أعراض الشهر السادس من الحمل عديدة، تتغير أعراض الحمل لدى الحامل في شهرها السادس عن الشهور الأولى بسبب تغير الهرمونات ونمو الجنين فتشعر ببعض الأعراض التي قد تبدو أنها مقلقة ولكنها أمر طبيعي في تلك الفترة، سوف نتعرف على أعراض الشهر السادس من الحمل والأعراض التي يجب زيارة الطبيب عند ظهورها وتطورات الجنين وكل ما يخص ذلك الموضوع من خلال موقع جربها، عبر السطور القادمة.
أعراض الشهر السادس من الحمل
من المعروف أن الحامل في بداية حملها تشعر بالعديد من أعراض الحمل من تعب وإرهاق وقيء وغثيان وما إلى ذلك، نظرًا لِما يحدث لها من تغير في هرمونات جسدها وأن جنينها لم يكتمل نموه بداخلها، تبدأ بعد ذلك أعراض الحمل تختلف من شهر لآخر كلما زاد نمو الجنين إلى أن تصل إلى الشهر السادس الذي تشعر فيه بأعراض مختلفة عن بداية حملها.
الجنين في الشهر السادس تكتمل الرئة لديه ويكون شكله أقرب إلى الشكل الطبيعي للإنسان فتشعر الأم بركلات طفلها داخل بطنها مما يزيد ذلك من شعور الفرحة لديها، على الرغم من تلك الفرحة إلا أنها تشعر بالعديد من الأعراض التي تجعلها تشعر بالتعب والإرهاق الشديد في تلك الفترة، تتمثل أعراض الشهر السادس من الحمل فيما يلي:
1- سرعة نبضات القلب
تشعر الكثير من النساء الحوامل بالقلق عند زيادة سرعة ضربات قلبها عن المعتاد فيراودها إحساس أن بها مشكلة صحية، ولكن على عكس ذلك فإنه أمر طبيعي أن تزيد نبضات القلب في تلك الفترة لأن القلب يضطر إلى ضخ كمية كبيرة من الدم إلى الجسم من أجل تحمل وزن الطفل وحركته الزائدة وتعويض الأم عن الدم المنخفض في جسدها.
اقرأ أيضًا: متى يبدأ الشهر السادس من الحمل
2- حموضة في المريء
كما ذكرنا أن المرأة الحامل تتغير هرمونات جسدها عند الحمل وتتغير أيضًا تلك الهرمونات عند الشهر السادس من الحمل مما يجعلها تشعر بحموضة في المريء وحرقان في صدرها بسبب زيادة هرمون البروجيسترون.
هو الذي يؤدي إلى توسيع الصمام الموجود بين المعدة والمريء وتتسرب أحماض المعدة إلى المريء بشكل مباشر ولا تستطيع العودة داخل المعدة مرة أخرى، وتُعد الحموضة أحد أشهر أعراض الشهر السادس من الحمل للمرأة.
3- الشعور بالدوار
تفقد المرأة الحامل الكثير من الدم الموجود في جسدها خاصةً في منطقة الصدر والرأس تنخفض فيها معدلات الدم الطبيعية، حيث إن ذلك بسبب تغيير الدورة الدموية للأم في الشهر السادس من الحمل مما يجعلها تشعر بدوار وعدم اتزان أغلب الوقت.
4- آلام الظهر
تكون آلام الظهر طبيعية عند الحامل في شهرها السادس بسبب نمو الجنين في بطنها مما يؤدى إلى زيادة وزنها وبالتالي زيادة الضغط على فقرات الظهر فتُشعر بالألم في ظهرها إلى موعد ولادتها.
5- بروز الأوردة
تسبب زيادة نبضات القلب إلى زيادة تدفق الدم في جسم الحامل مما يؤدى ذلك إلى بروز الأوردة الموجودة في الجسم والتي تظهر على الجلد بشكل واضح، الأوردة الموجودة على اليدين تسمى الأوردة العنكبوتية ويكون لونها دموي أما الأوردة البارزة في الساقين تسمى دوالي الساقين ويكون لونها مائل للأزرق.
