عن أفضل أنواع البروتين للشعر، ونجد أن نيوتري بروتين البرازيلي HAIR STRAIGHTENING BRAZILIAN PROTEIN يحصل على ثقة العديد من المستخدمين حول العالم، وذلك لأنه يساهم في الحصول على شعر ناعم وخالي من التجاعيد ومشكلات الشعر الخشن.
كما أنه يمنح الشعر القدر الكافي من الترطيب والتخلص من أعراض الجفاف بشكل كامل، ويعد من المنتجات الآمنة على صحة الشعر بشكل كافي، ويمكن استخدامه على فروة رأس السيدات الحوامل بنسبة كبيرة، وذلك لأنه لا يحتوي على الآثار الجانبية الضارة.
10- افوجي بروتين APHOGEE TWO-STEP TREATMENT PROTEIN
يحتوي هذا النوع من البروتين على نسبة عالية من البروتينات النشطة مثل الماغنسيوم، والذي يساهم في منح الشعر النعومة اللازمة، كما أنه يعمل على التقليل من تجاعيد الشعر وخشونته، ويمكن الحصول على النتائج الفعالة بعد مرور حوالي 4 أسابيع من الاستخدام.
كما ثبت من خلال العديد من التجارب السابقة، أن هذا النوع من أنواع البروتين يمكن استخدامه على الشعر المصبوغ، والذي تم علاجه من قبل بالحرارة، وذلك لأنه قادر على التغلغل في أعماق فروة الرأس مما يمنح الشعر النعومة اللازمة التي يحتاج إليها دون أن يتسبب في أي أضرار لصحة الشعر.
فوائد استخدام البروتين للشعر
بعد أن تعرفنا على أفضل أنواع البروتين للشعر، نتعرف من خلال هذه الفقرة على مجموعة من الفوائد الصحية التي يمنحها البروتين للشعر، وذلك من خلال ما يلي:
- يحتوي البروتين على نسبة كبيرة من المواد المرطبة لتساعد على ترطيب الشعر الجاف والمجعد.
- كما أنه يساهم في منح الشعر القدر الكافي من القوة والصحة.
- يساعد على التخلص من مشكلات الشعر المتساقط والهايش والمتقصف.
- كما أنه يمكن أن يمنح الشعر القدر الكافي من اللمعان والكثافة اللازمة لصحة الشعر.
اقرأ أيضًا: فوائد فيتامين b complex للشعر
أضرار البروتين على صحة الشعر
في ظل حديثنا عن أفضل أنواع البروتين للشعر، وتعرفنا على فوائده، نتعرف من خلال هذه الفقرة على أهم الأضرار التي قد تنتج عن استخدام البروتين على صحة الشعر، وذلك من خلال اتباع النقاط التالية:
- يتسبب البروتين بشكل عام في جفاف فروة الرأس، والعمل على إجهادها، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر في حالة استخدامه أكثر من مرة على فروة الرأس.
- يؤثر البروتين على نسبة الدهون والزيوت الطبيعية التي تفرز في فروة الرأس بشكل طبيعي، وبالتالي يساهم في الإصابة بالجفاف.
- في حالة استخدام البروتين بشكل متكرر على صحة الشعر، فذلك يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالتلف والبهتان لفروة الرأس والشعر.
- ثبت من خلال الدراسات الطبية المختلفة، أن البروتين يحتوي على نسبة كبيرة من المواد الفعالة التي من شأنها أن تزيد من نشاط الخلايا السرطانية في الجسم، بالإضافة إلى المواد الكيميائية الأخرى.
- كما أنه في حالة تعرض البروتين إلى الحرارة الشديدة، فقد يتسبب ذلك في انبعاث الكثير من الغازات الضارة التي من شأنها أن تتسبب في هياج البشرة، والإصابة بالاحتقان الشديد، والتهابات الأنف.
- في بعض الأحيان قد ينتج عن استخدام البروتين بشكل خاطئ أو بكميات كبيرة في الإصابة بأعراض الطفح الجلدي والحساسية الشديدة.