6- زيادة نمو الشعر في الجسم
بسبب تغيير الهرمونات في الشهر السادس من الحمل ينمو الشعر بشكل ملحوظ في أماكن مختلفة من الجسم مثل الظهر والوجه والذراعين أيضًا، لذا في حال لاحظتِ ذلك فلا داعي للشعور بالقلق، فهي إحدى أعراض الشهر السادس من الحمل.
7- تغيرات جلدية
عند قدوم الشهر السادس للحامل تزيد صبغة الميلانين المسئولة عن لون الجلد في الجسم مما يظهر على المرأة بقع وخطوط بنية في الوجه والبطن وكذلك الثديين بسبب تمدد الجلد من زيادة الوزن.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع نقص ماء الجنين في الشهر السادس
8- نزيف الأنف
من التغيرات الهرمونية التي تحدث للحامل في جسدها عند قدوم الشهر السادس هي تورم الأغشية المخاطية داخل الأنف مما يحدث انسداد بها فتتعرض الأنف إلى نزيف في بعض الفترات.
9- نزيف اللثة
تتعرض اللثة أيضًا إلى نزيف بسبب التغيرات الهرمونية التي تؤدي إلى زيادة تدفق الدم في هذه المنطقة وتتورم الخلايا فيها مما يعرضها للنزيف.
10- الإمساك المزمن
تتعرض المرأة الحامل في ذلك الشهر إلى الإمساك المزمن بسبب زيادة تدفق الدم الذي يؤدى إلى بروز الأوردة كما ذكرنا وتورمها في منطقة الشرج وبالتالي حدوث إمساك مزمن قد يؤدى إلى نزول البواسير في تلك الفترة، هذا بالإضافة إلى زيادة حجم الرحم على تلك المنطقة.
11- التغيرات النفسية
تتغير نفسية الحامل في تلك الفترة بسبب تغير الهرمونات وكذلك الأرق الذي يحدث لها من عدم النوم كل ذلك يجعلها تشعر بالحزن والاكتئاب المستمر.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الولادة في الشهر السادس
12- الإفرازات المهبلية
تتغير إفرازات الحامل في الشهر السادس عن الشهور الأولى للحمل حيث تكون لزجة وذات لون صافي.
13- انقباضات براكستون هيكس
تبدأ الانقباضات المعروفة باسم المخاض في الظهور التي قد تدل على الولادة المبكرة، ولكن عادةً تسمى هذه الانقباضات بالمخاض الكاذب لأنها تبدأ للحامل في البطن عند زيادة المجهود ولكن بشكل خفيف، أما إذا كانت هذه الانقباضات بشكل مؤلم يجب زيارة الطبيب.
14- كبر حجم الثدي
من أهم أعراض الحمل في الشهر السادس هي كبر حجم الثدي بسبب حدوث تغيرات هرمونية في تلك المنطقة خاصةً حتى تكون الأم مستعدة لإرضاع طفلها.
15- زيادة الوزن
يزيد وزن الحامل بشكل ملحوظ بدايةً من الشهر السادس إلى موعد ولادتها بسبب زيادة نمو الجنين بداخلها الذي يحتاج إلى تغذية سليمة ليكون بصحة جيدة وبالتالي تبدأ الأم بكثرة تناول الأطعمة التي يوجد بها العديد من العناصر الغذائية الهامة واشتهاء بعض الأطعمة بكثرة بسبب الوحام فيزيد ذلك من وزنها.
16- الشخير المستمر
تبدأ الحامل بالشخير عند النوم في تلك الفترة بسبب التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الأغشية المخاطية في الأنف بسبب ارتفاع هرموني الأستروجين والبروجسترون، لذا يُعد الشخير أحد أشهر أعراض الشهر السادس من الحمل.
تطورات الجنين في الشهر السادس
لقد تطرقنا إلى أعراض الشهر السادس من الحمل سوف نتعرف الآن على التطورات التي تحدث للجنين داخل بطن الأم طوال الشهر السادس من حملها والتي تتمثل في:
- اكتمال رئتي الجنين واقتراب شكله من شكل الإنسان الطبيعي.