كيفية الحصول على البروتين من الأطعمة الغذائية
بعد أن تعرفنا بشكل مفصل على أفضل أنواع البروتين للشعر، نتعرف من خلال هذه الفقرة على كيفية الحصول على البروتين الطبيعي من الأطعمة الغذائية وذلك من خلال اتباع ما يلي:
- البيض: يحتوي على نسبة عالية من البروتين، لذا ينصح بتناول كميات كبيرة منه في حالة الإصابة بمشكلات في نمو الشعر بشكل عام، كما أنه يساهم في الحفاظ على صحة الشعر.
- الزبادي: يحتوي على نسبة عالية من المواد البروتينية والفيتامينات والمعادن التي من شأنها أن تحافظ على صحة الشعر، بالإضافة إلى أنه يساهم في تدفق الدورة الدموية في فروة الرأس بشكل جيد، وبالتالي يساهم في تغذية بصيلات الشعر والنمو من جديد.
- اللحوم الحمراء بدون دهون: ثبت من خلال العديد من الدراسات المختلفة، أن اللحوم الحمراء تحتوي على نسبة عالية من البروتين الذي من شأنه أن يساهم في علاج الشعر التالف بالإضافة إلى تقويته، كما أنه يساهم في نقل الدم والأكسجين المناسب إلى فروة الرأس، وتحفيز البصيلات على النمو.
- الجمبري: يحتوي على نسبة كبيرة من المواد الغذائية الهامة التي من شأنها أن تمد الجسم وصحة البشرة والشعر بالاحتياجات الأساسية له، بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات الهامة، التي تساعد في الحصول على شعر صحي ولامع.
- السبانخ: في حالة الحصول على شعر قوي وكثيف ولامع بنسبة كبيرة، فعليك بتناول السبانخ من ضمن النظام الغذائي الخاص بك، وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الشعر.
- المأكولات البحرية: ثبت من خلال العديد من الدراسات المختلفة أن أسماك السلمون تحتوي على نسبة كبيرة من المواد البروتينية الهامة لصحة الشعر.
- البقوليات: تحتوي البروتينات على نسبة عالية من البروتين الذي يساهم في منح الشعر القدر الكافي من النعومة وإصلاح مشكلات التلف به.
- المكسرات: تحتوي المكسرات على نسبة عالية من البروتينات والمواد الغذائية الهامة بالإضافة إلى الدهون والفيتامينات التي تساهم في إصلاح مشكلات الشعر التالف.
وصفات طبيعية بديلة للبروتين في المنزل
بعد أن تعرفنا على أفضل أنواع البروتين للشعر، نقدم لكم من خلال هذه الفقرة مجموعة من الوصفات الطبيعية التي من شأنها أن تساهم في علاج مشكلات الشعر وإصلاح التلف والتقصف، وتتمثل هذه الوصفات فيما يلي:
1- البيض والزبادي لصحة الشعر
يحتوي البيض على نسبة كبيرة من البروتينات التي من شأنها أن تساهم في إصلاح الشعر التالف، بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة عالية من الكيراتين الذي يدخل في تركيب أنسجة الشعر، وبالتالي يعمل على التخلص من العديد من المشكلات المختلفة، ويتم تحضير الوصفة من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- بيضة متوسطة.
- 2 ملعقة من الزبادي.
طريقة التحضير
- يتم إضافة المكونات السابقة إلى بعضها البعض، والعمل على خلطها بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج ناعم القوام.
- بعد ذلك يتم تطبيق خليط المكونات على فروة الرأس بالكامل، مع مراعاة تدليك بصيلات الشعر بشكل جيد من الأعماق.
- يترك خليط المكونات على الشعر لمدة قد تصل إلى نصف ساعة على الأقل، ومن ثم يتم غسل الشعر بشكل كامل باستخدام الماء البارد بالإضافة إلى الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر.
ينصح بتكرار هذه الوصفة بمقدار مرة إلى مرتين على مدار الأسبوع، كما أنه يمكن إضافة أي نوع من الزيوت العطرية المفضلة، وذلك من أجل التخلص من رائحة البيض.
2- العسل وزيت اللوز لعلاج الشعر
يحتوي العسل على نسبة كبيرة من المواد المرطبة للشعر، والتي من شأنها أن تمنحه درجة عالية من الرطوبة والترطيب، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من المواد الغذائية الهامة، لذا من خلال تعرفنا على أفضل أنواع البروتين للشعر، نقدم لكم كيفية استخدام العسل لعلاج مشكلات الشعر المتهالك، وذلك كما يلي:
المكونات
- صفار بيضة متوسطة.
- ملعقة من العسل.
- ملعقة من زيت اللوز.
طريقة التحضير
- يتم إضافة كافة المكونات السابقة مع بعضها البعض، والعمل على خلطها بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج متجانس القوام.
- تضاف عجينة المكونات على فروة الرأس بشكل كامل، والعمل على تدليك بصيلات الشعر بشكل جيد، ومن ثم يتم ترك خليط الخليط على فروة الرأس لمدة قد تصل إلى حوالي 20 دقيقة.
- بعد مرور الوقت المناسب يتم غسل الشعر بشكل جيد باستخدام الماء الدافئ والشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر.
من الأفضل تكرار هذه الوصفة على الشعر بمقدار مرتين على مدار الأسبوع الواحد، كما أنه في حالة الشعر الدهني لا ينصح باستخدام هذه الوصفة عليها، بالإضافة إلى أنه لا ينصح باستخدامها على الشعر المصبوغ وذلك لأن العسل يحتوي على نسبة كبيرة من الخصائص التي تساهم في تفتيح لون الشعر أكثر من الطبيعي.
3- الأفوكادو لصحة الشعر
يحتوي الأفوكادو على نسبة كبيرة من المواد الغذائية الهامة لصحة الشعر، بالإضافة إلى نسبة مرتفعة من البروتين النباتي، والذي من شأنه أن يعالج مشكلات عديدة للشعر، ومن خلال تعرفنا اليوم على أفضل أنواع البروتين للشعر، نقدم لكم كيفية تحضير الوصفة وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- ثمرة من الأفوكادو.
- 2 ملعقة من حليب جوز الهند.
- ملعقة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- يتم في البداية هرس ثمرة الأفوكادو بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج ناعم خالي من التكتلات.
- بعد ذلك يتم إضافة حليب جوز الهند وزيت الزيتون إلى عجينة الأفوكادو، ومن ثم العمل على خلط ومزج المكونات معًا بشكل جيد إلى تمام التجانس.
- يتم تطبيق خليط المكونات على فروة الرأس والشعر بداية من الجذور إلى الأطراف والنهايات.
- يترك خليط المكونات على الشعر لمدة قد تصل إلى نصف ساعة تقريبًا.
- بعد مرور الوقت المناسب يتم العمل على غسل الشعر بشكل جيد باستخدام الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر.
ينصح بتكرار هذه الوصفة بمقدار مرتين على مدار الأسبوع، أما في حالة الشعر الدهني فلا ينصح باستخدام هذه الوصفة، وذلك لأنه قد تتسبب في زيادة الدهون في الشعر بشكل عام.
4- الموز وجنين القمح لعلاج مشكلات الشعر
يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين، وبالتالي يمكن استخدامه لعلاج مشكلات الشعر البديلة للبروتين، كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من المواد الغذائية والمواد المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى أنه يساهم في ترطيب الشعر الجاف، ومن خلال عرضنا اليوم إلى أفضل أنواع البروتين للشعر، نقدم لكم كيفية تحضير الوصفة في المنزل، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- ثمرة من الموز.
- ثمرة من الأفوكادو.
- ملعقة من جنين القمح.
- ملعقة من زيت الورد.
طريقة التحضير
- يتم في البداية العمل على هرس ثمرة الموز والأفوكادو بشكل جيد للغاية، إلى أن نحصل على عجينة ناعمة الملمس.
- بعد ذلك يتم إضافة المكونات الأخرى إلى العجينة والعمل على خلطها للحصول على مزيج ناعم.
- يتم تطبيق خليط المكونات على الشعر بداية من الجذور إلى الأطراف والنهايات.
- يترك خليط المكونات على الشعر لمدة ساعة.
- بعد مرور الوقت المناسب يتم العمل على غسل الشعر بشكل جيد باستخدام الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر.
من الأفضل تكرار هذه الوصفة بمقدار مرة على مدار الأسبوع، أما في حالة الشعر الجاف فينصح بتكرارها بمقدار مرتين على مدار الأسبوع.