- زيادة وزن الجنين ونمو العضلات فيكون وزنه في تلك الفترة ما بين 400 إلى 750 جرام ويكون طوله بين 20 إلى 27 سم.
- يستطيع الشهيق والزفير من خلال السائل الأمينوسى ولكن بكميات قليلة.
- ظهور شعر في رأسه وجسده.
- بدء ظهور الصبغة الجلدية عليه بالكامل فيبدأ جلده يأخذ اللون الوردي.
- يشعر بالحركة والأصوات التي تحدث حوله من العالم الخارج كما يشعر بأمه.
- تبدأ عينيه بالفتح والإغلاق.
- يستطيع التمييز بين الأصوات الموجودة حوله من الخارج.
- تبدأ أصابعه وأظافره في النمو فيلجأ لمص أصابعه.
نصائح للحامل في الشهر السادس
بعد التعرف على أعراض الشهر السادس من الحمل سوف نتعرف على بعض النصائح التي يجب على الحامل اتباعها في ذلك الشهر والمتمثلة في:
- تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجنين لاكتمال نموه خاصةً النشويات والألياف.
- الحد من تناول الأملاح.
- عدم التدخين أو شرب الكحول لأنه قد يحدث تشوه في الجنين.
- ترطيب الجسم بشكل يومي خاصةً منطقة البطن والثديين لِما يحدث فيهم من تغيرات جلدية وتقليل علامات التمدد.
- متابعة الطبيب بشكل فوري عند الشعور بانقباضات مؤلمة في البطن لأن ذلك قد يدل على الولادة المبكرة.
- عدم زيادة المجهود البدني والحصول على أكبر قدر من الراحة لسلامة الجنين.
- كثرة الحركة وعدم الثبات على وضعية جلوس واحدة.
- الإكثار من شرب الماء والعصائر الطبيعية والخضروات الورقية والفاكهة أيضًا لتجنب الإمساك المزمن الذي يؤدى إلى البواسير في بعض الأحيان.
- بدء شراء الملابس وأدوات الطفل التي يحتاجها عند ولادته للتخفيف من الشعور بالاكتئاب في تلك الفترة.
- عدم الوقوف لفترات طويلة لتجنب تورم القدمين.
- تدليك الظهر بشكل مستمر للتخفيف من حدة الألم الناتجة عن زيادة الوزن.
- عدم تناول أي أدوية إلا باستشارة الطبيب حتى لو كانت أدوية للزكام لأن يوجد أدوية بها مواد فعالة تؤثر على صحة الجنين.
- تجنب النوم على الظهر والنوم على الجانب الأيسر لضمان وصول الدم إلى الأم وإلى الجنين.
- عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على حمضيات لتجنب حدوث حموضة المريء وحرقان الصدر.
- عدم القيام بأي تمارين رياضية ولكن يفضل منها المشي فقط لتجهيز الجسم للولادة.
- عدم استخدام أي منتجات للشعر أو البشرة بها مواد كيميائية لأن الجلد يكون حساس أكثر من اللازم في ذلك الوقت.
- تجنب الإفراط من الحلويات لعدم الإصابة بسكر الحمل.
اقرأ أيضًا: الجنين في الشهر السادس الذكر
متى يجب زيارة الطبيب في الشهر السادس؟
هناك بعض الأعراض التي يجب على الحامل الذهاب إلى الطبيب عند الشعور بها، تتمثل هذه الأعراض في:
- نزول دم من فتحة الشرج.
- انقباضات مؤلمة في البطن وبشكل مستمر.
- إفرازات مهبلية متغيرة مع نزول دم.
- زيادة التورم في مناطق متفرقة في الجسم.
- عدم إيقاف التقلصات في البطن.
- حدوث حرقان أثناء التبول.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل مفاجئ.
- الدوار وعدم الاتزان الذي يؤدى إلى مشاكل في الرؤية.
- الصداع المستمر
في الشهر السادس من الحمل يجب على المرأة تجنب المجهود الزائد وتناول الأطعمة الصحية للحفاظ على صحتها وسلامة جنينها، وللتخفيف من أعراض الشهر السادس من الحمل.