5- المايونيز لعلاج تلف الشعر
يعد المايونيز من أفضل المكونات الطبيعية التي يتم استخدامها لصحة الشعر، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات التي من شأنها أن تمنح الشعر التغذية اللازمة له، كما أنه يحتوي على نسبة مرتفعة من الزيوت الدهنية للشعر، التي تساهم في ترطيب الشعر، ومن خلال حديثنا اليوم عن أفضل أنواع البروتين للشعر، نقدم لكم من خلال هذه الفقرة كيفية تحضير الوصفة وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- ملعقة من المايونيز.
- ثمرة من الأفوكادو.
طريقة التحضير
- يتم في البداية العمل على هرس ثمرة الأفوكادو بشكل جيد إلى أن نحصل على عجينة متماسكة القوام.
- يضاف المايونيز إلى الأفوكادو مع مراعاة خلط المكونات معًا بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج متجانس.
- يتم تطبيق خليط المكونات على الشعر لمدة قد تصل إلى ساعة تقريبًا.
- بعد مرور الوقت المناسب يتم غسل الشعر باستخدام الماء البارد والشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر.
من الأفضل تكرار هذه الوصفة بمقدار مرة واحدة على مدار الأسبوع، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج سريعة وفعالة لعلاج مشكلات الشعر التالف.
6- الزبادي والكريمة لعلاج مشكلات الشعر
استكمالًا لحديثنا عن أفضل أنواع البروتين للشعر، نجد أن الزبادي يحتوي على نسبة كبيرة من المواد الغذائية الهامة التي من شأنها أن تمد الشعر بالاحتياجات اللازمة له، بالإضافة إلى بها نسبة كبيرة من المواد المضادة للالتهابات، والتي من شأنها أن تساهم في تنظيف مسام فروة الرأس، ويتم تحضير الوصفة من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- بيضة متوسطة.
- ملعقة من الكريمة.
- 2 ملعقة من الزبادي.
طريقة التحضير
- يتم إضافة كافة المكونات السابقة مع بعضها البعض والعمل على خلطها بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج متجانس القوام.
- يتم تطبيق خليط المكونات على الشعر بداية من جذور فروة الرأس إلى الأطراف والنهايات.
- يترك خليط المكونات على الشعر لمدة قد تصل إلى 45 دقيقة.
- بعد مرور الوقت المناسب يتم غسل الشعر بشكل جيد باستخدام الماء البارد والشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر.
من الأفضل أن تكرر هذه الوصفة بمقدار مرتين على مدار الأسبوع وذلك في حالة الشعر الجاف، أما في حالة الشعر الدهني فيمكن تكرارها بمقدار مرة واحدة فقط.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع ماء الأرز للشعر
7- وصفة البابايا مع جوز الهند
مازلنا نتعرف على أفضل أنواع البروتين للشعر، ونجد أن البابايا من أهم الفواكه التي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين بالإضافة إلى المواد الغذائية الهامة والفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الشعر، لذا يتم تحضيرها كبديل للبروتين في المنزل من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- ثمرة من البابايا.
- ربع كوب من زيت جوز الهند.
- 2 ملعقة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
- يتم في البداية العمل على هرس ثمرة البابايا بشكل جيد إلى أن نحصل على عجينة ناعمة.
- يتم إضافة كافة المكونات السابقة مع بعضها البعض، والعمل على خلطها بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج متجانس القوام.
- يتم تطبيق خليط المكونات على فروة الرأس بداية من الجذور إلى الأطراف والنهايات.
- يتم عمل حركات تدليك لبصيلات الشعر باستخدام أصابع اليد فقط، ومن ثم يتم تغطية فروة الرأس بشكل جيد من جميع الاتجاهات.
- يترك الماسك على فروة الرأس لمدة قد تصل إلى ربع ساعة.
- بعد مرور الوقت، يتم غسل فروة الرأس والشعر بشكل جيد باستخدام الماء الفاتر والشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر.
من الأفضل تكرار هذه الوصفة بمقدار مرة إلى مرتين على مدار الأسبوع، وذلك للحصول على أفضل فوائد سريعة وفعالة.
هناك العديد من أنواع البروتين التي من شأنها أن تساهم في علاج مشكلات عديدة للشعر، بالإضافة إلى أنه يمكن تحضيره في المنزل بالوصفات الطبيعية الآمنة على صحة الشعر.